ফেং শুইয়ের প্রাচীন পূর্ব শিক্ষার নিয়ম অনুসারে, ঘুমের সময় শরীরের সঠিক অবস্থান, মূল পয়েন্টগুলির উপর নির্ভর করে, শক্তি প্রবাহের সুরেলা উত্তরণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন ব্যক্তির শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য, তার মানসিক অবস্থা এবং এমনকি ব্যক্তিগত সম্পর্কের সুখও এর উপর নির্ভর করে। ফেং শুইতে তারা কোথায় মাথা রেখে ঘুমায় এবং এর অর্থ কী তা বিস্তারিতভাবে বিশ্লেষণ করা যাক।
ঘুমের সাধারণ নিয়ম
আমাদের গ্রহের মতোই মানুষের নিজস্ব শক্তি ক্ষেত্র রয়েছে। এই উভয় ক্ষেত্রেই নিখুঁত সামঞ্জস্য থাকা অপরিহার্য৷
ফেং শুই শিক্ষার নিয়ম অনুসারে, তথাকথিত কিউই শক্তি রয়েছে - এই বিস্তৃত ধারণাটি একটি অবাধে সঞ্চালিত অত্যাবশ্যক শক্তিকে বোঝায়, যার প্রবাহ মানুষের ক্রিয়া দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত। অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং উচ্চ স্তরের আধ্যাত্মিক সচেতনতা অর্জনের জন্য কিউই প্রবাহের সাথে সামঞ্জস্য করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলির মধ্যে একটি৷
অবশ্যই, সঠিক ঘুম সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানগুলির মধ্যে একটিমানুষের অস্তিত্ব, এবং কিউই প্রবাহের নিয়মও মানতে হবে।
প্রথমত, আপনার ঘুমানোর জন্য এমন একটি জায়গা দরকার যা আরামদায়ক এবং আরামদায়ক, উজ্জ্বল আলো এবং কর্কশ শব্দ থেকে সুরক্ষিত, বিশেষ করে একটি নির্জন জায়গায়।
একটি শিথিল অবস্থান নিতে সক্ষম হওয়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ যাতে কোনও কিছুই চলাচলে বাধা বা হস্তক্ষেপ না করে। আধুনিক উপদেশ যা অন্তত চীনা শিক্ষার নিয়মের বিরোধিতা করে না, তবে কেবল সেগুলিকে শক্তিশালী করে: ফেং শুই অনুসারে আপনার মাথার সাথে কোথায় ঘুমাতে হবে তা কম্পাস দিয়ে নির্ধারণ করার আগে, একটি আরামদায়ক অর্থোপেডিক গদি এবং একটি শারীরবৃত্তীয় বালিশ পান, লিনেনকে অগ্রাধিকার দিন। এবং প্রাকৃতিক তুলা থেকে তৈরি উপকরণ।
শুতে যাওয়ার আগে, ঘরে সাবধানে বায়ুচলাচল করুন, কচুরিপানা, ঠাসা বাতাস শুধুমাত্র স্বাস্থ্যকর ঘুমে হস্তক্ষেপ করে না, তবে অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়িতে কিউই-এর জীবনদাতা শক্তিকে সঞ্চালন থেকেও বাধা দেয়।
বাচ্চাদের জন্য ফেং শুইয়ে কোথায় এবং কীভাবে মাথা রেখে ঘুমাতে হবে সেই প্রশ্নে অনেক বাবা-মা আগ্রহী। এখানে, প্রধান সুপারিশটি পূর্ব দিকের পছন্দ হতে পারে, যা শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য অনুকূল এবং সফল অধ্যয়নের জন্য তাকে শক্তির রিজার্ভ বজায় রাখতে সহায়তা করবে। একটি অস্থির শিশুকে উত্তর দিকে শুইয়ে রাখা ভাল - এটি একটি জেদী স্বভাবকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে এবং বাধ্যতাকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করবে৷
বেডরুমের সাজসজ্জা
ফেং শুই অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তা নয়, বেডরুমের পরিস্থিতিও গুরুত্বপূর্ণ - আপনাকে ক্ষুদ্রতম বিবরণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।
