পদার্থবিজ্ঞান, গণিত, রসায়নের মতো বিজ্ঞান দ্বারা বস্তুজগত অধ্যয়ন করা হয়। কিন্তু আরেকটা জগৎ আছে, সেটা সাধারণ দৃষ্টিতে অদৃশ্য। এবং তবুও আমরা এর অস্তিত্ব অনুভব করি। এটি একটি সূক্ষ্ম, অ-বস্তুগত বিশ্ব যা আমাদের প্রত্যেককে প্রভাবিত করে। এবং সম্ভবত ভৌত জগতের চেয়েও বেশি।
এটি সূক্ষ্ম বিষয়ের জগৎ, যা গুপ্ততত্ত্বের মতো একটি "বিজ্ঞান" দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়। রহস্যবাদ স্বতঃসিদ্ধ এবং প্রমাণের সাথে কাজ করে না, এটি ব্যাখ্যা করে না কেন কিছু ঘটনা ঘটে। বরং, রহস্যময় অধ্যয়নের বিষয় হল মানুষ এবং মহাবিশ্বে তার অবস্থান, এবং তার চেয়েও মহাবিশ্বের উপর তার প্রভাব। "প্রত্যয়" কি? পর্যালোচনাগুলি বলে যে এটি আপনার জীবনের মান উন্নত করার, আপনি যা চান তা আকর্ষণ করার জন্য একটি সম্পূর্ণ কার্যকর উপায়। এটি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং স্বনির্ভর হওয়ার একটি সুযোগ৷
কার নিশ্চিতকরণ সাহায্য করেছে? এই টুল সম্পর্কে পর্যালোচনা সত্যিই সত্য? অথবা এমন লোকেদের দ্বারা তৈরি যারা ভোলা এবং বুদ্ধিমান অর্থ উপার্জন করতে চান? সর্বোপরি, এই বিষয়ে কত বই লেখা হয়েছে যা সহজেই যারা সুখী হতে চায় তাদের কাছে বিক্রি করা যায়। আসুন এই নিবন্ধে এটি সম্পর্কে কথা বলা যাক।
বলুন, বলুন, কথা বলবেন না
আপনার কি মনে হয় আগে আসে - চেতনা নাকি ব্যাপার? যে কোনো বিজ্ঞান দাবি করবে যে বিষয়টি প্রাথমিক। এটির সাথে একমত হওয়া সহজ, শুধু চারপাশে তাকান। আমরা ছোট অংশ নিয়ে গঠিত বস্তু দ্বারা বেষ্টিত, এবং যদি আমরা তাদের আরও বিচ্ছিন্ন করি, তাহলে আমরা অণু এবং পরমাণুতে পৌঁছাব। এই "ইট" যা বিদ্যমান সবকিছু যোগ করে।
অন্যদিকে, সমস্ত বিদ্যমান ধর্ম দাবি করে যে চেতনা প্রাথমিক। "শুরুতে শব্দ ছিল।" কোন সত্য আছে? নাকি সে মাঝখানে কোথাও? এত দিন আগে, বৈজ্ঞানিক বিশ্বকে এখনও চিন্তা ও চেতনার আদিমতা স্বীকার করতে হয়েছিল। আপনি নিশ্চয়ই জানেন যে কিছু লোক তাদের শ্বাস আটকে রাখতে পারে, পরিবেশগত অবস্থার উপর নির্ভর করে তাদের শরীরের তাপমাত্রা কমাতে বা বাড়াতে পারে, অলস ঘুমে পড়ে যায়। বিশেষ করে প্রশিক্ষিত ব্যক্তিরা - যোগীরা - ফুটন্ত জলের কড়াইতে থাকতে পারে, সম্পূর্ণরূপে অক্ষত থাকতে পারে৷
