একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে কীভাবে জীবনযাপন করবেন (আমাদের নিবন্ধে মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ দেওয়া হবে) এই প্রশ্নটি আমাদের দেশে আরও বেশি করে মহিলারা উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে। লোকেরা বিভিন্ন কারণে পান করতে পারে: কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, আর্থিক অভাব, মনোযোগের অভাব ইত্যাদি। যাইহোক, আজ আমরা অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির বিপদ এবং তাদের অপব্যবহারের পরিণতি সম্পর্কে কথা বলব না। নিবন্ধটি এমন মহিলাদের ব্যবহারিক পরামর্শ প্রদান করবে যারা পরিবারে মদ্যপ অবস্থায় থাকতে বাধ্য হয়। সমস্ত তথ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শের উপর ভিত্তি করে।
একজন মদ্যপ কে?
একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে একটি পরিবারে সম্পর্কের মনোবিজ্ঞান বেশ বহুমুখী এবং অনেকগুলি স্বতন্ত্র কারণের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, মনোবৈজ্ঞানিকদের কাছ থেকে ব্যবহারিক পরামর্শ নিয়ে আলোচনা করার আগে, একজন মদ্যপ কে তা বোঝার আগে প্রয়োজন, যেহেতু অনেক মহিলা, দুর্ভাগ্যবশত, মদ্যপান এবং দম্পতির মধ্যে পার্থক্য দেখতে পান না।সারাদিনের পরিশ্রমের পর বিয়ারের ক্যান।
মদ্যপানের লক্ষণগুলি অ্যালকোহল অপব্যবহারের লক্ষণগুলির মতোই, তাই একটি নির্দিষ্ট রোগ নির্ণয় প্রায়শই অনেক দেরি হয়৷ অ্যালকোহল আসক্তির প্রধান বৈশিষ্ট্য হল অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার একটি অপ্রতিরোধ্য প্রয়োজন (আকাঙ্ক্ষা নয়!), সেইসাথে এই প্রয়োজনটি সন্তুষ্ট না হলে আতঙ্কিত অবস্থা। যদি আপনার স্বামীরও একই রকম উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার অ্যালার্ম বাজানো উচিত। যাইহোক, যদি আপনি তাকে সময়ে সময়ে বিয়ার পান করতে নিষেধ করেন এবং তিনি ঝগড়া এবং কেলেঙ্কারী ছাড়াই আপনার সাথে একমত হন, তাহলে সম্ভবত লোকটির অ্যালকোহল নির্ভরতা নেই।
এটাও লক্ষণীয় যে মদ্যপান শারীরিক আসক্তির চেয়ে মনস্তাত্ত্বিক আসক্তি। অর্থাৎ, দৃঢ় ইচ্ছাশক্তি সম্পন্ন ব্যক্তিরা বহু বছর ধরে অ্যালকোহল পান করতে পারেন এবং তাদের উপর নির্ভরশীল বোধ করেন না। যাইহোক, যদি রোগীর মদ্যপানের লক্ষণ থাকে, তবে প্রথমে তার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের সমর্থন প্রয়োজন, এবং তার অসহায়ত্ব সম্পর্কে নিন্দা নয়। যদি পরিস্থিতি অবহেলার অবস্থায় থাকে, তাহলে আপনার একজন নারকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যিনি রোগীর তীব্রতা নির্ধারণ করবেন এবং উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।
একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে বসবাস করা কি মূল্যবান?
