কিভাবে একটি মেয়েকে ফিরিয়ে আনা যায়? মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

কীভাবে ব্রেকআপের পর একটি মেয়েকে ফিরিয়ে আনবেন? একটি মতামত আছে যে এটি করার উপযুক্ত নয়, কারণ আপনি একই নদীতে দুবার প্রবেশ করতে পারবেন না। তবে প্রতিটি পরিস্থিতি স্বতন্ত্র, এবং সম্পর্ক পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য এটি সর্বকনিষ্ঠ ব্যক্তির উপর নির্ভর করে। আসুন প্রতিফলিত করি।

এটা কেন দরকার?

একজন লোক যে একটি মেয়েকে ফিরে পেতে চায় তাকে বুঝতে হবে সে কোন লক্ষ্য অনুসরণ করছে। এটি নিজের সাথে একটি আন্তরিক সংলাপ হওয়া উচিত।

কখনও কখনও এমন হয় যে একজন যুবক অবচেতনভাবে প্রতিশোধের আকাঙ্ক্ষা দ্বারা চালিত হয়। ব্রেকআপের সূচনাকারী একটি মেয়ে ছিল, এবং পরিস্থিতির মাস্টার হওয়ার জন্য তিনি তাকে আবার পেতে চান এবং তারপরে নিজেই সম্পর্কটি ভেঙে ফেলতে চান। তাহলে খেলা মোমবাতির মূল্য নেই। শেষ পর্যন্ত, এখনও দুইজন হেরে যাবে।

তরুণদের মধ্যে পারফেকশনিস্ট আছে, সত্যিকারের যোদ্ধা যারা হারতে পছন্দ করে না। তাদের উদ্দেশ্য হতে পারে নিজেদের কিছু প্রমাণ করার ইচ্ছা। এই ক্ষেত্রে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত - প্রাক্তন বান্ধবীকে কেবল গর্বিত করার জন্য ফিরিয়ে দেওয়া কি মূল্যবান? কেন আপনার সময় নষ্ট করবেন যা আরও ভালভাবে কাজে লাগানো যেতে পারে?

আর যদি ভালোবাসা হয়?

এটি ঘটে যে কখনও কখনও লোকেরা বিচ্ছেদের পরেই একজন সঙ্গীর প্রশংসা করতে শুরু করে। লোকটি বুঝতে পারে যে অনুভূতিগুলি জীবিত এবং ভাবছে কীভাবে তার প্রাক্তন বান্ধবীকে ফিরিয়ে আনা যায়। কিন্তু শুধুমাত্র যারা নিজেদেরকে সন্দেহ করে তারা এইভাবে আচরণ করে, যারা তাদের আবেগ এবং অন্য ব্যক্তির কর্ম দ্বারা মোহিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, সিদ্ধান্তটি মেয়ে দ্বারা নেওয়া হয় এবং যুবকটি কেবল সম্পর্ক বাঁচাতে কোনও পদক্ষেপ নেয় না। এবং তারপরে সে তার কনুই কামড়ে দেয়, কারণ এটি পুনরুদ্ধার করার চেয়ে বাঁচানো সহজ।

ছেলেরা যারা নিজেদের এবং তাদের ক্রিয়াকলাপে আত্মবিশ্বাসী তারা ভাবতে পারে না যে কীভাবে একটি মেয়েকে ব্রেকআপের পরে ফিরিয়ে দেওয়া যায়। অনুভূতি অনুভব করে, তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য তাদের সিদ্ধান্ত সম্পর্কে চিন্তা করে, কিন্তু এটি করার পরে তারা আর সন্দেহের বিষয় থাকে না। যদি কোনও মেয়ের কাছ থেকে উদ্যোগ আসে, তারা সম্পর্কে থাকাকালীন পরিস্থিতি পরিবর্তন করার জন্য সবকিছু করে।

কিন্তু উভয়েরই ঝগড়া, ভুল এবং ভুল বোঝাবুঝির মুহূর্ত রয়েছে। চূড়ান্ত ব্রেকআপের চেয়ে এমন মুহুর্তে একটি মেয়েকে ফিরে পাওয়া সহজ৷

যুদ্ধের পর

মানুষ মারামারি করার সময়, সম্পর্কের মধ্যে শক্তি থাকে, যার মানে কিছু একটা উভয়কেই ধরে ফেলে। অনুভূতির উপস্থিতিতে আত্মবিশ্বাসই প্রধান জিনিস যা একজন মানুষকে গাইড করা উচিত। আপনার ভুল বুঝতে পারলেই আপনি ব্যবস্থা নিতে পারেন। আপনার একটি মিটিংয়ের ব্যবস্থা করার জন্য কল করা উচিত এবং এটি একটি রোমান্টিক জায়গায় কাটানো উচিত যা আনন্দদায়ক মেলামেশার উদ্রেক করে। সমস্যাটি বোঝা, ক্ষমা চাওয়া এবং যোগাযোগকে ইতিবাচক দিকে নিয়ে যাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷

একটি মেয়ে বিরক্ত হলে এবং যোগাযোগ না করলে কি তাকে ফিরিয়ে দেওয়া সম্ভব? এমন আচরণকোনো অবস্থাতেই অনুভূতির অনুপস্থিতির কথা বলে না, তাই বেছে নেওয়া ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নিয়ে কাজ করতে হবে।

মিটিং সংগঠিত করতে, আপনি বন্ধু বা নিকট আত্মীয়দের সমর্থন তালিকাভুক্ত করতে পারেন। তাকে আকস্মিক হিসাবে নিতে দিন. লোকটিকে একটি অপ্রত্যাশিত তারিখের আনন্দ প্রকাশ করতে হবে এবং একটি বন্ধুত্বপূর্ণ নোটে একটি কথোপকথন শুরু করতে হবে যাতে মেয়েটি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে নির্বাচিতটিকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য ক্ষমা প্রার্থনা এবং আন্তরিক অনুতাপ প্রধান শর্ত। এটি করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে৷

রোমান্টিক মহিলাদের জন্য

যদি অপ্রত্যাশিত চমক আগে কখনও ব্যবহার না করা হয়, তবে তারা সৌন্দর্যের হৃদয় গলে যেতে সাহায্য করবে৷ ক্ষমাপ্রার্থী হিসাবে, নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সবচেয়ে সফল হবে:

• লাইভ টেলিভিশন বা রেডিওতে ক্ষমা প্রার্থনা করুন, যা নিশ্চিতভাবে তার মনকে উড়িয়ে দেবে।
• একটি বিলাসবহুল ফুলের তোড়া নিয়ে নির্বাচিত ব্যক্তির কাজের জায়গায় উপস্থিতি।
• জানালার নীচে সেরেনেড বা বন্ধুদের সাথে একটি ফ্ল্যাশ মব যারা কাউকে উদাসীন রাখবে না।
• তার প্রতিকৃতি এবং ভালবাসার ঘোষণা সহ একটি ব্যানার ডিজাইন করা।
• অবশেষে একটি কৃতিত্বের কৃতিত্ব। এটি একটি প্যারাসুট জাম্প, একটি মোটর কৌশল, একটি পর্বত শিখর জয় করতে পারে। মূল বিষয় হল উৎসর্গ সহ ভিডিও সামগ্রী ঠিকানার কাছে পৌঁছে যায়৷

ভুল বোঝাবুঝির পরে আপনার গার্লফ্রেন্ডকে ফিরিয়ে আনার অনেক উপায় রয়েছে। একজনকে শুধুমাত্র ফ্যান্টাসি চালু করতে হবে। এবং এখানে লোকটির ক্রিয়াকলাপগুলি নির্বাচিত ব্যক্তির অনুভূতিতে আস্থার উপর ভিত্তি করে। যখন সম্পর্কের বিচ্ছেদ ঘটে এবং এমন আত্মবিশ্বাস আর থাকে না তখন এটি অনেক বেশি কঠিন। এক্ষেত্রে কি করবেন?

বিচ্ছেদের কারণ বিশ্লেষণ

আমাদের প্রতিফলন দিয়ে শুরু করতে হবে এবং ফাঁকের কেন্দ্রস্থলে কী রয়েছে তা বোঝার মাধ্যমে। কারণ এবং সেই গভীর দ্বন্দ্বগুলির মধ্যে পার্থক্য করা প্রয়োজন যা বিচ্ছেদের দিকে পরিচালিত করে। আমরা একটু আগে কারণ (ঝগড়া, ভুল বোঝাবুঝি, কারো ভুল) নিয়ে কথা বলেছিলাম। আমরা যদি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের কথা বলি, তাহলে বোঝা যায় যে ভিত্তি ছিল প্রেম। সুতরাং, সমস্যা মিথস্ক্রিয়া সমতল মধ্যে নিহিত. মনোবিজ্ঞানীরা বিচ্ছিন্নতার দিকে পরিচালিত দ্বন্দ্বের তিনটি গ্রুপকে আলাদা করে:

1. প্রতিযোগিতা, নেতৃত্বের জন্য সংগ্রাম। আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের মধ্যে কোন বিজয়ী নেই। যদি একজন মহিলা আদেশ দিতে চান, এবং এটি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে শেষ শব্দটি তার, এবং একজন পুরুষ দিতে প্রস্তুত না, দ্বন্দ্ব অনিবার্য হবে। শেষ পর্যন্ত, এটি হতাশার দিকে নিয়ে যেতে পারে৷
2. আপনি যদি আপনার ব্যর্থতার জন্য শুধুমাত্র আপনার সঙ্গীকে দোষারোপ করেন তাহলে আপনার গার্লফ্রেন্ড বা স্ত্রীকে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন তা নিয়ে অবশ্যই সমস্যা হবে। অন্যের কাছে দায়িত্ব স্থানান্তর করা, সর্বদা সঠিক বোধ করা অগত্যা সেই ব্যক্তির পক্ষ থেকে সম্পর্ক চালিয়ে যেতে অস্বীকার করে যাকে দোষী বলে মনে করা হয়।
3. একজন অংশীদার রিমেক করার ইচ্ছা। এই ধরনের প্রচেষ্টার কেন্দ্রবিন্দুতে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য প্রত্যাখ্যান করা হয়, যা ক্রমাগত জ্বালা সৃষ্টি করে। কিন্তু মানুষ কারোর চাপে বদলাতে প্রস্তুত নয়, এমনকি সেটা তাদের কাছের মানুষ হলেও। সময়ের সাথে সাথে, জ্বালা সম্পূর্ণ রাগ এমনকি ঘৃণাতে পরিণত হবে।

