সম্পর্ক অচলাবস্থায় থাকলে কী করবেন? একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে সম্পর্কের বিকাশের পর্যায়গুলি

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

এটা সাধারণত গৃহীত হয় যে প্রেম তিন বছরের বেশি বাঁচে না। এবং এছাড়াও, একটি দম্পতির মধ্যে অনিবার্যভাবে একে অপরকে শীতল করার সময়কাল আসে। আবেগের মধ্যে, শুধুমাত্র জ্বালা এবং অসন্তুষ্টি থেকে যায়। ব্রেকআপের চিন্তা আছে। চারপাশে থাকা কেবল অসহনীয়। সম্পর্ক অচলাবস্থায় থাকলে কী করবেন? এটাই কি সত্যিই শেষ?

মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে প্রতিটি ইউনিয়ন গঠনের একই পর্যায়ে যায়। লক্ষণগুলির প্রকাশের ডিগ্রি এবং পিরিয়ডের সময়কালের মধ্যে সামান্য বিচ্যুতি হতে পারে। কিন্তু মূল বিষয়গুলো একই রকম।

সম্পর্কের বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়

একটি স্ফুলিঙ্গ পুরুষ এবং মহিলার মধ্যে দৌড়ে গেল। তিনি মনোযোগ দেখিয়েছেন। তিনি প্রীতি সাড়া. উভয়ের অজান্তেই, আবেগের শিখা জ্বলে উঠল এবং দম্পতি পুলের মধ্যে ডুবে গেল।

এই পর্যায়ে, অংশীদাররা অনুভূতির হারিকেন অনুভব করে। অভিজ্ঞ আবেগের ঢেউয়ে মন মেঘলা হয়ে আছে। একে অপরের দিকে তাকানোর সম্ভাবনা বা ইচ্ছা নেই। ঘাটতিগুলো লক্ষ্য করা যাচ্ছে না। খারাপ অভ্যাস সুন্দর মনে হয়quirks প্রতিনিয়ত আশেপাশে থাকা দরকার।

ক্লান্তি

শরীর উজ্জ্বল আবেগ এবং হরমোনের বৃদ্ধিতে ক্লান্ত। রিবুট করুন এবং পাওয়ার মোড সংরক্ষণ করুন সক্ষম। অংশীদার একে অপরের ক্লান্ত এবং বিশ্রাম প্রয়োজন. এই পর্যায়ে, প্রথম ঝগড়া শুরু হয়। একে অপরের মধ্যে দ্রবীভূত হওয়ার ইচ্ছা তাদের নিজস্ব গুরুত্ব এবং ব্যক্তিত্ব প্রমাণ করার ইচ্ছা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।

বাস্তবে ফেরা

মোহভঙ্গ সাধারণত ঘটে যখন কোন দম্পতি একসাথে থাকার চেষ্টা করে। জীবন অনাবশ্যকভাবে রোমান্সকে ভিড় করে। দৈনন্দিন প্রয়োজনের আক্রমণে প্রিয়জনের আদর্শ চিত্রটি বিবর্ণ হয়ে যায়। এটা স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে খারাপ মেজাজ, সর্দি নাক এবং নোংরা লিনেন থেকে কেউ নিরাপদ নয়। একসাথে থাকার প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পাচ্ছে। আমি একা থাকতে চাই এবং আমার স্বাভাবিক প্রিয় জিনিসগুলি করতে চাই৷

অনেক দম্পতি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছান যে সম্পর্ক সম্পূর্ণভাবে নষ্ট হয়ে গেছে, এবং ভেঙে যায়। প্রথম অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে অক্ষমতা নিশ্চিত করে যে একজন ব্যক্তি এখনও গুরুতর সম্পর্কের জন্য পরিপক্ক হয়নি। স্ব-শিক্ষা এবং ব্যক্তিগত স্বার্থ গ্রহণ করা উচিত।

