প্যাথলজিকাল হোর্ডিং সেই সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা কেবল ব্যক্তি নিজেই নয়, তার আশু পরিবেশকেও প্রভাবিত করে। এই জাতীয় ব্যক্তির কাছাকাছি থাকা স্পষ্টতই অপ্রীতিকর, কারণ সে কুৎসিত আচরণ করে, কখনও কখনও অনুমতিযোগ্য সীমা অতিক্রম করে। এই ধরনের আচরণ অবিলম্বে চোখে ধরা দেয়, এবং শুধুমাত্র আত্মীয়দের নয়। একজন ব্যক্তি যখন তার বাড়ির বাইরে একটি সম্পূর্ণ গুদাম সাজান এবং তিনি সমস্ত যুক্তিসঙ্গত সীমানা অতিক্রম করছেন তা লক্ষ্য না করতে পছন্দ করেন তার চেয়ে দুঃখজনক আর কিছুই নেই। এই ব্যাধিটিকে দোকানপাট থেকে আলাদা করা মূল্যবান৷
পরবর্তী ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি চিন্তাহীনভাবে অর্থ ব্যয় করতে প্রস্তুত, কখনও কখনও বুঝতে পারেন না কেন তার প্রয়োজন। প্যাথলজিকাল হোর্ডিং কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায়, এই নিবন্ধটি বলবে। এটি করার জন্য সমস্যা সম্পর্কে একটি ভাল ধারণা থাকা প্রয়োজনএটা কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হবেন। দুর্ভাগ্যবশত, সমস্ত মানুষ তাদের জীবনে নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি উপলব্ধি করতে সক্ষম হয় না৷
লক্ষণের বর্ণনা
ডায়োজেনেস সিনড্রোম, বা প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিং, একটি নির্দিষ্ট মানসিক ব্যাধি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি তার ক্রিয়াকলাপগুলিকে সংবেদনশীলভাবে মূল্যায়ন করার, চিন্তাশীল সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা হারায়। ব্যক্তি জিনিসগুলি সংগ্রহ করতে শুরু করে, কিন্তু সেগুলি ব্যবহার করে না, তবে কেবল অ্যাপার্টমেন্টে বিশৃঙ্খলা করে। তিনি থামাতে পারেন না, বুঝতে পারেন যে তিনি অযৌক্তিক আচরণ করছেন। এমনকি আত্মীয়-স্বজন বন্ধুবান্ধবরা এভাবে বেঁচে থাকার অসম্ভব কথা বলে রাখলেও। যদি আপনি তাকে জিজ্ঞাসা করেন, তাহলে তিনি স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হবেন না কেন তিনি এই কাজ করেন। যা ঘটছে তার প্রকৃত কারণগুলির তলদেশে স্বাধীনভাবে পেতে আপনাকে একজন খুব জ্ঞানী ব্যক্তি হতে হবে। প্রায়শই বয়স্কদের মধ্যে প্যাথলজিকাল হোর্ডিংয়ের একটি সিন্ড্রোম থাকে। আসল কথা হল বৃদ্ধ বয়সে অনেক মনস্তাত্ত্বিক পরিবর্তন হয়। সারাজীবন ধরে জমে থাকা সমস্ত সমস্যা বড় হচ্ছে, কখনও কখনও অকল্পনীয় অনুপাতে স্ফীত হচ্ছে৷
নানা অভিযোগ, ভয়, শঙ্কা আর সন্দেহ বাড়ে। একজন ব্যক্তি প্রায়শই সত্য থেকে মিথ্যার পার্থক্য করা বন্ধ করে দেয়, ভিত্তিহীনভাবে তার আত্মীয়দের বিরুদ্ধে অভিযোগ করে। প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিংয়ের লক্ষণগুলি বিচার করা সম্ভব করে যে ব্যক্তি কতটা বিপথে গেছে। অনেক ক্ষেত্রে, পরিস্থিতি এখনও উন্নত করা যেতে পারে, এবং কখনও কখনও এটি করা খুব কমই সম্ভব হয়।
জিনিসের প্রতি আবেশ
আপনার বাড়িতে বিভিন্ন আইটেমের অবিরাম স্টোরেজ একটি অস্বাস্থ্যকর প্রবণতা হয়ে উঠছে। একজন ব্যক্তি সহজভাবে সংগ্রহ শুরু করতে পারেনঅকেজো আবর্জনা: থলি, জার, ওষুধের প্যাকেজিং। এই সমস্ত ইঙ্গিত দেয় যে তার আত্মায় সম্পূর্ণ বিশৃঙ্খলা চলছে। কখনও কখনও বয়স্ক লোকেরা এই সত্যে ভোগে যে তারা রাস্তায় কিছু তুলতে শুরু করে, তারা আবর্জনার পাত্রে খনন করতেও অপছন্দ করে না। বাইরে থেকে এটি বেশ ভয়ানক এবং নিরপেক্ষ দেখায়। মনে হয় আপনার সামনে একজন অবহেলিত ও অবহেলিত ব্যক্তি, যাকে কেউ পাত্তা দেয় না। আসলে, এই ধরনের আচরণ সবসময় সত্যের সাথে মিলে না। প্যাথলজিকাল হোর্ডিং এর সিন্ড্রোম মেজাজ, জীবন অভিযোজন এবং স্বতন্ত্র মূল্যবোধের উপর নির্ভর করে বিকাশ লাভ করে। এটা অসম্ভাব্য যে কেউ এই অবস্থার পূর্বাভাস দিতে সক্ষম হবে।
