মনোবিজ্ঞানে সংবেদনশীলতা হল একজন ব্যক্তির বর্ধিত সংবেদনশীলতা, নিরাপত্তাহীনতা এবং দুর্বলতার অনুভূতি। প্রায়শই, এই জাতীয় লোকেরা অভিযোগ করে যে তারা বোঝা যায় না। রোগীরা, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার সময়, অন্যদের বন্ধুত্বহীনতার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলেন, সেইসাথে তারা যে অন্যদের চেয়ে খারাপ তা বোঝার কথা বলেন। সংবেদনশীলতা হল অত্যধিক দৃঢ়তা এবং সংকোচের প্রকাশ৷
বিশেষ সংবেদনশীলতা
মনোবিজ্ঞানে সংবেদনশীলতা ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কিত একটি ধারণা। এটি অত্যধিক দুর্বলতা এবং সংবেদনশীলতা, বর্ধিত বিবেক, সেইসাথে একজনের কাজকে সন্দেহ করার এবং একজনের অভিজ্ঞতার উপর স্থির করার একটি ধ্রুবক প্রবণতা নিয়ে গঠিত। একজন সংবেদনশীল ব্যক্তি মানসিকভাবে সহজেই দুর্বল হয়ে পড়ে।
এই বিশেষ সংবেদনশীলতার অবস্থা স্বল্পস্থায়ী হতে পারে। এটি প্রায়শই শক্তিশালী হতাশা, হতাশা বা স্নায়বিক উত্তেজনার সাথে থাকে।
সংবেদনশীলতাও হতে পারেএকটি ঘন ঘন বা এমনকি ধ্রুবক ঘটনা। প্রায়শই এই ধরনের চিন্তাভাবনা, যখন একজন ব্যক্তির মনে হয় যে সমগ্র বিশ্ব তার বিরুদ্ধে, ব্যক্তির সামাজিক অভিযোজন বাধাগ্রস্ত হয়।
এই ধরনের লক্ষণ দেখা দিলে একজন সাইকোথেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। সঠিক চিকিৎসার কৌশল বেছে নিতে এবং রোগীর অবস্থা উপশম করার জন্য রোগীর সম্পর্কে নির্ভরযোগ্য তথ্য অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞকে সংগ্রহ করতে হবে।
সংবেদনশীলতা এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন মানসিক ব্যাধির ফলে হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:
- নিউরোসিস;
- চাপের অবস্থা;
- জৈব ধরনের মস্তিষ্কের রোগ;
- ব্যক্তিত্বের প্যাথলজিস;
- বিষণ্নতা;
- উদ্বেগজনিত ব্যাধি;
- এন্ডোজেনাস মানসিক ব্যাধি;
- বিষাক্ত মস্তিষ্কের ক্ষতি।
গুরুত্বপূর্ণ সময়
বয়স সংবেদনশীলতা প্রায়শই শিশুদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়। তাদের জীবনে এমন একটি মুহূর্ত আসে যখন একটি ছোট ব্যক্তির মানসিক পরিপক্কতা ঘটে, যা তার দ্বারা নির্দিষ্ট ফাংশনগুলির আত্তীকরণে অবদান রাখে। একটি নিয়ম হিসাবে, শিশুর পরিবেশ তাকে ব্যায়ামের জন্য বিভিন্ন সুযোগের সাথে উপস্থাপন করে। এই ব্যায়ামগুলি সামান্য ব্যক্তির প্রয়োজন অনুসারে হওয়া উচিত। কিন্তু এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন এটি ঘটে না। শিশু এইভাবে প্রাকৃতিক আত্তীকরণের সম্ভাবনা হারায়।
সুতরাং, বক্তৃতা বিকাশের জন্য, সংবেদনশীল সময়কাল (মানসিক ক্ষমতা বিকাশের জন্য সর্বোত্তম সময়কাল) হল এক থেকে তিন বছর বয়স। সেই ক্ষেত্রে যখনশিশুটি একটি ক্ষয়প্রাপ্ত বক্তৃতা পরিবেশের পরিস্থিতিতে বড় হয়, বক্তৃতা বিকাশে তার ব্যবধান অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ। ভবিষ্যতে এই শূন্যতা পূরণ করা খুবই কঠিন। ফোনমিক শ্রবণশক্তির বিকাশের জন্য সংবেদনশীল সময়কাল হল পাঁচ বছর বয়স এবং লেখার দক্ষতা বিকাশের জন্য - ছয় থেকে আট বছর।
অকাল, সেইসাথে দেরী প্রশিক্ষণ, সাধারণত খারাপ ফলাফল দেয়।
