মদ্যপানকারী ব্যক্তির সাথে স্বেচ্ছায় বসবাসকারী মহিলাদের একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল অত্যধিক ত্যাগ স্বীকার করা এবং বিনিময়ে প্রাপ্তির প্রত্যাশার চেয়ে বহুগুণ বেশি দেওয়ার ইচ্ছা। প্যাথলজিকাল মাতালদের স্ত্রীরা আন্তরিকভাবে পরিস্থিতির উন্নতির জন্য তাদের ক্ষমতায় বিশ্বাস করে, কিন্তু প্রকৃতপক্ষে তারা এটি যাতে ঘটতে না পারে তার জন্য সবকিছু করে, একের পর এক ভুল করে, সমস্ত সহনির্ভর মানুষের কাছে সাধারণ। কীভাবে চিরন্তন শিকারের ভূমিকা প্রত্যাখ্যান করবেন এবং মদ্যপদের স্ত্রীদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ কী?
মদ্যপান এবং পারিবারিক জীবন
যদিও (পরিসংখ্যান অনুসারে) বিবাহ যেখানে স্বামীরা মদ্যপানে ভুগছেন তা বেশ দীর্ঘ, পারিবারিক জীবনকে এমন অস্তিত্ব বলা বেশ কঠিন যে স্বামী / স্ত্রীরা এক ছাদের নীচে বেরিয়ে আসে। বিশেষ করে বৈবাহিক সম্পর্কের জন্য ক্ষতিকর এমন কারণ যা আসক্তির সাথে অসৎতা, আত্মকেন্দ্রিকতা, মানসিক বিচ্ছিন্নতা। এই পরিস্থিতিতে, এক ডিগ্রী বা অন্য, সবসময় স্বাভাবিকভাবেই আরো জটিল হয়ে ওঠে।উদীয়মান ডেরিভেটিভস: আগ্রাসন, হেরফেরমূলক আচরণ, নৈতিকতার প্রান্তিকতা কমানো।
একজন মদ্যপ ব্যক্তির আচরণের প্রধান দিকগুলি সম্পর্কে আরও যা বৈবাহিক সম্পর্কের গুণমানকে প্রভাবিত করে:
- অনিষ্ঠতা। মদ্যপ তার নির্বাচিত এক সঙ্গে সম্পর্ক জুড়ে মিথ্যা. প্রথমত - যতক্ষণ সম্ভব আপনার অপশক্তিকে আড়াল করার জন্য, তারপরে - আপনার পছন্দের স্বাধীনতার বিভ্রম তৈরি করতে ("আমি যখন চাই তখন আমি ছাড়তে পারি")। যখন রোগটি স্পষ্ট হয়ে যায়, তখন মদ্যপ ব্যক্তি তার অবস্থান রক্ষার জন্য আর মিথ্যা বলেন না, তবে পারিবারিক নেতিবাচকতা থেকে দূরে থাকতে, পানীয়ের জন্য অর্থ পান ইত্যাদি।
- অহংকেন্দ্রিক। একজন মদ্যপ ব্যক্তির জীবন কেবলমাত্র তার নিজের স্বার্থ এবং আকাঙ্ক্ষার অধীনস্থ হয়, আশেপাশে বসবাসকারীদের চাহিদার প্রতি সম্পূর্ণ অবহেলা করে। কখনও কখনও, তার "শান্ত মিনিটে" অন্যরা ধারণা পেতে পারে যে একজন মানুষ আন্তরিকভাবে তার পরিবারের যত্ন নেয়, কিন্তু তার আচরণের এই বৈশিষ্ট্যটি ভুল।
- আবেগজনিত বিচ্ছিন্নতা (শীতলকরণ)। মদ্যপানের সময়কালে বা দৈনিক সেবন করা অ্যালকোহলের প্রভাবে, একজন মদ্যপ তার অন্য অর্ধেক থেকে সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নতার আচরণের একটি চরিত্রগত প্যাটার্ন প্রদর্শন করে, এমনকি তার স্ত্রীর প্রতি অ্যান্টিপ্যাথি বা এমনকি ঘৃণার প্রকাশ পর্যন্ত। পরিবারের অন্য সদস্যরা, যেখানে একজন মদ্যপান করেন, তারাও নিজেদের প্রতি একই ধরনের মনোভাব লক্ষ্য করেন।
একজন মদ্যপ ব্যক্তির নৈতিক চরিত্র এতটাই বিকৃত হয় যে দ্বন্দ্ব তাকে ছিন্নভিন্ন করে দেয় যে এমনকি তার স্ত্রীর সাথে প্রতারণাও তার কাছে অস্বাভাবিক বলে মনে হয় না। তদুপরি, তিনি স্বেচ্ছায় ঘটনার সত্যতা স্বীকার করেছেন, বিশ্বাসঘাতকতার সময় তিনি অ্যালকোহলের প্রভাবে ছিলেন বলে নিজেকে ন্যায্যতা দিয়েছিলেন। ATকিছু ক্ষেত্রে, এটি একজন মদ্যপ স্ত্রীর প্রতারিত স্ত্রীর জন্য একটি অজুহাত বলে মনে হয়, তবে এটি শুধুমাত্র ভিকটিম সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রেই রেকর্ড করা হয়েছে যা তার মধ্যে "শিকড় নিয়েছে"৷
