আমি একজন খারাপ মা! কিভাবে একজন ভালো মা হওয়া যায়

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

আপনি কি মনে করেন আপনি একজন খারাপ মা? কেন তুমি এমনটা মনে কর? সম্ভবত আপনার পরিচিত কেউ কিছুর জন্য আপনাকে তিরস্কার করার চেষ্টা করছে বা আপনি নিজেই বুঝতে পেরেছেন যে আপনি আপনার সন্তানের জন্য যথেষ্ট সময় নিচ্ছেন না। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার সন্তানের প্রতি মনোভাব পুনর্বিবেচনা করুন। কিভাবে এটা ঠিক করতে? নিচে পড়ুন।

আপনার শিশুর সাথে বেশি সময় কাটান

আপনি কি নিজেকে খারাপ মা বলেন? মনোবিজ্ঞানীরা বলেছেন যে মহিলারা তাদের সন্তানের সাথে প্রচুর সময় কাটান তারা অগ্রাধিকারী ভাল মা। যদিও তারা সবসময় কী করতে হবে তা জানে না, তারা সবসময় সঠিকভাবে লালন-পালন করে না, তবে তারা তাদের শিশুকে ভালবাসে, তাকে সমর্থন করে এবং প্রয়োজনে তাকে তাদের সুরক্ষা প্রদান করতে সর্বদা প্রস্তুত থাকে। এই ধরনের মা আপনার হতে হবে. আপনার সন্তানের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটানোর চেষ্টা করুন। তার আগ্রহ সম্পর্কে সচেতন হন, তার বন্ধুদের সাথে পরিচিত হন এবং প্রায়শই পুরো পরিবারের সাথে বারবিকিউতে যান। সন্ধ্যায়, টিভি স্ক্রিনের সামনে বসবেন না, বরং দরকারী এবং উত্তেজনাপূর্ণ কিছু করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার শিশুর সাথে আঁকুন বা একটি যৌথ নৈপুণ্য করুন। কর্মক্ষেত্রে, আপনি আপনার সন্তানকে আরও ভালোভাবে জানতে পারবেন, এবং আপনার সন্তানের মধ্যে দক্ষতা তৈরি করতে পারবেনঅধ্যবসায়।

আপনার ভালবাসা দেখাতে ভয় পাবেন না

আপনি আপনার সন্তানকে কতবার চুম্বন করেন এবং কতবার আপনি আপনার সন্তানকে আলিঙ্গন করেন? আপনি যদি একজন ভালো মা হতে পারেন এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন, তাহলে আপনার শিশুর প্রতি আরও কোমলতা দেখাতে হবে। অনেক মহিলা একটি শিশুকে নষ্ট করতে এবং তাকে সিসি বা সিসি করতে ভয় পান। এই ধরনের পরিণতি ভয় পাবেন না. সঠিক লালন-পালনের সাথে, ভালবাসার প্রকাশগুলি কেবলমাত্র শিশুটিকে আপনার অনুভূতির আন্তরিকতা দেখাবে এবং কোনওভাবেই শিশুটিকে নষ্ট করবে না। এবং যদি আপনি শিশুটিকে চুম্বন না করেন, তাকে আলিঙ্গন করেন এবং তার সাথে সদয় কথা বলেন, তাহলে শিশুটি প্রেমের জটিলতার অভাব নিয়ে বড় হতে পারে। মাকে অবশ্যই প্রথমে সন্তানকে দেখাতে হবে যে তিনিই তার প্রধান অলৌকিক ঘটনা। এবং শুধুমাত্র দ্বিতীয়ত, একজন মহিলার একজন কঠোর শিক্ষাবিদ হওয়া উচিত, যাকে ভাগ্যের ইচ্ছায় সমাজের একজন যোগ্য সদস্য হতে হবে। আরও ভালবাসা দেখান এবং তারপরে আপনি একটি সুস্থ এবং সুখী সন্তানকে বড় করবেন।