মানসিক অস্থিরতা
শুধু প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিংয়ে আচ্ছন্ন কারো কাছ থেকে কিছু নেওয়ার চেষ্টা করুন! আপনি আপনার বাকি জীবনের জন্য শত্রু করতে পারেন, অকপট অসংযম, রাগ, প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হতে পারেন। আপনি অবিলম্বে ধারণা পাবেন যে ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে, তার নিজের আক্রমণাত্মক আক্রমণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম। মানসিক অস্থিরতা চিৎকার, উজ্জ্বল অসন্তোষ, আশেপাশের স্থানকে আরও বেশি পূরণ করার ইচ্ছা প্রকাশ করা হবে।
এই জাতীয় ব্যক্তি কেবল পর্যাপ্তভাবে চিন্তা করতে সক্ষম হয় না, এবং আরও বেশি করে, বর্তমান পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করতে, বাইরে থেকে কী ঘটছে তা দেখতে অক্ষম। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লোকেরা কেবল তাদের সমস্যার সমাধান করতে পারে না, তবে তারা বুঝতে পারে না যে তাদের আসলে সেগুলি রয়েছে। আসলে মনস্তাত্ত্বিক ভিতরের কথাসুরক্ষা যা খুব ধ্বংসাত্মক তথ্যকে চেতনায় প্রবেশ করতে দেয় না। এই কারণে, ব্যক্তি সর্বদা তার কর্মকে ন্যায্যতা দেবে।
আত্ম-সমালোচনার অভাব
প্যাথলজিকাল জিনিসপত্রের মজুদ সাধারণত গৃহীত পদক্ষেপের জন্য দায়িত্ব নিতে অক্ষমতার সাথে থাকে। একজন ব্যক্তির কাছে মনে হয় যে সে সবকিছু ঠিকঠাক করছে, কিন্তু কিছু কারণে তার আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুরা তাকে বুঝতে পারে না। বৃদ্ধ বয়সে এর সাথে মানিয়ে নেওয়া বিশেষত কঠিন, কারণ বৃদ্ধ বয়সে লোকেরা স্পষ্টভাবে চিন্তা করার এবং যুক্তি দেওয়ার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। তাদের পক্ষে অন্যদের দোষ দেওয়া অনেক সহজ হয়ে যায়, ক্রমাগত তাদের উপর তাদের নেতিবাচক মনোভাব ছড়িয়ে পড়ে। কখনও কখনও ব্যক্তি সত্যিই বুঝতে পারে না সে কি করছে। আত্ম-সমালোচনার অভাব প্রিয়জনের সাথে সুরেলা সম্পর্ক গড়ে তুলতে অবদান রাখে না। অনেক ক্ষেত্রে, প্রথম থেকেই এটির দিকে মনোযোগ দিয়ে পরিস্থিতির উন্নতি করা যেতে পারে, এবং জটিল মুহুর্ত পর্যন্ত এটিকে টেনে না নিয়ে।
পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে অক্ষমতা
প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিং এমন একটি অবস্থা যা নিয়ন্ত্রণ করা অত্যন্ত কঠিন। একজন ব্যক্তি হঠাৎ করে ফুসকুড়ি কাজ করতে শুরু করে, সরাসরি বোকামি করে। একটি ভুল উপলব্ধি করা এত সহজ নয়, কারণ এর জন্য আপনার একটি নির্দিষ্ট আত্ম-নিয়ন্ত্রণ থাকতে হবে। যদি একজন ব্যক্তি তার ঘরকে ট্র্যাশ ক্যানে পরিণত করে, তবে তার নিজের জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে সক্ষম হওয়ার সম্ভাবনা কম। এটা পরিবর্তন করা এবং এমনকি সত্যের মুখোমুখি হওয়ার চেষ্টা করা সহজ নয়। বেশিরভাগই নিজেদের এবং তাদের আত্মীয়দের নির্যাতন করতে পছন্দ করে।