নির্ভরশীলতা সিন্ড্রোম
একজন মদ্যপ স্ত্রীর তার মদ্যপানকারী স্বামীর উপর সহ-নির্ভরতা তৈরি হয় যখন একজন মহিলা একজন প্রিয়জনের পতনের গভীরতা উপলব্ধি করেন। প্রথম পর্যায়ে, তার স্বামীর অসুস্থতার প্রমাণ পেয়ে, একজন মহিলা সুস্পষ্ট অস্বীকার করার চেষ্টা করেন, তারপরে তিনি পরিস্থিতির গুরুতরতা অনুমান করেন এবং কেবল তখনই ব্যাখ্যা চান৷
যতই মদ্যপান বা অ্যালকোহল ব্যবহারের স্বতন্ত্র ঘটনাগুলি ঘন ঘন হয়ে উঠছে, একজন মহিলা তার স্বামীর "প্রত্যাবর্তনের" জন্য লড়াই শুরু করে, বিভিন্ন কারসাজি এবং নিয়ন্ত্রণের উপায় ব্যবহার করে:
- ঘরে পাওয়া মদের বোতল ধ্বংস;
- তার স্বামীর অর্থের অ্যাক্সেস ব্লক করা;
- ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের বোঝানোর জন্য আকৃষ্ট করা;
- স্বতঃস্ফূর্তভাবে স্বামী/স্ত্রীর সম্মতি ছাড়াই নারকোলজিস্টের কাছে যাওয়া;
- বিচ্ছেদের হুমকি (পিতামাতার অধিকার থেকে বঞ্চিত ইত্যাদি)।
এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপের ফলাফল একটি - একজন মদ্যপ স্ত্রীর মানসিক শক্তি হ্রাস পায় এবং তার নিজের স্বার্থ এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের চাহিদা তার জন্য পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায়। নিজের অজান্তেই, একজন মহিলা নিজেই নৈতিক ও শারীরিকভাবে ডুবে যাচ্ছে, এবং এমন পরিস্থিতি বহু বছর ধরে বজায় রাখা যেতে পারে।
মদ্যপানকারী স্ত্রীদের সহ-নির্ভর আচরণ একটি অধম পত্নীর সুস্থতার জন্য অপরাধবোধ এবং দায়িত্ববোধের দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। তাদের কাছে মনে হয় যে তারা "উপেক্ষা করেছে", "সময়ে বুঝতে পারেনি", ক্ষতিকারক প্রলোভন থেকে তাদের প্রিয়জনকে "রক্ষা করেনি" এবং এখন তারা বের করতে বাধ্যদুষ্টতার জাল থেকে একজন মানুষ যেন তাদের ভুলের জন্য নিজেকে শাস্তি দেওয়ার জন্য, মহিলারা তাদের স্বাস্থ্য এবং চেহারা নিরীক্ষণ করা বন্ধ করে দেয়, রাতে ঘুমায় না, কোনোভাবে খায় এবং নিজেদের কোনো আনন্দকে অস্বীকার করে।
বিশেষজ্ঞরা মদ্যপদের স্ত্রীদের আচরণের মনোবিজ্ঞানে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগত পয়েন্টগুলি নোট করেন:
- প্রচলিত অপরাধবোধ এবং আত্ম-লজ্জা।
- উদ্বেগ, ভবিষ্যতের দুর্ভাগ্যের অবিরাম প্রত্যাশা।
- সমাজ থেকে আত্ম-বিচ্ছিন্নতা, বিচারের ভয়, গোপনীয়তা।
- নিম্ন আত্মমর্যাদাবোধ, এই বিশ্বাসে প্রকাশ করা হয়েছে যে সে আর আকর্ষণীয় হতে পারবে না এবং আরও ভালো জীবনের আশা রাখবে।
- পরিবারে অ্যালকোহলের সমস্যা অস্বীকার করা।
- একজন মাতাল পত্নী, তার সমস্যা এবং বর্তমান চাহিদার জন্য সমস্ত অবসর সময় উৎসর্গ করার ইচ্ছা।
