অনুভূত বস্তু বা ঘটনার উপর ফোকাস না করে মানসিক প্রক্রিয়াগুলির একটি উত্পাদনশীল এবং উদ্দেশ্যমূলক প্রবাহের জন্য এটি সম্পূর্ণরূপে অসম্ভব। একজন ব্যক্তি তার কাছাকাছি অবস্থিত একটি বস্তুর দিকে তাকাতে পারে, এবং এটি খারাপভাবে লক্ষ্য বা উপলব্ধি করতে পারে না। মনে রাখবেন, আপনি যখন আপনার চিন্তায় মগ্ন থাকেন, গভীরভাবে আত্মদর্শনে নিমগ্ন থাকেন, তখন আপনি কাছাকাছি সংঘটিত কথোপকথনের সারমর্ম বুঝতে পারেন না, যদিও শব্দের শব্দ আপনার শ্রবণ বিশ্লেষকের কাছে পৌঁছায়।
এমন কিছু সময় আছে যখন একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করতে পারে না যদি তার মনোযোগ অন্য কিছুতে স্থির থাকে। মনোবিজ্ঞানে মনোযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি গবেষণার জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ক্ষেত্র দখল করে, কারণ এই জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ, অন্য সকলের উত্পাদনশীল কাজ নিশ্চিত করা হয়। এই মানসিক ঘটনার সারমর্ম কি?
ধারণার সংজ্ঞা
বিজ্ঞানী-মনোবিজ্ঞানীমনোযোগকে একটি মানসিক প্রক্রিয়া হিসাবে সংজ্ঞায়িত করুন যা কোন ঘটনা, বস্তু বা কার্যকলাপের উপর মানুষের চেতনার ফোকাস এবং ফোকাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। দিকনির্দেশনা বলতে কী বোঝায়? এটি অন্যান্য অনেক আইটেমের মধ্যে একটি আইটেম পছন্দ. একাগ্রতা মানে একজন ব্যক্তির এমন ক্ষমতা যা অন্যদের দ্বারা নির্বাচিত বিষয় থেকে বিভ্রান্ত না হওয়া যা এর সাথে সম্পর্কিত নয়। এটি মনোযোগ।
মনোযোগের বৈশিষ্ট্য একজন ব্যক্তিকে বাহ্যিক পরিবেশে সফলভাবে নেভিগেট করতে সাহায্য করে এবং মানসিক বাস্তবতায় এর আরও সম্পূর্ণ এবং স্পষ্ট প্রতিফলন প্রদান করে। যে বস্তুর দিকে মানুষের মনোযোগ পরিচালিত হয় তা মনের মধ্যে একটি কেন্দ্রীয় স্থান দখল করে এবং একজন ব্যক্তি অন্য সবকিছুকে অস্পষ্টভাবে এবং দুর্বলভাবে উপলব্ধি করে। কিন্তু মনোযোগের প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি নির্দেশ করে যে একজন ব্যক্তি পরিবর্তন করতে পারে, এবং বিভিন্ন বস্তু মনের মধ্যে একটি কেন্দ্রীয় স্থান দখল করবে।
মনোযোগ একটি নির্ভরশীল জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া, কারণ আমরা এটি অন্যান্য মানসিক ঘটনার বাইরে পর্যবেক্ষণ করতে পারি না। একজন ব্যক্তি মনোযোগ সহকারে বা অমনোযোগীভাবে শুনতে পারেন, ভাবতে পারেন, করতে পারেন, দেখতে পারেন। এই বিষয়ে, মনোযোগ শুধুমাত্র অন্যান্য জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলির সাথে সম্পর্কিত একটি সম্পত্তি৷
উপস্থাপিত প্রক্রিয়ার শারীরবৃত্তীয় পূর্বশর্ত
মনোযোগ সহকারে জ্ঞানীয় প্রক্রিয়ার কাজে জড়িত স্নায়ুতন্ত্রের সেই কেন্দ্রগুলির কার্যকারিতা দ্বারা মনোযোগ প্রদান করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি বাস্তবায়নের জন্য দায়ী কোন বিশেষ স্নায়ু কেন্দ্র নেই, তবে চাক্ষুষ, স্পর্শকাতর এবং অন্যান্য সংবেদনগুলির উপস্থিতি কর্টেক্সের নির্দিষ্ট এলাকার কার্যকলাপের সাথে জড়িত।মস্তিষ্ক।
