আজ আপনি এবং আমি সেলফি আসক্তি সত্যিই বিদ্যমান কিনা তা খুঁজে বের করতে যাচ্ছি। এছাড়াও, আমরা কী মোকাবেলা করব সে সম্পর্কে আমাদের সাবধানে চিন্তা করতে হবে। এছাড়াও, সেলফি প্রেমীদের মধ্যে সাধারণ ঘটনা, সেইসাথে ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে কিছু প্রতিক্রিয়া অধ্যয়ন করাও ক্ষতি করবে না। যারা এই পেশার প্রতি আকৃষ্ট তাদের মতামত সম্পর্কে ভুলবেন না। আসুন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার সাথে ব্যবসায় নেমে পড়ি।
প্রথম মিটিং
সেলফির আসক্তি আসলেই আছে কি না তার গভীরে যাওয়ার আগে, আসুন আমরা আসলে কী নিয়ে কাজ করছি তা বোঝার চেষ্টা করি। সর্বোপরি, আমরা যে শব্দটি ব্যবহার করি তা সবার কাছে পরিষ্কার নয়। এটি বিশেষ করে পুরানো প্রজন্মের মানুষের ক্ষেত্রে সত্য৷
বিন্দু হল যে সেলফি হল একটি ক্যামেরা বা ফোনে নিজেকে দ্রুত ছবি তোলার একটি প্রক্রিয়া৷ একটি নিয়ম হিসাবে, এটি একটি প্রসারিত হাত সাহায্যে বাহিত হয়। শটের ব্যাকগ্রাউন্ড এখানে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এই শখের বিভিন্ন প্রকার রয়েছে। বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক উভয়ই স্পষ্ট সেলফি হতে পারে। প্রধান জিনিস হল যে এই ছবিগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে খুব দ্রুত প্রকাশিত হয়। এবং কেউ কেউ যুক্তি দেন যে একটি তথাকথিত সেলফি আসক্তি রয়েছে। তাই নাকি?আসুন এই কঠিন সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করি।
ব্যবহারকারীদের মতামত
আসুন যারা নিজেদের ছবি তোলেন এবং অনলাইনে পোস্ট করেন তাদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া বোঝার চেষ্টা করে শুরু করা যাক। সর্বোপরি, প্রায়শই "নির্ভরশীল" শব্দগুলি বিবেচনা করা হয় না বা গুরুত্ব সহকারে নেওয়া হয় না।
সত্যি, ব্যবহারকারীরা দাবি করেন তাদের সেলফির আসক্তি নেই। সাধারণত, এই ঘটনাটিকে ভার্চুয়াল পরিচিতদের কাছে বড়াই করার এবং আপনি কীভাবে জীবনযাপন করেন তা দেখানোর উপায় হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়। এবং অনুশীলনে, আপনি যদি ঘনিষ্ঠভাবে দেখেন তবে এটি সত্যিই।
শুধুমাত্র কিছু ব্যক্তির জন্য প্রতিদিন নেওয়া শটগুলির সংখ্যা তালিকার বাইরে। এই ধরনের মুখগুলি কেবল নিশ্চিত যে তারা ছবি তুলতে পছন্দ করে। আর নিজের থেকে ভালো আর কে হতে পারে? অবশ্যই, কেউ না। এবং তাই জনসংখ্যার সংখ্যাগরিষ্ঠ এই সত্যটিকে অস্বীকার করে যে তার আসক্তি রয়েছে। সেলফি - এটা কি বিপজ্জনক? সম্ভবত এই একটি রোগ যে সত্যিই বিদ্যমান? ডাক্তার এবং মনোবিজ্ঞানী এই বিষয়ে কি মনে করেন? সর্বোপরি, এটি তাদের মতামত যা একটি নির্দিষ্ট নির্ণয়ের গঠনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এবং এখন আমরা কী তা বের করার চেষ্টা করব৷
ডাক্তারদের পর্যালোচনা
অবশ্যই, ওষুধ বিশ্বাস করে যে সেলফির আসক্তি বিদ্যমান। যদিও এটি তুলনামূলকভাবে নতুন ঘটনা, এটি ইতিমধ্যেই চিকিত্সক এবং মনোবিজ্ঞানীদের মধ্যে ব্যাপক উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে৷
আপনি এখানে দোষ খুঁজে পাচ্ছেন বলে মনে হচ্ছে না - লোকেরা কেবল তাদের জীবন চলচ্চিত্র করে এবং প্রকাশ করে। কিন্তু প্রায়ই এই নিরীহ পেশা নেশায় পরিণত হয়। ব্যবহারকারী আরও বেশি করে গুলি করে, প্রকাশ করে এবং আর থামতে পারে না।এবং প্রতিবার ছবিগুলি আরও আকর্ষণীয় এবং অবিশ্বাস্য হয়ে ওঠে। কখনো কখনো চমকেও দেয়।