আপনি কি আপনার মদ্যপ স্বামীকে ছেড়ে যেতে চান? মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে। অনেকে যুক্তি দেন যে এই জাতীয় স্বামীকে ছেড়ে যাওয়াই একমাত্র সঠিক সিদ্ধান্ত, যার পরে একজন মহিলা অবশেষে খুশি বোধ করবেন। যাইহোক, আসুন সত্যের মুখোমুখি হই। পৃথিবীতে পুরুষের সংখ্যা অনেক কমনারী, তাই শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিদের অধিকার আছে অল্পবয়সী এবং সুন্দরী তরুণীদের বধূ হিসেবে বেছে নেওয়ার। কতজন যোগ্য পুরুষ এমন একজন মহিলার প্রতি মনোযোগ দেবেন যিনি ইতিমধ্যে বিবাহিত বা এমনকি বেশ কয়েকটি সন্তান রয়েছে? সম্ভবত, বিবাহবিচ্ছেদের পরে, ন্যায্য লিঙ্গকে তার সারাজীবন একা থাকতে হবে, যা বেশ কঠিন, তাই আপনি যদি আপনার মদ্যপ স্বামীকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার সুযোগগুলি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা উচিত এবং আপনার কাছে যে সত্যটি রয়েছে তার জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত। সারাজীবন একা একা কাটাতে।
অবশ্যই, মদ্যপান প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে প্রচুর পরিমাণে ধৈর্য ধারণ করতে হবে, কারণ এই গুরুতর অসুস্থতার সাথে মোকাবিলা করার প্রক্রিয়াটি কয়েক বছর ধরে প্রসারিত হতে পারে। কিছু সময়ে, আপনার কাছে এমনও মনে হতে পারে যে আপনার স্বামী সম্পূর্ণরূপে আসক্তি থেকে সেরে উঠেছে, তবে একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে তিনি আবার আলগা হয়ে যেতে পারেন এবং মদ্যপান শুরু করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, অনেক মহিলা হৃদয় হারান এবং সমস্যার সাথে লড়াই করা বন্ধ করে দেন বা পরিবার ছেড়ে চলে যান। সম্ভবত এই পথটি আংশিকভাবে সঠিক, তবে এটি সর্বদা যুক্তিসঙ্গত নয়৷
একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে কিভাবে বসবাস করবেন? এই নিবন্ধের নিম্নলিখিত বিভাগে উপস্থাপিত মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ আপনাকে এই সমস্যাটি আরও বিশদে বুঝতে সাহায্য করবে৷
পরস্পরের উপর স্বামী-স্ত্রীর নির্ভরতা
খুব কম লোকই জানেন যে একজন প্রিয়জনের সাথে একসাথে বসবাস করা আসক্তি, যেমন অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার। যাইহোক, যদি আপনার স্বামী অ্যালকোহলে আসক্ত হন, তাহলে আপনি গুরুতর মানসিক রোগের ঝুঁকি চালান যা তার আসক্তির কারণে নয়, আপনার দ্বারা সৃষ্ট হবে। অতি সম্প্রতি, আপনিতারা মনে রেখেছে যে কীভাবে একজন যুবক এবং সুদর্শন ব্যক্তি আপনাকে প্রণয়ন করেছিল, আপনি তার প্রেমে পাগল ছিলেন এবং বিশ্বের শেষ পর্যন্ত তাকে অনুসরণ করতে প্রস্তুত ছিলেন। যদি সময়ের সাথে সাথে এই অনুভূতিটি ম্লান না হয়, তবে আপনি যখন আপনার প্রিয়জনকে নেশাগ্রস্ত অবস্থায় দেখেন তখন আপনি গুরুতর মানসিক ব্যথা অনুভব করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, মহিলার অনুভূতিগুলি তার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারক, তাই মনোবিজ্ঞানীরা সুপারিশ করেন যে আপনি আপনার স্ত্রীর প্রতি যে ভালবাসা অনুভব করেন তা হ্রাস করুন৷
