একটি সমগ্র মহাবিশ্ব একজন ব্যক্তির মধ্যে বাস করে, যা উদ্ঘাটন করা অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন এবং প্রায়শই অসম্ভব। এটি ঘটে যে আমরা কারও অভ্যন্তরীণ জগত বুঝতে পারি না এবং এটি অবশ্যই বিরক্তিকর। মানুষ ব্যক্তি, এবং সময় এসেছে এই সত্যের সাথে মানিয়ে নেওয়ার যে তারা আমাদের সাথে সুসংগতভাবে চিন্তা করতে পারে না এবং করতে চায় না। আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে আমরা একটি বিচ্ছিন্ন পৃথিবীতে বাস করি না, কিন্তু একটি সমাজে বাস করি। এর অর্থ হল প্রতিটি ব্যক্তির কাছে একটি দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পাওয়ার ক্ষমতা হল একটি অমূল্য ক্ষমতা যা আমাদের মধ্যে যে কেউ অর্জন করতে পারে৷
সমালোচনার পেছনে কি আছে?
পরিস্থিতির মূল কী এবং কীভাবে মানুষকে ভালোবাসতে হয়? সমাজের সদস্যদের সমালোচনামূলক মূল্যায়নের পিছনে, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের চেহারার জন্য আত্ম-সন্দেহ এবং অপছন্দ। আপনি অবশ্যই এমন একটি পরিস্থিতির সাক্ষী হয়েছেন যেখানে একটি অল্পবয়সী মেয়ে অপর্যাপ্ত লম্বা স্কার্টের কারণে রাগ করে অন্যকে মূল্যায়ন করে। তিনি অগত্যা নিজেকে তুলনা করেন এবং নিজেকে এই সত্যের সাথে সান্ত্বনা দেন যে তিনি এখনও একজন ভাল সহকর্মী: নানিজেকে যেমন "ভয়ংকর" জিনিস পরতে দেয়। অথবা একজন মানুষ যার বাইসেপ নেই সে কখনই স্বস্তির শরীরের সৌন্দর্য চিনতে পারবে না। বরং, সে চরম অনাগ্রহ প্রদর্শন করবে এবং অন্যের বাইসেপকে সম্পূর্ণরূপে অবমূল্যায়ন করবে। মানুষের প্রতি সমান মনোভাব হল আত্মবিশ্বাসের কেন্দ্রীয় প্রমাণ যা বাস্তব, কাল্পনিক নয়। এখানে ধরা হল: অন্যদের গ্রহণযোগ্যতা এবং তাদের প্রতি একটি ইতিবাচক মনোভাব আত্ম-প্রেমের পরিণতি (স্বার্থপরতার সাথে বিভ্রান্ত হবেন না!)।
মন্ত্র - প্রত্যেকেই আলাদা, এবং এটি দুর্দান্ত। সুতরাং, আপনার শক্তি সংগ্রহ করা উচিত এবং আহত অহংকে নিরাময় করার চেষ্টা করা উচিত এবং তারপরে নতুন চোখে অন্যদের দিকে তাকান। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনি নিজের একটি অনন্য অনুলিপি, অতএব, অনিশ্চয়তার মুখোশটি সরিয়ে ফেলা এবং প্রতিটি ব্যক্তি যে স্বতন্ত্র তা বোঝা খুব ভাল হবে। অন্যকে নিজের হতে দিন।
লোকদের তাদের মুখোশ খুলে ফেলতে দিন
একবার বার্নার্ড ওয়ের্বার, একজন ফরাসি লেখক, খুব মৌলিক, কিন্তু তাই সত্যই বর্ণনা করেছিলেন মানুষকে গ্রহণ করার প্রয়োজনীয়তা:
- আপনি কি ঘাসের প্রতি ক্ষিপ্ত কারণ এটি সবুজ?
- না! রাগ না. এর মানে কি? এটা তাকে কম সবুজ করবে না।
- একজন ব্যক্তির উপর ক্ষিপ্ত হয়ে কী লাভ কারণ তারা সেরকম নয় যেভাবে আপনি তাকে ভাবছেন?