আসুন আমরা জানি না যে কীভাবে একই কাজ করতে হয় এবং এই ধরনের ক্ষমতা দেখে অবাক হই, তবে আমরা জানি যে একজন প্রশিক্ষিত ব্যক্তির তার শরীর নিয়ন্ত্রণ করার বিশাল ক্ষমতা রয়েছে। এবং এটি প্রশিক্ষণ পেশী বা শক্তি সম্পর্কে নয়, বরং আরও উন্নত ক্ষমতা - চিন্তা নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে। ফুটন্ত পানিতে একজন মানুষের উদাহরণ সম্পূর্ণরূপে ভৌত জগতের আদিমতার তত্ত্বকে খণ্ডন করে। যদি এটি সত্য হয় যে শারীরিক আরও গুরুত্বপূর্ণ, তবে কোনও চিন্তাই ফুটন্ত জলের প্রভাব থেকে শরীরকে রক্ষা করতে সক্ষম হবে না। তবে দেখা যাচ্ছে যে, মানুষ তার ইচ্ছাশক্তির দ্বারা বস্তুজগতের প্রভাবকে বশীভূত করে। এটি 100% প্রমাণসত্য যে চেতনা বস্তুর চেয়ে বেশি শক্তিশালী এবং এটি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম৷
চিন্তার শক্তি এবং শব্দের শক্তি
একটি চিন্তা প্রাথমিক হিসাবে বিবেচিত হয়, কিন্তু এটির প্রকাশের মাধ্যম হিসেবে কাজ করে কী? অবশ্য এগুলো আমাদের কথা। নিশ্চিতকরণ সত্যিই কাজ করে কিনা এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে, যার পর্যালোচনাগুলি বেশ পরস্পরবিরোধী, আসুন এই সংজ্ঞাটি মোকাবেলা করি।
একটি নিশ্চিতকরণ একটি উচ্চারিত ইতিবাচক বিবৃতি যা, যখন প্রায়শই ব্যবহার করা হয়, তখন একজন ব্যক্তিকে আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে এবং এমনকি তাদের জীবন পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।
এটি কিভাবে কাজ করে? এটি অসম্ভাব্য যে এই নিবন্ধটি এমন একজন ব্যক্তি পড়বেন যিনি মানুষের মস্তিষ্কের ক্ষমতা এবং চিন্তার শক্তিতে বিশ্বাস করেন না। তবে আপনি যদি হন, যেমন তারা বলে, "বিষয়ে", আপনার যে কোনও ক্ষেত্রেই এটি কীভাবে কাজ করে এবং কাকে নিশ্চিতকরণ দ্বারা সাহায্য করা হয়েছিল সে সম্পর্কে আগ্রহী হওয়া উচিত। পর্যালোচনা সত্যিই চিত্তাকর্ষক হয়. কিন্তু বিশ্বাস করা যে কেবলমাত্র কিছু বক্তব্য জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে তা সন্দেহজনক।
নিশ্চিতকরণের মাধ্যমে পরামর্শ কৌশলের জনক
যারা এই সমস্যাটি অধ্যয়ন করেছেন তাদের কাছ থেকে পর্যালোচনাগুলি এমাইল কুয়েকে উল্লেখ করে৷ তিনি একজন ফার্মাসিস্ট হিসাবে কাজ করেছিলেন এবং বছরের পর বছর ধরে অনুশীলন করে নিম্নলিখিত আবিষ্কারগুলি করেছিলেন। যারা বিশ্বাস করতেন যে ওষুধ তাদের নিরাময় করতে পারে তারা আসলে দ্রুত ভাল হয়ে যায়।
ফার্মাসিস্ট বুঝতে পেরেছিলেন যে এটি স্ব-সম্মোহন যা প্রথম স্থানে কাজ করে এবং বড়ি এবং ওষুধ - দ্বিতীয় স্থানে। এমিল তার সারা জীবন এই সমস্যাটি নিয়ে গবেষণা করে। তার সবচেয়ে বিখ্যাত প্রতিজ্ঞাগুলির মধ্যে একটি হল: "প্রতিদিন এবং সবকিছুতে আমি আরও ভাল এবং ভাল হয়ে উঠছি।" আরেকজন কৌতূহলীফার্মাসিস্টের পর্যবেক্ষণ হল কোন বাহ্যিক পরামর্শ নেই, শুধুমাত্র স্ব-পরামর্শ। একজন ব্যক্তি না চাইলে তাকে সম্মোহিত করা যায় না। এবং একই সময়ে, আপনি তাকে যে কোনও কিছু দিয়ে অনুপ্রাণিত করতে পারেন, যদি তিনি চান। অতএব, আমরা যদি সুখী হতে চাই, তাহলে আমরা বেশ সফলভাবে এটি নিজেদেরকে অনুপ্রাণিত করতে পারি। এই সূত্রের মাধ্যমে, নিশ্চিতকরণের শক্তি স্পষ্ট, পর্যালোচনাগুলি শুধুমাত্র এমিল কুয়ের অনুশীলনের ফলাফল নিশ্চিত করে৷