আরও কিছু কারণ থাকতে পারে, যা সম্ভব হলে সঙ্গীর সাথে আলোচনা করা উচিত। এটি অবশ্যই বুঝতে হবে: সমস্যা সম্পর্কে সচেতনতা প্রিয়জনের ফিরে আসার অর্ধেক সাফল্য।

ভাল সম্ভাবনা

কারণগুলি বোঝার পরে, আপনার সাফল্যের সম্ভাবনাগুলি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করার চেষ্টা করা উচিত। তাই তুমি তোমার গার্লফ্রেন্ডের সাথে ব্রেক আপ করেছ। কিভাবে তার অবস্থান ফিরে পেতে? এটা ভালভাবে বুঝতে হবে যে সব সম্পর্ক রক্ষা করা যায় না। উচ্চ মাত্রার সম্ভাব্যতার সাথে যখন এটি সম্ভব হয় তখন আমরা কেস তালিকাভুক্ত করি:

• তিনি বিচ্ছেদের সূচনা করেননি, এই সময়ে দম্পতি অপমান এড়াতে এবং একে অপরের প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ মনোভাব বজায় রাখতে সক্ষম হয়।
• ঝগড়া বা ভুল বোঝাবুঝির কারণে, দুজনেই সম্পর্কের বিরতিতে সম্মত হন, তারপরে কেউ সমস্যা সমাধানের দায়িত্ব নেয়নি।
• আপনার কাছে নির্ভরযোগ্য তথ্য রয়েছে: মেয়েটির নতুন সঙ্গী নেই। এটি ফেরত প্রক্রিয়াটিকে আরও সহজ করে তুলবে।
• একজন প্রাক্তন প্রেমিকা এমন পদক্ষেপ নেয় যা নির্দেশ করে যে তার অনুভূতি আছে বা নির্বাচিতটিকে ফিরিয়ে দেওয়ার ইচ্ছা আছে। এগুলি হতে পারে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে দ্ব্যর্থহীন পোস্ট, পারস্পরিক বন্ধুদের উপস্থিতিতে বিবৃতি, যেখানে দেখা করার সুযোগ রয়েছে সেখানে উপস্থিত হতে পারে৷

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ব্রেকআপের পরে একটি মেয়েকে ফিরে পাওয়ার উপায়গুলি আলাদা। আমরা নীচে তাদের উপর বাস করব. এবং প্রথমে, আসুন এমন পরিস্থিতিগুলি বিশ্লেষণ করি যা সম্পর্ক পুনরুদ্ধারের অসম্ভবতা নির্দেশ করে৷

কী সম্পর্ক সংরক্ষণ করা যায় না

এই পৃথিবীতে যা কিছু আছে তা অবশ্যই। বাস্তবে যা নেই তা বাঁচানো অসম্ভব, যা আশ্রয় পায় শুধু আমাদের মাথায়:

1. একজন ব্যক্তি অতীতে বেঁচে থাকে, তার মায়াময় জগৎ তৈরি করে এবং রক্ষা করে, যদিও বাস্তবে এই সম্পর্কগুলো দীর্ঘকাল ধরে একাকীত্বের হয়ে আছে।
2. আপনার প্রাক্তন গার্লফ্রেন্ডকে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন, যদি আসলে, যাত্রার শুরুতে ব্রেকআপ হয়ে যায় এবং দুজনেই একে অপরের জন্য উপযুক্ত কিনা তা বের করার সময়ও পাননি?
3. দম্পতি দূরত্বে থাকেন এবং অংশীদারদের মধ্যে কেবল ভার্চুয়াল যোগাযোগ রয়েছে।
4. মেয়েটির প্রাথমিকভাবে আন্তরিক অনুভূতি ছিল না, শুধুমাত্র একটি গণনা বা যৌন ইচ্ছা পূরণের প্রয়োজন ছিল। অপরিশোধিত ভালবাসা কোথাও যাওয়ার রাস্তা।
5. লোকটির একটি দুর্বল বিকাশ রয়েছে, যা সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছে। তিনি মানসিক নির্ভরশীলতার মধ্যে রয়েছেন, তাই, আবেশের অধ্যবসায়ের সাথে, তিনি তার সঙ্গীকে আঁকড়ে ধরেন, করুণা বা ঘৃণার উদ্রেক করে।
6. পারস্পরিক স্বার্থ অদৃশ্য হয়ে গেছে, উদাসীনতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে। কিছু প্রমাণ করার ইচ্ছা এমনকি ঝগড়াও নেই।
7. সম্পর্ক ব্যথা আনে, শক্তি হ্রাস করে এবং পুষ্ট করে না এবং আনন্দ দেয় না।

