Annetta Orlova আজ কোন পরিচয়ের প্রয়োজন নেই। এটি একটি দুর্দান্ত অভ্যন্তরীণ সংস্থান সহ একজন প্রতিভাবান বিশেষজ্ঞ। তাকে বিভিন্ন প্রোগ্রাম এবং জনপ্রিয় টিভি শোতে অংশগ্রহণের জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে: "তাদের কথা বলতে দাও", "ফ্যাশনেবল বাক্য", ইত্যাদি। মনোবিজ্ঞানী অ্যানেটা অরলোভা সম্পূর্ণ নিষ্ঠার সাথে কাজ করে। তিনি তার শক্তি বিনিয়োগ করতে প্রস্তুত, তার নিজস্ব ক্রিয়াকলাপের বিকাশে প্রচুর পরিমাণে শক্তি ব্যয় করতে। ক্লায়েন্টকে সাহায্য করার আন্তরিক ইচ্ছা, তার ভয় এবং উদ্বেগ বোঝার ইচ্ছা তার কাজকে সত্যই মূল্যবান করে তোলে। আসুন এই আশ্চর্যজনক মহিলাকে আরও ভালভাবে চিনি।
অ্যানেটা অরলোভা: জীবনী, জাতীয়তা
ভবিষ্যত মনোবিজ্ঞানী 10 মে, 1980 সালে মস্কোতে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। তার বাবা-মা সফল মানুষ ছিলেন এবং তাদের মেয়ের বিকাশের জন্য অনেক সময় উৎসর্গ করেছিলেন। মেয়েটি কৌতূহল এবং কার্যকলাপ দ্বারা আলাদা ছিল, তাকে সহজেই অধ্যয়নের জন্য দেওয়া হয়েছিল। অ্যানেট প্রেম এবং পারিবারিক মঙ্গলের পরিবেশে বেড়ে ওঠে। মা এবং বাবা তার হৃদয়কে আলো এবং আনন্দে পূর্ণ করতে চেয়েছিলেন, তাদের নিজস্ব দরকারী দক্ষতাগুলি পাস করতে চেয়েছিলেন। সাধারণভাবে, শেখার প্রক্রিয়াটি আনন্দ এনেছিল: শিশুটি বিভিন্ন অলিম্পিয়াড এবং প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেছিল, শিখতে চেয়েছিলনতুন কিছু।
ছোটবেলায় তিনি অভিনেত্রী হওয়ার স্বপ্ন দেখতেন। কিন্তু পিতা স্পষ্টতই এর বিরুদ্ধে ছিলেন, তিনি পেশাটিকে অসার এবং তার মেয়ের উচ্চ সম্ভাবনার অযোগ্য বলে মনে করেছিলেন। মেয়েটি নিজের জন্য অন্য ক্রিয়াকলাপ বেছে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, কম উত্তেজনাপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় নয়। তিনি সমাজবিজ্ঞানে ডিগ্রি নিয়ে মস্কো স্টেট পেডাগোজিকাল ইউনিভার্সিটিতে প্রবেশ করেন এবং তারপরে মনোবিজ্ঞানে অতিরিক্ত শিক্ষা লাভ করেন।
অ্যানেট অরলোভার জীবনীটি বেশ বিনোদনমূলক। পারিবারিক জীবনকে সফল বলা যেতে পারে: একটি সফল বিবাহ, দুটি সন্তানের জন্ম - পুত্র এডওয়ার্ড এবং কন্যা সোফিয়া। ঘনিষ্ঠ মানুষ দ্বারা বেষ্টিত, তিনি আত্মবিশ্বাসী, স্বয়ংসম্পূর্ণ এবং সুখী বোধ করেন৷
