তাদের বিকাশের সময়, প্রতিটি ব্যক্তি বারবার টার্নিং পয়েন্টের মুখোমুখি হয়, যা হতাশা, বিরক্তি, অসহায়ত্ব এবং কখনও কখনও রাগের সাথে হতে পারে। এই ধরনের অবস্থার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল পরিস্থিতির বিষয়গত উপলব্ধি, যেখানে লোকেরা একই ঘটনাগুলিকে বিভিন্ন মানসিক চাপ দিয়ে উপলব্ধি করে৷
সংকটের মনোবিজ্ঞান
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে সঙ্কট থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করার সমস্যাটি মনোবিজ্ঞানের গুরুত্বের দিক থেকে একটি অগ্রণী অবস্থান নিয়েছে। বিজ্ঞানীরা শুধুমাত্র বিষণ্ণতা প্রতিরোধের কারণ এবং উপায়গুলিই খুঁজছেন না, বরং একজন ব্যক্তিকে ব্যক্তিগত জীবনের স্থিতিতে তীক্ষ্ণ পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করার উপায়গুলিও বিকাশ করছেন৷
চাপ সৃষ্টিকারী পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, এর ধরন রয়েছে:
- উন্নয়ন সঙ্কট হল একটি সম্পূর্ণ উন্নয়ন চক্র থেকে পরবর্তীতে রূপান্তরের সাথে যুক্ত অসুবিধা।
- ট্রমাটিকহঠাৎ তীব্র ঘটনার ফলে বা অসুস্থতা বা আঘাতের মাধ্যমে শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষতির ফলে একটি সংকট দেখা দিতে পারে।
- ক্ষতি বা বিচ্ছেদের সংকট - প্রিয়জনের মৃত্যুর পরে বা জোরপূর্বক দীর্ঘ বিচ্ছেদের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। এই প্রজাতি খুব স্থিতিশীল এবং অনেক বছর ধরে চলতে পারে। প্রায়শই এমন শিশুদের মধ্যে ঘটে যাদের বাবা-মা তালাকপ্রাপ্ত। শিশুরা যদি তাদের প্রিয়জনের মৃত্যু অনুভব করে, তাহলে তাদের নিজের মৃত্যুহারের প্রতিফলনের দ্বারা সংকট আরও বাড়তে পারে।
প্রতিটি সংকট অবস্থার সময়কাল এবং তীব্রতা একজন ব্যক্তির স্বতন্ত্র স্বেচ্ছামূলক গুণাবলী এবং তার পুনর্বাসনের পদ্ধতির উপর নির্ভর করে।
বয়স সংকট
বয়স-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল তাদের স্বল্প সময়কাল থাকে এবং ব্যক্তিগত বিকাশের একটি স্বাভাবিক কোর্স প্রদান করে।
প্রতিটি পর্যায় বিষয়ের প্রধান কার্যকলাপের পরিবর্তনের সাথে জড়িত।
- নবজাতকের সংকট মায়ের শরীরের বাইরের জীবনের সাথে সন্তানের অভিযোজনের সাথে জড়িত৷
- 1 বছরের সঙ্কট শিশুর মধ্যে নতুন চাহিদার উপস্থিতি এবং তার ক্ষমতা বৃদ্ধির দ্বারা ন্যায্য।
- 3 বছরের সঙ্কট দেখা দেয় শিশুর প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একটি নতুন ধরনের সম্পর্ক তৈরি করার এবং তার নিজের "আমি" হাইলাইট করার প্রচেষ্টা থেকে।
- 7 বছরের সঙ্কট একটি নতুন ধরণের কার্যকলাপের উত্থানের কারণে হয় - অধ্যয়ন এবং একজন শিক্ষার্থীর অবস্থান।
- বয়ঃসন্ধি সংকট বয়ঃসন্ধির প্রক্রিয়া দ্বারা চালিত হয়।
- 17 বছরের সংকট, বা তারুণ্যের পরিচয় সংকট, প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠার সাথে সম্পর্কিত স্বাধীন সিদ্ধান্তের প্রয়োজন থেকে উদ্ভূত হয়৷
- 30 বছরের সঙ্কট এমন লোকেদের মধ্যে দেখা দেয় যারা তাদের জীবন পরিকল্পনার অপূর্ণতা অনুভব করে।
- আগের সংকটকালীন সময়ে যে সমস্যাগুলো দেখা দিয়েছিল সেগুলোর সমাধান না হলে ৪০ বছরের সংকট সম্ভব।