মানুষকে বাস্তব হিসাবে গ্রহণ করার প্রাথমিক পর্যায় হল নিজের সংযুক্তিগুলিকে বাদ দেওয়া এবং স্বতন্ত্র জগত থেকে প্রস্থান করা, যা নিজের এবং অন্য কারোর সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতা বোঝায়। একজন ব্যক্তির সম্পূর্ণ স্বাধীনতা অনুভব করা উচিত, তারপরেঅন্যদের এটা দিন। নিজের আবেগের চিন্তাভাবনা হল অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য অর্জনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ, কারণ এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি তার চিন্তাভাবনা এবং মনের অবস্থাকে গ্রহণ করতে সক্ষম হয় এবং তাই বুঝতে পারে এবং অন্যদের বিচার করা বন্ধ করে দেয়।
দুষ্টু আবেগ। কিভাবে আপনার নিজের অনুভূতি দিয়ে নম্রতার মাধ্যমে মানুষকে ভালোবাসবেন?
কেউ এই সত্যের সাথে তর্ক করবে না যে রাগ, অবিশ্বাস, বিরক্তি এবং অন্যান্য নেতিবাচক অনুভূতিগুলি আড়াল করা অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন। কিন্তু আসল বিষয়টি হ'ল ইচ্ছাশক্তির দ্বারা এগুলিকে বাতিল করা একেবারেই অকেজো: এটি কেবল অভ্যন্তরীণ শক্তির বিশাল ক্ষতিতে অবদান রাখে। অবশ্যই, একজন ব্যক্তি তার হৃদয়ে ঘৃণার বিষ রেখে একটি নির্দোষ হাসি, চাটুকার বক্তৃতা বলতে বা খালি উপহার দিতে পারে। অতএব, এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে উপযুক্ত পদক্ষেপ হল ভণ্ডামির পর্দার আড়ালে আপনার আবেগ লুকিয়ে রাখতে ভয় পাবেন না - এবং ঝামেলা এড়ানো যাবে না।
নিঃসন্দেহে, আবেগগুলি এমনকি ভালবাসার কাছাকাছিও ছিল না, তবুও তারা প্রতিটি ব্যক্তির মনের অবস্থাতে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সর্বোপরি, অন্যদের প্রতি ভালবাসা, অনুভূতি দ্বারা ন্যায়সঙ্গত নয়, এর অর্থ হল "খারাপভাবে" ভালবাসা। তদনুসারে, অবচেতন স্তরে উষ্ণ অনুভূতি আঁকতে এবং আপনার প্রতিবেশীর প্রতি সদয় মনোভাব সম্পর্কে নিজেকে বোঝানো সম্পূর্ণ অযৌক্তিক, কারণ এটি আত্ম-প্রতারণা।
কিন্তু ভুলে যাবেন না যে কর্ম এবং অনুভূতির মধ্যে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে। শত শত বছর আগে, জেমস এবং ল্যাঞ্জ একটি আইন আবিষ্কার করেছিলেন যা আধুনিক সমাজের জন্য খুবই উপযোগী: আবেগ আচরণ অনুসরণ করে।
ভালোবাসা করা "খারাপ" নাকি মানুষকে সচেতনভাবে ভালোবাসতে হয়?
মানুষের প্রতি আপনার নেতিবাচক মনোভাব পরিবর্তন করার একটি বুদ্ধিমান উপায় হল তাদের "খারাপ উপায়ে" ভালবাসা শুরু করা। এটার মত? আসলে, এই ধরনের একটি আদিম শব্দগুচ্ছ গভীর অর্থ বহন করে। প্রায় প্রতিটি আধুনিক ব্যক্তির সমস্যা হল ভালবাসাকে একটি বিশেষ অবস্থা হিসাবে বোঝা, যা প্রায়শই সে নিজের কাছেও ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হয় না। কিছু কারণে, আমরা মনে করি যে এমন একটি জাদুকরী অনুভূতি অবশ্যই আকাশ থেকে পড়বে - এবং সরাসরি হৃদয়ে। এটা হয় না!