বাহ্যিক কারণের প্রতি সংবেদনশীলতা
মনোবিজ্ঞানে বয়সের সাথে সাথে তথাকথিত চরিত্রগত সংবেদনশীলতা দেখা যায়। এটি একটি নির্দিষ্ট ধরণের বাহ্যিক প্রভাবের জন্য মানসিক সংবেদনশীলতার বৃদ্ধির একটি ঘটনা। এই অবস্থা অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্কের মধ্যে উদ্ভাসিত হয়। চারিত্রিক সংবেদনশীলতা হল ব্যক্তিগত প্রকাশগুলি গভীরভাবে বোঝার এবং একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির সাথে সহানুভূতিশীল হওয়ার ক্ষমতা। এই অর্থে, এটি একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য। কিন্তু, অন্যদিকে, এই ধরনের সংবেদনশীলতা একজন ব্যক্তিকে মানসিকভাবে দুর্বল করে তোলে। এই ভিত্তিতে, বিরক্তি এবং দুর্বলতার বেদনাদায়ক প্রকাশগুলি বিকাশ করতে পারে। সবচেয়ে প্রতিকূল ক্ষেত্রে, স্নায়বিক ব্যাধি দেখা দেয়।
মেজাজের বৈশিষ্ট্য
সংবেদনশীলতার ডিগ্রী বাহ্যিক প্রভাবের শক্তি দ্বারা বিচার করা হয়, যা যেকোনো মানসিক প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রয়োজনীয়। সুতরাং, কিছু শর্ত একজন ব্যক্তির মধ্যে কোন জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে না, অন্যের জন্য তারা একটি শক্তিশালী উত্তেজনাপূর্ণ ফ্যাক্টর। উদাহরণস্বরূপ, কিছু অপূর্ণ প্রয়োজনের জন্য, একজন ব্যক্তি করতে পারেনমোটেও লক্ষ্য করবেন না, এবং একই অবস্থার অধীনে অন্যান্য অবশ্যই ক্ষতিগ্রস্থ হবে। সুতরাং, আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে সংবেদনশীলতা একটি ধারণা যা ব্যক্তির মেজাজের উপরও নির্ভর করে।
চরিত্রের বৈশিষ্ট্য অনুসারে বিভিন্ন ধরনের মানুষ
কলেরিক ব্যক্তিদের মেজাজের সংবেদনশীলতা ভারসাম্যহীনতা এবং অত্যধিক উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই লোকেরা প্রায়ই চক্রাকার আচরণ প্রদর্শন করে। তাদের নিবিড় কার্যকলাপ তীব্রভাবে হ্রাস পেতে পারে। এটি মানসিক শক্তি হ্রাস বা আগ্রহ হ্রাসের কারণে হয়। এই ধরনের লোকেরা তীক্ষ্ণ এবং দ্রুত নড়াচড়ায় বাকিদের থেকে আলাদা, সেইসাথে বক্তৃতার মুখের অভিব্যক্তিতে অনুভূতির স্পষ্ট অভিব্যক্তি। স্বচ্ছ মানুষদের মধ্যে সামান্য সংবেদনশীলতা পরিলক্ষিত হয়। এই মানুষগুলো পরিবর্তনশীল পরিবেশের সাথে সহজেই খাপ খাইয়ে নেয়। এই কারণেই বাহ্যিক কারণগুলি সর্বদা তাদের আচরণে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না৷
কফযুক্ত ব্যক্তিরা সংবেদনশীল অনমনীয়তা দ্বারা আলাদা করা হয়। এই ধরনের লোকেদের মনস্তাত্ত্বিক প্রক্রিয়াগুলির একটি ধীর গতি থাকে। কফযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উত্তেজনার ঘটনাটি শক্তিশালী বাধা দ্বারা ভারসাম্যপূর্ণ। তাই এই ধরনের লোকেরা তাদের আবেগকে সংযত রাখতে সক্ষম হয়।
মেলানকোলিক ব্যক্তিদের বর্ধিত দুর্বলতা এবং মানসিক সংবেদনশীলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পরিস্থিতির আকস্মিক জটিলতায় তারা খুব বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়। বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে, তাদের তীব্র ভয়ের অনুভূতি থাকে। অপরিচিতদের সাথে আচরণ করার সময়, বিষন্ন ব্যক্তিরা খুব নিরাপত্তাহীন বোধ করে।