নম্রতা

ইউনিয়ন, যা অনিবার্য হতাশার পর্যায় কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয়েছে, উন্নয়নের একটি নতুন স্তরে প্রবেশ করছে। অংশীদাররা সকল বৈশিষ্ট্য সহ একে অপরের সাথে কথা বলতে এবং গ্রহণ করতে শেখে। বোঝা যায় যে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে পুনর্নির্মাণ করা যায় না। যে দম্পতি এই পর্যায় অতিক্রম করেছে তাদের ঝগড়া হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম। দৈনন্দিন ছোটখাটো বিষয় নিয়ে দ্বন্দ্ব এবং চরিত্রের পার্থক্য অদৃশ্য হয়ে যাচ্ছে।

যারা সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে ব্যর্থ হয় তাদের পরবর্তী জীবনে স্থানান্তরিত করা হয়অন্তহীন শোডাউন এমন কিছু পরিবার আছে যেখানে স্বামী-স্ত্রী কয়েক দশক ধরে একে অপরকে হয়রানি করে আসছে এবং অপূর্ণ প্রত্যাশা নিয়ে অভিযোগ করে আসছে।

কনভারজেন্স

একটি দম্পতি যারা সুরেলাভাবে নম্রতার পর্যায়টি সম্পূর্ণ করেছে তারা সত্যিই একটি শক্তিশালী এবং সুখী মিলন তৈরি করার সুযোগ পায়। এই ধরনের একটি পরিবারে, অংশীদাররা একে অপরের ব্যক্তিগত সময় এবং তাদের নিজস্ব স্বার্থের অধিকার গ্রহণ করে। যৌথ শখের জন্ম হয়, ঐতিহ্য তৈরি হয়। অনুভূতির ক্রমাগত প্রদর্শনের প্রয়োজন নেই। অনিয়ন্ত্রিত আবেগ স্থিতিশীলতা এবং শান্তির পথ দেয়।

সংশ্লেষণ

এই পর্যায়ে, দম্পতি এক হয়ে যায়। প্রতিটি অংশীদার অন্যকে সম্মান করে এবং তার মতামতের সাথে গণনা করে। প্রেম নির্দিষ্ট কর্মের জন্য নয়, তবে সামগ্রিকভাবে একজন ব্যক্তির সাথে সম্পর্কিত। শর্তহীন আস্থা দেখা দেয়, কিছু প্রমাণ করার প্রয়োজন অদৃশ্য হয়ে যায়। সমস্যা একসাথে সমাধান করা হয়. স্বামী/স্ত্রী প্রায়ই লক্ষ্য করেন যে তারা শব্দ ছাড়াই একে অপরকে বোঝেন। ইউনিয়নটি একজন ক্রুর পূর্ণ সদস্যদের একটি দলে রূপান্তরিত হয়৷

মনস্তাত্ত্বিকদের মতে যে কোনো সম্পর্ক এভাবেই গড়ে ওঠে। প্রতিটি জোড়ার পর্যায়ের সময়কাল পৃথক। অংশীদারদের পরিপক্কতা, অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে তাদের প্রস্তুতি দ্বারা নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা পালন করা হবে।

শুধুমাত্র একটি জিনিস নিশ্চিতভাবে বলা যেতে পারে: পরবর্তী পর্যায়ে উত্তরণ সবসময় একটি সংকটের সাথে থাকে। এবং প্রতিটি ইউনিয়ন এটি টিকে থাকতে সক্ষম নয়। প্রায়শই লোকেরা ভেঙে যায় এবং নতুন প্রেমিকদের সাথে শুরু করে। যারা বৃত্তে অবিরাম হাঁটার জন্য প্রস্তুত নয় তারা বিদ্যমান পরিস্থিতি সংশোধন করার উপায় খুঁজছেনইউনিয়ন।

সম্পর্ক অচলাবস্থায় পড়লে কী করবেন?