- শিশুদের এবং অন্যান্য আত্মীয়দের চাহিদা বিলম্বিত করা, এবং তাদের প্রকৃত দায়িত্বের প্রতি অবহেলা (রান্না করা, পরিষ্কার করা, বাড়ির কাজ পরীক্ষা করা, স্কুল মিটিংয়ে যাওয়া)।
মদ্যপানকারী স্ত্রীদের মনোবিজ্ঞানের বিশেষত্ব যারা নিজেদেরকে সহ-নির্ভরতার ফাঁদে খুঁজে পান যে অন্য ব্যক্তির বেশিরভাগ দায়িত্ব নিজের কাছে হস্তান্তর করে, তারা কারও জন্য অপরিবর্তনীয় হওয়ার প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে। তাদের মনের গভীরে কোথাও, অসুখী মহিলারা নিজেদেরকে উন্নত জীবনের যোগ্য বলে মনে করেন না এবং তাই স্বেচ্ছায় একটি "কঠিন ভাগ্য" সহ্য করেন৷
একজন মদ্যপকে বিয়ে করুন
মদ্যপানের উপর নির্ভরশীলতা, মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, মদ্যপানের প্রতি আসক্তির মতো একই রোগ এবং ঠিক যেমনমদ্যপান প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরণ করা যেতে পারে। যে পরিবারে একজন বাবা বা বড় ভাই আছে যারা মদ্যপানে ভুগছেন, সেখানে ছোট মেয়ে সহ সেখানে বসবাসকারী সমস্ত মহিলাদের জন্য আচরণের একটি বিশেষ মডেল তৈরি হয়। ছোটবেলা থেকেই, একজন শিশু দেখে যে মা কীভাবে একজন চিরন্তন ত্রাণকর্তা এবং সান্ত্বনাদাতা হিসাবে কাজ করে এবং মায়ের চিত্রের আদর্শীকরণ ভবিষ্যতের জন্য পরিস্থিতির প্রোগ্রামিং সম্পূর্ণ করে৷
একটি নিয়ম হিসাবে, মদ্যপানকারীরা যারা এখনও "নীচে" ডুবেনি তারা বেশ ক্যারিশম্যাটিক এবং উদারতা, সহানুভূতি, ভালবাসার মতো "বিস্তৃত" অঙ্গভঙ্গির প্রকাশে সক্ষম। প্রেমে পড়া বা ম্যানিপুলেশনের জন্য ভবিষ্যতের "শিকার" এর রূপরেখা তৈরি করে, একজন মদ্যপানকারী মানুষ খুব কমনীয় হতে পারে, তার বান্ধবীকে উপহার দিয়ে ঝরনা দিতে পারে (তবে প্রায়শই তাদের প্রতিশ্রুতি দিয়ে), বিবাহের সাথে তাড়াহুড়ো করতে পারে বা একসাথে থাকার জন্য ঝুঁকতে পারে। যদি চিরকালের মাতাল বাবার সাথে একটি মেয়ের শৈশব তার চোখের সামনে চলে যায়, তবে তার প্রেমিকের মদ্যপান তার কাছে বিপর্যয়কর বলে মনে হবে না এবং সে সম্ভবত এই সত্যটি মেনে নেবে।
মদ্যপ পরিবারে বেড়ে ওঠা একটি মেয়ের বিয়ের একই সম্ভাবনার বিকাশের আরেকটি সংস্করণ হল একটি স্বৈরাচারী পিতার আতঙ্কের মধ্যে কাটানো একটি শৈশব, যিনি মাতাল হয়ে পুরো পরিবারকে ভয়ের মধ্যে রেখেছিলেন। প্রাক্তন ভয়াবহতার মুখোমুখি হতে না চাওয়ায়, যুবতী মহিলা অবচেতনভাবে নিজেকে একটি শান্ত, এমনকি দুর্বল-ইচ্ছাযুক্ত বর খুঁজে বের করার চেষ্টা করবে, আক্রমণাত্মক আক্রমণে অক্ষম। কিন্তু আসল বিষয়টি হল এই ধরনের চরিত্রটি "শান্ত" মাতালদের সাধারণ সাইকোটাইপকেও প্রতিফলিত করে, তাই ভবিষ্যত নতুন প্রজন্মের দৃশ্যপট আবার অভিনয় করা হবে, কিন্তু একটি ভিন্ন ব্যাখ্যায়৷
সাইকো ব্যক্তিত্বের ধরণের স্ত্রীমদ্যপ
সমস্ত মদ্যপানকারী ব্যক্তিরা অত্যন্ত অনিরাপদ ব্যক্তি যাদের শুধুমাত্র একটি জিনিস প্রয়োজন - তাদের আরামের অঞ্চলটি অক্ষত রাখতে, এবং তারা তাদের জন্য উপলব্ধ সমস্ত উপায়ে এটি অর্জন করবে। পরিবর্তে, মদ্যপ স্বামীদের স্ত্রীরাও তাদের কুৎসিত অস্তিত্বের কিছু সুবিধা খুঁজে পায় যা তাদের পারিবারিক সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইকে অন্তত কিছুটা ফলপ্রসূ করতে বাধা দেয়।