উচ্চতর স্নায়বিক কার্যকলাপ অধ্যয়ন করে, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে অবস্থিত স্নায়ু গঠনে একই স্তরের উত্তেজনা বা বাধা থাকতে পারে না। জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলি কর্টেক্সে সঞ্চালিত হয় এবং এটি একটি তীব্রতা বা অন্য একটি নির্দিষ্ট অঞ্চলের কার্যকলাপে প্রকাশ করা হয়৷
আইপি পাভলভের মতে সর্বোত্তম উত্তেজনা
মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলি মনোবিজ্ঞানী এবং শারীরবৃত্তীয় উভয়ের দ্বারা তৈরি হয়েছিল৷ আই.পি. পাভলভ যুক্তি দিয়েছিলেন যে আমরা যদি মানুষের মাথার খুলি এবং মস্তিষ্কের সর্বোত্তম উত্তেজনাযুক্ত অঞ্চলগুলিকে দেখতে পারি তবে আমরা দেখতে পাব যে এই আলোক বিন্দুটি কত দ্রুত সেরিব্রাল গোলার্ধ জুড়ে চলে যায়, বিভিন্ন ভাঙা চিত্র তৈরি করার সময়।
মনোযোগের অধীনে শারীরবিদ্যা মস্তিষ্কের একটি নির্দিষ্ট অংশের স্নায়বিক ক্রিয়াকলাপ বোঝে, যার এই মুহূর্তে সর্বোত্তম উত্তেজনা রয়েছে, অন্য অংশে কম উত্তেজনা রয়েছে।
আইপি পাভলভের মতে মনোযোগের সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল যে সর্বোত্তম উত্তেজনাপূর্ণ জায়গায়, নতুন শর্তযুক্ত প্রতিবর্ত সংযোগগুলি সহজেই প্রতিষ্ঠিত হয় এবং নতুন পার্থক্যগুলি সফলভাবে গঠিত হয়। জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বচ্ছতা এবং স্বতন্ত্রতা এই বিশেষ বৈশিষ্ট্যটির সাহায্যে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে৷
যেসব এলাকায় সর্বোত্তম উত্তেজনা প্রকাশ পায় সেই কর্টেক্স মস্তিষ্কে একটি সৃজনশীল জায়গায় পরিণত হয়। এই অঞ্চলগুলি ক্রমাগত পরিবর্তিত হচ্ছে বিভিন্ন প্রাপ্ত জ্বালার সাথে সংযোগে সর্বোত্তম উত্তেজনার চলাচলের কারণে।প্রক্রিয়ায় চরিত্র। নিম্ন স্তরের উত্তেজনা সহ এলাকার পরিবর্তন এবং ধ্রুবক চলাচলও রয়েছে।
সেরিব্রাল কর্টেক্সের স্থানগুলি, যার উচ্চ এবং নিম্ন উত্তেজনা রয়েছে, নেতিবাচক আবেশ আইনের আকারে একটি সংযোগ রয়েছে, মনোযোগের মতো মানসিক প্রক্রিয়ার বৈশিষ্ট্য। মনোযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি এই শারীরবৃত্তীয় আইনের ক্রিয়া দ্বারা নির্ধারিত হয়, যা নিম্নলিখিত বলে: সেরিব্রাল কর্টেক্সের কিছু অংশের শক্তিশালী উত্তেজনা, আবেশের কারণে, বাধা প্রক্রিয়ার কারণ হয়, সাধারণভাবে স্নায়বিক প্রক্রিয়ার সমাপ্তি ঘটে, তাই সর্বোত্তম উত্তেজনা ঘটে। কিছু জায়গায়, আবার কিছু জায়গায় বাধা।
A. A. Ukhtomsky এর আধিপত্যের নীতি
IP পাভলভের গবেষণার পাশাপাশি, এ. এ. উখটোমস্কি মনোযোগের শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া ব্যাখ্যা করার সাথে জড়িত ছিলেন। এই বিজ্ঞানী আধিপত্যের নীতি সম্পর্কে একটি তত্ত্ব উপস্থাপন করেছিলেন। এই মতবাদ অনুসারে, সেরিব্রাল কর্টেক্সের একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে, একটি নির্দিষ্ট অঞ্চল উপস্থিত হয়, যা উচ্চ স্তরের উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা অন্যান্য অঞ্চলে আধিপত্য বিস্তার করে, তাদের কার্যকলাপকে বাধা দেয়। এছাড়াও, ভিন্ন প্রকৃতির আবেগের কারণে উত্তেজনা বৃদ্ধি পেতে পারে।
