আধুনিক বিশ্বে "স্বতঃস্ফূর্ততা" ধারণাটি একটি নেতিবাচক উপায়ে ব্যবহৃত হয় এবং এটি অনির্দেশ্যতা, নিয়ন্ত্রণের অভাব, প্ররোচনা দিয়ে ব্যক্ত করা হয়। কিন্তু সম্প্রতি, এর অর্থ নিরীহ বিস্ময় এবং কর্মের অপ্রত্যাশিততা। একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি সন্দেহ, অবিশ্বাস এবং অন্যদের মধ্যে একটি সংবেদনশীল মনোভাব সৃষ্টি করে, এই ভয়ের কারণে যে কোনও মুহুর্তে তিনি সাধারণের বাইরে কিছু ফেলে দিতে পারেন। সমাজের সর্বসম্মত মতামত অনুসারে, তার বেপরোয়া অনির্দেশ্যতার কারণে এই জাতীয় ব্যক্তির উপর নির্ভর করা অসম্ভব। স্বতঃস্ফূর্ততা কি এতই বিপজ্জনক, এবং কীভাবে নিজের মধ্যে এই "বিপজ্জনক" গুণটি সনাক্ত করবেন?
স্বতঃস্ফূর্ততা কি ভালো না খারাপ?
মনোবিজ্ঞানে, স্বতঃস্ফূর্ততা ঐতিহাসিকভাবে বিভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। কিছু উত্সে, একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি এমন একজন ব্যক্তি যিনি নিজের মধ্যে শক্তি এবং সাহস খুঁজে পান, বাহ্যিককে উপেক্ষা করে তার অভ্যন্তরীণ আবেগ অনুযায়ী কাজ করার জন্য।প্রভাব অন্যদের মধ্যে, এটি একজনের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষমতা, সম্পাদিত কর্ম সম্পর্কে সচেতনতার সম্পূর্ণ অভাব। এইভাবে, স্বতঃস্ফূর্ততা প্রথমে একটি পাদদেশে রাখা হয়েছিল, এবং তারপরে বরং অভদ্রভাবে এমন একটি জায়গা খালি করতে বলা হয়েছিল যা সঠিকভাবে নেওয়া হয়নি। ব্যক্তির স্বাধীন আত্ম-প্রকাশের ধারণা নিয়ন্ত্রণের অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করেছিল এবং এর বিপরীতে। উভয় ধারণাই বেশ আকর্ষণীয়, কারণ দীর্ঘকাল ধরে একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি প্রশংসা বা অবজ্ঞা জাগিয়ে তোলে।
স্বতঃস্ফূর্ত বিজয়ের একটি সংক্ষিপ্ত মুহূর্ত
মনোবিজ্ঞানের স্কেলগুলি এক দিক বা অন্য দিকে স্বতঃস্ফূর্ততা টানতে থাকে। কেউ কেউ যুক্তি দিয়েছিলেন যে একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি একজন বিপজ্জনক এবং অবিশ্বস্ত ব্যক্তি, কারণ তিনি জানেন না এবং কীভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে চান না, অন্যরা ব্যক্তিত্ববাদ এবং নিজের হওয়ার ক্ষমতার প্রশংসা করেছেন। এই দীর্ঘ আলোচনার সমাপ্তি ঘটে মোরেনো, জং এবং ফ্রোমের শিক্ষার দ্বারা, যিনি সাহসের সাথে ঘোষণা করেছিলেন যে আমরা যে ঘটনাটি বিবেচনা করছি তা মানব অস্তিত্বের অন্যতম চালিকাশক্তি, এবং স্বতঃস্ফূর্ততা দেখানোর ক্ষমতা একজন প্রকৃত ব্যক্তির লক্ষণ।. তাদের ধারণা অনুসারে, এই ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যটিকে একটি বিশাল শক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা একজন ব্যক্তিকে আত্ম-উপলব্ধি এবং মত প্রকাশের স্বাধীনতার দিকে ঠেলে দেয়৷
তাদের মুখের স্বতঃস্ফূর্ততা প্রতিষ্ঠিত ভিত্তি এবং স্টেরিওটাইপিক্যাল আচরণের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। স্বাভাবিকের পরিবর্তে "নিজের মতো হওয়া", "নিজের পথে যাত্রা করার সিদ্ধান্ত নেওয়া" ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে "সবাই এটা করে, তাই আমার উচিত", "বাকিদের মতো হওয়া"। স্বতঃস্ফূর্ততা অবশেষে একটি পাদদেশে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করে এবং "স্ব-বিকাশের রাস্তা" হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছিল৷
আমাদের দিন। স্বতঃস্ফূর্ত হওয়া কি ফ্যাশনের বাইরে?