নিশ্চিতকরণ কিভাবে কাজ করে
অটো-ট্রেনিং কৌশলগুলির বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীদের পর্যালোচনাগুলি খুব চাটুকার। আমরা প্রত্যেকেই তার ঠিক কী প্রয়োজন তা জানি। নিজেদের সাথে কথা বলে, আমরা শান্ত হতে পারি বা সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে পারি। কিন্তু আমাদের মধ্যে খুব কম লোকই নিজেদেরকে সত্যিকার অর্থে ভালোবাসে, গ্রহণ করে, প্রশংসা করে এবং শব্দ দিয়ে উৎসাহিত করে। অনেক সময় আমরা নিজেদের প্রতি সদয় কথা বলার চেয়ে নিজেদেরকে তিরস্কার করি। এবং এর ফলে কি হয়? যে ব্যক্তি নিজেকে শব্দের দ্বারা শাস্তি দেয়, নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে যে সে একজন ব্যর্থ, বোকা বা সে কখনই খ্যাতি এবং স্বীকৃতি অর্জন করতে পারবে না, তার কথাকে বাস্তবে পরিণত করে।
নিশ্চিতকরণের সারমর্ম হ'ল যান্ত্রিকভাবে বিশেষ বাক্যাংশগুলি পুনরাবৃত্তি করা যাতে নিজের সম্পর্কে আপনার ধারণাটি আরও ভালভাবে পরিবর্তন করা যায়। এটা মনে হয় হিসাবে সহজ নয়. এমনকি যদি আপনি নিজের কাছে ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ বলতে শুরু করেন, তবে, দ্রুত ফলাফল না দেখে, আপনি সম্ভবত এই ক্রিয়াকলাপটিকে মূর্খ এবং আশাহীন বিবেচনা করে ছেড়ে দেবেন। ইতিমধ্যে, নিশ্চিতকরণের কাজের পদ্ধতিটি সহজেই ব্যাখ্যা করা যায় এবং প্রত্যেকের কাছে বোধগম্য হয়৷
ভাবনা, কথা বলা, পাওয়া
আপনি কি জানেনসফল মানুষ এবং সাধারণ মানুষের মধ্যে প্রধান পার্থক্য কি? একজন সফল ব্যক্তি স্ব-প্রশংসা করতে বাদ পড়ে না। তিনি তার শক্তি এবং ক্ষমতার উপর আত্মবিশ্বাসী, তিনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে ভাগ্য তাকে ভালবাসে এবং প্রতিদিন হাসে। সাধারণ মানুষ নিজেদের তিরস্কার করতে অভ্যস্ত, নিজেদের অপূর্ণতা স্বীকার করার ক্ষেত্রে পদ্ধতিগত এবং একগুঁয়ে। আমরা প্রশংসা প্রত্যাখ্যান করি, সেগুলি নিজেদেরকে দেওয়া যাক৷
কিন্তু মনে রাখবেন চেতনা প্রাথমিক। যতবার আপনি একটি চিন্তা ভাবনা করেন, আপনি মহাবিশ্বের গতিপথে কিছু পরিবর্তন করেন। সূক্ষ্ম বিষয়ের জগতে কল্পকাহিনী, স্বপ্ন, ইচ্ছা এবং অনিচ্ছার মধ্যে কোন পার্থক্য নেই। প্রতিটি সুচিন্তিত চিন্তা আপনার ভবিষ্যতের ঘরের একটি ইট।
