একজন সাহসী মানুষ। সাহস এবং আত্মনিয়ন্ত্রণ। কিভাবে সাহসী হয়ে উঠবেন?

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

জীবন আমাদের সামনে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হল ভয়কে জয় করা। তদুপরি, ফোবিয়াস ভিন্ন হতে পারে: অন্ধকারের ভয়, শ্রোতা, সম্পর্ক, প্রিয়জন হারানো, প্রিয় কাজ, পরিবর্তন এবং উদ্ভাবন। ভয়কে মানব চরিত্রের প্রধান শত্রু শক্তি হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি একটি কঠিন থেকে নির্মূল করা অভ্যাস যা একজন ব্যক্তিকে এক ধাপ এগিয়ে যেতে, রূপরেখার বাইরে যেতে এবং সাফল্য অর্জন করতে বাধা দেয়। একজন সাহসী ব্যক্তি হলেন তিনি যিনি নিজেকে কাটিয়ে উঠতে পেরেছেন, তার ভয়কে তার চেতনার দূরতম কোণে নিয়ে যেতে পেরেছেন, তাদের ভাঙার কোনও আশা নেই। সাহস হল চরিত্রের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গুণ, যা শেষ পর্যন্ত একজন ব্যক্তির জীবনের দৃশ্যকল্প এবং তার বিজয়ের ইতিহাস নির্ধারণ করে।

সাহসের ধারণা এবং জীবনে এর প্রভাব

সাহস বলতে ঐচ্ছিক গুণাবলীকে বোঝায় যা স্ব-নিয়ন্ত্রণের বৈশিষ্ট্য সহ সহনশীলতা এবং সংকল্পের ধারণার সাথে। সাহসের সংজ্ঞা (বা, অন্য কথায়, সাহস) এইরকম শোনাচ্ছে: এটি একজন ব্যক্তির আত্ম-সংরক্ষণ এবং প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়ার সহজাত প্রবৃত্তিকে দমন করার ক্ষমতা (সহজাত বা বিকশিত) যা ভয়ে নিজেকে প্রকাশ করে, সিদ্ধান্তমূলকভাবে পরিচালনা করে।তাদের চেতনা, আচরণ এবং কর্ম।

আসলে, ভয় দেখানোর মধ্যে লজ্জাজনক এবং অস্বাভাবিক কিছু নেই। এটি শরীরের একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া, যা ব্যক্তির ইচ্ছা এবং ইচ্ছা থেকে স্বাধীনভাবে উদ্ভূত হয়। কিন্তু ঠিক একইভাবে, একজন সাহসী ব্যক্তি হলেন একজন যিনি জানেন কীভাবে যে কোনও পরিস্থিতিতে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে হয়, কার্যকরভাবে জৈবিক প্রতিক্রিয়ার প্রকাশকে দূর করে। সাহস বিকাশ করা যেতে পারে এবং হওয়া উচিত, কারণ এটি চরিত্রের এই অপরিহার্য সম্পত্তি যা মানুষকে নিজের উপর বিশ্বাস করতে, সিদ্ধান্তমূলকভাবে এগিয়ে যেতে, তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে এবং সুযোগের দিগন্তকে প্রসারিত করতে সহায়তা করে। সর্বোপরি, রাশিয়ায় তারা যে বলেছিল তা অকারণে ছিল না: "সাহস শহরকে নিয়ে যায়", "যেখানে সাহস আছে সেখানে বিজয়"। এবং এই প্রবাদগুলি সম্পূর্ণরূপে সময় এবং মানুষের দ্বারা পরীক্ষিত৷

একজন সাহসী ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য

একজন সাহসী ব্যক্তির অন্যান্য, কম সাহসী মানুষের তুলনায় অনেকগুলি অনস্বীকার্য সুবিধা এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সুতরাং, সাহসী হওয়া হল:

• সফলতার জন্য সমস্ত সুযোগ তৈরি করুন, এবং সমুদ্রের ধারে আবহাওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না।
• সচেতন থাকুন যে আপনি এবং শুধুমাত্র আপনিই আপনার জীবনের স্ক্রিপ্ট তৈরি করেন।
• ব্যবস্থা নিতে এবং ভুল করতে ভয় পাবেন না।
• পথে যা সঠিকভাবে আপনার তা নিয়ে যান।
• পরিস্থিতির দ্বারা পরিচালিত হবেন না।
• আতঙ্কে কাঁপতে কাঁপতে এবং তারা আপনাকে বাইপাস করবে এই আশায় তাদের মদের মধ্যে ডুবিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার চেয়ে বা কোণায় লুকিয়ে থাকার চেষ্টা না করে, অসুবিধা এবং সমস্যার মুখোমুখি হতে সাহসী হোন৷
• আপনি যাকে সবচেয়ে বেশি ভয় পান তা করা, যার ফলে আপনার সহনশীলতা এবং সংযম শক্তিশালী হয়।
• আপনার নিজের সাহসিকতা নিয়ে বড়াই করবেন না। সাহস করা উচিত নয়নিজের সম্পর্কে স্পষ্ট এবং ক্ষিপ্তভাবে "চিৎকার"।

একজন ব্যক্তির সবচেয়ে সাহসী কাজটি ভয়কে বহিষ্কার করা নয়, বরং নিজেকে কাবু করা। যে ব্যক্তি নিজেকে জয় করতে পেরেছে, নিজের চেতনাকে বশীভূত করতে পেরেছে, সে সত্যিকার অর্থে দাঁড়িয়ে শ্রদ্ধা এবং জীবনের সমস্ত আশীর্বাদ পাওয়ার যোগ্য।

কীভাবে সাহসী হতে হয়?