দেয়ালগুলি শান্ত প্যাস্টেল রঙে আঁকা উচিত, উজ্জ্বল এবং চটকদার শেডগুলি এড়ানো ভাল, বিশেষ করে লাল,উজ্জ্বল কমলা, হলুদ। এই রংগুলি মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করার জন্য ভাল, এবং বিছানায় যাওয়ার আগে, চিন্তাগুলি, বিপরীতভাবে, সবচেয়ে শান্ত অবস্থায় আসা উচিত৷
গাঢ় এবং গাঢ় রঙগুলি কিউয়ের অত্যাবশ্যক শক্তি শোষণ করে এবং এটিকে মহাকাশে অবাধে চলাফেরা করতে দেয় না, এগুলি এড়ানো ভাল। কালো, বারগান্ডি, গাঢ় বেগুনি রঙের মতো অভ্যন্তরীণ রং দুঃস্বপ্নের কারণ হতে পারে এবং অনিদ্রার কারণ হতে পারে।
অপ্রয়োজনীয় আসবাবপত্র এবং অন্যান্য আইটেম দিয়ে স্থান বিশৃঙ্খল করবেন না, আদর্শভাবে আপনার কার্যকরী ন্যূনতমতা অর্জন করা উচিত।
বিছানাটি দেয়ালের সাথে পিঠ দিয়ে রাখতে হবে, অন্যথায় অস্বস্তি অনুভূত হতে পারে। পিঠ ছাড়া বিছানা ব্যবহার করা উচিত নয় - এটি স্বাস্থ্যকর ঘুমের জন্য প্রয়োজনীয় সুরক্ষার স্তরকে হ্রাস করে। একবার এবং সর্বদা সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য যে ফেং শুই অনুসারে আপনার মাথা দিয়ে ঘুমানো ঠিক কোথায় এবং ভবিষ্যতে এই প্রশ্নটি আর জিজ্ঞাসা করবেন না, আপনার স্বতন্ত্র ঘুমের সঠিক দিকটি খুঁজে বের করার এবং এটি অনুসারে বিছানা স্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।.
বেড বেছে নেওয়ার আরও কিছু নিয়ম:
- পা অবশ্যই স্থিতিশীল হতে হবে - চাকা বা নড়বড়ে পা ঘুমের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলবে।
- আপনি অবশ্যই বিছানার প্রথম এবং একমাত্র মালিক - এটি বহিরাগত শক্তির প্রভাব বাদ দেয়।
- একজন বিবাহিত দম্পতির জন্য বিছানায় গদি সম্পূর্ণ হতে হবে - আপনি এটিকে দুটি ভাগে ভাগ করতে পারবেন না।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার নিজের বিছানায় নিরাপদ এবং শান্তি বোধ করা উচিত, যদি এটি না ঘটে তবে কিছু ভুল হচ্ছে।
এছাড়াও সাথে আছেবিছানা তৈরি করা হয় যা থেকে উপাদান মনোযোগ দিন। সুতরাং, একটি কাঠের হেডবোর্ড, বিশেষ করে একটি আয়তক্ষেত্রাকার বা বর্গাকার আকৃতি যার সমকোণ, আপনাকে কাজ এবং কর্মজীবনের বৃদ্ধিতে ফোকাস করতে সাহায্য করবে। ধাতু পিছনে, বৃত্তাকার এবং সমতল, যারা ব্যবসায় সমৃদ্ধি অর্জন করতে চান তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। কিন্তু অসম, তরঙ্গায়িত হেডবোর্ড সৃজনশীল শক্তি সঞ্চয় করে এবং যারা অনুপ্রেরণা নিয়ে বেঁচে থাকতে অভ্যস্ত তাদের জন্য উপযুক্ত৷
যদি বেডরুমে একটি আয়না থাকে তবে নিশ্চিত করুন যে এটি বিছানাকে প্রতিফলিত করে না।
যদি বিছানার হেডবোর্ডটি সরাসরি জানালার কাছে রাখা ছাড়া আর কোন উপায় নেই, ফেং শুই বিশেষজ্ঞরা সক্রিয় শক্তি প্রবাহকে নিরপেক্ষ করার পরামর্শ দেন: তাজা ফুল রাখুন, তরঙ্গায়িত ড্র্যাপরি দিয়ে জানালা ঢেকে দিন বা ড্রিমক্যাচার ঝুলিয়ে দিন। প্রান্ত।
পশ্চিম দিকে মাথা রেখে ঘুমান। অর্থ
প্রাচীনকালের কনোইজাররা উল্লেখ করেছেন যে ফেং শুইতে তারা যেখানে মাথা রেখে ঘুমায় প্রতিটি দিকের নিজস্ব স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
