আমাদের চারপাশে যা ঘটছে তাতে আমরা ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাই। প্রায়শই, ঘটনা, তথ্য, প্রিয়জন বা অপরিচিতদের আচরণ ভয়ের জন্ম দেয়। এটি চেতনায় গভীরভাবে অঙ্কিত, সেখানে শিকড় নেয় এবং আমাদের জীবনকে বিষাক্ত করে। ভয় থেকে প্রার্থনা নেতিবাচকতা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এটি কী, কীভাবে এটির সাথে কাজ করবেন, কেন এটি চেতনাকে প্রভাবিত করে? আসুন এটি বের করা যাক।
আমাদের ভয়ের জন্য প্রার্থনা করতে হবে কেন?
আসুন আমাদের অবচেতন মন কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে একটু কথা বলি। আপনি বা আপনার পরিচিত লোকেদের কেন ভয় এবং উদ্বেগের জন্য প্রার্থনা করতে হবে তা যদি আপনি বের করতে চান তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ। আসলে ঘটনা থেকে প্রাপ্ত ইমপ্রেশন কোথাও যায় না। তারা মস্তিষ্কের কোষে ক্রমাগত উপস্থিত থাকে। কখনও কখনও নেতিবাচক অভিজ্ঞতাগুলি কোনও কারণ ছাড়াই চিন্তায় পপ আপ করে। তারা একজন ব্যক্তিকে যন্ত্রণা দেয়, তাদের সাধারণভাবে বা একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে তাদের ভাগ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন করে। এবং এটি, পরিবর্তে, আত্মবিশ্বাসের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, কিছু ব্যক্তির উপর মানসিক নির্ভরতা বাড়েপরিস্থিতি।
এটা দেখা যাচ্ছে যে ভয়ের প্রভাবে, একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে কাজ করতে পারে না, সিদ্ধান্ত নিতে পারে না, সে যা করে, যা সে সম্মুখীন হয় তাতে আনন্দ অনুভব করতে পারে না। তিনি আর একজন ব্যক্তি নন, কিন্তু একটি ভীতু প্রাণী, "শত্রু" থেকে আড়াল করার জন্য একটি মিঙ্ক খুঁজছেন। এবং তিনি নিজেই এটি করেন: তিনি তার চিন্তায় উত্তেজক আবেগকে অনুমতি দেন। প্রভু, অবশ্যই, আমাদের পছন্দের স্বাধীনতা দিয়েছেন, কিন্তু তিনি কি এটাই বোঝাতে চেয়েছিলেন? ঈশ্বর পৃথিবী সৃষ্টি করেছেন যাতে তার সন্তানরা এর আনন্দময় পূর্ণতা এবং সাদৃশ্য অনুভব করে। যেমন ভয় শুধুমাত্র এই পৃথিবীতে থাকার সৌন্দর্য জোর দেওয়া উচিত. প্রার্থনাটি আত্মার মধ্যে সর্বশক্তিমানের সাথে অবিচ্ছিন্ন সংযোগের অনুভূতি বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সেজন্য সে গুরুত্বপূর্ণ৷
ভয় এবং উদ্বেগের জন্য কাকে প্রার্থনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়?
আসলে, অনেক লোক আছে যারা বাহ্যিক পরিবেশের সাথে সম্পর্কিত নেতিবাচক আবেগ অনুভব করে। খুব কম লোকই আছে যারা কখনো কোনো কিছুকে ভয় পায়নি। ভয় হল বোধগম্য বা হুমকির কারণগুলির প্রতি স্নায়ুতন্ত্রের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। কিন্তু প্রত্যেককে তিনি ধ্রুবক অভিজ্ঞতা নিয়ে আসেন না। কেউ কেউ এটিকে হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করে, অন্যরা ভয়ে বাস করে, ক্রমাগত ভয় পায়। এটা দ্বিতীয় যে ভয় থেকে প্রার্থনা প্রয়োজন. এই লোকেদের সমর্থন, যত্ন, এমনকি কিছু ধ্রুবক উত্সাহ প্রয়োজন৷
প্রত্যেকেরই একটি যোগ্য কর্তৃত্ব থাকে না, যার কথা আপনাকে আরও সাহসীভাবে বিশ্বের দিকে তাকাতে দেয়। আর মুমিনের জন্য এটা জরুরী নয়। ভয় থেকে প্রার্থনা আপনাকে বুঝতে দেয় যে আপনি একা নন। প্রভু সর্বদা নিকটে। তার যত্ন বিশাল, দয়ালু এবং স্নেহময়। কিন্তু একজন আন্তরিক বিশ্বাসীই তা অনুভব করে। যদি সেপ্রভুর সাথে তার আত্মার সাথে কথোপকথনের নেতৃত্ব দেয়, তারপরে সে তার চারপাশের লোকদের অসুবিধা বা মন্দ কৌশল দ্বারা ভীত হওয়া বন্ধ করে দেয়। ব্যক্তি উপরে থেকে সমর্থনে আত্মবিশ্বাসী। এটা প্রিয়জনের কথা বা কাজ, বসের রাগ বা সমস্ত তথ্য চ্যানেল থেকে ঢালা হুমকির চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
কোন প্রার্থনা করা বাঞ্ছনীয়?