স্বামী মদ্যপ হলে কি করবেন? মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ পরামর্শ দেয় যে একজন মহিলার অতীতের দিকে কম তাকাতে হবে। আপনি যদি এই মুহুর্তে যা ঘটছে তার সাথে ক্যান্ডি-বোকেট পিরিয়ডের মুহূর্তগুলিকে ক্রমাগত তুলনা করেন, তবে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য বিষণ্নতায় ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন। কেউ বলে না যে আপনার জীবনসঙ্গীকে পুরোপুরি ভালবাসা বন্ধ করতে হবে। যাইহোক, আপনার উষ্ণ অনুভূতি সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত যখন সে তাদের প্রাপ্য নয়। শুধু আপনার প্রিয় টিভি শো দেখে বা একটি বই পড়ে খারাপ চিন্তা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করুন। যদি আপনার স্ত্রী বুঝতে পারেন যে তিনি তার প্রিয়জনের প্রতি কুৎসিত আচরণ করেছেন, তবে তিনি অবশ্যই পরের দিন সকালে ক্ষমা চাইবেন। যদি না হয়, তাহলে চিন্তা করার দরকার নেই। যারা আপনার ভালবাসা গ্রহণ করতে প্রস্তুত শুধুমাত্র তারাই আপনার ভালবাসার যোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বাচ্চাদের বা পোষা প্রাণীর যত্ন নেওয়ার জন্য আরও বেশি সময় দিতে পারেন। যাইহোক, মনে রাখবেন যে অন্য পুরুষের সাথে আপনার স্ত্রীর সাথে প্রতারণা করা একটি কঠিন পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় নয়, তবে এটি কেবল সমস্যার বৃদ্ধি।
ত্যাগের অনুভূতি থেকে মুক্তি পান
আপনি যদি মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ বিশ্বাস করেন, আপনি যদি আত্মত্যাগের অনুভূতি থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে পরিচালনা করেন তবে আপনি একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে থাকতে পারেন। তাদের স্বামী বার থেকে মাতাল অবস্থায় বাড়ি ফিরে আসার মুহুর্তে অনেক স্ত্রীই কান্নাকাটি শুরু করে, কিন্তু পুরুষটি অপর্যাপ্ত অবস্থায় থাকাকালীন এটি ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যায় না। ভালোর জন্য এই ধরনের অভ্যাস পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়, যেহেতু ত্যাগ আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতার প্রকাশকে বাধা দেয় এবং আপনার মন্দ ভাগ্যের জন্য অন্যান্য ব্যক্তিত্বকে "পুনরুদ্ধার" করার ইচ্ছাও সৃষ্টি করতে পারে। একজন মহিলা যিনি ক্রমাগত নিজেকে শিকার হিসাবে প্রকাশ করেন তার বৈশিষ্ট্য ভারসাম্যহীনতা, উদ্যোগের অভাব এবং অন্যদের উপর ধ্বংসাত্মক চাপ প্রয়োগ করে। তাছাড়া, এমনকি শিশুরা প্রায়ই আঘাত পায়।
এই সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে নিজের ভিতরে তাকাতে হবে এবং সেই স্বতন্ত্র উদ্দেশ্যগুলিকে বিশ্লেষণ করতে হবে যা ন্যায্য লিঙ্গকে ক্রমাগত শিকার হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি করার জন্য, নিজেকে নিম্নলিখিত কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:
- আমি কেন নিজেকে শিকার করার চেষ্টা চালিয়ে যাচ্ছি?
- অন্যরা আমাকে শিকার হিসেবে দেখলে কি হবে?
- আমার কাজ কি সমস্যার সমাধানের দিকে নিয়ে যাবে?