অন্যকে ভালবাসার জন্য প্রাথমিকভাবে এই সিদ্ধান্তটি আপনার অবচেতনে প্রণয়ন করা এবং তারপরে যথাযথ আচরণের মাধ্যমে এটি নিশ্চিত করা। অর্থাৎ, প্রেম একটি স্থির অনুভূতি নয় - এটি নিজের এবং আপনার আবেগের উপর দীর্ঘ পরিশ্রমের ফলাফল। এটি একটি প্রস্তুত রাষ্ট্র নয়, তবে সবচেয়ে কঠিন পথ, যার প্রাথমিক ধাপগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, কুৎসিত এবং আনাড়ি, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, তারা সেখানে রয়েছে৷
প্রত্যেক মানুষকে ভালোবাসা সম্ভব, আপনাকে শুধু নিজের মধ্যে একটি পৃথক কর্ম পরিকল্পনা করতে হবে। শুরুতে, আপনি যাদের পছন্দ করেন না তাদের এড়িয়ে যাওয়া বন্ধ করা উচিত, তারপরে প্রক্রিয়াটি কল্পনার "হাতে" পড়ে। একজন ব্যক্তির প্রতি মনোযোগ দেওয়া, তাকে একটি হাসি দেওয়া, আপনার মনের ইনস্টলেশনটি স্থাপন করা একেবারেই সহজ: "যাইহোক, তিনি একজন খুব ভাল ব্যক্তি," এবং আপনার প্রতিবেশীর প্রতি ভাল কাজ করুন, এমনকি একটিতেও- পার্শ্বযুক্ত উপায় উপরোক্ত চিন্তার ফল হল অপছন্দের অন্ধকারে আলোর সৃষ্টি, যেখান থেকে মানুষ নিজেই আত্মা উষ্ণ হয়ে ওঠে।
আপনার মানসিক অবস্থার প্রতি সৎ মনোভাব অবশ্যই বুদ্ধিমানের কাজ। এটি আপনাকে আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ অন্ধকার দেখতে দেয় এবং আত্ম-প্রতারণাতে বাঁচতে না।উপরন্তু, এটি আপনার আবেগের অস্থিরতা লক্ষ্য করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে কাজ করে, কারণ প্রায়শই আমরা আমাদের প্রিয়জনকে সবসময় থেকে অনেক দূরে ভালবাসি। তবে "খারাপভাবে" প্রেম করা অনস্বীকার্য, সর্বোত্তম সমাধান হল অভ্যন্তরীণ আলো চালু করা এবং একজন ব্যক্তির প্রতি আপনার ভাল মনোভাব প্রোগ্রাম করা। ভুলে যাবেন না যে চিন্তাগুলি বস্তুগত এবং কথোপকথনের চিত্রটি কল্পনার একটি পণ্য। এটা মনে রাখা উচিত যে মানুষের প্রতি "খারাপ" ভালোবাসা অবশ্যই দেখাবে যে আপনার বেড়ে ওঠার জায়গা আছে।
সাদা শীটে কালো বিন্দু
একদিন একটি যুবক একটি শরতের পার্কে একটি বেঞ্চে বসে ছিল। তার চোখ দুটো অযৌক্তিক দুঃখে ভরে গেল। একটি মিষ্টি মেয়ে পাশ দিয়ে গেল, যে এমন বিভ্রান্ত চেহারার কারণ জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। লোকটি গোপন করেনি যে তার স্ত্রী যোগাযোগে অসহ্য হয়ে উঠেছে; তিনি খুব বিরক্ত ছিল. মেয়েটির প্রতিক্রিয়াটি খুব অপ্রত্যাশিত ছিল: তিনি হাসলেন, তারপরে তিনি তার পার্স থেকে একটি কাগজের টুকরো বের করলেন এবং সেখানে একটি কালো বিন্দু আঁকলেন। "এখানে কি দেখছ?" তিনি যুবকটিকে জিজ্ঞাসা করলেন। "ফ্যাট পয়েন্ট," সে অবাক হয়ে জবাব