উদাহরণস্বরূপ, যারা ধূসর দৈনন্দিন জীবনে ক্লান্ত এবং সৃজনশীল শক্তি, রোমান্টিক দুঃসাহসিক কাজ এবং সংবেদনশীল অভিজ্ঞতার জন্য অপেক্ষা করছেন তাদের জন্য পশ্চিম দিকে শুয়ে পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যারা পশ্চিম দিকে মাথা রেখে ঘুমান তারা প্রায়শই লক্ষ্য করেন যে তাদের জীবন উজ্জ্বল এবং বিভিন্ন ধরণের ইভেন্টে পূর্ণ হয়ে উঠেছে। দম্পতিদের জন্য, এই অবস্থানটি একে অপরের প্রতি আবেগ এবং আকর্ষণ বাড়াতে পারে৷
আপনি যদি পূর্ব দিকে মাথা রেখে ঘুমান। বৈশিষ্ট্য
যারা সিরিয়াসলি ভাবছেন তাদের জন্যযেখানে ফেং শুই অনুসারে আপনার মাথা দিয়ে ঘুমানো ভাল, আপনার স্বর বাড়ানোর জন্য, আপনার ব্যাটারি রিচার্জ করুন এবং জীবনীশক্তিতে পূর্ণ হতে, পূর্বের মতো ঘুমের দিকটি উপযুক্ত। প্রাচীন চীনাদের বিশ্বাস অনুসারে, এটি পূর্বদিকে রয়েছে অত্যাবশ্যক শক্তির উত্স, যেখান থেকে প্রত্যেকে রিচার্জ করতে পারে - কেবল পূর্ব দিকে মাথা রেখে বিছানায় যান।
এই দিকটি তাদের জন্য আদর্শ যারা জীবনের সমস্ত অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে এবং তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে চান৷
দক্ষিণ দিকের প্রতীক। সূক্ষ্মতা
যারা দক্ষিণ দিকে মাথা রেখে ঘুমান তারা সাধারণত মনে করেন যে কোনও বস্তুগত সমস্যা তাদের জন্য সহজ হয়ে উঠেছে, জিনিসগুলির উন্নতি হচ্ছে, আকাঙ্খাগুলি বাস্তবায়িত হচ্ছে এবং লক্ষ্যগুলি অর্জনযোগ্য হয়ে উঠছে।
তবে, পূর্ব ঋষিরা সতর্ক করেছেন: ফেং শুই অনুসারে কীভাবে আপনার মাথা দিয়ে ঘুমাতে হয় তার জটিলতাগুলি না বুঝেই, লোকেরা ভুল করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পরিবার এবং অতিরিক্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য আপনার মাথা দক্ষিণে শুয়ে থাকা বাঞ্ছনীয় নয় - দক্ষিণের সক্রিয় এবং প্রত্যক্ষ শক্তি তাদের স্নায়ুতন্ত্রের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
উত্তর দিকে ঘুমান। কি আশা করবেন?
যারা ফেং শুইতে মাথা রেখে কোথায় ঘুমাতে যাবেন তা নিয়ে গুরুতর তারা জানেন যে উত্তর দিকটি তাদের জন্য আদর্শ যারা সীমাহীন কোলাহল এবং অস্থিরতায় ক্লান্ত। এই দিকে শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করে, আপনি স্থিতিশীলতা এবং প্রশান্তি অর্জন করতে পারেন।
দম্পতিদের জন্য, এই ঘুমের অবস্থান সম্পর্কের মধ্যে সামঞ্জস্য অর্জন করতে, ঝগড়ার ফ্রিকোয়েন্সি কমাতে এবং বিবাহকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে।
এছাড়াও, এই দিকটি, যেখানে তারা ফেং শুইতে মাথা রেখে ঘুমায়, অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয়,যারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সুস্থ হতে চান: উত্তর দিক থেকে শক্তি প্রবাহ দুর্বল স্বাস্থ্যকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করবে।
গুয়া নম্বর এবং জন্ম তারিখ