আমরা সবচেয়ে বেশি কী ভাবি? এটি বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে অসন্তোষ, অতীত সম্পর্কে অনুশোচনা, বোঝা যে ভবিষ্যত কখনই আমরা যেভাবে হতে চাই তা হবে না। আমাদের চিন্তা 95% নেতিবাচক। কখনও কখনও আমরা কিছু সম্পর্কে স্বপ্ন দেখতে শুরু করি, তবে অবিলম্বে মনোরম স্বপ্নগুলি কেটে ফেলি, বুঝতে পারি যে এটি সত্য হওয়ার ভাগ্য নয়। এবং এর ফলে আমাদের কি আছে? আমরা গতকাল সম্পর্কে যে একই ধূসর বর্তমান চিন্তা. চিন্তাভাবনা বাস্তবায়িত হয় আমরা এটি পছন্দ করি বা না করি। নিশ্চিতকরণগুলি আপনার চিন্তার অভ্যাসগত গতিপথকে আরও ইতিবাচক দিক দিয়ে পুনরায় কনফিগার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷
বর্তমানের উর্বর মাটিতে চিন্তার দানা
এটা দেখা যাচ্ছে যে সমস্ত ইচ্ছা পূরণ হবে যদি আপনি নিজেকে দৃঢ় প্রতিজ্ঞা বলে থাকেন? মানুষের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া ইঙ্গিত দেয় যে নিশ্চিতকরণগুলি সমস্যার সমাধান নয় বা ইচ্ছাকে সত্য করার জন্য একটি জাদু কাঠি নয়। এটি একটি টুল যা আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং সফল হতে সাহায্য করবে।কিন্তু তাদের কাজ করার জন্য আপনাকে কাজ করতে হবে। প্রথমত, শুভ চিন্তার বিকাশের জন্য স্থল প্রস্তুত করুন।
ইতিবাচক হোন
নিশ্চয়তা হল ইতিবাচক বিবৃতি যা উপসর্গ "না" সহ্য করে না। রহস্যবিদরা যেমন ব্যাখ্যা করেন, মহাবিশ্ব আক্ষরিক অর্থেই আমাদের বোঝে। আপনি যখন কিছু চিন্তার উপর ফোকাস করেন, তখন সেগুলি সূক্ষ্ম জগতে খুব জোরে শব্দ করে। তদুপরি, আপনি যা চান না তা নিয়ে যখন আপনি চিন্তা করেন, তখন এই জাতীয় মানসিক বার্তা শক্তির দিক থেকে আরও শক্তিশালী। প্রতিদিন চিন্তা করে, "আমি চাকরির বাইরে থাকতে চাই না," আপনি নিজেকে চাকরির বাইরে থাকার জন্য প্রোগ্রাম করছেন। ভয় মানসিক বার্তাকে শক্তিশালী করে এবং শক্তিশালী করে। আপনার ভয় যদি সত্য হয়ে থাকে তবে অবাক হবেন না। এটি কীভাবে চিন্তা করবেন না তার একটি উদাহরণ।
সুতরাং, প্রথম নিয়ম - আপনার ইচ্ছা প্রকাশে "না" উপসর্গটি ত্যাগ করুন। ভয় এবং উদ্বেগের উপর নয়, তবে আপনি কী অর্জন করতে চান, আপনি কী পছন্দ করেন, আপনি নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের জন্য কী চান তার উপর ফোকাস করুন। আপনি যদি সফল হতে চান তবে আপনাকে ইতিবাচক হতে হবে। প্রতিদিন, এমনকি প্রতি ঘন্টায়, আপনি এই জীবনে কতটা ভাগ্যবান তা নিয়ে ভাবুন। এবং এমনকি যদি আজ এটি আপনার চারপাশের বাস্তবতার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয় তবে ভবিষ্যত সম্পূর্ণরূপে আপনার অধীন৷
তুমি কি চাও?