দিল। রহস্যময় অপরিচিত ব্যক্তি ব্যাখ্যা করেছেন যে লোকটির সমস্যাটি হল বিন্দুতে নিখুঁত ফোকাসের কারণে একটি সাদা শীট দেখতে অনিচ্ছা। তাই এটি মানুষের সাথে: কেউই নিখুঁত নয়, তবে প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে খারাপের চেয়ে অনেক বেশি ভাল রয়েছে। এবং এই ধরনের হাস্যকর পরিস্থিতি নির্বিশেষে ছোটখাটো ত্রুটির প্রতি চোখ বন্ধ করার এবং আপনার প্রতিবেশীকে ভালবাসার এটি একটি কারণ৷
ব্যক্তিকে নিজেকে ভালবাসুন - এবং জীবন সম্পূর্ণ ভিন্ন রঙে ঝলমল করবে। সর্বোপরি, প্রত্যেকেই সম্মেলন ছাড়াই একটি উষ্ণ অনুভূতি সৃষ্টি করতে সক্ষম। এটি সম্পূর্ণ প্রমাণিত হতে পারে।জীবন এবং এর সমস্ত উপাদানের গ্রহণযোগ্যতা। আপনি পাখি, গাছ, আপনার মাথার উপরে সূর্য এবং সবকিছু, সবকিছু, সবকিছুর সাথে চুক্তিতে এসেছেন, তাহলে কী আপনাকে লোকেদের জন্য তারা গ্রহণ করতে বাধা দেয়?
অকাল উপসংহার প্রায়ই বিভ্রান্তিকর হয়
প্রায় প্রত্যেকেরই একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি সম্পর্কে অকাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার একটি বোকা অভ্যাস রয়েছে, যা মানুষকে ভালবাসতে খুব কঠিন করে তোলে। মনোবিজ্ঞান এই বিষয়ে ভাল পরামর্শ দেয়: বোধগম্য পরিস্থিতিতে, আপনার সর্বদা নিজেকে অন্যের জায়গায় রাখা উচিত।
যদি আপনি নিশ্চিত হন যে অভদ্র বা স্বার্থপর আচরণ একজন নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য সম্পূর্ণ অস্বাভাবিক, তাহলে আপনার এটি হওয়ার কারণ সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। সম্ভবত, এটি কর্মক্ষেত্রে বা ব্যক্তিগত জীবনে সমস্যার কারণে। সাধারণভাবে, মানসিক অসংযম অনেক কারণ আছে, কিন্তু এটি বিন্দু নয়. মূল জিনিসটি হ'ল একজন ব্যক্তিকে বুঝতে শেখা এবং প্রয়োজনে তাকে সাহায্য করা, কারণ এটি প্রায়শই ঘটে যে তার বোধগম্য আচরণের সাথে সে সাহায্যের জন্য চিৎকার করে। এই আহ্বান শোনা এই পর্যায়ে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সব মানুষই ভালো, একজনেরই অন্তত তাদের উন্মোচন করা উচিত এবং বোঝা উচিত ("ভালোবাসা" এবং "বুঝুন" সমার্থক শব্দ)।
সবাইকে বিরক্ত করে? এটি একটি সমস্যা এবং এটি ভিতরে
কীভাবে লোকেদের ভালবাসতে হয় এবং সেই অত্যন্ত জটিল পর্যায়ে পৌঁছতে না পারে যখন একেবারে সবাই বিরক্ত হতে শুরু করে এবং নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি করে? কখনও কখনও একজন ব্যক্তি বর্তমান পরিবেশের একেবারে প্রতিটিতে ত্রুটিগুলি খুঁজে পেতে পরিচালনা করেন। তিনি একটি নির্দিষ্ট চরিত্রের বৈশিষ্ট্য, আচরণ, যোগাযোগ বা কথোপকথন, পোশাকের শৈলী পছন্দ করেন নাএবং অবশেষে শুধু উপস্থিতি।