মদ্যপায়ী স্বামীদের সাথে একই এলাকায় বসবাসকারী বিভিন্ন ধরণের সহ-নির্ভর মহিলাদের সম্পর্কে মনোবিজ্ঞানীদের কাছে তথ্য রয়েছে:
- "মা-বউ"। মদ্যপদের স্ত্রীদের আচরণের সবচেয়ে সাধারণ বৈকল্পিক, তাদের স্বামীদের ক্ষতিকারক আসক্তিকে অসহায়ত্ব এবং শিশুত্বের কিছু রূপ হিসাবে উপলব্ধি করে। সহানুভূতিশীল স্ত্রী-মা "বড় সন্তানের" জন্য তার উদ্বেগ প্রকাশ করে তার সমস্ত ধরণের দায়িত্ব থেকে সম্পূর্ণ অপসারণ এবং একই সময়ে একজন রুটিওয়ালা এবং করুণার বোনের কাজগুলি স্বেচ্ছায় গ্রহণ করে৷
- "শহীদ"। এই মহিলারা তাদের "যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যাওয়া" তাদের সকলের জন্য উপলব্ধ করে যারা তাদের প্রতি তাদের সহানুভূতি প্রকাশ করতে বা এমনকি কেবল শুনতে প্রস্তুত। তাদের কাছে মনে হয় যে তারা যে কষ্ট সহ্য করে তা তাদের "সমৃদ্ধ" মহিলাদের উপরে উন্নীত করে, তাদের রহস্যের চকচকে এবং জীবনের অভিজ্ঞতার ওজন দেয়।
- "Potchitsa"। এই মহিলারা নিঃসন্দেহে শাহাদাত সহ্য করে এবং এমনকি "মানুষের মধ্যে" তাদের ব্যথা তুলে নিতে ভয় পায়। তাদের প্রধান লক্ষ্য হ'ল হিংস্র স্ত্রীর মনের শান্তি রক্ষা করা এবং পরিবারে একটি শালীন চেহারা বজায় রাখা। "ঝাড়ুদারদের" অত্যন্ত কম আত্মসম্মান তাদের ভার্চুয়াল নীরবতায় বহু বছর কাটাতে দেয়, এবং তাই এত দামে বিবাহ খুব কমই হয়।বিবাহবিচ্ছেদে শেষ।
- "দ্য লুকানো আগ্রাসী"। মাতাল মদ্যপদের সবচেয়ে বিরল ধরণের স্ত্রী, যাদের সমাজে কর্তৃত্ব একজন পরাজিত স্বামীর সাথে অনুকূল তুলনা করে অর্জিত হয়। তারা খুব কমই বেছে নেওয়া মদ্যপানের সাথে বিবাহ ভেঙে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, কারণ এটি তাদের "সৌন্দর্য এবং জন্তু"-এর সুন্দর কিংবদন্তীকে অস্বীকার করার হুমকি দেয়। এই ধরনের মহিলাদের স্বামীরা, একটি নিয়ম হিসাবে, অনুপস্থিত শান্ত, আরও মদ্যপান চালিয়ে যাওয়ার সুযোগের জন্য তাদের বিরুদ্ধে যে কোনও অপমান সহ্য করতে প্রস্তুত৷
মনোবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেন যে উপস্থাপিত বৈশিষ্ট্যগুলির কোনওটিই তার মদ্যপানকারী স্ত্রীর প্রতি একজন মহিলার আচরণের ধ্রুবক সূচক নয়। অল্প সময়ের মধ্যে, হতভাগ্য মহিলার বলিদানমূলক ভূমিকা একজন স্বৈরাচারী দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে এবং নির্যাতক, অর্থাৎ স্বামী নিপীড়িত হতে পারে।
কোডপেন্ডেন্সি সিন্ড্রোম সম্পর্কে মনোবিজ্ঞানী
এটি লক্ষণীয় যে যে পরিবারগুলিতে প্রিয়জনদের মেজাজ একজন ভারী মদ্যপানের দ্বারা নির্দেশিত হয়, সেখানে সমস্ত মহিলাদের স্বাস্থ্য মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এমনকি বয়ঃসন্ধিকালের মেয়েরা যারা পারিবারিক সম্পর্ক গড়ে তোলার বিকৃত মডেলের মুখে তাদের অসহায়ত্ব সম্পর্কে সচেতন তারাও বয়সের জন্য অস্বাভাবিক রোগে ভোগে। সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ যা