চীনা ঋষিরা সমস্ত মানুষকে দুটি ভাগে ভাগ করেছেন: পূর্ব এবং পশ্চিম। আপনি কোনটির উপর নির্ভর করে, ঘুমের সময় অবস্থানটিও নির্ভর করে। এইভাবে, আপনি জন্ম তারিখ অনুসারে ফেং শুই অনুসারে কোথায় মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তা গণনা করতে পারেন।
আপনি কোন বিভাগের অন্তর্গত তা নির্ধারণ করতে, আপনাকে গুয়ার সংখ্যা গণনা করতে হবে। এটা খুবই সহজ:
- আপনার জন্ম বছরের শেষ দুটি সংখ্যা যোগ করুন। যদি আপনি একটি দুই-সংখ্যার নম্বর পান, তাহলে আবার সংখ্যা যোগ করুন।
- 2000 সালের আগে জন্মগ্রহণকারী পুরুষদের এই সংখ্যাটি 10 থেকে বিয়োগ করতে হবে, 2000-এর পরে 9 থেকে।
- 2000 সালের আগে জন্মগ্রহণকারী মহিলারা 5 যোগ করুন এবং 2000 এর পরে জন্মগ্রহণকারী মহিলাদের 6 যোগ করা উচিত।
ফলিত চিত্রটি গুয়ার সংখ্যা। মনে রাখবেন এটি পাঁচটির সমান হতে পারে না। যারা ফাইভ পেয়েছে তাদের মনে রাখতে হবে: পুরুষদের জন্য গুয়ার সঠিক সংখ্যা হবে 2 এবং মহিলাদের জন্য 8।
ইস্টার্ন ক্যাটাগরিতে তারা অন্তর্ভুক্ত যাদের গুয়া সংখ্যা 1, 3, 4 এবং 9। "পশ্চিম" হল তারা যাদের গুয়া 2, 6, 7, 8।
ফেং শুইতে কীভাবে, কোথায় এবং কেন মাথা রেখে ঘুমাতে হবে তার প্রতিটি বিভাগের নিজস্ব নিয়ম রয়েছে৷
পূর্ব বিভাগের জন্য ঘুম
যাদের গুয়ার সংখ্যা পশ্চিমের মান ধরে, তাদের জন্য সবচেয়ে অনুকূল হবে উত্তর-পূর্ব, দক্ষিণ, দক্ষিণ-পূর্ব এবং উত্তর-পশ্চিম।
এবং এর উপর নির্ভর করেগুয়ার দিকনির্দেশের নির্দিষ্ট সংখ্যা ভিন্ন হতে পারে, তবে এই চারটি দিককে অগ্রাধিকার হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। বিপরীত গুয়া সংখ্যার স্বামী / স্ত্রীদের জন্য, আপনি একটি দিক বেছে নিতে পারেন, তবে বিছানায় কিছুটা তির্যকভাবে শুয়ে থাকুন, পছন্দসই দিকটির কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করুন৷
পশ্চিম বিভাগের জন্য ঘুম
পশ্চিমে যাদের গুয়া নম্বর আছে, তাদের জন্য ফেং শুইতে মাথা রেখে বিছানায় কোথায় ঘুমাবেন তা বেছে নেওয়ার সময় দক্ষিণ, উত্তর, পূর্ব এবং দক্ষিণ-পূর্ব দিকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।
একটি আকর্ষণীয় প্রাচ্যের ঐতিহ্য: যে ব্যক্তিদের জীবনসঙ্গী গুয়া নম্বরের একটি ভিন্ন শ্রেণীর অন্তর্গত তারা তাদের পছন্দের ঘুমের দিকটি বেছে নেয়, পারিবারিক বিষয়ে কে সবচেয়ে বেশি বস্তুগত বা নৈতিক অবদান রাখে তার উপর নির্ভর করে।
কিউই শক্তির ক্রিয়া বৃদ্ধি করা
মৌলিক নীতিগুলি, যার পালন কেবল ঘুমকে স্বাভাবিক করতেই সাহায্য করবে না, বরং কিউয়ের অত্যাবশ্যক শক্তিকে শক্তিশালী ও সামঞ্জস্য করে জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে সামঞ্জস্য খুঁজে পেতে সাহায্য করবে, স্বাস্থ্যকর জীবনধারার স্বাভাবিক নিয়মের মতোই।, কিন্তু ফেং শুইয়ের একনিষ্ঠ অনুসারীদের মধ্যে উচ্চতর স্তরের আধ্যাত্মিক সচেতনতার ক্ষেত্রে পার্থক্য রয়েছে৷
- ঘুমতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস ঠাণ্ডা পানি পান করা উচিত। রাতের খাবার অনুপস্থিত বা যতটা সম্ভব হালকা হওয়া উচিত। কাঁচা প্রাকৃতিক পণ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল।