বিপজ্জনক সেলফিই সবচেয়ে বেশি আসক্তদের আকর্ষণ করে। তারা "শো অফ" করতে চায় এবং কখনও কখনও জীবন এবং স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক ফুসকুড়ি সিদ্ধান্ত নিতে প্রস্তুত। এই মুহুর্তে, মস্তিষ্ক আক্ষরিক অর্থে বন্ধ হয়ে যায় - সেখানে কেবল তাদের এবং ক্যামেরা রয়েছে। আর কিছু না।
শুধুমাত্র আসক্তরা নিজেরাই চেষ্টা করছে, যেমনটি আপনি লক্ষ্য করেছেন, তাদের এই রোগটি রয়েছে তা খণ্ডন করার জন্য। সত্যি বলতে, এই ধরনের নির্ভরতা, একটি নিয়ম হিসাবে, কিশোর-কিশোরীদের এবং প্রতিবন্ধী আত্ম-সম্মান (অতিরিক্ত বা অবমূল্যায়ন) সহ লোকেদের প্রভাবিত করে। উপরন্তু, সেলফি একটি বাস্তব পরিত্রাণ হয়ে ওঠে, এবং তারপর বন্ধ এবং নিরাপত্তাহীন মানুষের জন্য একটি বিশাল সমস্যা। অন্য কথায়, যদি একজন ব্যক্তির মানসিক ব্যাধি থাকে (এমনকি ছোটখাটো এবং ক্ষতিকারক), তবে খুব গুরুতর আসক্তি "পাওয়ার" সম্ভাবনা রয়েছে৷
সঠিক আচরণ
তবুও, যারা সেলফি তোলেন তাদের সাথে সাথে তাড়াহুড়ো করবেন না। জিনিসটি হল যে অল্প পরিমাণে এই ঘটনাটি বেশ স্বাভাবিক। আপনি যদি প্রতিদিন 2-3টি ছবি পোস্ট করেন বা এটি আরও ঘন ঘন করেন, তবে প্রচুর পরিমাণে, তাহলে সবকিছু ঠিক আছে। নীতিগতভাবে, একজন আধুনিক সক্রিয় ব্যবহারকারীর জন্য, এই আচরণটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়৷
এবং ছবির প্রকৃতি বিবেচনা করা মূল্যবান৷ একটি মারাত্মক সেলফি (এমনকি যদি এটি একমাত্র ছিল) রূপান্তর সম্পর্কে চিন্তা করার প্রথম লক্ষণএকজন বিশেষজ্ঞের কাছে। কিন্তু যখন কেউ একা ছুটিতে যায়, এবং বাইরে থেকে এই প্রক্রিয়াটি ফিল্ম করার জন্য কেউ না থাকে, তখনও আপনি একটি সেলফি তুলতে পারেন।
অন্য সব কিছু ছাড়াও, এর জন্য আপনাকে কোনো মূল ধারণা নিয়ে আসতে হবে না। আপনি যদি প্রায়শই সর্বোত্তম এবং সবচেয়ে আসল ছবি কীভাবে নেওয়া যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করেন, তবে এটি মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার একটি ভাল কারণও। অন্যদের কথা শুনুন - কখনও কখনও তারা আপনার সেলফি আসক্তিকে নির্দেশ করতে পারে৷
নিরাপত্তা
কিশোর এবং যুবকদের মধ্যে, একটি বিপজ্জনক ঘটনা এখন খুবই সাধারণ। একে ডেথ সেলফি বলে। এই প্রক্রিয়া, সৎ হতে, সত্যিই বিপজ্জনক. এর অর্থ হ'ল ব্যবহারকারী বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে নিজের একটি ছবি তুলেছেন। উদাহরণস্বরূপ, ছাদের প্রান্ত থেকে ঝুলন্ত।
রাশিয়ার পুলিশ কিছু ডাক্তারের সাথে মিলে ইতিমধ্যেই তথাকথিত সেলফি সেফটি টেকনিক তৈরি করেছে৷ এটি ক্যামেরায় নিজেকে বন্দী করার সময় আচরণের নিয়মগুলি নির্দিষ্ট করে৷ এছাড়াও, আধুনিক স্কুলগুলিতে তারা এই বিষয়ে পাঠ শেখানোর প্রস্তাব দেয়। স্কুলছাত্রীদের সেখানে সেলফি তুলতে শেখানো হবে।
আসলে, কিছু অঞ্চলে এই ঘটনাটি কিছু সময়ের জন্য পরিলক্ষিত হয়েছে। সত্যি কথা বলতে, এটা বাচ্চাদের সেলফিতে আসক্ত হতে উৎসাহিত করে। যাইহোক, আপনি যদি সময়মতো একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যান তবে আপনি এটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। প্রধান জিনিস হল পরের শটের পরে বেঁচে থাকা এবং সুস্থ থাকা।