একজন মদ্যপ ব্যক্তির স্ত্রী এবং শিশুদের সাধারণ, মনোবিজ্ঞানীরা কান্না, উদ্বেগ, বিষণ্ণতা, বিরক্তিকরতা বলে। ঘুমের অভাব এবং সম্পূর্ণ বিশ্রাম নেওয়ার ক্ষমতা অনেক মহিলার দ্বারা খাদ্যের জন্য ক্রমবর্ধমান আকাঙ্ক্ষার দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়, কম প্রায়ই ক্ষুধার অভাবের সাথে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, প্যাথলজিক্যাল অ্যালকোহলিকদের স্ত্রীদের নির্দিষ্ট আচরণ প্রাথমিক পরামর্শে ইতিমধ্যেই স্পষ্ট। বেশি ঘন ঘনসাধারণভাবে, মহিলারা বক্তৃতায় অসঙ্গতি, বর্ধিত নার্ভাসনেস এবং উচ্ছ্বাস প্রদর্শন করে। শিকারের সুস্পষ্ট অবস্থানের সাথে, এটি শিশুসুলভ "বিক্ষুব্ধ" আচরণের একটি প্রদর্শন, দাম্ভিক নম্রতা, যার পরে নিজের মতামতের উত্তপ্ত প্রতিরক্ষা।
আচরণ, যা প্রকৃতির অখণ্ডতা এবং একটি অবিচ্ছিন্ন অভ্যন্তরীণ মূল বজায় রাখার কথা বলে, আরেকটি লক্ষণীয় ছবিতে প্রকাশিত হয়েছে:
- বেদনাদায়ক বিষয় এড়িয়ে চলা;
- অভ্যন্তরীণ মর্যাদা প্রকাশ করে সুসঙ্গত বক্তৃতা;
- রোগীর প্রতি আপোষমূলক কথা বলার ভয়;
- অপ্রয়োজনীয় পরিচিতি এড়িয়ে চলা এবং সমাজে আপনার অবস্থান সীমিত করা।
স্বামীর মদ্যপানের একটি স্বাস্থ্যকর প্রতিক্রিয়ার প্রকাশ প্রধানত মহিলাদের মধ্যে পরিলক্ষিত হয় যাদের পারিবারিক আচরণের নিয়ম সম্পর্কে একটি বিকৃত ধারণা রয়েছে। এটি ঘটে যখন একটি নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত বিবাহিত জীবনকে সমৃদ্ধ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে এবং তারপরে কিছু ঘটে এবং একজন মহিলার কাছে পরিচিত পারিবারিক উপায়টি তার চোখের সামনে ভেঙ্গে পড়তে শুরু করে৷
নারীর স্বাস্থ্যের জন্য সহনির্ভরতার পরিণতি
সমস্যার গভীরে তাকাতে এবং স্বামী/স্ত্রীর অসুস্থতায় তাদের জড়িত থাকার অক্ষমতা (সম্পৃক্ততার উত্স পরে আলোচনা করা হবে) নারীদের তাদের অসুস্থতাগুলি উপলব্ধি করতে বাধ্য করে যা স্নায়ুরোগের ভিত্তিতে উদ্ভূত পৃথক লক্ষণগুলির একটি সেট হিসাবে। চিকিত্সা, যদি আদৌ করা হয়, তাই এটি লক্ষণীয়ও হয় এবং সাধারণত সেডেটিভ বা সাইকোলেপ্টিকস, গ্যাস্ট্রিক ড্রাগস ইত্যাদি অন্তর্ভুক্ত থাকে৷ এটা স্পষ্ট যে চলমান জীবন নাটকের পটভূমিতে কোনও বাস্তব ফলাফল নেই৷এই ধরনের থেরাপি নিয়ে আসে না।
প্রায়শই, মদ্যপদের স্ত্রীদের নিম্নলিখিত সিস্টেমের রোগ হয়:
- কার্ডিওভাসকুলার: উচ্চ রক্তচাপ, এনজিনা পেক্টোরিস, ভিভিডি, এথেরোস্ক্লেরোসিস;
- শ্বাসযন্ত্র: শ্বাসযন্ত্রের নিউরোসিস (শ্বাসরোধ), হাঁপানি;
- পরিপাক: গ্যাস্ট্রাইটিস, পেপটিক আলসার, এন্টারাইটিস;
- এন্ডোক্রাইন: অগ্ন্যাশয় এবং থাইরয়েড গ্রন্থির রোগ;
- সংবেদনশীল: সোরিয়াসিস, একজিমা এবং অন্যান্য ধরণের ডার্মাটাইটিস।