যদি একজন মহিলা তার মাথায় কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের একটি শৃঙ্খল তৈরি করেন, তবে শীঘ্র বা পরে তিনি বুঝতে পারবেন যে কারও ত্যাগের প্রয়োজন নেই। অবশ্যই, এই অভ্যাস থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনার প্রচুর সাহস এবং অধ্যবসায় থাকা দরকার, তবে এটি আপনাকে কেবল মোকাবেলা করার অনুমতি দেবে নাতার মদ্যপ স্বামী, কিন্তু আত্ম-উন্নয়নে নিযুক্ত তার জীবন উন্নত করতে. আপনি যদি একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে বসবাস করতে চান তাহলে কি করবেন? মনোবৈজ্ঞানিকদের উপদেশ এই সত্যের উপর ফুটে উঠেছে যে আপনাকে প্রথমে নিজের মধ্যে শিকার হওয়ার আকাঙ্ক্ষাকে কাটিয়ে উঠতে হবে, যেহেতু এটি অবশ্যই সমস্যার সমাধান করবে না, তবে কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবে - এটি সম্পর্কে ভুলবেন না।
বাচ্চাদের বা নিজের দিকে ফোকাস করুন
অনেক ভালো উপদেশ যা আপনাকে অনেক অপ্রীতিকর পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে দেয়। মনোবিজ্ঞানীদের মতে, আপনি যদি সমস্যাটির দিকে খুব বেশি মনোযোগ না দেন তবে আপনি একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে বসবাস করতে পারেন। হ্যাঁ, হ্যাঁ, আপনি ঠিক শুনেছেন! অবশ্যই, আপনার এটিতে সম্পূর্ণ "স্কোর" করা উচিত নয়, তবে যতক্ষণ না আপনি সমস্যা সমাধানের উপায়গুলি খুঁজে বের করতে পরিচালনা না করেন, ততক্ষণ প্রিয়জনদের, সেইসাথে আত্ম-বিকাশের কথা ভুলে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না।
অগ্রাধিকার পরিবর্তন করা হল একজন অসুস্থ ব্যক্তির কাছ থেকে এমন কিছুর দিকে মনোযোগ স্যুইচ করার প্রধান পদক্ষেপ যা আপনার কাছে সত্যিই প্রিয়। যদি এই মুহুর্তে আপনার মনোযোগ আপনার মদ্যপ স্বামীর দিকে থাকে তবে মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ আপনার জীবনকে সাবধানে বিবেচনা করার প্রয়োজনীয়তার কথা বলে। বোঝার চেষ্টা করুন যে আপনার পত্নী "মহাবিশ্বের কেন্দ্র" নয় এবং কোনও ক্ষেত্রেই তিনি বাচ্চাদের একপাশে ঠেলে দেবেন না, কারণ এটি শুধুমাত্র আধুনিক সমাজের দ্বারা গঠিত নৈতিক ও নৈতিক মানগুলির সাথে বিরোধিতা করে না, তবে এটির বিকাশকেও বিরূপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তরুণ ব্যক্তি. যদি আপনার সন্তান তার পরিবারের দ্বারা ক্রমাগত অবাঞ্ছিত বোধ করে, তাহলে শীঘ্রই বা পরে সেও মদ্যপান, ধূমপানে আসক্ত হয়ে পড়বে।বা খারাপ।
যদি আপনার পরিবারে সন্তান না থাকে, তাহলে আপনার আত্ম-বিকাশ করা উচিত যাতে আপনার নেতিবাচক চিন্তার জন্য কম সময় থাকে। তদতিরিক্ত, যদি কোনও মহিলা ক্রমাগত একটি নিপীড়ক পরিবেশে থাকে, সর্বদা তার স্বামীর কাছ থেকে কেলেঙ্কারি বা কোনও ধরণের উস্কানি আশা করে, তবে এটি তার স্নায়ুকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। একটি জিমের জন্য সাইন আপ করুন এবং আপনার স্বাস্থ্যের দেখাশোনা শুরু করুন, বা শুধুমাত্র ভাল বই পড়তে নয়, নতুন লোকের সাথে দেখা করতে একটি সাহিত্য ক্লাবে যান। এটি কেবল পারিবারিক সমস্যাগুলি থেকে বিভ্রান্ত হতেই নয়, উপকারের সাথে সময় কাটাতেও সাহায্য করবে৷