দেশীয় চলচ্চিত্র "সবচেয়ে কমনীয় এবং আকর্ষণীয়" মনে আছে? এটি নিশ্চিতকরণ তৈরির একটি খুব ভাল উদাহরণ। এই রহস্যময় সরঞ্জামের পর্যালোচনাগুলি প্রায়শই আমাদের লুইস হে-এর বইগুলিতে নিয়ে যায়। এই লেখকের জীবনী অস্বচ্ছ, যা সর্বদা সংশয়বাদীদের দ্বারা প্রবলভাবে আবেদন করে। এদিকে, তারবইগুলি বিশ্বের 38টি ভাষায় অনূদিত হয়েছে এবং প্রকাশের মুহূর্ত থেকে আজ অবধি জনপ্রিয়। সর্বাধিক জনপ্রিয় নিশ্চিতকরণটি হল এই বাক্যাংশ: "প্রতিদিন এবং সবকিছুতেই আমি আরও ভাল এবং ভাল হয়ে উঠি।" এটি একটি 100% কার্যকরী টুল, প্রধান জিনিস এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়।
পরিষ্কার, পরিষ্কার, ভালো ব্যবধানে
আমরা নিশ্চিতকরণ গঠনের প্রক্রিয়ার কাছাকাছি চলে এসেছি। যারা সফলভাবে স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণের এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে তাদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া ইতিবাচকভাবে সুর করা বাক্যগুলির একটি স্পষ্ট এবং উচ্চস্বরে আবৃত্তির পক্ষে কথা বলে৷
কেন ওজন কমানোর নিশ্চিতকরণ কাজ করে না? যারা তাদের স্বপ্নের শরীর পেতে স্ব-সম্মোহন কৌশল চেষ্টা করেছেন তাদের পর্যালোচনা সবসময় ইতিবাচক হয় না। কি ব্যাপার? নিশ্চিতকরণগুলি কি অতিরিক্ত ওজনের সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করতে অক্ষম? এই প্রশ্নের উত্তর দিয়ে, আমরা প্রথম কারণ বুঝতে পারব কেন নিশ্চিতকরণ কাজ নাও করতে পারে৷
আসলে এই কৌশলটি দৈনন্দিন ব্যবহারের সাথে কার্যকর হবে। যারা নিশ্চিতকরণ অনুশীলন শুরু করেন তারা দ্রুত হতাশ হন যদি 10-15 দিনের পরেও কোনও ফলাফল না আসে। এর পরে, লোকেরা ব্যায়াম করা বন্ধ করে এবং জীবনকে উন্নত করার এই উপায়টিকে অকার্যকর বলে মনে করে। সেটা ঠিক. আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য এগুলি ব্যবহার করেন তবে নিশ্চিতকরণগুলি কাজ করবে। এগুলি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে নেওয়ার মতো বড়ি নয়। আপনি জিজ্ঞাসা করুন - এটা কি সত্যিই যে আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিশ্চিতকরণ অনুশীলন করেন, একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটবে এবং একজন স্থূল ব্যক্তি পাতলা হয়ে যাবে? এটা ঠিক, ওজন কমানোর নিশ্চয়তা এভাবেই কাজ করে। যারা ফলাফল অর্জন করেছেন তাদের রিভিউ পাওয়া যাবে, কিন্তুতাদের মধ্যে কয়েকজন আছে।