মনোবিজ্ঞানের এই আচরণটি "প্রক্ষেপণ ফাঁদ" নামক একটি ঘটনা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে, যা আপনাকে একজন ব্যক্তিকে তার মতো ভালোবাসতে দেয় না। প্রকৃতপক্ষে প্রতিটি ব্যক্তিত্বের দুটি দিক রয়েছে। লাইট ওয়ান তার প্রতিবেশীর আচরণকে সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ এবং অনুমোদন করতে প্রস্তুত। এবং ব্যক্তিত্বের ছায়া দিকটি নিজেকে অস্বীকার করার সাথে যুক্ত। এটার মত? যে ব্যক্তি এই ফাঁদে পড়েছে সে তার আকাঙ্ক্ষা এবং উদ্দেশ্যগুলিকে কেবলমাত্র অন্য লোকেদের কাছে দায়ী করতে শুরু করে কারণ সে চেতনার স্তরে নিজের মধ্যে তাদের চিনতে সক্ষম হয় না। তিনি তার প্রতিবেশীর উপর তার ছায়ার অংশটি প্রজেক্ট করেন এবং তাই অন্যদের প্রতি বিরক্তি তার নিজের অস্বীকারের প্রত্যক্ষ অনুপাতে দ্রুত গতি অর্জন করে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে: একজন ব্যক্তি তার প্রতিবেশীর মধ্যে সেই চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি লক্ষ্য করতে সক্ষম হয় না যা সে নিজেই অনুপস্থিত।
জীবনের প্রতি ভালবাসা এবং মানুষের প্রতি ভালবাসার মধ্যে রেখা মুছে ফেলুন
আগের বিভাগে, আত্মবিশ্বাসের মাধ্যমে মানুষের প্রতি ভালবাসা এবং শ্রদ্ধা প্রদর্শনের বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছিল। এই ফ্যাক্টরটি একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে, তবে আরেকটি দিক কম গুরুত্বপূর্ণ নয়: কীভাবে জীবন এবং মানুষকে ভালবাসতে হয়? এই অধ্যায়ে, সমাজের প্রতি উষ্ণতাকে একটি আশাবাদী জীবন অবস্থানের ফলাফল হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে। এমন কিছু লোক আছে যারা জীবনের শুধুমাত্র ইতিবাচক দিকগুলি এবং প্রতিদিন তাদের সরবরাহ করে এমন সমস্ত ধরণের আনন্দ লক্ষ্য করে। এই ধরনের লোকেরা নেতিবাচক মুহূর্তগুলি এড়াতে বা তাদের প্রতি অন্ধ দৃষ্টি দেওয়ার চেষ্টা করে।
কিন্তু সর্বোপরি, এই জাতীয় চিন্তার ট্রেন কেবল জীবনের ভালবাসার ক্ষেত্রেই নয়, অন্যের গ্রহণযোগ্যতার ক্ষেত্রেও উপযুক্ত। সুতরাং, যাতে আন্তরিকভাবেনিজের মধ্যে মানুষের প্রতি একটি উষ্ণ মনোভাব তৈরি করতে, আপনাকে জীবনের সমস্ত দিককে সত্যিই ভালবাসতে হবে। একটি ঘুমন্ত সকাল, একটি শরতের বৃষ্টি এবং এমনকি আপনার প্রিয় ফলের প্রতি অ্যালার্জিকে আলিঙ্গন করা তখনই যখন আপনি আপনার জীবনে মানবতা দিতে পুরোপুরি প্রস্তুত হন৷
সমস্ত ভালোবাসা শুরু হয় ভেতর থেকে