মদ্যপানকারী স্বামীর সমস্যায় নিমজ্জিত হওয়ার মাত্রা বা তাদের থেকে দূরে সরে যাওয়ার ইচ্ছার উপর নির্ভর করে, একজন মহিলার নিজের দুর্ভাগ্যের প্রতি মনোভাবও তৈরি হয়। পতনশীল স্বাস্থ্যের সবচেয়ে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া হল চিকিৎসা পরীক্ষা এবং চিকিত্সার জন্য অনুপ্রেরণার অভাব। আবিষ্কৃত প্যাথলজিগুলির প্রতি মনোভাবের আরেকটি রূপ - চিকিত্সার সর্বোত্তম পদ্ধতিগুলির জন্য একটি আতঙ্কিত অনুসন্ধান, মৃত্যুর ভয়, ওষুধের বিশৃঙ্খল ব্যবহার - পরিস্থিতিটিকে সম্পূর্ণ উপেক্ষা করার চেয়ে কম শোচনীয় পরিণতির দিকে নিয়ে যায়৷
উভয় প্রকারের প্রতিক্রিয়া একজন বাইরের পর্যবেক্ষকের উপর মনোযোগ আকর্ষণ করার চেষ্টা করার জন্য অযৌক্তিক আচরণের একটি বেদনাদায়ক ছাপ তৈরি করে, তবে একজন বিশেষজ্ঞ অবিলম্বে ব্যক্তিত্বের ব্যাধির একটি বিপজ্জনক হাইপোকন্ড্রিয়াকাল অবস্থার বিকাশের লক্ষণগুলি নির্ধারণ করবেন। তার অভ্যন্তরীণ ব্যথায় নিমজ্জিত একজন মহিলার তার আত্মীয়দের কাছ থেকে অবিলম্বে মানসিক সাহায্য এবং সমর্থন প্রয়োজন, পরিস্থিতির অপরাধীর প্রতি তাদের মনোভাব নির্বিশেষে - মদ্যপানকারী পত্নী।
স্বনির্ভরতা থেকে মুক্তির পথ
মদ্যপায়ী স্ত্রীদের জন্য কী করবেন যারা অসম্ভব উপলব্ধি করেছেনস্বাধীন ব্যবস্থা গ্রহণ করে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন? মাদক পুনর্বাসন কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করুন, যেখানে বিশেষজ্ঞরা সহ-নির্ভর পরিবারের সদস্যদের সমস্যাগুলিও ঘনিষ্ঠভাবে মোকাবেলা করেন৷
মদ্যপানকারীদের স্ত্রীদের জন্য মানসিক সাহায্য হল তারা যে সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে সে সম্পর্কে তাদের সঠিক ধারণা দেওয়া, যা ইতিমধ্যে তাদের নিজেদের অংশ হয়ে গেছে। একজন মহিলাকে বোঝাতে হবে যে সে তার স্বামীর আসক্তির জন্য দায়ী নয় এবং তার নিজের মানসিক এবং শারীরিক সম্পদ দিয়ে এর জন্য মূল্য পরিশোধ করা উচিত নয়।
মদ্যপায়ী স্ত্রীদের জন্য মনোবিজ্ঞানীদের সমস্ত পরামর্শ দুটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- নিজের উপর কাজ করুন: আপনার স্বামীর অসুস্থতার প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সামঞ্জস্য করুন এবং এমন আচরণের কৌশল খুঁজে বের করুন যা প্রথমে মহিলাকে সন্তুষ্ট করতে পারে এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের দ্বিতীয়।
- এমন অবস্থার ঘরে গঠন যার অধীনে রোগী নিজেই পুনর্বাসন এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসার প্রয়োজনীয়তা উপলব্ধি করতে পারে।
আত্মনির্ভরতার শৃঙ্খল থেকে নিজেকে মুক্ত করার এবং আপনার স্বামীকে পরিবারে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য খুব নির্দেশিকাটি একজন মদ্যপ সম্পর্কে অনেক মহিলার কাছে নিষ্ঠুর বলে মনে হবে, তবে, মনোবিজ্ঞানীরা চেষ্টা না করেই বর্ণিত ব্যবস্থাগুলি নেওয়ার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেন। তাদের প্রশমিত করতে।
ধাপ 1: আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা ছেড়ে দিন