আপনার স্ত্রীর প্রতি সচেতনতা আনুন
একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে জীবনযাপনের বিষয়ে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ পরামর্শ দেয় যে একজন মহিলার উচিত তার স্বামীকে তার রোগ সম্পর্কে তার সচেতনতা সম্পর্কে বলা। এমনকি যদি আপনি পূর্ববর্তী পয়েন্টটি সম্পূর্ণ করে থাকেন, তবে অনেক পুরুষই হয়তো অ্যালকোহলের জন্য ক্রমাগত আকাঙ্ক্ষার কারণে তাদের জীবনে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন না। অতএব, আপনাকে অবশ্যই আপনার স্ত্রীকে সরাসরি বলতে হবে যে আপনি তার অসুস্থতা সম্পর্কে জানেন এবং আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে এর সাথে লড়াই করবেন। একজন পুরুষকে তার প্রিয় মহিলার উদাসীনতার মতো কিছুই ভয় দেখায় না, কারণ এর অর্থ হ'ল এক পর্যায়ে সে খুব বেশি চলে গিয়েছিল এবং এটি ভেঙে যায়। এমনকি যদি আপনার পত্নী নেশাগ্রস্ত অবস্থায় অনুপযুক্ত আচরণ করেন এবং আপনি কেবল সবকিছুকে তার গতিপথে চলতে দিতে চান, তবুও আপনাকে আপনার স্বামীকে দেখাতে হবে যে তিনি যে কোনও রাজ্যে আপনার কাছে প্রিয় রয়েছেন। এটি সম্পূর্ণ সত্য নাও হতে পারে, তবে এই পদ্ধতিটি সত্যিই কাজ করে৷
যদি একজন পুরুষ আপনার আগে সম্পর্কের পরিবর্তন লক্ষ্য করেনতাকে আপনার সচেতনতা সম্পর্কে বলুন, তারপরে আপনাকে প্রশ্নটির জন্য আগাম প্রস্তুত করা উচিত: কী হয়েছে? প্যানিক কোন প্রয়োজন নেই। সত্য যেমন আছে তেমন বলাই উত্তম। আপনাকে অবশ্যই আপনার প্রিয়জনকে জানাতে হবে যে তার অবস্থা দেখে আপনার কষ্ট হয়, আপনি এখনও তাকে 10 বছর আগের মতো ভালোবাসেন এবং আপনি চান আপনার মধ্যে সবকিছু ঠিকঠাক থাকুক। যাইহোক, কোনও ক্ষেত্রেই আপনার স্ত্রীর অহংকারকে অসন্তুষ্ট করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি অবশ্যই ভালোর দিকে পরিচালিত করবে না। যেহেতু একজন মানুষ ইতিমধ্যেই অ্যালকোহলে প্রচণ্ডভাবে আসক্ত হবেন, তাই তিনি ভয় অনুভব করবেন যে তাকে তার কাছ থেকে কেড়ে নেওয়া যেতে পারে যা তাকে চাপের সমস্যাগুলি থেকে বিমূর্ত করতে দেয় - মদ্যপান। অর্থাৎ, আপনাকে প্রথমে আপনার স্ত্রীকে ইঙ্গিত করতে হবে যে আপনি তাকে কম অ্যালকোহল পান করতে চান। আপনি যদি অবিলম্বে একজন মানুষকে এমন কিছু বলেন: "মদ্যপান বন্ধ করুন!", তাহলে আপনিও দোষী হবেন।
এখন আমি বুঝি একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে কিভাবে কথা বলতে হয়। নিম্নলিখিত বিভাগে মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ আপনাকে আপনার স্বামীকে ভাল মদ্যপান বন্ধ করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও নিবন্ধের শেষে আপনি একটি ছোট ভিডিও পাবেন যা একজন মানুষকে অ্যালকোহল আসক্তি থেকে বাঁচানোর বেশ কয়েকটি কার্যকর উপায় দেখাবে৷
উৎসাহ ব্যবহার করুন, জবরদস্তি নয়
একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে কীভাবে পরিস্থিতি সামাল দেওয়া যায় তা নিয়ে ভাবছেন৷ মনোবিজ্ঞানে, বেশ কয়েকটি দুর্দান্ত উপায় রয়েছে যা আপনাকে একজন ব্যক্তির কাছ থেকে পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুপরিচিত কৌশল হল "উদ্দীপনা, জবরদস্তি নয়।" নাম থেকে অনুমান করা সহজ, এটি অন্তর্ভুক্তযে একজন মহিলার উচিত তার স্বামীকে একটি ফলাফল অর্জনের জন্য উদ্বুদ্ধ করা, এবং তাকে হুমকির মুখে বাধ্য করা উচিত নয়। তাই অনেক মহিলা এই সহজ সত্যটি বোঝেন না যে তারা যদি তাদের স্বামীকে কিছু করতে নিষেধ করেন তবে এটি পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তোলে। অতএব, আপনি যদি আপনার স্বামীর মদ্যপান বন্ধ না করা পর্যন্ত ঘনিষ্ঠতার অ্যাক্সেস বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে এই চিন্তাটি ত্যাগ করা ভাল। অথবা আপনি এটিকে সত্যিই একটি কার্যকরী বিকল্প দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন, যেমন প্রতিবার সে বারে যাওয়া থেকে বিরত থাকে এবং শান্তভাবে বাড়িতে আসে তাকে পুরস্কৃত করা। আপনি আপনার স্ত্রীকে যত বেশি উদ্দীপিত করবেন, তত তাড়াতাড়ি তিনি মদ্যপান বন্ধ করবেন।
একজন মদ্যপ স্বামীর সাথে কিভাবে বসবাস করবেন? মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ বেশ সহজ: একটি মানুষ আপনার নিয়ম প্রতিবাদ করতে চান না করার চেষ্টা করুন. একজন মানুষকে তার নিজের থেকে পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিতে হবে, এবং বিভিন্ন হুমকির সাহায্যে নয়। তারপরে সে উদ্দেশ্যমূলক লক্ষ্য অনুসরণে অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী হবে এবং প্রথম ব্যর্থতার পরে হাল ছাড়বে না। এবং মহিলার আরও আত্মবিশ্বাস থাকবে যে তার স্বামী এখনও তাকে ভালবাসে এবং তার জন্য গুরুতর ত্যাগ স্বীকার করতে প্রস্তুত। আপনার স্ত্রীর মধ্যে এই আকাঙ্ক্ষা জাগ্রত করতে, আপনি অ-মেয়েলি শখগুলি আয়ত্ত করতে পারেন যা একজন পুরুষকে বন্ধুদের সাথে মাতাল হওয়ার পরিবর্তে তার স্ত্রীকে সাহায্য করতে অনুপ্রাণিত করবে৷
প্রথম ফলাফলের পরে অবস্থান পরিবর্তন করবেন না
পরিবারে একজন মদ্যপ ব্যক্তির মনস্তত্ত্ব এমনভাবে সাজানো হয় যে তিনি প্রথম ইতিবাচক ফলাফলের পরে শিথিল হতে পারেন এবং হাল ছেড়ে দিতে পারেন। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র এই সত্যের দিকে পরিচালিত করবে যে আপনাকে ফিরে যেতে হবেপ্রারম্ভিক বিন্দু, এবং সমস্ত কাজ কেবল অকেজো হবে। অতএব, স্ত্রীকে তার অবস্থানের উপর জোর দিতে হবে। আপনার স্বামীকে সময়মতো "না" বলতে সক্ষম হওয়া উচিত, বিভিন্ন প্ররোচনা বা এমনকি তিরস্কারের কাছে নতি স্বীকার না করে। এটি বোঝার মতো বিষয় যে দীর্ঘ কোডিংয়ের পরেও, একজন মানুষ কমপক্ষে এক গ্লাস বিয়ার পান করলে আগের চেয়ে বেশি পান করা শুরু করতে পারে। অতএব, আপনার স্বামীকে কেভাসের চেয়ে শক্তিশালী সমস্ত কিছু পান করা বন্ধ করা আপনার স্বার্থে। এমনকি যদি কিছু গুরুতর কারণ (বিবাহ বা বার্ষিকী) থেকে থাকে, তাহলে আপনাকে বিরত থাকতে হবে।