চার্চ বিশ্বাস করে যে শয়তানের প্রভাবে একজন ব্যক্তির মধ্যে নেতিবাচক আবেগ দেখা দেয়। এগুলি তার কৌশল, বিশ্বাসীকে ধার্মিকতার পথ থেকে দূরে ঠেলে দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ অর্থোডক্সিতে, এই ধরনের প্রভাবের বিরুদ্ধে বিশেষ গ্রন্থ রয়েছে। তাদের মধ্যে প্রথমটি হল 90তম গীত। এটি পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয় যখন ভীতি আপনাকে হতাশার দিকে চালিত করে, আপনাকে সবচেয়ে সাধারণ জিনিসগুলি করতে বাধা দেয়: কাজ করা, রান্না করা বা খাওয়া, প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করা। এটি ভয়ের জন্য একটি খুব শক্তিশালী প্রার্থনা। গুরুতর ক্ষেত্রে, লোকেরা এটি ক্রমাগত চল্লিশ বার পড়ে। এটি আপনার জ্ঞানে আসতে, আপনার আত্মার সাথে প্রভুর কাছে ফিরে যেতে সহায়তা করে।
এমন একটি পাঠ্য রয়েছে যা ঘুমাতে যাওয়ার আগে পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি শান্ত হতে এবং স্বাভাবিকভাবে শিথিল করতে সহায়তা করে। যদি কোনও ব্যক্তির কাছে ভয়ানক দৃষ্টিভঙ্গি আসে, তবে রাতের প্রার্থনা তাকে সাহায্য করবে। বিছানায় যাওয়ার আগে, ভয়ে, এই শব্দগুলি বলুন: “প্রভু যীশু খ্রীষ্ট! আমাকে সাহায্য করুন, আপনার পাপী দাস, আমার আত্মাকে শক্তিশালী করুন যাতে আমি শয়তানী দুর্ভাগ্যের সাথে মোকাবিলা করতে পারি যা আমার মনে ভয় তৈরি করে। আমার সাথে থাকুন, প্রভু! আপনার বান্দাকে রক্ষা করুন এবং রক্ষা করুন। আমীন! । আপনি দেখতে পাবেন, কিছুক্ষণ পরে আপনি ঘটনাগুলি আরও শান্তভাবে বুঝতে পারবেন এবং কাজ করবেন, যা গুরুত্বপূর্ণ, আরও সিদ্ধান্তমূলক এবং আরও সফলভাবে।
শৈশবের ভয় সম্পর্কে
যদি একজন ব্যক্তি এখনও কোনোভাবে তার নিজের ভয়ের সাথে লড়াই করতে পারে, তবে বাচ্চাদের ভয়াবহতা পিতামাতাকে সত্যিই অসহায় বোধ করে। অবশ্যই, ছোট লোকটির ভয় কেন ছিল তা আপনার খুঁজে বের করা উচিত। সম্ভবত, যে কারণগুলি নেতিবাচক উত্থানের দিকে পরিচালিত করেছিল তা দূর করা প্রয়োজন। শিশুকে বিশ্বাসের মূল বিষয়গুলি শেখানো দরকার। তাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে সে কখনই একা নয়, কারণ প্রভু সর্বদা কাছে আছেন। আর ভয় থেকে নামাজের সমস্যা মোকাবেলা করা। একটি শিশুর মধ্যে, এটি শান্তি এবং প্রশান্তি সৃষ্টি করবে। এই ভাল পাঠের অর্থ ব্যাখ্যা করে শিশুর সাথে এটি পড়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ধীরে ধীরে শিশু ভয়ঙ্কর চিত্রগুলি ভুলে যাবে। একই সময়ে, তিনি সর্বশক্তিমানকে অনুভব করতে, তাঁর সাথে কথা বলতে শিখবেন। এটাই হবে তার সুখী ও ধার্মিক জীবনের ভিত্তি।
বাচ্চাদের সাহায্য করার জন্য কোন দোয়া পড়া হয়?