- অবসরকালীন সংকট দেখা দেয় একজন ব্যক্তির কাজ করার ক্ষমতা বজায় রেখে চাহিদার অভাবের অনুভূতির কারণে।
সংকটের প্রতি মানুষের প্রতিক্রিয়া
যেকোন পিরিয়ডের অসুবিধা মানসিক ক্ষেত্র লঙ্ঘনের দিকে নিয়ে যায়, যা ৩ ধরনের প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে:
- আবেগের উত্থান যেমন উদাসীনতা, আকাঙ্ক্ষা বা উদাসীনতা, যা একটি হতাশাজনক অবস্থার সূচনা নির্দেশ করতে পারে।
- ধ্বংসাত্মক অনুভূতির আবির্ভাব, যেমন আগ্রাসন, রাগ এবং বাছাই করা।
- অর্থহীনতা, হতাশা, শূন্যতার অনুভূতির প্রকাশের সাথে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করাও সম্ভব।
এই ধরনের প্রতিক্রিয়াকে একাকীত্ব বলা হয়।
যুব বিকাশের সময়কাল
15 থেকে 17 বছর বয়সের সময়কাল পার্স করার আগে, আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি "পরিচয়" শব্দটি সঠিকভাবে বুঝতে পেরেছেন৷ যৌবন এবং সঙ্কট কার্যত অবিচ্ছেদ্য ধারণা, যেহেতু এই সময়ের মধ্যে একজন কিশোর যে পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় সেগুলির জন্য নতুন ধরণের কার্যকলাপ এবং পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়ার ফর্মগুলি আয়ত্ত করা প্রয়োজন৷
পরিচয় হল জাতীয়, ধর্মীয়, পেশাজীবী গোষ্ঠী বা তাদের চারপাশের লোকেদের সাথে নিজের পরিচয়। এইভাবে, একটি পরিচয় সংকট যা বয়ঃসন্ধিকালে নিজেকে প্রকাশ করে তার অর্থ হল উভয়েরই হ্রাসআমাদের চারপাশের জগতকে বোঝার অখণ্ডতা বা নিজের সামাজিক ভূমিকা।
যৌবন আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং স্ব-নিয়ন্ত্রণের বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা নিজের চেহারা বা ক্ষমতার সমালোচনামূলক মূল্যায়নের কারণে দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করে। এই সময়ের প্রধান কার্যকলাপ পার্শ্ববর্তী বিশ্বের জ্ঞান, এবং প্রধান নতুন গঠন একটি পেশা পছন্দ হয়.
একটি পরিচয় সংকটের প্রকাশ
পরিচয় সংকট কী তা গভীরভাবে বোঝার জন্য, বয়ঃসন্ধিকালে এর প্রকাশগুলি কী তা বিবেচনা করা প্রয়োজন:
- অন্যান্য লোকেদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের ভয়, স্ব-বিচ্ছিন্নতা, শুধুমাত্র আনুষ্ঠানিক সম্পর্ক তৈরি করে।
- নিজের যোগ্যতায় অনিশ্চয়তা, যা অধ্যয়ন করতে সম্পূর্ণ অস্বীকৃতি বা এর জন্য অত্যধিক উদ্যোগে নিজেকে প্রকাশ করে।
- সময়ের সাথে সামঞ্জস্য হারানো। এটি নিজেকে প্রকাশ করে ভবিষ্যতের ভয়ে, শুধুমাত্র আজকের জন্য বেঁচে থাকার আকাঙ্ক্ষায় বা বর্তমানের কথা চিন্তা না করে শুধুমাত্র ভবিষ্যতের জন্য আকাঙ্ক্ষায়।
- একটি আদর্শ "আমি" এর অভাব যা মূর্তিগুলির অনুসন্ধান এবং তাদের সম্পূর্ণ অনুলিপির দিকে নিয়ে যায়৷
পরিচয় সংকট
অধিকাংশ মনোবিজ্ঞানীর মতে, বয়ঃসন্ধির সংকট চেতনার দর্শনের আবির্ভাবের দ্বারা ন্যায়সঙ্গত। এই সময়ের মধ্যে, যে কোনও কর্মের সাথে প্রচুর চিন্তাভাবনা এবং সন্দেহ থাকে যা জোরালো কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে।
পরিচয় সংকটের বর্ণনা দিতে গিয়ে, এরিকসন উল্লেখ করেছেন যে ব্যক্তিত্ব গঠনে তিনিই নির্ধারক।