যদি আপনি নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হন তবে আপনার প্রিয়জনের প্রেমে পড়া আপনার পক্ষে কঠিন হবে না। অনেকের এই ভ্রম থাকে যে তারা পরিবারের সদস্য, সহকর্মী, বন্ধু, প্রেমিকদের সাথে থাকে এবং একই সাথে তাদের সাথে সম্পর্ক তৈরি করে। বাস্তবে, তারা বসবাস করে এবং নিজেদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলে ("আমি জন্মগ্রহণ করেছি", "আমি বিয়ে করেছি" ইত্যাদি)। কিন্তু অন্যের সাথে যোগাযোগ সরাসরি নির্ভর করে নিজের মূল্যায়নের উপর। অ্যান্টোইন ডি সেন্ট-এক্সপেরি তার রচনা "দ্য লিটল প্রিন্স" এ একটি বিশেষ সত্যবাদী সংলাপ উদ্ধৃত করেছেন, যা আবারও প্রমাণ করে যে প্রতিটি সুখী ব্যক্তির জীবনের প্রাথমিক উপাদান হ'ল অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং নিজের সাথে সাদৃশ্য: "আপনি সুন্দর, তবে খালি। আমি তোমার জন্য মরতে চাই না।"
ঠিক তাই! যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে বিকাশ করে এবং উন্নত করে, তখন সে আরও বেশি করে নিজেকে নিয়ে গর্বিত হতে শুরু করে। সুতরাং, আত্ম-প্রেম অভ্যন্তরীণ জগতের সমৃদ্ধির প্রত্যক্ষ অনুপাতে বৃদ্ধি পায়। তদনুসারে, জীবন এবং মানবতার প্রতি ভালবাসার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, যা এমন একজন ব্যক্তির চূড়ান্ত লক্ষ্য যা এখনও তার পরিবেশকে গ্রহণ করেনি।
নিজে থাকা সুখী মানুষের সিদ্ধান্ত
এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে স্বতঃস্ফূর্ত ব্যক্তিই সবচেয়ে সুখী। সর্বোপরি, আপনি যদি কোনও পরিস্থিতিতে পারেননিজেকে থাকতে, তাহলে শক্তির ক্ষতি আপনার জন্য সম্পূর্ণ অপ্রাসঙ্গিক, কারণ শুধুমাত্র "মুখোশ পরা লোকেরা" যারা তাদের আসল নিজেকে দেখাতে বিব্রত বা ভয় পায় তারাই এটি হারায়।
এটা মনে রাখা দরকার যে অন্য লোকের ভূমিকায় অভিনয় করার কারণে, আপনি আপনার জীবনযাপন করতে পারবেন না, তবে এটি কেবল পথের শেষে বুঝতে পারবেন, যখন এটি অনেক দেরি হয়ে গেছে। অতএব, এটা মেনে নেওয়া বাঞ্ছনীয় যে আপনি যে কোনও ক্ষেত্রে অন্যদের থেকে আলাদা। এটি ঠিক করার চেষ্টা করা সম্পূর্ণরূপে অকেজো এবং এমনকি বোকামি, কারণ এই সুযোগটি বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, যার পরে আপনি অবিরাম জীবন এবং নিজেকে উপভোগ করতে পারেন৷
আপনাদের প্রত্যেককে অবশ্যই উপলব্ধি করতে হবে যে একজন ব্যক্তির আত্মাকে ভালবাসার মাধ্যমে, আপনি সম্প্রীতি এবং সমৃদ্ধির এক অজানা জগতের দরজা খুলে দেবেন। আপনি সেগুলিতে প্রবেশ করার আগে, আপনি অবশ্যই সমস্ত মুখোশ পুড়িয়ে ফেলবেন এবং আপনার মাথা উঁচু করে একটি নতুন ভবিষ্যতের প্রথম পদক্ষেপ নেবেন, যেখানে আপনি আপনার স্বতঃস্ফূর্ততা এবং অন্যদের পারস্পরিক খোলামেলাতা সম্পূর্ণরূপে উপভোগ করবেন।