সাইকোথেরাপিস্টরা প্রায়ই "মৃত সম্পর্ক" শব্দটি ব্যবহার করেন। যদি লোকটির পক্ষ থেকে কোনও ধরণের "জ্যাম" অনুমোদিত হয় তবে কীভাবে মেয়েটিকে ফিরিয়ে দেওয়া যায়? এই ক্ষেত্রে অংশীদারের মনোভাব আন্তরিক অনুভূতির উপস্থিতি বাদ দেয়, তাই আমরা ক্ষমা সম্পর্কে কথা বলতে পারি না। যারা ভালোবাসে তারাই পারে।

স্পষ্টভাবে বাদ দেওয়া উচিত

যারা বিশ্লেষণ করতে পারছেন না এবং মানসিকভাবে নির্ভরশীল, বিশেষজ্ঞদের কাছে যাওয়াই ভালো। অন্যথায়, তারা এমন ভুল করবে যা হয় ফলাফলের দিকে পরিচালিত করবে না বা অভ্যন্তরীণ অস্বস্তির অবস্থা বাড়িয়ে তুলবে। লোকটি আরও বেশি নির্ভরতার অবস্থায় থাকবে, স্নায়বিক হয়ে উঠবেপরিচয়।

সাধারণত, আপনার নিজের কাজটি নির্ধারণ করা উচিত কীভাবে মেয়েটিকে জিজ্ঞাসা না করে এবং অপমান না করে ফিরিয়ে দেওয়া যায়। এবং এর মানে হল যে নিম্নলিখিতগুলি করা একেবারেই অসম্ভব:

• নিজেকে একজন পরাজিত দেখানো: আবেগের উপর অ্যালকোহল ঢেলে দেওয়া, চেহারার দিকে মনোযোগ না দেওয়া, অসঙ্গতিতে ডুবে যাওয়া ইত্যাদি।
• মমতায় প্রহার করা এবং ক্রমাগত স্বীকারোক্তি দিয়ে বিরক্ত করা।
• সমর্থনের জন্য পারস্পরিক বন্ধু এবং বান্ধবীদের চাপ দিন।
• একটি গভীর বিষণ্নতায় চলে যান, যখন আপনার অনুভূতি থাকে তখন একটি সম্পর্কের জন্য লড়াই ছেড়ে দিন।
• একটি মেয়েকে আক্ষরিক অর্থে ফুল এবং উপহার ছুঁড়ে দিয়ে "কেনার" চেষ্টা করা।

ফলস্বরূপ, লোকটির একটি মৌলিকভাবে নতুন সম্পর্কের প্রয়োজন, এবং অল্প সময়ের জন্য যোগাযোগের পুনরুদ্ধার নয়। অতএব, যা ঘটেছে তা ইতিবাচক মনোভাব নিয়েই গ্রহণ করা উচিত। সর্বোপরি, এটি একটি নির্দিষ্ট মেয়ের সাথে সম্পর্কের মূল্য বুঝতে সাহায্য করেছিল৷

প্রেমের মন্ত্র কি সাহায্য করবে?

মুমিনদের জন্য, প্রার্থনা একটি মহান সমর্থন হবে. গির্জার দিকে ফিরে যাওয়া জিনিসগুলিকে মাথায় রাখবে, শক্তি এবং প্রশান্তি যোগ করবে এবং বিষণ্নতায় না পড়তে সাহায্য করবে। আপনি প্রভুর স্বয়ং, অভিভাবক দেবদূত বা যীশু খ্রীষ্টের কাছে সাহায্যের জন্য শব্দের সাথে ঘুরতে হবে। প্রিয়জনদের ফিরিয়ে আনতে সাহায্যকারী সাধুদের মধ্যে মস্কোর ম্যাট্রোনা। আমরা আপনাকে একটি সংক্ষিপ্ত প্রার্থনার পাঠ্য অফার করি যা তাকে সম্বোধন করা যেতে পারে।

পবিত্র মাতৃনুশকা! আমি তোমার কাছে প্রার্থনা করছি! দয়া করে আমার ভালবাসা রক্ষা করুন, ক্রীতদাস (নাম) ফিরিয়ে দিন! আশীর্বাদ জন্য প্রভু জিজ্ঞাসা! আমি হৃদয় থেকে শব্দ দিয়ে আপনাকে অনুরোধ! একটি ধনুক সহ, Matronushka, আপনাকে, আমেন!