ছন্দবদ্ধ দুর্বল শব্দ একটি স্বাভাবিক পরিস্থিতিতে একটি ওরিয়েন্টিং রিফ্লেক্সের কারণ হতে পারে, তবে একটি বই পড়ার সাথে যুক্ত একজন প্রভাবশালীর ক্ষেত্রে, এই শব্দটি মনোযোগ বৃদ্ধি করবে, বা বরং এর ঘনত্ব। তবে যদি প্রভাবশালী ফোকাসে অবস্থিত স্নায়বিক উত্তেজনা তার সর্বাধিক সূচকে পৌঁছে যায়, তবে ভিন্ন প্রকৃতির আবেগ মনোযোগের ঘনত্বের দিকে পরিচালিত করে না, তবেপ্যারাবায়োটিক ইনহিবিশনের জন্য।
মনোযোগের বৈশিষ্ট্য এবং তাদের বৈশিষ্ট্য
এই মানসিক প্রক্রিয়াটির কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিভিন্ন ব্যক্তির মধ্যে আলাদা অভিব্যক্তি রয়েছে। সুতরাং, মনোযোগের প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলি হল নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি:
- মনোযোগের একাগ্রতা বা একাগ্রতা। মানুষের চেতনা একটি বস্তুকে হাইলাইট করে এবং তার দিকে মনোযোগ দেয়।
- স্থায়িত্ব। এই বৈশিষ্ট্য একজন ব্যক্তিকে বিক্ষিপ্ততা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে, যাতে একজন ব্যক্তি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট বস্তু বা কর্মের উপর ফোকাস করতে পারে। মনোযোগের পরিমাণটি উপাদানগুলির সংখ্যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা একজন ব্যক্তি একই সময়ে উপলব্ধি করতে পারে৷
- ডিস্ট্রিবিউশন। এই বৈশিষ্ট্যটি একই সময়ে একাধিক বস্তু পর্যবেক্ষণ বা একাধিক বহুমুখী ক্রিয়া সম্পাদন করার ক্ষমতার জন্য দায়ী৷
- সুইচিং হল মনোযোগের একটি মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য, যার সারমর্ম হল মনোযোগ এক বস্তু থেকে অন্য বস্তুর দিকে নিয়ে যাওয়া।
- বিক্ষিপ্ততা এবং মনোযোগীতা। প্রথম রূপটিতে, মানুষের চেতনা কিছু বস্তুর দিকে পরিচালিত হয় না, তবে বিক্ষিপ্ত। মননশীলতা বিপরীত।
মনোযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি উপরের সমস্ত বৈশিষ্ট্য। এখন শেষ দুটি বৈশিষ্ট্য ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন. তো চলুন শুরু করা যাক।
বিক্ষিপ্ততা কি?
বিক্ষেপ করা মনোযোগের একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য নয়, বরং একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য। বিজ্ঞানীরা এই সম্পত্তির দুটি মৌলিক ধরনের পার্থক্য করেছেন। প্রথমটি একটি পণ্য হিসাবে উত্থিত হয়মানসিক প্রক্রিয়ার অস্থিরতা। মনোযোগ এবং মেমরির এই বৈশিষ্ট্যটি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সের শিশুদের বৈশিষ্ট্য, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও উদ্ভাসিত হতে পারে। এই ঘটনার কারণগুলি স্নায়ুতন্ত্রের দুর্বলতা, উচ্চ ক্লান্তি এবং ঘুমের অভাব হতে পারে। যদি একজন ব্যক্তির কাজের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার অভ্যাস না থাকে তবে এক্ষেত্রে প্রথম ধরণের অনুপস্থিত মানসিকতা তৈরি হতে পারে।