সহ-নির্ভরশীল মহিলাদের মধ্যে তাদের অবিশ্বস্ত আত্মার সঙ্গীকে নিয়ন্ত্রণ করার সমস্ত কিছুর আকাঙ্ক্ষা এতটাই দুর্দান্ত যে এটি পর্যাপ্ত আচরণের সমস্ত সীমা ছাড়িয়ে যায়। মদ্যপদের স্ত্রীকে নিয়ন্ত্রণ করতে তারা তাদের মতে কৌশল বেছে নেয়আমার মতে, সবচেয়ে কার্যকর, এবং এটি হতে পারে একজন মদ্যপান সঙ্গীর স্বাধীনতা বা মাঝারিভাবে মৃদু, কারসাজির সীমাবদ্ধতার একটি গুরুতর রূপ।
এই দুটি নিয়ন্ত্রণকারী আচরণের মধ্যে পার্থক্য সুস্পষ্ট:
- প্রত্যক্ষ নিয়ন্ত্রণ হল নির্দেশ, হুমকি এবং অন্যান্য কর্মের আকারে সরাসরি জবরদস্তির একটি পদ্ধতি যা একজন ব্যক্তিকে অপমানিত করে এবং তার ইচ্ছাকে অবরুদ্ধ করে।
- ম্যানিপুলেশন হল জবরদস্তির আরও সূক্ষ্ম রূপ, কখনও সরাসরি বিবৃতি এবং দাবিগুলি ব্যবহার করে না, তবে প্রভাবের প্রধান পদ্ধতি হিসাবে, এটি "শাস্তিপ্রাপ্তদের" অপরাধের উপর চাপ অন্তর্ভুক্ত করে।
একজন অ্যালকোহলিক থেকে নির্দিষ্ট পদক্ষেপগুলি অর্জনের প্রয়োজনের প্রক্রিয়ায়, তার মানসিকতার উপর একটি নরম প্রভাব একটি শক্ত দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এই ধরনের কারসাজির ফলে যে কোনো ইতিবাচক প্রভাব অস্থায়ী এবং সর্বদা অনেক নেতিবাচক পরিণতি হয় তা সত্ত্বেও, মহিলারা বারবার চেষ্টা করা কৌশলে ফিরে আসে।
পুনরাবৃত্ত দৃশ্য, অনিবার্যভাবে পরাজয়ের দিকে নিয়ে যায়, একজন মদ্যপ সহ-নির্ভরশীল স্ত্রীর ইতিমধ্যে বেদনাদায়ক মানসিক অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। একই সময়ে, সাহায্যের জন্য অপেক্ষা করার জন্য কার্যত কোথাও নেই, ভবিষ্যত অনিশ্চিত বলে মনে হচ্ছে এবং অতীতের সমস্ত অসুবিধাগুলি তাদের অজ্ঞানতায় আঘাত করছে। এই অবস্থা থেকে উত্তরণের উপায় আছে কি?
একজন আসক্ত মনোবিজ্ঞানীর দ্বারা মদ্যপায়ী স্ত্রীদের দেওয়া প্রথম পরামর্শ হল নিয়ন্ত্রণ বন্ধ করা। কেবলমাত্র স্বামীর কঠোর পানীয় গ্রহণের সাথে সম্পর্কিত প্রশ্নই নয়, তার জীবনের বিভিন্ন দৈনন্দিন মুহূর্তগুলির সাথেও সম্পর্কিত: খাওয়া, সময়মতো বিছানায় যাওয়া সম্পর্কিত প্রশ্নগুলি "যাওয়া" প্রয়োজন।একই সময়ে, আপনার নিজের, সন্তানদের এবং পিতামাতার জন্য অবসর সময় ব্যয় করার জন্য আপনার পড়াশোনা শুরু করা উচিত (যদিও এটি খুব কঠিন)।
মদ্যপানকারীদের স্ত্রীদের কাছ থেকে তারা যে গল্প শুনেছেন তা থেকে মনোবিজ্ঞানীরা একটি আশ্চর্যজনক সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন। স্বার্থপরতার সর্বোচ্চ মাত্রা থাকা সত্ত্বেও, এমনকি একজন অস্থির "মাতাল" অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে যখন, তার সম্পর্কে উদ্বেগ দ্বারা ক্লান্ত একজন মহিলার পরিবর্তে, তিনি তার সামনে একজন সুসজ্জিত এবং আকর্ষণীয় মহিলা দেখতে শুরু করেন। এটি তাদের জঘন্য আত্মসম্মানকে ব্যাপকভাবে আঘাত করে এবং অন্তত তাদের জীবনসঙ্গীর সাথে মেনে চলতে উৎসাহিত করে।
ধাপ 2: মোট ডাইভ
সময়ের সাথে সাথে, নিয়ন্ত্রণকারী আচরণের প্রত্যাখ্যান একজন মদ্যপানকারী ব্যক্তির জন্য একটি "ট্রিগার" এর ভূমিকা পালন করবে - সে বুঝতে পারে যে নিজেকে নিজের কাছে রেখে গেছে এবং অনুভব করে, প্রথমত, তার "অকার্যকরতা" অনুভব করার ভয়াবহতা বিস্মৃতি"। একটি উপলব্ধি আসবে যে একই দিকে গতিশীল অগ্রগতির সাথে, তিনি কেবল তার জীবনের বস্তুগত উপাদানটিই হারাবেন না, সেই সাথে এমন লোকদের সমাজও হারাবেন যারা এখনও এতে উত্সাহী অংশ নেয়।