যেকোনো সমস্যার সমাধান পরিস্থিতির নিরপেক্ষ দৃষ্টিভঙ্গি দিয়ে শুরু করতে হবে। যা ঘটছে তার আসল কারণ কী তা বোঝা দরকার। বর্তমান পরিস্থিতির ঠিক কী কারণে ঘটেছে তা খুঁজে বের করার মাধ্যমে, আপনি একটি উপযুক্ত উপায় খুঁজে পেতে পারেন৷

যৌবনের চঞ্চলতা

বয়ঃসন্ধিকালে গঠিত ইউনিয়নগুলি প্রায় সমস্তই ভেঙে পড়ার জন্য ধ্বংসপ্রাপ্ত। ছেলে এবং মেয়েরা এখনও তাদের জীবনে বড় পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত নয়। অনেক বেশি অজানা, আমি সবকিছু চেষ্টা করতে চাই। অনুভূতিগুলো সহজে জন্ম নেয়, কিন্তু ঠিক তত দ্রুত হারিয়ে যায়।

এটা মেনে নেওয়া যোগ্য যে প্রথম প্রেম প্রায়শই অসুখী হয়। সময় কেটে যাবে, এবং একটি নতুন অনুভূতি, পরিপক্ক এবং সচেতন, হৃদয়ে জন্মগ্রহণ করবে। এর জন্য আপনাকে প্রস্তুতি নিতে হবে। সম্ভাব্য অংশীদারের জন্য আকর্ষণীয় হওয়ার জন্য, আপনাকে একজন স্বয়ংসম্পূর্ণ ব্যক্তি হতে হবে, স্ব-উন্নতির জন্য আরও বেশি সময় দিতে হবে। এটাও মনে রাখা উচিত যে একটি শিক্ষা এবং একটি উত্তেজনাপূর্ণ শখ কখনও কাউকে আঘাত করেনি।

অক্ষরের অসঙ্গতি

অবশ্যই, এমন একটি পর্যায় আসে যখন চাঁদের নীচে রোমান্টিক হাঁটা ঘুমের ইচ্ছা জাগিয়ে তোলে। অংশীদাররা হঠাৎ আবিষ্কার করে যে তাদের ভালো বোধ করার জন্য বিভিন্ন ঘন্টার বিশ্রামের প্রয়োজন। একজন, জাগ্রত হওয়ার পরে, নীরব থাকতে হবে এবং কী ঘটছে তা বুঝতে হবে। দ্বিতীয়টি সম্পূর্ণ ভলিউমে ছন্দময় সঙ্গীত চালু না হলে নিজেকে কল্পনা করতে পারে না।

রান্নার পছন্দ, অবসর সময় কাটানোর উপায় এবং এমনকি সব ক্ষেত্রেই স্বাদের এই ধরনের অমিল লক্ষ্য করা যায়একই সাথে আকর্ষণ করে এমন বিপরীতের চিহ্নগুলি চুম্বকের বৈশিষ্ট্য অধ্যয়নরত পদার্থবিদ্যা পাঠের জন্য ভাল। দৈনন্দিন জীবনে, স্বাদের এই ধরনের পার্থক্য উপেক্ষা করা অত্যন্ত কঠিন। বছরের পর বছর ধরে তাদের দিকে চোখ বন্ধ করা অসম্ভব। আশা করি যে একজন ব্যক্তি সম্পর্কের প্রতি কোনো কুসংস্কার ছাড়াই তার আসক্তি পরিবর্তন করবে তাকে নিরাপদে অসম্পূর্ণ কিংবদন্তির ডাম্পে পাঠানো যেতে পারে।

অমিল রুচি এবং অভ্যাসের কারণে সম্পর্কটি অচল হয়ে পড়লে কী করবেন? নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমার সঙ্গী ব্যক্তিগতভাবে আমার জন্য যা অনুশীলন করে তা কতটা অগ্রহণযোগ্য? একটি জোড়ায় উভয় ব্যক্তিই স্বাধীন ব্যক্তি। প্রত্যেকেরই তাদের ইচ্ছা মতো বাঁচার অধিকার রয়েছে। যদি এটা অন্যদের স্বার্থ লঙ্ঘন না, অবশ্যই. এবং এটা ঠিক এই মাত্রার অসুবিধার কারণে একে অপরকে নির্ণয় করা যায়।