দ্বিতীয় ধরণের "বিক্ষিপ্ত মনোযোগ" এর একটি ভিন্ন চরিত্র রয়েছে। এই ক্ষেত্রে মনোযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি একটি জিনিসের প্রতি গুরুতর ঘনত্ব এবং অন্যান্য পার্শ্ববর্তী বস্তুর প্রতি মনোযোগের অভাব দ্বারা উপস্থাপিত হয়। এই ধরনের অনুপস্থিত মানসিকতা উত্সাহী লোকদের বৈশিষ্ট্য - বিজ্ঞানী, লেখক, তাদের কাজের অনুরাগী৷
মননশীলতার বৈশিষ্ট্য
মনোবিজ্ঞানে মনোযোগের আরও দুটি বৈশিষ্ট্য হল মননশীলতা এবং অমনোযোগীতা। নীতিগতভাবে, আমরা বলতে পারি যে এগুলি একটি সম্পত্তির দুটি দিক। শৈশব থেকে, একটি শিশুকে সবকিছু সাবধানে করতে শেখানো হয় এবং সময়ের সাথে সাথে মনোযোগ একজন ব্যক্তির স্থায়ী বৈশিষ্ট্য হয়ে ওঠে - মননশীলতা। এই বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে, লোকেরা কেবল ইতিবাচক দিক নিয়ে সমাজে নিজেকে উপস্থাপন করে। এই বৈশিষ্ট্যটি পর্যবেক্ষণের সাথে, পরিবেশকে আরও ভালভাবে উপলব্ধি করার ক্ষমতাও রয়েছে। একজন মনোযোগী ব্যক্তিকে চলমান ঘটনাগুলির দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং গভীর অভিজ্ঞতা, ভাল শেখার ক্ষমতা দ্বারা আলাদা করা হয়।
মননশীলতার সাথে মনোযোগের মতো একটি প্রক্রিয়ার উত্পাদনশীল বিকাশের সম্পর্ক রয়েছে। মনোযোগের বৈশিষ্ট্য (যেমন, আয়তন, ঘনত্ব, অধ্যবসায়,বিতরণ) গুণগতভাবে উপরের সম্পত্তির বিকাশে সহায়তা করে। এই ধরনের ব্যক্তির একাগ্রতা বা অনিচ্ছাকৃত মনোযোগ নিয়ে কোন সমস্যা নেই।
মনোবিজ্ঞানীরা বলেন যে আগ্রহ কাজ বা পড়াশুনার ক্ষেত্রে একটি বড় ভূমিকা পালন করে। বিষয়টিতে আগ্রহ না থাকলে একজন মনোযোগী ব্যক্তির পক্ষে তার বাহিনীকে একত্রিত করা অনেক সহজ। Ch. ডারউইন, আই. পাভলভ, এল. টলস্টয়, এ. চেখভ এবং এম. গোর্কি বর্ণিত সম্পত্তিতে ভিন্নতা ছিল৷
মনোযোগ এবং এর প্রকারগুলি
বিজ্ঞানী-মনোবিজ্ঞানীরা এই মানসিক প্রক্রিয়ার ধরনগুলির বিভিন্ন শ্রেণিবিন্যাস তৈরি করেছেন। সবচেয়ে জনপ্রিয় মানদণ্ড হল মনোযোগ সংগঠিত করার প্রক্রিয়ায় ব্যক্তির কার্যকলাপ। এই অনুসারে, এটির 3 প্রকারের পার্থক্য করা হয়েছে: অনৈচ্ছিক, স্বেচ্ছাচারী এবং পোস্ট-স্বেচ্ছাসেবী।
অনিচ্ছাকৃত মনোযোগ
অনৈচ্ছিক মনোযোগের বৈশিষ্ট্য হল যে এটি একটি নির্দিষ্ট উদ্দীপকের উপর চেতনাকে ফোকাস করার একটি উদ্দেশ্যহীন প্রক্রিয়া। এটি প্রাথমিক প্রজাতি যা প্রিস্কুল বয়সে অনটোজেনিতে বিকাশ লাভ করে। এটি স্বেচ্ছাকৃত নিয়ন্ত্রণের অংশগ্রহণ ছাড়াই এগিয়ে যায়৷
অনিচ্ছাকৃত মনোযোগ উদ্দেশ্যের সংগ্রামের অনুপস্থিতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, স্বেচ্ছাচারিতার অন্তর্নিহিত স্বার্থ, যেখানে একজন ব্যক্তিকে প্রতিযোগীতা করে বিচ্ছিন্ন করা যেতে পারে যার বিভিন্ন দিক রয়েছে এবং যা ব্যক্তির চেতনাকে আকর্ষণ করতে পারে এবং ধরে রাখতে পারে।
যথেচ্ছ মনোযোগ