আপনার মনের কথা শুনুন, অন্যের কথা নয়

মানুষ সবসময় অনেক কথা বলে। "আমি খারাপ মা!" - এগুলি একজন মহিলার চিন্তাভাবনা যা সমাজের অনেক চাপের মধ্যে রয়েছে। প্রতিবেশী, বন্ধুবান্ধব এবং পিতামাতারা সর্বদা আপনাকে নির্দেশ দেবে কীভাবে সঠিকভাবে বাঁচতে হবে এবং কীভাবে বাচ্চাদের বড় করতে হবে। আপনি এই ধরনের বিবৃতি শুনতে পারেন, কিন্তু আপনি স্পষ্টভাবে তথ্য ফিল্টার করা উচিত. এর মধ্যে কেবল উজ্জ্বল চিন্তাই থাকবে না, হিংসা এবং বিরক্তিও আসবে। লোকেরা আপনাকে বাজে কথা বলতে পারে শুধুমাত্র কারণ তারা আপনাকে প্রশংসা করে এবং কীভাবে তা বুঝতে পারে নাআপনি সবকিছুতে সফল, কিন্তু তারা না. তাই পরের বার আপনার প্রতিবেশী আপনাকে বলে যে আপনি একজন খারাপ মা কারণ আপনার ঘরটি খুব পরিপাটি, শুধু চুপ করুন এবং নেতিবাচককে একটি ইতিবাচক আকারে রূপান্তর করুন। আপনি একজন ভাল গৃহিণী যিনি কেবল বাড়ির যত্ন নেওয়াই পরিচালনা করেন না, তবে সন্তান এবং স্বামীর জন্যও সময় পান। আপনার হৃদয়ের কথা শুনুন এবং এটি আপনাকে যা বলে তাই করুন। পরচর্চা এবং গীবত উপেক্ষা করুন।

একটি শিশুর দিকে আপনার আওয়াজ বাড়াবেন না

আপনার মাথায় কি প্রায়ই এই চিন্তা আসে: "আমি একজন খারাপ মা, আমি বাচ্চাদের চিৎকার করি"? তাহলে খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করতে আপনাকে কী বাধা দিচ্ছে? আপনি যদি শিশুসুলভ কৌতুকগুলিকে আপনার হৃদয়ের খুব কাছে নিয়ে যাওয়ার দ্বারা আতঙ্কিত হন তবে তা করা বন্ধ করুন। আপনার দ্রুত ঠান্ডা হওয়া এবং আপনার মন পরিষ্কার করা শিখতে হবে। ধ্যান গ্রহণ করুন বা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম আয়ত্ত করুন। পরের বার যখন আপনার সন্তান আপনাকে প্রস্রাব করে, প্রথমে শান্ত হন এবং তারপরে প্রতিক্রিয়া জানান। মনে রাখবেন যে কোনও বাচ্চাই ইচ্ছাকৃতভাবে তার পিতামাতার স্নায়ুকে বিচলিত করবে না। এমনকি কিশোর-কিশোরীরাও এ ধরনের কাজে জড়িত হবে না। প্রতিটি প্রভাব একটি কারণ আছে. যদি একটি শিশু খারাপ আচরণ করে, এর মানে হল যে সে কিছুতে অসন্তুষ্ট বা সে কিছু পছন্দ করে না। ঠিক কী করা দরকার তা বোঝার চেষ্টা করুন যাতে শিশু শান্ত হয়। উপলব্ধি করুন যে চিৎকার কখনই আপনাকে সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে না। যৌক্তিকভাবে চিন্তা করার চেষ্টা করুন এবং আপনার আবেগ আপনার মনকে বন্ধ হতে দেবেন না।