ওজন কমানোর পাশাপাশি, অনেক পুরুষ এবং মহিলা তাদের আত্মার সঙ্গীর সাথে দেখা করার সম্ভাবনা নিয়ে চিন্তিত। কেউ ইতিমধ্যে একটি সম্পর্কে হয়েছে, কেউ ঠিক সম্পর্কে, কিন্তু আপনি কিভাবে আপনার মতামত এবং শখ শেয়ার করে এমন একজন ব্যক্তির সাথে থাকতে চান! ভালবাসার জন্য নিশ্চিতকরণ কি কাজ করে? এই সমস্যাটির পর্যালোচনাগুলি পূর্ববর্তীটির সাথে মিলে যায় - এই সূক্ষ্ম সরঞ্জামটির সাথে নিয়মিত কাজ করার সময় এগুলি কার্যকর হয়। সুতরাং, প্রথম অপরিবর্তনীয় নিয়ম যার দ্বারা নিশ্চিতকরণ আপনার জীবনকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে তা হল নিয়মিতভাবে তাদের উল্লেখ করা, প্রতিদিনের অনুশীলন।
সংশয়ের কোন অবকাশ নেই
খুবই মানুষ স্বপ্ন দেখা বন্ধ করে দেয় কারণ তারা যুক্তির দৃষ্টিকোণ থেকে তাদের ইচ্ছা পূরণের অসম্ভবতা বোঝে। "আমি কখনই কৃষক হব না, কারণ আমার কাছে দামী যন্ত্রপাতি এবং জমি কেনার টাকা নেই।" "আমি জাহাজের ক্যাপ্টেন হতে পারি না, কারণ আমি তালা তৈরির জন্য পড়াশোনা করেছি।" "আমি কুৎসিত এবং অতিরিক্ত ওজন হলে কিভাবে আমি একজন কোটিপতিকে বিয়ে করতে পারি?" আপনি যত শক্তিশালী নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করেন না কেন, এমনকি নিজের প্রতি এবং আপনার সাফল্যে বিশ্বাস আপনাকে যৌক্তিক চিন্তা থেকে বাঁচাতে পারবে না। এবং সূক্ষ্ম বিষয়ের জগতে এটি অপ্রয়োজনীয়৷
আবার মনে রাখবেন, ভৌত আইন এবং গাণিতিক স্বতঃসিদ্ধের কোন স্থান নেই। এটা কিভাবে কাজ করে আপনার শেষ উদ্বেগ. মহাবিশ্বের যেকোন ইচ্ছা পূরণের জন্য লক্ষ লক্ষ বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে বোধগম্য থেকে একেবারে চমত্কার। অলৌকিক ঘটনা প্রতিদিন ঘটবে, কিন্তু শুধুমাত্র যারা তাদের বিশ্বাস করে। এবং লক্ষ্য করুন, এই লোকেরা বলে না, "এটি হতে পারে না, কারণ এটি কখনই হতে পারে না।" আপনার কাজ কি অনুমান করার চেষ্টা করা হয় নাআপনি এটির জন্য যে সমস্যাটি সেট করেছেন তা সমাধান করার জন্য মহাবিশ্ব আসবে। আপনি যা স্বপ্ন দেখেন তা আপনাকে স্পষ্টভাবে প্রকাশ করতে হবে।
নিশ্চিতকরণের দ্বিতীয় নিয়মটি হল যে আপনার স্বপ্ন কীভাবে সত্যি হল সে সম্পর্কে আপনাকে অবশ্যই খুব স্পষ্ট হতে হবে। আপনি একটি জাহাজ স্টিয়ারিং করতে পারবেন না যদি আপনি নেতৃত্বে নিজেকে কল্পনা করতে না পারেন. "আমি যদি একজন ব্যবসায়ীকে বিয়ে করতে পারতাম!" - যদি এটির চিন্তা আপনাকে হাসতে হাসতে তোলে, তবে এই জাতীয় স্বপ্ন সত্য হবে না। সুতরাং, কাজ করার জন্য নিশ্চিতকরণের জন্য দ্বিতীয় বাধ্যতামূলক নিয়ম। এটি ফলাফলের প্রতি বিশ্বাস। আপনি স্পষ্টভাবে কল্পনা করতে হবে কিভাবে আপনার স্বপ্ন বাস্তব হয়েছে এবং আপনি একই সময়ে কত খুশি। শারীরিকভাবে, আপনার সুখী এবং শান্ত বোধ করা উচিত, যেন আপনি যা চেয়েছিলেন তা সত্যি হয়েছে৷