অ্যানেটকে কী জাতীয়তার জন্য দায়ী করা যেতে পারে তা নিয়ে ওয়েবে অনেক বিতর্ক রয়েছে৷ অনেকেই তার চেহারার উপর ভিত্তি করে তার আর্মেনিয়ান বংশোদ্ভূত বলে উল্লেখ করেন। যাইহোক, অ্যানেট অরলোভার জাতীয়তা আজ একটি রহস্য রয়ে গেছে। প্রধান জিনিস, সম্ভবত, সম্পূর্ণ ভিন্ন: তিনি জানেন কিভাবে ভাল করতে হয়, সম্পূর্ণ উত্সর্গের সাথে কাজ করতে হয়, কোন সময় এবং প্রচেষ্টা ছাড়াই।
মনোবিজ্ঞানের পথ
এটি বরং কঠিন ছিল, ব্যক্তিগত জয় এবং আকাঙ্ক্ষায় পূর্ণ। 28 বছর বয়সে, তার সাথে অবর্ণনীয় কিছু ঘটেছিল: মহিলাটি গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েছিল। অনেকক্ষণ সে বুঝতে পারল না তার কি হচ্ছে। অসংখ্য পরীক্ষায় কাঙ্খিত ফল বয়ে আনেনি, স্বস্তিও ছিল না। তারপর অ্যানেট তার অভ্যন্তরীণ সম্পদের দিকে ফিরে গেল।
তিনি ক্রমাগত একটি উপায় খুঁজছিলেন: ডাক্তারদের সাথে দেখা করা, মনোবিজ্ঞান অধ্যয়ন করা, তার ক্ষমতা উপলব্ধি করার চেষ্টা করা। ATকিছু সময়ে, উপলব্ধি এসেছিল যে যা ঘটছে তার জন্য আপনাকে দায়িত্ব নিতে হবে। মনোবিজ্ঞানের পথ সহজ ছিল না। কিন্তু তার নিজের প্রচেষ্টার জন্য ধন্যবাদ, মহিলাটি তার ভয় এবং সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হয়েছিল৷
প্রশিক্ষণ
নিজের উপর উদ্দেশ্যমূলক কাজ ছাড়া যেকোনো আত্ম-উন্নতি অসম্ভব। Annetta Orlova অপেক্ষাকৃত অল্প সময়ের মধ্যে ব্যক্তিগত বৃদ্ধির উপর অসংখ্য প্রশিক্ষণের লেখক হয়ে উঠেছেন।
নিজেকে কেমন হতে হবে
অনেক মানুষ তাদের জীবন যাপন করে প্রতিনিয়ত অন্যের প্রত্যাশা পূরণ করার চেষ্টা করে। তারা তাদের নিজস্ব পছন্দগুলি লক্ষ্য করে না, তাদের ইচ্ছার কথা শোনে না। এটি একটি মৌলিকভাবে ভুল অবস্থান যা আপনাকে সাফল্য অর্জন করতে দেয় না। শুধুমাত্র নিজের মধ্যে ব্যক্তিত্ব গড়ে তোলার মাধ্যমেই নিজের অসীম মর্ম উপলব্ধির কাছাকাছি আসা যায়। নিজেকে থাকাটাই সবচেয়ে বড় আশীর্বাদ। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি শুধুমাত্র শক্তিশালী ব্যক্তিত্বদের দ্বারা অর্জন করা হয় যারা শেষ পর্যন্ত লড়াই করতে প্রস্তুত, উদীয়মান অসুবিধার মুখে পিছু হটতে নয়। কিভাবে এই রাজ্যে পৌঁছাবেন? কি পদক্ষেপ নেওয়া উচিত?