অনেকেই কিভাবে একটি প্রেমের বানান দিয়ে একটি মেয়েকে ফিরিয়ে দিতে আগ্রহী আমরা আপনাকে অফার করিএকটি অনুষ্ঠান যাতে শুধুমাত্র মোমবাতি এবং একটি আপেল প্রয়োজন। তবে একটি শর্ত আছে: আপনাকে প্রথমে একজন পেশাদার ভাগ্যবানের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। আপনার প্রিয়জনকে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য আপনি যে পদক্ষেপ নিচ্ছেন তা মহাবিশ্ব অনুমোদন করে কিনা তা আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে। শুধুমাত্র একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়ার খবর পাওয়ার পরে, আপনি নিজেই আচারটি সম্পাদন করতে পারেন।

একটি কাগজে আপনাকে মেয়েটির নাম লিখতে হবে। এটি আপনার নিজের রক্ত দিয়ে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ক্রিয়া সম্পাদনের সময়, নির্বাচিত ব্যক্তির চিত্রটি উপস্থাপন করা প্রয়োজন। একটি পাকা লাল আপেলে, আপনাকে একটি গর্ত করতে হবে যেখানে একটি নোট রাখতে হবে। তারপর উচ্চস্বরে বানান শব্দগুলি বলুন:

“কিভাবে অ্যাডামকে একটি আপেল দ্বারা হত্যা করা হয়েছিল, যাতে একটি আপেলের মাধ্যমে একজন ক্রীতদাসের (মেয়ের নাম) আত্মা একজন ক্রীতদাসের (তার নাম) প্রেমে পড়েছিল। এটা তাই হতে পারে! আমীন!"

তারপর যে কোনো নির্জন স্থানে আপেল পুঁতে দিতে হবে। এর সাথে, লোকটি মহাবিশ্বের কাছে একটি বার্তা জানাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে: "আমি বিচ্ছেদের পরে মেয়েটিকে ফিরিয়ে দিতে চাই!" এবং সে অবশ্যই সাড়া দেবে।

অ্যাকশন প্ল্যান

উপরের ধাপগুলো আত্মবিশ্বাস বাড়াবে। কিন্তু আপনার নিজের যোগ্য কর্মের উপর নির্ভর করা উচিত। বিচ্ছেদ হল মেয়েটির নিজের জন্য একটি অভিজ্ঞতা, যে প্রাক্তনের আচরণ নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করবে।

প্রথম দিকে, সে এই প্রশ্নের উত্তর পেতে চাইবে যে লোকটি তাকে ফিরে পাওয়ার জন্য কিছু করতে যাচ্ছে কিনা। তারপরে তিনি অবশ্যই আগ্রহী হবেন যে তিনি একা আছেন বা তার জন্য একটি প্রতিস্থাপন খুঁজছেন কিনা। এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তিনি কতটা বোঝেন সেই সমস্যাগুলি যেগুলির কারণে বিরতি হয়েছিল৷

একটি মেয়েকে কীভাবে ফিরিয়ে আনা যায় সে সম্পর্কে আমাদের পরামর্শটি পরবর্তীদের মানসিক অবস্থার উপর ভিত্তি করে এবংপরিকল্পনা বাস্তবায়নের প্রমাণিত উপায়। এর জন্য একটি সুস্পষ্ট কর্মপরিকল্পনা প্রয়োজন, যা থেকে বিচ্যুত হওয়া উচিত নয়, যুবক যতই চাইুক না কেন।

এটি পাঁচটি পর্যায় নিয়ে গঠিত। আসুন প্রতিটির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ দেওয়া যাক:

মঞ্চ	মঞ্চের সারাংশ	লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য	টাইমলাইন
আমি	সম্পর্ক বন্ধ করা	পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন, নেতিবাচক আবেগ থেকে মুক্তি পান, অনুভূতি পরীক্ষা করুন এবং নিজের উপর কাজ করুন	2-3 সপ্তাহ
II	সংযোগ করুন	জীবনের চলমান পরিবর্তনগুলিতে আগ্রহ তৈরি করুন, সম্পর্কের সমস্যাগুলি বোঝার বিষয়টি বিবেচনায় নিয়ে	ফোনে ১০ মিনিট পর্যন্ত কথা বলুন
III	বন্ধুত্ব	আস্থা পুনরুদ্ধার করুন, যে পরিবর্তনগুলি ঘটেছে তা প্রদর্শন করুন, কঠিন সময়ে সমর্থন করুন	2-3 সপ্তাহ
IV	প্রলোভন	সংযোগে যান, সম্পর্কের শুরুতে যে আবেগগুলি ছিল তা ফিরিয়ে দিন, স্বাচ্ছন্দ্যের পরিবেশ তৈরি করুন	কাস্টমাইজড
V	নতুন সম্পর্ক গড়ে তোলা	অতীতে ধ্বংসাত্মক মুহূর্তগুলি (ক্ষোভ, ঈর্ষা, হতাশা ইত্যাদি) রেখে স্ক্র্যাচ থেকে যোগাযোগ শুরু করুন	কাস্টমাইজড

সুতরাং, আমরা সংক্ষেপে পর্যালোচনা করেছি কিভাবে মেয়েটিকে ফিরিয়ে আনা যায়। সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান একটি বরং জটিল জিনিস। এবং প্রতিটি নিয়মের ব্যতিক্রম আছে। চলুন বিস্তারিত আলোচনা করা যাক।