আপনার স্ত্রীকে চিকিত্সার প্রথম মাস পরে বিরত থাকতে সাহায্য করতে, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। পরিবারের একজন মদ্যপ একটি বাক্য থেকে অনেক দূরে, আপনি এটি যুদ্ধ করতে পারেন। আপনাকে কেবল সেই অনুপ্রেরণামূলক লিভারগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে যা একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে উপযুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার স্বামী সত্যিই তার বন্ধুর বিয়েতে মদ্যপান করতে চান, তাহলে তাকে একটি ইঙ্গিত দিন যে আজ আপনি তার জন্য এমন একটি "বিয়ের রাতের" ব্যবস্থা করবেন যে এমনকি নবদম্পতিও হিংসা করবে। এটি করার জন্য, আপনি সর্বদা বেশ কয়েকটি ইরোটিক অন্তর্বাসের স্টক রাখতে পারেন যা আপনার স্ত্রী এখনও দেখেননি। ঠিক আছে, বা তাকে বন্ধুদের সাথে মাছ ধরতে যেতে দিন যদি সে অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকার প্রতিশ্রুতি দেয়। সর্বোপরি, হাল ছেড়ে দেবেন না, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে এটি চান।
লোক প্রতিকার দিয়ে অ্যালকোহলের চিকিত্সা
পরিবারে একজন মদ্যপ ব্যক্তির মনস্তত্ত্ব এই সত্যের মধ্যেও নিহিত যে একজন মানুষ তার আসক্তিকে চিনতে পারে না। যাইহোক, আপনি যদি নিশ্চিত হন যে আপনার পত্নী অসুস্থ এবং যে কোন উপায়ে এর সাথে লড়াই করতে প্রস্তুত, তাহলে আপনি অনেক কিছু খুঁজে পেতে পারেন।লোক রেসিপিগুলির সংখ্যা যা আপনাকে চিরতরে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের লোভ কাটিয়ে উঠতে দেয়। এই জাতীয় টিংচার প্রস্তুত করার পরে, আপনার এটি আপনার প্রিয়জনের খাবার বা পানীয়তে (রেসিপির উপর নির্ভর করে) যোগ করা উচিত, তারপরে সে তাদের রচনায় অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির প্রতি গুরুতর ঘৃণা অনুভব করতে শুরু করবে। যাইহোক, আপনি যদি রোগীর মতামত না জিজ্ঞাসা না করে আসক্তির চিকিত্সার অবলম্বন করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে আপনার নির্দিষ্ট পরিণতির জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
অনেক মানুষ নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখাবে যে তাদের কাছ থেকে গোপনে কেউ তাদের সাথে আচরণ করছে। উপরন্তু, স্বামী যদি তার স্ত্রীর বিরুদ্ধে আইনি ব্যবস্থা নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় তবে এই ধরনের কর্ম ফৌজদারি দায়বদ্ধতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, আপনার স্বামীর অ্যালকোহলের প্রতি ঘৃণার সাথে আপনার জড়িত থাকার বিষয়টি অস্বীকার করা উচিত। ভান করুন যে আপনি এনকোডিং কী এবং এটি কীভাবে তৈরি হয় তা বুঝতে পারছেন না। এই ক্ষেত্রে, রোগী মনে করবে যে তার শরীরে সত্যিই কিছু ভুল হয়েছে এবং তার নিজের সুরক্ষার জন্য, সে শীঘ্রই বা পরে মদ্যপান বন্ধ করে দেবে। আর তাছাড়া, মদ্যপান যখন আপনার শরীরে বিতৃষ্ণা থাকে তখন এটি একটি অত্যন্ত সন্দেহজনক আনন্দ।
বাড়িতে হ্যাংওভার সহায়তা