আসলে, কোন বিশেষ গান নেই। যদি ভয় বিশাল হয়, তাহলে শিশুকে হিস্টিরিয়ায় আনুন, উল্লিখিত 90 তম গীত ব্যবহার করুন। কাছাকাছি একটি ছোট গাছ লাগান, মোমবাতি জ্বালান এবং শান্ত, শান্ত কণ্ঠে প্রার্থনা পড়ুন। যারা বয়স্ক, তারা সাহায্য করুন। বাচ্চারা আপনার কাজের প্রতি মনোযোগ না দিয়ে খেলতে পারে। নিছক সত্য যে বাবা-মা কাছাকাছি, শান্ত, পরোপকারী, ইতিমধ্যেই তার সুস্থতার উপর একটি অনুকূল প্রভাব ফেলবে। এবং পবিত্র গ্রন্থগুলি আত্মায় মলমের মতো শোষিত হবে, ভয়ে ক্ষতবিক্ষত হবে।
যদি একটি শিশু কাঁদে এবং রাতে জেগে ওঠে, বিছানার মাথায় দাঁড়িয়ে প্রভুর প্রার্থনা পড়ুন। শিশুকে অতিক্রম করুন, পবিত্র জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি বাচ্চাটি বাস্তব পরিস্থিতিতে ভয় পায় - সহপাঠী, পরীক্ষা, উঠানে গুন্ডা - আপনাকে দুটি উপায়ে সাহায্য করতে হবে। প্রথমে নেতিবাচকতার কারণ দূর করার চেষ্টা করুনদ্বিতীয়ত, ছোট একজনের সাথে ঈশ্বর সম্পর্কে কথা বলুন, মানুষের জীবনে তার প্রভাব। এই ক্ষেত্রে ভয়ের জন্য বিছানায় যাওয়ার আগে শিশুদের জন্য প্রার্থনা হল 90তম গীত। তবে এটা ছোট পাঠক ও শ্রোতাদের বোঝানো উচিত।
মৃত্যুর ভয়
এটা বিশ্বাস করা হয় যে আমরা সবাই এই পৃথিবী ছেড়ে চলে যাব। এটা এড়ানোর কোনো উপায় নেই। এবং এখনও মানুষ উত্তরণের ভয় পায়। তারা এই পৃথিবী ছেড়ে চলে যাওয়ার সত্যকে নয়, অজানাকে ভয় পায়। মনোবিজ্ঞানীরা একে ফোবিয়া বলে মনে করেন। আপনি কিভাবে অনিবার্য ভয় করতে পারেন? শুধুমাত্র একজন সত্যিকারের বিশ্বাসী ব্যক্তিই বোঝেন যে ভয় এখানে অনুচিত। সর্বোপরি, আমরা অজানা বা শূন্যতায় যাই না, তবে আমাদের প্রভুর কাছে যাই। এবং এই জন্য মানুষের আত্মা প্রচেষ্টা. একজন ব্যক্তি পার্থিব দ্রব্যকে আঁকড়ে রাখতে পারেন। কিন্তু সত্য সকলের অবচেতনে বাস করে: আমাদের স্থান প্রভুর পাশে। যারা কোনোভাবেই ভয়ের সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারে না তাদের নেতিবাচক আবেগ লুকানো উচিত নয়। ভয়ের জন্য একটি বিশেষ অর্থোডক্স প্রার্থনা আছে। এটা প্রভুর কাছে নিয়ে যাও, তিনি তোমাকে ছেড়ে যাবেন না।
মৃত্যুর ভয়ে প্রার্থনা
যদি আপনি মরতে ভয় পান, তাহলে নিচের কথাগুলো বলুন: “প্রভু যীশু! আপনার পাপী দাসের প্রতি আপনার দয়া ফিরিয়ে দিন। আমার প্রতি রহম করুন, যিনি সবার জন্য অনিবার্য মৃত্যুকে ভয় পান। আমার আত্মা মৃত্যুকে ভয় পায় না, এর যন্ত্রণাগুলো ভয় পায় এবং কষ্টের অজানা। সাহায্য করুন, প্রভু, ক্ষয়কারী দুঃখ মোকাবেলা করতে। আমার দিকে তোমার দয়ার হাত বাড়িয়ে দাও। আমীন! ।
উপসংহার
আপনি জানেন, প্রত্যেকের নিজস্ব ভয় আছে। কেউ কেউ তেলাপোকা দেখতে পাবেন এবং অজ্ঞান হবেন, কেউ কেউ জিঞ্জারব্রেড দিয়ে লিফটে প্রবেশ করতে পারবেন না, অন্যরাএকটি গুরুতর ডোজ sedatives ছাড়া তারা একটি বিমানে উড়তে পারে না. উপরন্তু, মিডিয়া কাল্পনিক এবং বাস্তব হুমকি দিয়ে ভরা একটি তথ্য ক্ষেত্র তৈরি করে। আপনি যদি প্রতিটিতে প্রতিক্রিয়া জানান, যেমন তারা বলে, যথেষ্ট স্নায়ু থাকবে না। কিন্তু প্রভু, আমরা পুনরাবৃত্তি, আমাদের স্বাধীনতা দিয়েছেন. আমরা আমাদের নিজস্ব পৃথিবী গড়ি। কী ঢুকতে হবে এবং কী দূরে ঠেলে দিতে হবে, ব্যক্তি সিদ্ধান্ত নেয়। যদি সে কষ্ট পেতে চায় এবং প্রতিটি কোলাহল থেকে কাঁপতে চায় - তার ইচ্ছা। তবে, আমি মনে করি, প্রভুর সুরক্ষার অধীনে থাকা ভাল, ক্রমাগত প্রার্থনার সাথে তাঁর দিকে ফিরে যাওয়া। আপনি কি মনে করেন?