নিঃসন্দেহে মানবতার অনেক যোগ্য প্রতিনিধি কখনও ভেবেছেন কীভাবে সাহসী হওয়া যায়। এবং, সম্ভবত, একটি উত্তর পেয়ে এবং তাদের ভয় নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেছে, তারা যা চেয়েছিল তা অর্জন করেছে। "সাহস" শব্দটি "সাহস" শব্দ থেকে এসেছে। সুতরাং, নিজের মধ্যে এই গুণটি বিকাশ করতে, আপনাকে কেবল কিছু করার সাহস করতে হবে - এমন কিছু যা আপনার কাছে প্রথম নজরে অসম্ভব বলে মনে হয়।

আরো যোগাযোগ করুন

আসুন ছোট করে শুরু করি। অপরিচিতদের সাথে কথা বলার সময় আপনি কি কিছুটা ভয় অনুভব করেন? যদি হ্যাঁ, তবে এটি আরও প্রায়ই করার চেষ্টা করুন - রাস্তায় দেখা করুন এবং চ্যাট করুন, পাতাল রেলে, দোকানে, কুকুরের সাথে হাঁটা, সকালের দৌড় থেকে ফিরে আসা বা শুক্রবার সন্ধ্যায় বারে বসা। প্রথমে এটি আপনার পক্ষে কঠিন হবে, তবে ধীরে ধীরে ভয়টি চলে যাবে এবং আপনি কীভাবে একজন সাহসী, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় ব্যক্তি হয়ে উঠলেন তা আপনি লক্ষ্যও করবেন না।

আপনার মনের কথা বলতে শিখুন

কতবার, একটি বড় কোম্পানিতে থাকার কারণে, আপনি, আপনার নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি থাকার কারণে, বঞ্চিত হওয়ার ভয়ে আলোচনায় নামতে সাহস করেননি? একজন সাহসী ব্যক্তি এমন একজন যিনি তার মতামত প্রকাশ করতে ভয় পান না, এমনকি যদি এটি অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি অস্বীকার করে এবং বিরোধিতা করে। বিরোধে প্রবেশ করতে নির্দ্বিধায় এবংআপনি যা সঠিক, প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ মনে করেন তার জন্য দাঁড়ান।

জান কিভাবে না বলতে হয়

মনে রাখবেন আপনি কারো কাছে কিছু ঘৃণা করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনাকে এমন কিছু করতে বলে যা আপনার ইচ্ছা এবং নৈতিকতার পরিপন্থী, তাহলে প্রত্যাখ্যান করুন। একটি দৃঢ় "না" বলতে শিখুন, এটি আপনার ব্যক্তিত্ব এবং সাহস প্রমাণ করবে। এবং সব থেকে ভাল, প্রশ্ন: "কেন?" - মিথ্যার আশ্রয় না নিয়ে, কিন্তু অজুহাত না দেখিয়ে সত্যের সাথে উত্তর দিন। আপনাকে অবশ্যই অন্যদের আপনার ইচ্ছা এবং অনুভূতিকে সম্মান করতে শেখাতে হবে এবং তারপরে আপনি অনেক কিছু অর্জন করবেন। প্রায়শই এই ধরনের অনুরোধগুলি সাহসী লোকেরা ভয় পায়। প্রকৃতপক্ষে, কখনও কখনও প্রিয়জনকে প্রত্যাখ্যান করা খুব কঠিন, এমনকি যদি তার ইচ্ছা সমস্ত স্বীকৃত নিয়মের বিপরীত হয়।

আরো টিপস

• নিজেকে প্রতিদিন এবং ঘন্টায় বলুন যে আপনি একজন সাহসী, দৃঢ়প্রতিজ্ঞ ব্যক্তি এবং শীঘ্রই এটি সত্য হয়ে উঠবে।
• আপনি যা পছন্দ করেন তা করুন - এটি সমস্ত ভয় এবং সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করবে৷
• সাধারণ কিছু করুন। উদাহরণস্বরূপ, স্কাইডাইভিং, অস্বাভাবিক পোশাক, নাচ বা কুস্তির পাঠ।
• নিজের উপর বিশ্বাস রাখুন এবং সেই বিশ্বাসটি সর্বদা বজায় রাখুন।
• ঝুঁকি নিতে ভয় পাবেন না।
• সাহসী বিবৃতি দিন এবং সেগুলিকে কাজে লাগান৷

মনে রাখবেন যে একজন সাহসী ব্যক্তি খুব কমই হারায় এবং সে যা চায় তা অর্জন করে, তার দেওয়া পথে হাঁটা। তার সাহস তাকে অন্যদের সম্মান, যে কোনো ক্ষেত্রে সাফল্য এবং সবচেয়ে বিপজ্জনক পরিস্থিতিতেও প্রশান্তি অর্জন করে।