সম্পর্কের বিরতি

যদি একটি ভুল উপলব্ধি অবিলম্বে আসে, তাৎক্ষণিকভাবে সংশোধন করার চেষ্টা না করা, ফোনে না পৌঁছানো এবং প্রাক্তন প্রেমিকের গোপনীয়তা নিয়ন্ত্রণ না করা খুব কঠিন। যখন কোনও মেয়ে কলের উত্তর দেয় না বা কথা বলার প্রস্তাবে "না" উত্তর দেয়, তখন যুবকটি আতঙ্কিত হয় এবং এটি সর্বোত্তম সঙ্গী নয়। অভ্যন্তরীণ ভয় পঙ্গু করে দেয় এবং ভুলের পর ভুল করে।

মেয়েটি ঠান্ডা হওয়ার জন্য আমাদের অপেক্ষা করতে হবে। যদি বিরক্তি এখনও জীবিত থাকে এবং আবেগ ব্যক্তিকে নিয়ন্ত্রণ করে তবে কীভাবে সম্পর্কটি ফিরিয়ে আনবেন? আমাদের পরিস্থিতি ছেড়ে দিতে হবে এবং ফলাফলের বিরামের সর্বাধিক সুবিধা নিতে হবে।

এটি করার জন্য, প্রথমত, এসএমএস বার্তা সহ যে কোনও পরিচিতি সম্পূর্ণরূপে বাদ দিন। বিশেষত যদি আগে সকালে একে অপরকে শুভেচ্ছা জানানোর বা প্রতি সন্ধ্যায় শুভরাত্রির শুভেচ্ছা জানানোর প্রথা ছিল। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে মেয়েটিও নিজেকে বুঝতে পারে এবং বিরক্ত হতে শুরু করে।

সেকেন্ড, নিজের জন্য সময় নিন। এটি একটি hairdresser পরিদর্শন এবং কেনাকাটা করে চেহারা উপর কাজ করার অনুমতি দেওয়া হয়; একটি ভ্রমণে গিয়ে পরিস্থিতি পরিবর্তন করুন; ঘর গোছানো এমনকি মেয়েদের সাথে ফ্লার্ট করা। এই দুই বা তিন সপ্তাহের মধ্যে, এটি আপনার উপর খেলে। একাধিক লোক তার প্রাক্তন বান্ধবীকে ফিরিয়ে দিয়েছে, তার ঈর্ষার কারণ।

তৃতীয়, ব্যবধানের কারণগুলি বিশ্লেষণ করার পরে, তাদের নির্মূলে কাজ করা প্রয়োজন। সুতরাং, যদি প্রাক্তন বান্ধবী লোকটির মেজাজ পছন্দ না করে তবে তার উচিত যোগব্যায়াম করা বা মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া এবং সর্বজনীন ডোমেনে এটি সম্পর্কে তথ্য পোস্ট করা উচিত। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে মেয়েটি তার জীবনের পরিবর্তন সম্পর্কে জানতে পারে।

আস্থা পুনরুদ্ধার করা

2-3 সপ্তাহের মধ্যে প্রথম ফোন কথোপকথন প্রকৃতিতে অনুসন্ধানমূলক। অনুষ্ঠানটি হতে হবে নিরপেক্ষ এবং সংলাপ বন্ধুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, একজন লোকের অবিলম্বে একটি নির্দিষ্ট পাঠ্যপুস্তকের প্রয়োজন এবং সে ভাবছে যে সে তার সাথে এটি ভুলে গেছে কিনা। প্রত্যেকেরই আলাদা পুনরুদ্ধারের সময় প্রয়োজন, তাই আপনাকে প্রস্তুত থাকতে হবে যাতে প্রাক্তন এখনও কথা বলতে চায় না।

কিন্তু যদি স্বরটি বন্ধুত্বপূর্ণ হয় এবং কথোপকথনের কারণটি সঠিকভাবে বেছে নেওয়া হয়, তবে উত্তরে যুবকটি বেশ ভদ্র বাক্যাংশ পাবে। প্রধান জিনিস একটি শোডাউন শুরু করা এবং অতীত মনে না করা হয় না। কিভাবে একটি মেয়ের বিশ্বাস ফিরে পেতে? নির্বাচিত একজনকে বোঝানো প্রয়োজন যে তার সামনে একজন বন্ধু যিনি তার জন্য অভিনয় করতে সক্ষম। যদি সে কথোপকথন চালিয়ে যেতে না চায়, আপনি আরও এক সপ্তাহের জন্য বিরতি বাড়াতে পারেন, তবে একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ট্র্যাকে যোগাযোগের স্থানান্তর প্রয়োজন৷

আপনাকে তার সমস্যাগুলো খুঁজে বের করতে হবে এবং সেগুলো সমাধানে সাহায্য করার চেষ্টা করতে হবে। কিন্তু আপনাকে চাপিয়ে দেওয়ার দরকার নেই, তাই ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি প্রদর্শন করার সময় আপনার প্রায়শই তার জীবনে উপস্থিত হওয়া উচিত নয়। আগে তার আর অতীতের লোক হওয়া উচিত নয়, যার স্মৃতি নেতিবাচক কারণ।