উপরে একজন মহিলার প্রতি মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ ছিল। একজন মদ্যপ শীঘ্রই বা পরে সম্পূর্ণরূপে মদ্যপান বন্ধ করে দিতে পারে এবং ততক্ষণ পর্যন্ত সে আগের দিন অ্যালকোহল পান করার পরে হ্যাংওভার অনুভব করবে। এই ক্ষেত্রে, আপনি বাড়িতে আপনার প্রেমিকা সাহায্য করতে পারেন. যাইহোক, একজন মদ্যপ স্বামীর মনোবিজ্ঞান এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে তিনিওষুধের আকারে সাহায্য নাও নিতে পারে এবং একটি "বিয়ার" উপায়ে হ্যাংওভার মোকাবেলা করতে পারে না, অর্থাৎ, এক গলপে বিয়ারের পুরো বোতল পান করে। প্রথমে, এই পদ্ধতিটি সাহায্য করবে, তবে ভবিষ্যতে শরীর এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবে এবং হ্যাংওভারের সাথে মোকাবিলা করা আরও বেশি কঠিন হবে। অতএব, একজন মদ্যপ ব্যক্তির আত্মীয়দের একজন প্রিয়জনকে সাহায্য করতে সক্ষম হওয়া উচিত।
যেকোন ফার্মেসিতে পাওয়া সেরা হ্যাংওভার নিরাময় হল:
- এসকরবিক অ্যাসিড;
- এসপিরিন;
- "গ্লাইসাইন"।
ঘুম থেকে ওঠার পর 2 ঘন্টার মধ্যে স্বামীকে কমপক্ষে 1.5 লিটার জল পান করতে বাধ্য করাও প্রয়োজন। এটি সর্বোত্তম যে জীবনদাতা তরলটি খনিজ হতে পারে, তবে অ-কার্বনেটেড, তবে শরীর পরিষ্কার করা আরও দ্রুত হবে। এবং ঘরোয়া প্রতিকার থেকে যা আপনাকে অ্যালকোহলের বিষক্রিয়া থেকে মুক্তি পেতে দেয়, এটি একটি সোডা দ্রবণ বা বিভিন্ন সরবেন্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি যদি মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ বিশ্বাস করেন, একজন মদ্যপ স্বামী স্থিরযোগ্য। প্রধান জিনিস হল আপনার প্রিয়জনকে আসক্তি থেকে নিরাময়ের জন্য প্রচেষ্টা করা।
উপসংহার
এখন আপনি পরিবারের একজন মদ্যপ ব্যক্তির আচরণ সম্পর্কে জানেন। মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ একজন অসুস্থ ব্যক্তির সাথে বসবাস করতে এবং তার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। নীচের ভিডিওতে, একজন অভিজ্ঞ পুরোহিত মদ্যপানে আসক্ত স্বামীর সাথে বসবাসের কথা বলেছেন। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে পুরোহিতরাও আংশিকভাবে মনোবিজ্ঞানী এবং জীবনের যে কোনও পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির জন্য কীভাবে সঠিক শব্দ চয়ন করতে হয় তা জানেন৷
একজন মদ্যপ ব্যক্তির সাথে বসবাস করা কি মূল্যবান? মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শভিডিও থেকে পুরোহিতের নিবন্ধ এবং সুপারিশগুলি প্রতিটি মহিলাকে সাহায্য করা উচিত যদি সে সিদ্ধান্ত নেয় যে তার প্রেমিকা সাহায্য করার যোগ্য। যাইহোক, এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন স্বামী সমস্যাটি মোকাবেলা করতে চান না বা এমনকি নিয়মিত নেশাগ্রস্ত অবস্থায় তার স্ত্রীকে মারধর করেন। এই ক্ষেত্রে, অবশ্যই, আপনার আক্রমণ সহ্য করা উচিত নয়। প্রথম থেকে জীবন শুরু করার জন্য মানবাধিকার কর্তৃপক্ষের সাথে যোগাযোগ করা এবং আপনার স্বামীকে তালাক দেওয়া ভাল। অতএব, একজন মদ্যপ স্বামীকে সুযোগ দেওয়া মূল্যবান, প্রতিটি মহিলা নিজেই সিদ্ধান্ত নেয়। এটি করার সময়, তাকে অবশ্যই বাচ্চাদের অনুভূতি, তার নিজের আবেগ এবং সেইসাথে তার স্ত্রীর আচরণকে বিবেচনা করতে হবে।
