ওজন কমানোর পদ্ধতি সরু। পর্যালোচনা এবং সুপারিশ

অনেকে সম্ভবত অবাক হয়েছিলেন: "কীভাবে ডায়েট ব্যবহার না করে এবং সীমাহীন ক্লান্তিকর ওয়ার্কআউটে নিজেকে ক্লান্ত না করে ওজন কমানো যায়?" এটা কঠিন মনে হবে, কিন্তু না!

দেখা যাচ্ছে, একটি অলৌকিক প্রোগ্রাম স্লেন্ডার রয়েছে, যার পর্যালোচনাগুলি সর্বত্র বিপুল সংখ্যায় পাওয়া যাবে। তাদের সবগুলিই বেশ পরস্পরবিরোধী: কেউ কেউ বলে যে কৌশলটি আশ্চর্যজনকভাবে কাজ করে, অন্যরা, বিপরীতভাবে, প্রয়োগের পরে খুব বেশি পার্থক্য অনুভব করেনি। তবুও, তারা নির্দেশ করে যে আমেরিকান বিজ্ঞানীদের দ্বারা তৈরি করা সিস্টেমের অন্তত অস্তিত্বের অধিকার রয়েছে এবং প্রয়োগ করা বা না করা প্রতিটি ওজন কমানোর (বা ওজন কমানোর) ব্যক্তিগত ব্যাপার।

সুতরাং, সরু কৌশলটি কী, যার পর্যালোচনাগুলি যারা তাদের ওজন সামঞ্জস্য করতে চায় তাদের সন্দেহ এবং স্তম্ভিত করে তোলে: "এটি কি আদৌ প্রয়োজনীয়?"

এর সারমর্মটি এই যে, প্রোগ্রামটি ইনস্টল করার পরে, আপনি, কম্পিউটারের দৃষ্টিভঙ্গিতে থাকা অবস্থায়, 25 তম ফ্রেমের দ্বারা আপনার অবচেতনে প্রেরিত আবেগগুলিকে ধরতে পারেন, এবং এটি, এমনভাবে কাজ করা শুরু করে যে আপনি স্ন্যাকসের জন্য কম এবং কম তৃষ্ণা পাচ্ছেন এবং আপনি উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত কিছু খাওয়ার ইচ্ছাকে আরও সহজে মোকাবেলা করতে পারেন। সম্মোহনী প্রভাব নিঃসন্দেহে উপস্থিত, এবং যদি আপনি নাসেই 30 শতাংশ লোকে প্রবেশ করুন যারা, নীতিগতভাবে, সম্মোহনে দেন না, তারপরে সবকিছু ঠিক আছে। স্লেন্ডার প্রোগ্রামের প্রথম প্রয়োগের পরে প্রভাবটি লক্ষণীয়। রিভিউ এই সত্য নিশ্চিতকরণ হয়! জ্ঞানী লোকেরা বলে যে আপনি যদি মোটামুটি সংখ্যক অতিরিক্ত পাউন্ডের মালিক হন তবে আপনাকে এখনও ডায়েটে যেতে হবে এবং আপনি সম্ভবত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ছাড়া করতে পারবেন না। তবে আপনি যে কম খাবেন তা একটি সত্য এবং স্লেন্ডার সিস্টেম আপনাকে এতে সহায়তা করবে। তার সম্পর্কে পর্যালোচনা - নিছক কৃতজ্ঞতা! একজন মহিলা লিখেছেন যে এই কৌশলটি তাকে প্রথম মাসে 4 কেজি, দ্বিতীয় মাসে 6 কেজি এবং তারপরে ক্রমবর্ধমানভাবে, যতক্ষণ না তার চিত্রটি পছন্দসই আকার ধারণ করে যা সে কেবল স্বপ্ন দেখতে পারে তা কমাতে সাহায্য করেছিল। অবশ্যই, স্লেন্ডার রিভিউগুলি শুধুমাত্র সম্পূর্ণ ইতিবাচক নয়, তবে নেতিবাচকও, এই কারণে যে সমস্ত মানুষ আলাদা এবং এক ব্যক্তির সাথে যা উপযুক্ত তা অন্য ব্যক্তির সাথে নাও মিলতে পারে। যদিও তারা সর্বত্র লিখেছে যে যদি স্লেন্ডার পদ্ধতি সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি নেতিবাচক হয়, তবে সম্ভবত এটি এই কারণে যে ব্যক্তিটি কীভাবে সঠিকভাবে প্রোগ্রামটি ব্যবহার করবেন তা বুঝতে পারেননি বা খুব বেশি আশা করেছিলেন যে এটি অর্জন করা সম্ভব। এই প্রচেষ্টা কোন প্রতিশ্রুতি ছাড়াই ফলাফল. এটি কোনভাবেই মামলা নয়। প্রোগ্রামটি পেশাদার মনোবিজ্ঞানী দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। এটা সঠিকভাবে অনুপ্রেরণা তৈরি করতে সাহায্য করে, বাকিটা নির্ভর করে তার ওজন কমানো ব্যক্তির উপর।

এই মুহুর্তে, ওজন সংশোধনের জন্য অন্যান্য পদ্ধতি তৈরি করা হচ্ছে। তারা সফলভাবে অনেক নারী এবং, উপায় দ্বারা, পুরুষদের মধ্যে আবেদন খুঁজে. সর্বোপরি, অতিরিক্ত ওজন সহ শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা এখন নেইবিরলতা এবং তবুও, যে যাই বলুক না কেন, মহিলারা প্রায়শই সাহায্যের জন্য এই জাতীয় পদ্ধতির দিকে ফিরে যান। তাদের কেক, পেস্ট্রি এবং অন্যান্য উচ্চ-ক্যালোরি মিষ্টান্নের আকারে পুরুষদের চেয়ে বেশি প্রলোভন প্রতিরোধ করতে হবে। এবং স্লেন্ডার কৌশলটি এই ধরনের খাবারের প্রতি ঘৃণা তৈরি করে, ব্যথাহীনভাবে এবং সহজেই এই অতিরিক্তগুলি ছেড়ে দেওয়া সম্ভব করে তোলে, যা অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রেক্ষাপটে সত্যিকারের পরিত্রাণ হয়ে ওঠে।