- ঘুম থেকে ওঠার পরে, দীর্ঘক্ষণ বিছানায় না থাকার চেষ্টা করুন - উঠুন, ব্যায়াম করুন, ওয়ার্ম আপ করুন, স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি সম্পর্কে ভুলবেন না।
- শুতে যাওয়ার কয়েক ঘন্টা আগে এবং পরেও চেষ্টা করুনরাতের ঘুম শেষ হয়ে গেছে, ভোক্তা ইলেকট্রনিক্স ব্যবহার বন্ধ করুন, বিশেষ করে নির্গত ডিভাইস (কম্পিউটার, ল্যাপটপ, টিভি) - এই ধরনের আইটেমগুলি কিউই শক্তির উপকারী প্রভাবগুলিকে ধ্বংস করে।
যতবার সম্ভব আপনার নিজের সচেতনতার দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় - আপনি কী করছেন এবং কেন করছেন তার সম্পূর্ণ বোঝার সাথে আপনার জীবনের যতগুলি কাজ সম্ভব তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন।
যোগীর সুপারিশ
প্রাচ্যের ঋষিরা, যারা তাদের দীর্ঘায়ু এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য পরিচিত, তারা প্রায় সর্বসম্মতিক্রমে বলে যে রাতের ঘুমের সময় মাথার সর্বোত্তম অবস্থান হল উত্তর বা উত্তর-পূর্ব।
প্রাচ্যের অভ্যাসের নীতি অনুসারে, এই নির্দেশগুলি স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং শক্তিশালী করার জন্য সবচেয়ে অনুকূল, সারা রাত বিশ্রামের ঘুম বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং যারা এগুলো মেনে চলে তারা সাধারণত অনেক ভালো ঘুমায়।
ব্যবহারযোগ্য টিপসগুলিতে ঘুমের আধা ঘন্টা আগে একটি শীতল গোসল করার পরামর্শও রয়েছে।
কি করা অবাঞ্ছিত?
এটা অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ফেং শুই অনুসারে এমন কিছু দিক রয়েছে যেখানে আপনি মাথা রেখে ঘুমাতে পারবেন না, সেইসাথে কিছু ক্রিয়া যা বিপরীত, বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে:
- ঘুমের সময় পা দরজার দিকে (বিশেষ করে খোলা) থাকলে বিশ্রাম সম্পূর্ণ হবে না। যাইহোক, স্লাভিক জনগণের একই চিহ্ন রয়েছে, এটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার সাথে জড়িত।
- সিলিং বিম এবং কার্নিস বিছানার উপরে স্থাপন করা উচিত নয় - এটি নেতিবাচকভাবে শক্তিকে প্রভাবিত করেঅভ্যন্তরীণ প্রবাহ।
- একটি দরজা এবং একটি জানালার মধ্যে একটি বিছানা সক্রিয় শক্তি প্রবাহের পথে দাঁড়িয়ে আছে - এবং এটি ঘুমের জন্য অবাঞ্ছিত;
কোন অবস্থাতেই ঘুমের ঘরে প্রচুর পরিমাণে ধ্বংসাবশেষ, ধুলো জমতে দেওয়া উচিত নয়, বিশৃঙ্খলা এড়ান। এই সমস্ত চি শক্তিকে সুরেলাভাবে সঞ্চালনের অনুমতি দেয় না।
উপসংহারে
অভিজ্ঞ ফেং শুই বিশেষজ্ঞরা নিশ্চিত করেন যে আমাদের চারপাশে থাকা শক্তি উপকার এবং ক্ষতি উভয়ই করতে পারে। অতএব, আপনার নিজের অবিবেচনার শিকার না হওয়ার জন্য কিছু নিয়ম এবং নীতি মেনে চলা প্রয়োজন। ফেং শুইতে তারা কোথায় মাথা রেখে ঘুমায় তা বের করা কার্যকর হবে। সর্বোপরি, ঘুম আমাদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
ঘুমের সময় ফেং শুইয়ের নিয়ম মেনে চলা স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু বজায় রাখতে, পারিবারিক সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে এবং আপনার জীবনকে সামঞ্জস্য করতে সাহায্য করবে৷