নতুন সামাজিক এবং জৈবিক কারণের দ্বারা প্রভাবিত হয়ে, যুবকরা সমাজে তাদের স্থান নির্ধারণ করে, তাদের ভবিষ্যত পেশা বেছে নেয়। তবে শুধু তাদের মতামত নয়পরিবর্তন, অন্যরাও সামাজিক গোষ্ঠীর প্রতি তাদের মনোভাব পুনর্বিবেচনা করে। এটি কিশোর-কিশোরীদের চেহারা এবং পরিপক্কতার একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন দ্বারাও ন্যায়সঙ্গত।
এরিকসনের মতে, শুধুমাত্র একটি পরিচয় সংকটই একজন সম্পূর্ণ ব্যক্তির শিক্ষা প্রদান করতে পারে এবং ভবিষ্যতে একটি প্রতিশ্রুতিশীল ক্যারিয়ার বেছে নেওয়ার ভিত্তি তৈরি করতে পারে। যদি এই সময়ের জন্য উপযুক্ত শর্ত তৈরি করা না হয়, তাহলে প্রত্যাখ্যানের প্রভাব ঘটতে পারে। ঘনিষ্ঠ সামাজিক পরিবেশেও তা বৈরিতার বহিঃপ্রকাশ ঘটায়। একই সময়ে, পরিচয় সংকট তরুণদের মধ্যে উদ্বেগ, ধ্বংস এবং বাস্তব বিশ্ব থেকে বিচ্ছিন্নতার কারণ হবে৷
জাতীয় পরিচয়
গত শতাব্দীতে প্রতিটি সামাজিক গোষ্ঠীতে, জাতীয় পরিচয়ের সংকট আরও প্রকট হয়ে উঠেছে। জনগণের জাতীয় চরিত্র, ভাষা, মূল্যবোধ ও রীতিনীতি অনুযায়ী নৃতাত্ত্বিকরা নিজেদের আলাদা করে। এই সংকট ব্যক্তি এবং দেশের সমগ্র জনসংখ্যা উভয় ক্ষেত্রেই নিজেকে প্রকাশ করতে পারে৷
জাতীয় পরিচয়ের সংকটের প্রধান প্রকাশগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলি হাইলাইট করা উচিত:
- ঐতিহাসিক অতীতের মূল্য নেই। এই বহিঃপ্রকাশের চরম রূপ হ'ল মানকর্তবাদ - জাতীয় প্রতীক, বিশ্বাস এবং আদর্শকে অস্বীকার করা।
- রাষ্ট্রীয় মূল্যবোধে হতাশা।
- ঐতিহ্য ভাঙার তৃষ্ণা।
- সরকারের প্রতি অবিশ্বাস।
উপরের সবকটি কারণের কারণে ঘটে, যেমন জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রের বিশ্বায়ন, পরিবহন ও প্রযুক্তির বিকাশ এবং বৃদ্ধিজনসংখ্যার অভিবাসন প্রবাহ।
ফলে, পরিচয় সঙ্কট মানুষকে তাদের জাতিগত শিকড় পরিত্যাগ করতে নিয়ে যায় এবং জাতিকে অনেক পরিচয়ে বিভক্ত করার শর্তও তৈরি করে (অতিপ্রাণিতিক, আন্তঃজাতিক, উপজাতীয়)
পরিচয় গঠনে পরিবারের প্রভাব
একজন যুবকের পরিচয় গঠনের প্রধান গ্যারান্টি হল তার স্বাধীন অবস্থানের উত্থান। পরিবার এতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
অত্যধিক অভিভাবকত্ব, সুরক্ষা বা যত্ন, শিশুদের স্বাধীনতা দিতে অনাগ্রহ শুধুমাত্র তাদের পরিচয় সংকটকে বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে মানসিক নির্ভরতা সৃষ্টি হয়। তার চেহারার ফলে, তরুণরা:
- অনুমোদন বা কৃতজ্ঞতার আকারে ক্রমাগত মনোযোগ দাবি করুন; প্রশংসার অনুপস্থিতিতে, তারা নেতিবাচক মনোযোগ দ্বারা পরিচালিত হয়, ঝগড়া বা বিরোধী আচরণের সাহায্যে এটিকে আকর্ষণ করে;
- তাদের কর্মের সঠিকতা নিশ্চিত করার জন্য একটি অনুসন্ধান করুন;
- স্পর্শ এবং ধারণের আকারে শারীরিক যোগাযোগের জন্য চেষ্টা করুন।
নির্ভরতা বিকাশের সময়, শিশুরা তাদের পিতামাতার উপর মানসিকভাবে নির্ভরশীল থাকে, একটি নিষ্ক্রিয় জীবন অবস্থান করে। ভবিষ্যতে তাদের নিজেদের পারিবারিক সম্পর্ক তৈরি করা কঠিন হবে।
একজন যুবককে পিতামাতার সমর্থন করা উচিত তাকে পরিবার থেকে আলাদা করা এবং তার জীবনের সম্পূর্ণ দায়িত্ব নেওয়া।