শুধুমাত্র নিজের জন্য কী নির্দিষ্টভাবে স্পষ্টভাবে আপনার জন্য উপযুক্ত নয় এবং কোন সমাধানগুলি গ্রহণযোগ্য, আপনি এই বিষয়টি আলোচনায় উত্থাপন করতে পারেন। অন্যথায়, পরিস্থিতি মীমাংসার প্রচেষ্টা একটি সাধারণ দ্বন্দ্বে পরিণত হবে।

আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে যে অংশীদার একটি পাল্টা ইচ্ছা প্রকাশ করবে। ইউনিয়ন টিকিয়ে রাখার স্বার্থে আপনি কোনো ছাড় দিতে রাজি হবেন না। কারও স্বার্থের চিন্তাহীন লঙ্ঘন একদিন একটি গোপন বিরক্তি এবং এমনকি নিয়মিত কেলেঙ্কারীতে পরিণত হবে। অধিকার ও বাধ্যবাধকতা বণ্টনের প্রথম পর্যায়েই আপস খুঁজে পাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। যদি অবিলম্বে একমত হওয়া সম্ভব না হয়, আপনি পরে আলোচনায় ফিরে আসতে পারেন, তবে আপনি যেটির জন্য প্রস্তুত নন তা গ্রহণ করবেন না। অন্যথায়, পছন্দের পার্থক্যের ফলে সীমাহীন অভিযোগ আসবে।

আত্মীয়দের হস্তক্ষেপ

এটা বলা নিরাপদ যে যাদের প্রয়োজন তাদেরই উপদেষ্টা আছে। যে ব্যক্তিরা স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম নয় তারা বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত তাদের পিতামাতা, সহকর্মী এবং রাশিফলের কাছ থেকে উত্তর খুঁজবে৷

যদি উভয় অংশীদারই অভ্যন্তরীণ বিকাশের এই পর্যায়ে থাকে, তাহলে দীর্ঘমেয়াদী সম্ভাবনার সম্ভাবনা রয়েছে। আত্মীয়দের সহায়তায়, কর্ম পরিকল্পনা পারিবারিক পরিষদে আলোচনা করা হবে, যৌথ প্রচেষ্টার মাধ্যমে ফলাফল অর্জন করা হবে, দোষীরা ব্যর্থতার আগে থেকেই পরিচিত।

যখন একটি দম্পতির মধ্যে শুধুমাত্র একজনই আত্মীয়স্বজনদের যত্ন নেয়, পরিস্থিতি লক্ষণীয়ভাবে আরও জটিল হয়ে ওঠে। প্রথম ঘটনায়, আপনার অবস্থান স্পষ্টভাবে বলা উচিত। আপনার প্রেমিকের আত্মীয়দের সাথে সম্পর্ক নষ্ট করতে ভয় পাবেন না। যদি তৃতীয় পক্ষকে ইউনিয়নে হস্তক্ষেপ করার অনুমতি দেওয়া হয়, খুব শীঘ্রই আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে ভুলে যেতে হবে। কথোপকথনে, প্রধান যুক্তি হবে কর্তৃত্বশীল ব্যক্তিদের মতামত। গৃহস্থালির পদ্ধতিগুলি অন্য কেউ কীভাবে করেছে তার সাথে তুলনা করা হবে৷

আত্মীয়দের হস্তক্ষেপ সম্পর্কে একটি কথোপকথন যতটা সম্ভব সঠিকভাবে এবং একই সাথে দৃঢ়ভাবে তৈরি করা উচিত। অপমান এবং অপমান অগ্রহণযোগ্য. আপনার আত্মীয় এবং বন্ধুদের উদাহরণ হিসাবে সেট করা অত্যন্ত অবাঞ্ছিত। এটি ব্যাখ্যা করার মতো যে প্রাপ্তবয়স্করা তাদের নিজস্ব চাপের সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারে এবং করা উচিত। অন্যথায়, তাদের অভিভাবক শাখার অধীনে ফিরে আসতে হবে এবং পরিপক্কতা পর্যন্ত সেখানেই থাকতে হবে।