একটি মেয়ের আস্থা কীভাবে পুনরুদ্ধার করা যায় এই প্রশ্নের উত্তরে, এটি স্বীকার করা উচিত: এটি কেবল বন্ধুত্ব পুনরুদ্ধারের পর্যায়ের মাধ্যমেই সম্ভব। তাদের নিয়মিত যোগাযোগের প্রয়োজন, তাই আপনার উচিত আপনার জীবনের খবর শেয়ার করা, তাকে তার আগ্রহের কক্ষপথে জড়িত করা। প্রাক্তনকে অবশ্যই আবার নির্বাচিত ব্যক্তির জীবনের অংশ হতে হবে।

প্রথম ফোন কলের এক সপ্তাহ পরে, আসল উদ্দেশ্য প্রকাশ না করে একটি মিটিং এর ব্যবস্থা করা ভাল -মেয়েটিকে ফিরিয়ে দাও। যোগাযোগ সহজ এবং আরামদায়ক হওয়া উচিত। প্রাক্তন অবশ্যই নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করবে: কেন লোকটির মধ্যে মনোরম পরিবর্তনগুলি ব্রেকআপের পরে ঘটেছিল, সম্পর্কের ক্ষেত্রে নয়। সে নিজের মধ্যে সমস্যা খুঁজতে শুরু করবে এবং ভাববে কেন সে তাকে ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করছে না।

এর পরে, আপনি যোগাযোগকে একটি রোমান্টিক ট্র্যাকে স্থানান্তর করে, ফিরে আসার সক্রিয় পর্যায়ে যেতে পারেন। মিছরি-তোড়ার সময়কাল আবার প্রয়োজনীয়, তবে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক পুনরায় শুরু করার পরে, এক সপ্তাহ-ব্যাপী বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। মেয়েটি তার অনুভূতি সম্পর্কে প্রথম কথা বলার জন্য এটি প্রয়োজনীয়৷

ভবিষ্যতে সমস্যা এড়াতে এবং মেয়েটির মধ্যে আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সম্পর্কের ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে পরের বার লোকটি কোথাও যাবে না।

যদি অন্য একজন হাজির হয়

অনেক যুবক জানতে পেরে হাল ছেড়ে দেয়: মেয়েটি অন্যের কাছে চলে গেছে। কিভাবে এটি ফেরত দেওয়া যায় এবং যদি কোন প্রতিপক্ষ উপস্থিত হয় তবে এটি করা যেতে পারে?

এখানে আপনাকে বুঝতে হবে। যদি মেয়েটির নতুন প্রেমের কারণে ব্রেকআপ ঘটে থাকে তবে এটি একটি পরিস্থিতি। বিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে যদি সম্পর্ক শুরু হয় তবে অন্যটি।

প্রথম ক্ষেত্রে, আপনাকে বুঝতে হবে: অপ্রত্যাশিত প্রেম একটি সম্পর্কের সেরা ভিত্তি নয়। যদি লোকটির অনুভূতি খুব শক্তিশালী হয় এবং তিনি লড়াই করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে সে ভবিষ্যতে বিশ্বাসঘাতকতা ক্ষমা করতে পারে কিনা। প্রকৃতপক্ষে, কখনও তিরস্কার করবেন না এবং অতীতে ফিরে যাবেন না। মনোবিজ্ঞানী বলেছেন: খুব কমই এটা করতে পারে।

দ্বিতীয় ক্ষেত্রে পরিস্থিতিটা একটু সহজ। প্রতিএত অল্প সময়ের মধ্যে, এটি অসম্ভাব্য যে প্রাক্তন নির্বাচিত একজন যোগ্য এবং প্রেমময় মানুষ খুঁজে পেয়েছেন। সম্ভবত, এটি অতীতকে দ্রুত ভুলে যাওয়ার একটি উপায়। লোকটি কাজের মুখোমুখি হয়েছে: কীভাবে মেয়েটির অনুভূতি নিজের কাছে ফিরিয়ে দেওয়া যায়?

এটি করার জন্য, আপনাকে হিংসা ও আগ্রাসন না দেখিয়ে কাছাকাছি থাকতে হবে, বন্ধুত্বপূর্ণ যোগাযোগ গড়ে তুলতে হবে। ব্রেকআপের পরে, প্রাক্তনটি একেবারে মুক্ত মহিলা হয়ে ওঠে এবং একটি নতুন সম্পর্কের অধিকার রয়েছে। আরেকটি বিষয় হল তাদের অবশ্যই সমস্যা, ভুল বোঝাবুঝি হবে। প্রাক্তনের বন্ধুত্বপূর্ণ অংশগ্রহণ আবশ্যক।