এই দুটি নিয়ম পালন করা হলেই নিশ্চিতকরণ ফলাফল আনবে। যারা প্রতিদিন তাদের অনুশীলন করে, আত্মবিশ্বাসের সাথে, স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে তাদের ইচ্ছা প্রকাশ করে তাদের পর্যালোচনাগুলি আশ্চর্যজনক। মানুষ যা চায় তা অর্জন করে।
সারসংক্ষেপ
নিশ্চয়তা একটি মৌখিকভাবে প্রকাশিত ইচ্ছা যা একজন ব্যক্তি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করে। নিশ্চিতকরণ কি কাজ করে? পর্যালোচনাগুলি নিশ্চিত করে যে হ্যাঁ, এটি ইচ্ছা পূরণের জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার। শব্দটি সুগঠিত হওয়া উচিত, বর্তমান সময়ে উচ্চারণ করা উচিত, যেন আপনি যা চান তা ইতিমধ্যেই অর্জন করেছেন। উপরন্তু, নিশ্চিতকরণ শব্দটি "না" সহ্য করে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি "আমি অসুস্থ হতে চাই না" বা "আমি আমার চাকরি হারাতে চাই না" এর মতো বাক্যাংশ বলতে পারবেন না। পরিবর্তে, তাদের ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। উদাহরণস্বরূপ, এই যাকবিবৃতি থাকবে যেমন: "আমি সম্পূর্ণ সুস্থ এবং দারুণ অনুভব করছি" বা "আমি সত্যিই আমার কাজ পছন্দ করি, আমার সহকর্মীরা আমাকে সম্মান করেন, এবং আমি আমার বসের দ্বারা সম্পূর্ণ বিশ্বস্ত৷ আমি মনে করি আমি এখানে আছি এবং আমি জানি তারা আমাকে ছাড়া এটা করতে পারবে না।"
প্রেমের প্রতিজ্ঞা এইরকম শোনাবে: “আমি আমার সঙ্গীর সাথে ভালবাসি এবং খুশি। তিনি আমাকে খুব ভালবাসেন, সবকিছুতে আমাকে সমর্থন করেন, আমাকে মনোযোগ দিয়ে ঘিরে রাখেন, উপহার দেন, একটি ছোট জিনিসের দৃষ্টিশক্তি হারান না। আপনি যদি ওজন কমাতে চান তবে আপনাকে নিম্নলিখিতটি বলতে হবে: "আমি সত্যিই আমার শরীর পছন্দ করি, এটি পাতলা, স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর। আমি প্রশংসিতভাবে আয়নায় নিজেকে দেখি, এবং রাস্তায় আমি ক্রমাগত বিপরীত লিঙ্গের দৃষ্টি আকর্ষণ করি। যেকোনো পোশাকই আমার গায়ে মানায়।"
কীভাবে সৌন্দর্যের জন্য নিশ্চিতকরণ প্রণয়ন করবেন? পর্যালোচনাগুলি নিম্নলিখিত শব্দগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়: "আমি আয়নায় নিজেকে প্রশংসা করি। আমার উজ্জ্বল চোখ, পরিষ্কার ত্বক এবং আমার মুখে একটি আকর্ষণীয় হাসি রয়েছে। আমি সুন্দর এবং আকর্ষণীয়!"
নিশ্চিতকরণ কাজ করার জন্য দুটি অপরিহার্য নিয়ম আছে। প্রথম নিয়ম হল দৈনন্দিন অনুশীলন। উচ্চস্বরে নিশ্চিতকরণগুলি বলা ভাল, যেন সেগুলি আবৃত্তি করা, অভিব্যক্তি সহ, বিন্যাস সহ। আপনি যা বলছেন তা বিশ্বাস করতে হবে। দ্বিতীয় নিয়ম হল নিশ্চিতকরণে অপরিহার্য বিশ্বাস, বা বরং এটি যে অর্থ বহন করে। আপনি বাক্যগুলি বলার সাথে সাথে এর অর্থ কী তা নিয়ে আপনি অভ্যন্তরীণভাবে হাসলে নিশ্চিতকরণ কাজ করবে না৷