স্বেচ্ছাসেবী মনোযোগের বৈশিষ্ট্যটি দেখায় যে এটি এমন একটি বস্তুর উপর চেতনাকে কেন্দ্রীভূত করার একটি সচেতন এবং নিয়ন্ত্রিত প্রক্রিয়া যা কার্যকলাপের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। এই দৃশ্য শুরু হয়প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়স থেকে তাদের বিকাশ, যখন শিশু শিখতে শুরু করে।
একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র আবেগগতভাবে আনন্দদায়ক পরিস্থিতিতেই নয়, তার দায়িত্বের অংশের উপরও মনোযোগ দেয় এবং খুব বেশি আনন্দ দেয় না। 20 মিনিটের পরে, স্নায়বিক প্রক্রিয়াগুলি ক্লান্ত হয়ে যায় - ব্যক্তিত্ব বিভ্রান্ত হতে শুরু করে। প্রশিক্ষণ এবং কাজের প্রক্রিয়ায় এই সত্যটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
একজন ব্যক্তি স্বেচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার সাহায্যে এই বা সেই স্বার্থের পক্ষে একটি সচেতন পছন্দ করে এবং তার সমস্ত মনোযোগ একটি বস্তুর দিকে পরিচালিত করে এবং বাকি আবেগকে দমন করে।
স্বেচ্ছায় মনোযোগের পর
এই ধরনের মনোযোগকে সবচেয়ে ফলপ্রসূ বলে মনে করা হয়, যেহেতু একজন ব্যক্তি স্বেচ্ছায় মনোযোগের কাজ চালিয়ে যায়, কিন্তু এর জন্য স্বেচ্ছামূলক প্রচেষ্টার আর প্রয়োজন নেই। আপনি যখন কাজে ব্যস্ত থাকেন তখন এটি ঘটে।
মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যের পরিপ্রেক্ষিতে, উপস্থাপিত ধরণের মনোযোগ অনিচ্ছাকৃত। কিন্তু প্রধান পার্থক্য হল যে পোস্ট-স্বেচ্ছাসেবী মনোযোগ বিষয়ের প্রতি আগ্রহের কারণে নয়, বরং ব্যক্তির অভিযোজনের কারণে। কার্যকলাপ একটি প্রয়োজন হয়ে ওঠে, এবং এর পণ্য ব্যক্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরনের মনোযোগের সময়কাল সীমাবদ্ধ নয়।
অন্যান্য ধরণের মনোযোগ
উপরের ছাড়াও, নিম্নলিখিত প্রকারগুলিও রয়েছে:
- প্রাকৃতিক মনোযোগ। একজন ব্যক্তি বেছে বেছে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ পরিবেশ থেকে উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া দেখায়, যা তথ্যগত নতুনত্ব বহন করে। এই ক্ষেত্রে, ওরিয়েন্টিং রিফ্লেক্স মৌলিক প্রক্রিয়া হয়ে ওঠে।
- সামাজিক মনোযোগ গঠিত হয়শিক্ষাগত এবং প্রশিক্ষণ ব্যবস্থার ফলে। স্বেচ্ছামূলক প্রবিধান এবং নির্বাচনী সচেতন প্রতিক্রিয়া এখানে সঞ্চালিত হয়৷
- অবিলম্বে মনোযোগ সরাসরি প্রকৃত বস্তুর উপর নির্ভর করে।
- মধ্যস্থিত মনোযোগ বিশেষ পদ্ধতি এবং উপায়ের উপর নির্ভর করে (ভঙ্গিমা, শব্দ, নির্দেশ চিহ্ন, ইত্যাদি)।
- সংবেদনশীল মনোযোগের সংবেদনশীল গোলকের সাথে একটি সংযোগ রয়েছে এবং ইন্দ্রিয়ের উপর নির্বাচনী ফোকাস রয়েছে।
- বুদ্ধিবৃত্তিক মনোযোগ মানুষের মানসিক কার্যকলাপের সাথে জড়িত।
উপসংহার
উপস্থাপিত নিবন্ধে, মনোযোগের মতো একটি মানসিক ঘটনা বিবেচনা করা হয়েছিল। এটি একটি পৃথক জ্ঞানীয় প্রক্রিয়া নয়, বরং স্মৃতি, চিন্তাভাবনা, কল্পনা এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে থাকে এবং পরিবেশন করে৷