শারীরিক শাস্তি ব্যবহার করবেন না

আপনি কোনো অবস্থাতেই একটি শিশুকে মারতে পারবেন না। এটি একটি বেল্ট সঙ্গে একটি শিশু হুমকি এমনকি মূল্য নয়. কেন? শিশুছোটবেলা থেকেই বোঝা উচিত যে সমস্ত সমস্যা সাংস্কৃতিকভাবে সমাধান করা যেতে পারে, শপথ এবং আক্রমণ ছাড়াই। "কি করব, আমি একজন খারাপ মা" এর মতো চিন্তা অনেক মহিলার মধ্যে যায় যারা একটি শিশুকে আঘাত করেছে। এমতাবস্থায় শিশুর কাছে ক্ষমা চাওয়া এবং বলা যে আপনি আর এমন করবেন না তা একমাত্র বাকি থাকে। এটাও উল্লেখ করা উচিত যে সমস্যা সমাধানের জন্য বল প্রয়োগ করা খারাপ এবং কুৎসিত। এবং আপনি তা করতে পারবেন না. একটি শিশুর সামনে করা এই ধরনের বক্তৃতা আপনার ধরনের প্রতিশ্রুতি হবে যে আপনি আর শক্তি ব্যবহার করবেন না। এবং পরের বার যখন আপনি আপনার সন্তানকে আঘাত করার মতো মনে করবেন, তখন আপনি আপনার সন্তানকে কী বলেছিলেন তা মনে রাখবেন। অভিভাবকদের তাদের কথার জন্য জবাবদিহি করতে হবে। অতএব, আপনি যদি শিশুটিকে এই কথা দিয়ে থাকেন যে আপনি তাকে আর আঘাত করবেন না, তাহলে তাকে আঘাত করবেন না।

আপনার সন্তানকে বুদ্ধি ও শারীরিকভাবে গড়ে তুলুন

নিজেকে গুটিয়ে নেওয়ার দরকার নেই। আপনার মাথার মধ্যে যে সমস্ত নেতিবাচক চিন্তা ঘুরপাক খায় তা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করুন। "আমি খারাপ মা!" - একটি অনুরূপ বাক্যাংশ প্রতি দ্বিতীয় মহিলার মুখ থেকে পপ আউট. মনে রাখবেন যে চিন্তাগুলি বস্তুগত। অতএব, বোকা কথা বলবেন না এবং আপনার জীবন সম্পর্কে অভিযোগ করার পরিবর্তে, আপনার সন্তানকে তার অস্তিত্ব উন্নত করতে সাহায্য করা ভাল। এটা কিভাবে করতে হবে? একজন ভালো মা হতে হলে আপনাকে অবশ্যই আপনার সন্তানকে তার সম্ভাবনা বুঝতে সাহায্য করতে হবে। এটা কিভাবে করতে হবে? শিশুর স্বাভাবিক প্রবণতাগুলি দেখুন এবং তাকে সেগুলি বিকাশে সহায়তা করুন। যদি বাচ্চাটি ভাল নাচে, তবে তাকে নাচের বিভাগে নিয়ে যান, যদি শিশুটির শৈল্পিক প্রতিভা থাকে তবে শিশুটিকে একটি আর্ট স্কুলে পাঠান। কোন সাহায্য প্রয়োজনশুধুমাত্র ছোট শিশুদের জন্য, কিন্তু কিশোরদের জন্যও। যদি 15 বছর বয়সে একটি শিশু গিটার বাজাতে শেখার ইচ্ছা প্রকাশ করে, তবে তাকে বলবেন না যে তার একটি সঙ্গীত বিদ্যালয়ে যেতে দেরি হয়ে গেছে। গৃহশিক্ষক পাওয়া ভালো। শিশুকে সাহায্য করুন এবং সমস্ত প্রচেষ্টায় তাকে সমর্থন করুন। তাহলে শিশুটি আপনাকে ভালোবাসবে এবং সারাজীবন কৃতজ্ঞ থাকবে যে আপনি তাকে তার সম্ভাবনা উপলব্ধি করার সুযোগ দিয়েছেন।