প্রশিক্ষণের কাজে একজন মনোবিজ্ঞানী এই ধারণার দিকে নিয়ে যান যে আপনাকে প্রথমে আপনার লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করতে হবে, এবং তারপরে অগ্রাধিকার অনুসারে সেগুলি বাস্তবায়ন করতে হবে। নিজের হওয়া মানে যারা কাজ করতে ভয় পায় এবং ক্রমাগত অন্য লোকের বিজয়ের পিছনে লুকিয়ে থাকে তাদের উপর একটি দুর্দান্ত সুবিধা থাকা। আপনার ছায়ায় থাকা উচিত নয়। আপনাকে সাফল্যের দিকে কাজ করতে হবে, আপনি যা চান তা অর্জনের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করুন।
লড়াই ভয়
প্রত্যেকেই কিছু না কিছু ভয় পায়: তাদের চাকরি হারানো, তাদের আত্মা হারানোভারসাম্য বা প্রিয়জন হারান। আমরা কখনও কখনও বুঝতে পারি না যে আমরা নিজেদেরকে কতটা ভয়ের মধ্যে চালিত করি, যার ফলে আমাদের আরও বিকাশকে বাধা দেয়। মনোবিজ্ঞানীর মতে, ভীতিকর ছবি সম্পর্কে সচেতনতা দিয়ে সংগ্রাম শুরু করা উচিত। শিকারের অবস্থান থেকে দূরে সরে যাওয়া এবং নতুন অভিজ্ঞতা সঞ্চয় করা শুরু করা প্রয়োজন। ইতিবাচক চিন্তা শুরু হয় গ্রহণের মাধ্যমে। ভয়কে জয় করার অর্থ হল নিজেকে একটি সীমাবদ্ধ ফ্রেমে রাখা বন্ধ করা এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়া শুরু করা। এখানে আপনাকে আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করতে হবে, যেহেতু এই উপাদানটি সরাসরি নিজের একজন ব্যক্তির গ্রহণযোগ্যতার মাত্রাকে প্রভাবিত করে।
অপরাধবোধ
এটি জীবনে কতবারই আমাদের তাড়িত করে, আমাদেরকে এর সুবিধাগুলি উপভোগ করতে বাধা দেয়! কখনও কখনও মানুষ সীমাহীনভাবে নিজেদেরকে উৎসর্গ করতে প্রস্তুত থাকে, শুধু অসংখ্য সমস্যার মুখোমুখি হতে হয় না। মনোবৈজ্ঞানিক অবশ্যই অপরাধবোধের অনুভূতি কাজ করার পরামর্শ দেন, এটি আত্মায় বাড়তে না দেন। এই বেদনাদায়ক অনুভূতি থেকে মুক্ত হয়ে, একজন ব্যক্তি নিজের জন্য যে কোনো লক্ষ্য নির্ধারণ করে তা অর্জন করতে সক্ষম হবে।
পিতা-মাতার সম্পর্ক
এই বিষয় কখনই এর প্রাসঙ্গিকতা হারায় না। পিতামাতা এবং শিশুদের মধ্যে সম্পর্ক খুব কমই সহজ এবং বোধগম্য বলা যেতে পারে। অরলোভা জোর দিয়ে বলেন যে প্রত্যেক ব্যক্তিকে তাদের নিজের জীবন গড়ার চেষ্টা করার আগে ক্ষমা এবং গ্রহণযোগ্যতার একটি পর্যায়ে যেতে হবে। শিশু-অভিভাবকের অভিজ্ঞতা দৃঢ়ভাবে একজন অংশীদারের সাথে ঘনিষ্ঠ, বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে তুলতে প্রভাবিত করে।
বই
একজন মনোবিজ্ঞানীর কার্যকলাপ শুধুমাত্র প্রশিক্ষণের কাজের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। অ্যানেটা অরলোভার বইগুলি জ্ঞানের একটি অতিরিক্ত উত্স এবং সঞ্চিতজ্ঞান, যা তিনি উদারভাবে পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেন। এই আশ্চর্যজনক পাঠ্যগুলির সাথে পরিচিত হয়ে আপনি অবাক হয়ে যাবেন: কতটা আধ্যাত্মিক বিশুদ্ধতা রয়েছে তাদের মধ্যে!