অ্যালকোহলিকের তার পথের ভ্রান্ততার চূড়ান্ত উপলব্ধি ঘটে তার পূর্ববর্তী ভুল কর্মের দ্বারা প্ররোচিত গুরুতর নৈতিক ধাক্কার মুহূর্তে। সাধারণত এটি একটি অসম্মানজনক শংসাপত্র, একটি গুরুতর অসুস্থতা, একটি বিবাহবিচ্ছেদ বা "প্রাক্তন" জীবন থেকে সফল পরিচিতদের সাথে একটি মিটিং সহ কাজ থেকে বরখাস্ত। এই গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়টি, সামাজিক তলদেশে একজনের নিমজ্জিত হওয়ার সম্পূর্ণ সচেতনতার সাথে, একজন মদ্যপ অবস্থায় একটি নতুন জীবন অবস্থান গঠনের মূল চাবিকাঠি৷
চূড়ান্ত পর্যায়
অন্তর্দৃষ্টির আসন্ন মুহূর্ত মানে এই নয় যে একজন ব্যক্তি অবিলম্বে মদ্যপান বন্ধ করে দেবেন; এটা সম্ভব যে এমনকি একজন নারকোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টে যাওয়াও তার জন্য একটি অসম্ভব কাজ হয়ে উঠবে এবং এখানে যথাযথ যত্ন দেখানো এবং তাকে সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে একজন মদ্যপ স্ত্রীর কি করা উচিত? আপনার পত্নীকে ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য নির্ধারিত করুন, তার জামাকাপড় গুছিয়ে রাখুন এবং সম্ভবত তার সাথে একটি প্রাথমিক পরীক্ষার জন্য যান যাতে তার সমস্ত উদ্যম সময়ের আগেই অদৃশ্য হয়ে না যায়।
তবে, "সঠিক পথে চলার" তার স্বামীর জাগ্রত আকাঙ্ক্ষায় আনন্দিত হয়ে, মহিলারা প্রায়শই এটিকে অতিরিক্ত করে এবং আবার পুরানো ভুল করে, সর্বসম্মত খুশিতে পরিণত হয়। আগের আরামদায়ক অবস্থায় ফিরে আসা অনুভব করে, পত্নী, আসলে, বুঝতে পারে যে কিছু পরিবর্তন করার দরকার নেই, এবং ইতিহাস নিজেই পুনরাবৃত্তি করে।
মনোবিজ্ঞানীরা মদ্যপদের স্ত্রীদের কোন অবস্থাতেই না করার পরামর্শ দেন:
- তার স্বামীকে চিকিৎসা করাতে রাজি করান বা অন্তত "একবার ডাক্তারের কাছে যান";
- পত্নীর জিনিসগুলির সম্পূর্ণ যত্ন নিন, যখন তিনি অন্যদের দ্বারা নির্ধারিত শৃঙ্খলা বজায় রাখার চেষ্টাও করেন না;
- যদি সে নিজে কাজ না করে তবে তাকে বিনামূল্যে অর্থের অ্যাক্সেস দিন;
- গৃহস্থালির পাত্র-পাত্র, যন্ত্রাংশ হারিয়ে যাওয়া থেকে বেরিয়ে যান, যার আয় স্পষ্টতই পান করতে যায়;
- যদি সে আগে নিখোঁজ হয়ে যায় তবে তার বিঞ্জেস চলাকালীন সমস্ত পরিচিতজন এবং হাসপাতালে একজন জীবনসঙ্গীর সন্ধান করতে৷
একজন মহিলার প্রয়োজন, কোন রকম সন্ত্রাস এবং স্থূল কারসাজি ছাড়াই, ঘরে এমন একটি পরিবেশ তৈরি করা যাতে মদ্যপ ব্যক্তি ক্রমাগত "স্থানের বাইরে" অনুভব করে এবংআমি নিজের জন্য একটি সফল ফলাফলের একমাত্র উপায় দেখেছি - এটি একটি যোগ্য সামাজিক মর্যাদা পুনরুদ্ধার। পত্নীর যেকোন দ্বিধা - "হারিয়ে যাওয়া" এর জন্য হঠাৎ করুণার ঝলক, তাকে নিষ্ঠুর বাস্তবতা থেকে রক্ষা করার আকাঙ্ক্ষা - পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করবে এবং একসাথে বসবাস করা অসহনীয় করে তুলবে।