সন্তানের জন্ম

অনেক পরিবারের জন্য শুভ ঘটনা শক্তির পরীক্ষা হয়ে ওঠে। কিভাবেএকটি নতুন পরিবারের সদস্য চেহারা পরে তার স্বামীর সাথে সম্পর্ক উন্নত? গৃহস্থালির কাজ পুনরায় বিতরণ করার সময়। একজন নারী আগে যে পরিমাণ কাজ সহজে সামলাতে পারত তা এখন অসহনীয় কাজ হয়ে উঠছে। মানসিক সহ অবিরাম ক্লান্তি আছে। একই সময়ে, লোকটি তার অকেজোতা অনুভব করে। আপনি তার সাথে আপনার উদ্বেগ শেয়ার করা উচিত. সত্য বলুন: উদীয়মান উদ্বেগ, আত্ম-সন্দেহ, অসুস্থতা এবং ভয় সম্পর্কে। নবজাতক পিতাকে সমস্ত সম্ভাব্য কাজগুলি গ্রহণ করার অনুমতি দিন। জ্ঞানী মহিলাদের পরামর্শ দ্ব্যর্থহীন: একটি সন্তানের জন্মের প্রথম দিন থেকে, একজন পুরুষকে ঘটনার চক্রের সাথে জড়িত হওয়া উচিত। শুধুমাত্র একটি শিশুকে একসাথে বেড়ে ওঠার সমস্ত অসুবিধার মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে, আপনি একটি সুরেলা পূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন৷

আসক্তি

এগুলির মধ্যে এমন সমস্ত কিছু রয়েছে যা আদর্শের ধারণার সাথে খাপ খায় না: অ্যালকোহল, মাদকাসক্তি, বিশ্বাসঘাতকতা৷ এই ধরনের গুরুতর কারণে সম্পর্ক একটি অচলাবস্থা পৌঁছেছে কি করবেন? আপনার নিজের আত্মায় উত্তর সন্ধান করুন। এ ধরনের বিষয়ে কোনো পরামর্শ হতে পারে না। এক ব্যক্তির জন্য যা গ্রহণযোগ্য এবং আলোচনাযোগ্য তা অন্যের জন্য স্পষ্টতই অগ্রহণযোগ্য। একজন মা, একজন বান্ধবী বা একজন তারকা দম্পতির অভিজ্ঞতা কাজ করবে না। শুধুমাত্র হৃদয়ের গভীরে একটি প্রতিক্রিয়া পরিস্থিতি স্পষ্ট করতে পারে। এটা কি সহ্য করা খারাপ নাকি হারানো কঠিন? প্রেয়সীকে সত্য পথে ফেরানোর চেষ্টায় জীবন উৎসর্গ করার ইচ্ছা আছে কি? নিজের কাছে সত্য বলাই যেকোনো অচলাবস্থা থেকে মুক্তির একমাত্র উপায়।

মনে রাখার প্রধান বিষয় হল কোন সার্বজনীন সমাধান নেই। কেউ, এমনকি খুব ঘনিষ্ঠ ব্যক্তি, সম্পর্কের সমস্ত সূক্ষ্মতা বুঝতে সক্ষম হয় না।দুই মানুষের মধ্যে। পারিবারিক সমস্যাগুলিকে তৃতীয় পক্ষের আলোচনায় আনার মাধ্যমে, কেউ কেবল আত্মার অস্থায়ী স্বস্তি অর্জন করতে পারে। আপনাকে নিজেই পছন্দ করতে হবে এবং এর জন্য উত্তর দিতে হবে শুধুমাত্র আপনার নিজের "আমি" কে।