আসল পুরুষদের ভয়
একটি আশ্চর্যজনক বই যা মহিলাদের তাদের উল্লেখযোগ্য অন্যকে আরও ভালভাবে বোঝার জন্য পড়া উচিত। বইটি বলে যে শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা আসলে কী ভয় পান৷
এই ভয় কোথা থেকে আসে? তারা কি উপায়ে প্রদর্শিত হয়? উদীয়মান সমস্যা সমাধানের কার্যকর উপায় কি কি? এই এবং অন্যান্য প্রশ্নের উত্তর পাঠক বইটিতে পাবেন৷
আপনার স্বপ্নের মানুষ
পাঠ্যটি ইতিবাচক চিন্তায় ভরা এবং কোন বাধা মানবতার সুন্দর অর্ধেককে একটি নির্ভরযোগ্য এবং শক্তিশালী সঙ্গী খুঁজে পেতে বাধা দেয় সে সম্পর্কে কথা বলে৷ এটা প্রায়ই ঘটে যে মহিলারা নিজেরাই নিজেদের জন্য সমস্যা তৈরি করে, একজন সম্ভাব্য ভদ্রলোককে তাড়িয়ে দেয়।
এদিকে, আপনার স্বপ্নের মানুষটি খুব কাছের হতে পারে এবং এমনকি একটি প্রথম ভাগ্যবান বৈঠকের সম্ভাবনা নিয়েও সন্দেহ করতে পারে না৷
তাকে জালে ধর
আজ, মানুষ ক্রমবর্ধমানভাবে ইন্টারনেটের মাধ্যমে একে অপরের সাথে পরিচিত হচ্ছে। অনেকের পক্ষে তাদের স্বাভাবিক সংকোচ কাটিয়ে ওঠা সহজ, এই ধারণায় নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করা যে সুখ খুব কাছাকাছি। একজন মানুষের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য কী করা দরকার? অনলাইনে যোগাযোগ করার সময় কি নিয়ম মনে রাখতে হবে? এইসব প্রশ্নের উত্তর এবং আরও অনেক কিছু এই বইটিতে পাওয়া যাবে।
একজন মহিলা সুন্দর ব্যবসায়
আনন্দ নিয়ে আসে এমন কার্যকলাপে কি সাফল্য অর্জন করা সম্ভব? কেনএকটি মেয়ের জন্য আত্ম-উপলব্ধি এত প্রয়োজনীয় এবং দরকারী? কোন ফলাফলের জন্য আপনার লক্ষ্য করা উচিত এবং কেন আপনার প্রচণ্ড ধৈর্য্য থাকা উচিত?
এই বইটি আপনার জন্য অতিরিক্ত দৃষ্টিভঙ্গি উন্মুক্ত করবে, আপনাকে আশেপাশের বাস্তবতাকে ভিন্নভাবে দেখতে সাহায্য করবে। হয়তো তার জন্য ধন্যবাদ আপনি আপনার নিজের আকর্ষণীয় ব্যবসা তৈরিতে অমূল্য অভিজ্ঞতা পাবেন৷
জীবন অবস্থান
Annetta Orlova দাবি করেন যে সবচেয়ে শক্তিশালী অনুভূতিগুলির মধ্যে একটি হল কৃতজ্ঞতা। এই অবস্থানের সাথে একমত হওয়া কঠিন। এটি কৃতজ্ঞতা যা একজন ব্যক্তির মধ্যে আত্ম-উপলব্ধির জন্য প্রয়োজনীয় প্রচুর পরিমাণে শক্তি প্রকাশ করে। আমাদের প্রত্যেকের একটি মহান জীবন সম্পদ আছে, যদিও আমরা এটি সম্পর্কে সচেতন না। এই কারণেই একজন ব্যক্তির কঠিন পরিস্থিতিতে থাকা, অসুবিধাগুলি মোকাবেলা করার ক্ষমতা রয়েছে। একজন মনোবিজ্ঞানীর জীবনের মূলমন্ত্র হল এই বাক্যাংশ: "যদি কেউ আপনাকে কবর দিতে চায়, মনে রাখবেন যে আপনি বীজ এবং অঙ্কুরিত।" মূল জিনিসটি হ'ল এগিয়ে যাওয়া, অর্ধেক থামানো নয়। Anetta Orlova এর ফটো এই ধারণা নিশ্চিত করে। একজন সত্যিকারের সফল ব্যক্তি সর্বদা সুন্দর দেখায়, আত্মবিশ্বাস এবং সৌন্দর্যের আভা ছড়ায়।
এইভাবে, অ্যানেট অরলোভার ব্যক্তিত্ব মনোযোগের দাবি রাখে। তার বই এবং প্রশিক্ষণগুলি সুনির্দিষ্টভাবে খুব জনপ্রিয় কারণ তিনি নিজেকে একটি আকর্ষণীয় পেশায় খুঁজে পেয়েছেন যা অন্য লোকেদের উপকার করতে পারে। একজন মনোবিজ্ঞানীর ক্রিয়াকলাপ নিজেকে উন্নত করা, ক্রমাগত ব্যক্তিগত বৃদ্ধিতে জড়িত এবং একই সাথে অন্যদের জন্য দরকারী কিছু করা সম্ভব করে।