কোন প্রতিপক্ষকে অপমান বা অপমান করবেন না, লাঞ্ছিত করবেন না বা অন্যথায় কোনও মেয়ের কাছে আপনার দাবি প্রকাশ করবেন না। প্রধান জিনিসটি হল সর্বদা তার সাথে তুলনা করা: আরও সংযত হওয়া, আরও আত্মবিশ্বাসী, আরও নির্ভরযোগ্য, আরও উদার।

প্রাক্তনের একটি সুবিধা রয়েছে: তিনি তার পছন্দ, শখ এবং এমনকি দুর্বলতাগুলিও ভাল জানেন৷ আপনি সর্বদা তাকে কিছু আনন্দের মুহূর্ত দিতে পারেন: সে যে রেডিও শোনে তার প্রিয় টিউন অর্ডার করুন, শহরে তার প্রিয় মিউজিক্যাল গ্রুপের ট্যুর সম্পর্কে প্রথম ব্যক্তি হন, এর জন্য টিকিট পান, একটি স্মার্টফোন বেছে নিতে সহায়তা করুন৷

একজন মহিলা, একজন পুরুষের বিপরীতে, নিজের প্রতি ভাল মনোভাবের জন্য কৃতজ্ঞতায় প্রেমে পড়তে সক্ষম। এই মনে রাখা উচিত. কিন্তু একই সময়ে, লোকটিকে স্বাধীনতা বজায় রাখতে হবে - এমন একটি গুণ যা বিপরীত লিঙ্গের দ্বারা খুব প্রশংসা করা হয়।

"আমি প্রেমে পড়ে গিয়েছিলাম" - এটি কি সম্পর্কের জন্য একটি বাক্য?

সবচেয়ে কঠিন ঘটনা হল যখন একজন মেয়ে তার সঙ্গীর প্রতি অনুভূতি ও আগ্রহ হারিয়ে সম্পর্ক ছিন্ন করে। তাহলে এটা খুবই সম্ভব যে প্রবন্ধে প্রস্তাবিত পরিকল্পনা কাজ নাও করতে পারে। কিভাবে আপনার প্রাক্তন বান্ধবী ফিরে পেতেসে প্রেমে পড়ে গেছে?

ধৈর্য ধরুন এবং বুঝুন যে কেউ সম্পূর্ণ গ্যারান্টি দেবে না। আপনার নিজের অনুপ্রেরণা অডিট করা এবং নিজেকে একটি সৎ উত্তর দেওয়া প্রয়োজন: এই বিশেষ মহিলাটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ। এটা খুবই সম্ভব যে একজন ব্যক্তি কেবল অতীতে বাস করেন, বর্তমানের সমর্থন খুঁজে পান না। নিজেকে বিশ্বাস করে না বা আবেগগতভাবে তার সঙ্গীর উপর নির্ভরশীল। তারপর তাকে স্নায়বিক অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে কাজ করা উচিত।

কিন্তু কেন এখনও অনেকেই ভাবছেন: কীভাবে একজন প্রাক্তন বান্ধবীর ভালবাসা ফিরিয়ে দেওয়া যায়? সম্ভবত তারা একটি যৌথ সন্তান, একটি সাধারণ ব্যবসার দ্বারা সংযুক্ত, অথবা তারা সম্পর্ক রক্ষা করার জন্য প্রতিটি সুযোগ ব্যবহার করতে চায় যাতে ভবিষ্যতে চিন্তা না হয়৷

প্রস্তুত হওয়ার জন্য প্রধান জিনিসটি হল আপনাকে আবার আপনার প্রাক্তন প্রেমিককে জয় করতে হবে। আপনার চারপাশে সুখের আভা তৈরি করে আপনাকে ধীরে ধীরে, অবিশ্বাস্যভাবে তার জীবনে ফিরে আসতে হবে। শুধুমাত্র সান্ত্বনা, ইতিবাচক আবেগ এবং বন্ধুত্বপূর্ণ অংশগ্রহণই নির্বাচিত ব্যক্তিকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে আপনার সাথে সে একটি সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে।

যদি নিয়মিত দেখা করা সম্ভব না হয়, এবং মেয়েটি নিজেই যোগাযোগ না করে, তবে ধ্রুবক ছেদগুলির জন্য বিকল্পগুলি সন্ধান করা প্রয়োজন। একই ক্লাব, বিভাগ বা ফিটনেস সেন্টারে গিয়ে আপনাকে চাকরি পরিবর্তন করতে বা তার শখ ভাগ করতে হতে পারে। লোকটির একটি কঠিন কাজ রয়েছে - একজন সত্যিকারের বন্ধু হওয়া, নির্বাচিত ব্যক্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ সেই ব্যক্তিগত পরিবর্তনগুলি প্রদর্শন করা এবং অবশেষে, ক্রমাগত তার অনুভূতির সত্যতা প্রমাণ করা।

এটা মনে রাখা উচিত যে প্রত্যাবর্তন সম্পর্ক উন্নয়নের নিশ্চয়তা দিতে পারে শুধুমাত্র পুনর্মিলনের শর্তেঅতীতের ভুলগুলিকে বিবেচনায় নিয়ে একটি নতুন গুণগত স্তরে ঘটবে৷