ব্যাখ্যা ছাড়া নিষেধাজ্ঞা দেবেন না

আপনি কেন বলেছেন তা ব্যাখ্যা না করে কখনোই, কোনো অবস্থাতেই কোনো শিশুকে না বলবেন না। অন্যথায়, আপনি গবেষণার সম্ভাবনা এবং কঠিন পরিস্থিতিতে সমাধান খোঁজার ইচ্ছাকে মেরে ফেলবেন। পুনরাবৃত্তি করার পরিবর্তে: "হ্যাঁ, আমি খারাপ এবং আমি আপনাকে এটি করতে দেব না," আপনি কেন কিছু নিষেধ করছেন তা বলা ভাল। যখন নিষেধাজ্ঞাগুলি ন্যায়সঙ্গত হয়, তখন শিশু তাদের লঙ্ঘন করতে চাইবে না। উদাহরণস্বরূপ, তাদের বলুন যে তারা তাদের আঙ্গুলগুলি গরম চায়ে ডুবিয়ে দেবেন না কারণ এটি ব্যথা করবে। আপনার সন্তানকে আপনার নিষেধ পরীক্ষা করার সুযোগ দিন। এবং যখন শিশুটি তার আঙ্গুল পোড়ায়, তখন শিশুটির জন্য দুঃখিত হবেন না, তবে তাকে বলুন যে আপনি তাকে সতর্ক করেছেন। এই ধরনের দুই বা তিনটি নিষেধাজ্ঞা লঙ্ঘন করার পরে, শিশু আর অনুমোদিত সীমানা পরীক্ষা করতে চাইবে না৷

একজন খারাপ মা কখনই তার সন্তানকে কিছু ব্যাখ্যা করেন না। আপনি যদি এই যুক্তি অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি নিজেকে একটি নমনীয় রোবট হিসাবে গড়ে তুলবেন যার কোন মতামত থাকবে না এবং নিজেকে শেখার এবং উন্নত করার ইচ্ছা থাকবে না। অতএব, উদ্যোগকে হত্যা করবেন না, বরং এটিকে অন্য একটি দরকারী চ্যানেলে পুনঃনির্দেশ করুন৷

শিশুকে নষ্ট করবেন না

একজন খারাপ মা কি করতে পারেতোমার সন্তান? আপনি কি মনে করেন তাকে মার? এই রকম কিছু না। একজন ছিন্নমূল টমবয় সমাজের জন্য একজন নিঃস্ব সীসির চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক। চরম পর্যায়ে যাবেন না এবং অনুমতির কাঠামোর মধ্যে আপনার সন্তানকে বড় করবেন না। যৌক্তিক নিষেধাজ্ঞা থাকতে হবে এবং শিশুকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে কেন সে এটি বা এটি করতে পারে না। আপনার বাচ্চা যে খেলনা চায় সেগুলি কিনবেন না, এমনকি যদি আপনার কাছে সেগুলি কেনার আর্থিক উপায় থাকে। একটি শিশুকে এই সত্যের চেতনায় বড় করা প্রয়োজন যে অর্থ কোনও ধরণের কাগজ নয়, মানব শ্রমের সমতুল্য। বাচ্চাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আনন্দ কেবলমাত্র বস্তুগত মূল্যবোধ থেকে নয়, বস্তুগত জিনিস থেকেও পাওয়া যায় না। সঠিক লালন-পালন একজন মাকে হীনমন্যতার অনুভূতি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করবে এবং বয়ঃসন্ধিকালে অনেক সমস্যা এড়াতেও সুযোগ দেবে।

আপনার শিশুর সাথে আরও কথা বলুন

একজন খারাপ মা তার সন্তানের প্রতি খুব কমই মনোযোগ দেন। একজন ভালো মা হওয়া সহজ। আপনার শিশুর সাথে আরও প্রায়ই যোগাযোগ করুন। আপনার সন্তানকে জিজ্ঞাসা করুন সে কেমন করছে, জিজ্ঞাসা করুন দিনটি কেমন গেল এবং কিন্ডারগার্টেন এবং স্কুলে কী আকর্ষণীয় ছিল। কিন্তু সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার পাশাপাশি, আপনাকে অবশ্যই উত্তর শুনতেও সক্ষম হতে হবে। এটি আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে একটি বিশ্বস্ত সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করবে। পিতামাতাদের কেবল সন্তানের পরামর্শদাতাই নয়, বন্ধুও হওয়া উচিত। এটি মায়ের কাছে যে শিশুর পরামর্শের জন্য আসা উচিত, কেবল সান্ত্বনার জন্য নয়। সন্তানের সমর্থন, বোঝাপড়া, অনুমোদন এবং উৎসাহের মাধ্যমে বিশ্বাস অর্জন করা যেতে পারে।