বছর পেরিয়ে গেছে, মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞানের মাস্টাররা, যারা স্বতঃস্ফূর্তভাবে একটি ভাল নাম ফিরিয়ে আনতে সক্ষম হয়েছিল, তারা বিস্মৃতিতে ডুবে গেছে। এবং আবার, তিনি লোকেদের পক্ষে চলে গেলেন, তিনি নিয়ন্ত্রণের অভাব, আবেগপ্রবণতা এবং অনির্দেশ্যতার মতো নেতিবাচক গুণাবলীর জন্য কৃতিত্ব পেয়েছিলেন। আধুনিক বিশ্বে, একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি একটি শিশু, দায়িত্বজ্ঞানহীন এবং অপরিণত ব্যক্তি, তার অদম্য "আমি" কে নিয়ন্ত্রণে রাখতে অক্ষম। স্বতঃস্ফূর্ত হতে - হায়! - শুধুমাত্র শিশুরা পারে৷
গতিশীলভাবে উন্নয়নশীল বিশ্ব আমাদের পিষে ফেলেছে এবং আমাদের দায়িত্ব, সময়সূচী এবং স্টেরিওটাইপগুলি অনুসরণ করতে শিখিয়েছে। নৈতিক দায়িত্ব, লালন-পালন, সামাজিক বিধিনিষেধ আমাদের হাত বেঁধেছিল, এবং আমরা প্রতিরোধ করিনি, আত্মবিশ্বাসী যে এটি হওয়া উচিত ছিল। এমনকি স্বতঃস্ফূর্ত বক্তৃতাও আজ উচ্চ মর্যাদায় অনুষ্ঠিত হয় না - সবকিছু অবশ্যই চিন্তা করা উচিত, চারদিক থেকে যাচাই করা উচিত এবং স্টেরিওটাইপগুলির একটি চালনি দিয়ে খাওয়ানো উচিত। এবং আমাদের মধ্যে মাত্র কয়েকজনই আমাদের অভ্যন্তরীণ প্রত্যয় অনুসরণ করার শক্তি খুঁজে পায়, সমাজের ক্ষুব্ধ বিস্ময় না শুনে, আমাদের "আমি" এর স্বাধীনতার দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য। এবং আমরা এখনও নিজেদের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে পারি না তারা কারা - সমাজ থেকে বহিষ্কৃত নাকি প্রকৃত ব্যক্তি?
স্বতঃস্ফূর্ততার রাস্তা
সব সময় মানসম্মত পৃথিবীতে বেঁচে থাকা কঠিন এবং দুঃখজনক। প্রত্যেকেরই একটি সংক্ষিপ্ত মুহুর্তের জন্য শৈশবে পড়ার এবং মুক্ত বোধ করার, বাষ্প বন্ধ করে আবার স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাওয়ার অধিকার রয়েছে। স্বতঃস্ফূর্ততার জন্য, সমস্ত ভাল জিনিসের মতো, একটি সময় এবং একটি স্থান থাকতে হবে। এমন অবস্থা কিভাবে অর্জন করা যায়?
-
স্বতঃস্ফূর্ত বক্তৃতা একদিনের জন্য আপনার ফোন বন্ধ করুন।
- ক্যাফেতে সেগুলি অর্ডার করুনখাবার যা আপনি কখনো চেষ্টা করেননি।
- লক্ষ্যহীনভাবে ঘুরে বেড়ান।
- যান বন্ধুদের সাথে দেখা করুন আপনি অনেক দিন ধরে দেখেননি।
- বাসে উঠে রাস্তায় ঘুরে বেড়ান।
- যা আপনি কখনও পরেননি তা পরুন।
- যেকোন সিনেমার জন্য সিনেমা হলে যান।
এই ধরনের কর্ম আপনাকে ইতিবাচক আবেগ এবং শক্তি প্রদান করবে। আপনি একজন মুক্ত স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তির মতো অনুভব করতে সক্ষম হবেন৷
এই বিষয়টি যতই বিকশিত হোক না কেন, একজন স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তি ভাল বা খারাপ কিনা, স্বতঃস্ফূর্ততা সমাজের জন্য বিপদ বা আত্ম-প্রকাশের একটি রূপ কিনা সে বিষয়ে প্রশ্ন করার জন্য, প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব উপায়ে উত্তর দেওয়ার অধিকার রয়েছে, এই ধারণার তার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গির উপর ভিত্তি করে। যাইহোক, যদি স্বতঃস্ফূর্ততা আপনার জন্য আনন্দ, আন্দোলন এবং জীবনের উত্স হয় তবে আপনার অক্সিজেন বন্ধ করা উচিত নয়।