আদর্শের কারণ
আমাদের জীবনে সবকিছু একটি কারণে ঘটে। কোনো বিচ্যুতিকিছু হতাশাজনক পরিস্থিতি বা চরিত্রগত পরিবর্তনের কারণে। ইতিমধ্যে যা বেশ স্পষ্ট হয়ে উঠছে তা উপেক্ষা করা অসম্ভব। প্যাথলজিকাল হোর্ডিংয়ের কারণগুলি আরও বিশদে বিবেচনা করা প্রয়োজন। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে পরিস্থিতিটি সম্পূর্ণরূপে বোঝা সম্ভব হবে।
নিরাপত্তার প্রয়োজন
যদি একজন ব্যক্তি ক্রমাগত কিছু সংগ্রহ করেন এবং একই সাথে নিজেকে ব্যাখ্যা করতে না পারেন যে কেন তার এটি প্রয়োজন, এর অর্থ হল সে জীবনে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা বন্ধ করে দিয়েছে। তাকে নিজেকে নাড়াতে হবে, একটি নির্দিষ্ট আনন্দ অনুভব করতে হবে। নিরাপত্তার প্রয়োজন আচরণগত ব্যাঘাতের একটি সাধারণ কারণ। কিছু লোক এমন চরম পর্যায়ে চলে যায় যে তারা তাদের মতামত অন্যের উপর চাপিয়ে দিতে শুরু করে। আসলে, তারা কেবল বিশ্বের সমস্ত কিছু থেকে, বিভিন্ন সমস্যা থেকে সুরক্ষিত বোধ করতে চায়।
মজা হচ্ছে
আনন্দ অনুভব করার অন্য কোন উপায় না থাকলে, একজন ব্যক্তি এমন একটি অসাধারণ পদ্ধতি অবলম্বন করেন। অবশ্যই, এতে খুব সন্দেহজনক আনন্দ আছে, তবে এটিও ঘটে। যখন সাধারণ জিনিস থেকে আনন্দ করা অসম্ভব, তখন নিরর্থক বিরক্ত না হওয়ার জন্য আপনাকে নিজের জন্য অতিরিক্ত প্রণোদনা খুঁজে বের করতে হবে।
কেউ একজন অ্যালকোহল অপব্যবহার করতে শুরু করে, এবং অন্য ব্যক্তি সমস্ত ধরণের আবর্জনা সংগ্রহ করে, সম্পূর্ণরূপে অজান্তে যে সে তার ব্যক্তিগত স্থানকে আবর্জনা ফেলে। তবুও, আনন্দের প্রয়োজন খুবই প্রবল।
তীব্র উদ্বেগ
আতঙ্ক বেড়ে যায় যখন আমরা জানি না আমাদের সামনে কী অপেক্ষা করছে। ফলে উন্নয়ন হচ্ছেউদ্বেগ একজন ব্যক্তি ভারসাম্যহীন হয়ে পড়ে, বিভিন্ন ভুল করতে শুরু করে, এমন অসুবিধাগুলির ভয় পায় যা সে আগে কখনও ভাঁজ করেনি। যখন একজন ব্যক্তি অকল্পনীয় কিছু করে, তখন সম্ভবত উদ্বেগটি চলে যায়। নিষ্ক্রিয়তার জন্য কেউ নিজেকে ক্রমাগত তিরস্কার করতে চায় না, তবে এটি কখনই ভাল কিছুর দিকে নিয়ে যায় না। যদি আপনার প্রিয়জনও অস্বাভাবিক জিনিস সংগ্রহে ভোগেন, তাহলে পরিস্থিতি সম্ভবত গুরুতর। বেশিরভাগই এই জাতীয় অভ্যাসের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না, এটি একটি বাস্তব ম্যানিয়ার মতো। কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে অনেক সময় এবং ধৈর্য লাগে।
বড় ক্ষতি
কখনও কখনও একজন ব্যক্তির জীবনে এমন ক্ষতি হয় যা পূরণ করা কঠিন। যা ঘটেছে তার জন্য আমরা যতই কান্নাকাটি করি এবং অন্যদের তিরস্কার করি না কেন, সময় ফিরিয়ে আনা এবং কিছু ঠিক করার চেষ্টা করা খুব কমই সম্ভব। একটি শক্তিশালী ক্ষতি কখনও কখনও এতটাই নিরস্ত্র করে দেয় যে নিজের উপর বিশ্বাস, নিজের সম্ভাবনা হারিয়ে যায়। কিছু লোক এতটাই মরিয়া যে তারা তাদের সাথে আসলে কী ঘটছে তা লক্ষ্য করা বন্ধ করে দেয়। প্রত্যেকেই তাদের অবশিষ্ট আধ্যাত্মিক শক্তিকে সৃজনশীল কিছুতে পরিচালনা করতে সক্ষম হয় না: সৃজনশীলতা, আগ্রহের যোগাযোগ, নতুন ক্রিয়াকলাপ। সর্বোপরি, এর জন্য প্রয়োজন সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা, সাহসী ব্যক্তি হতে।
আরামের জন্য চেষ্টা করা
অদ্ভুত মনে হতে পারে, এটি পরিবর্তনের প্রয়োজনীয়তা যা প্রায়শই মানুষকে নিজের মধ্যে আরও বেশি করে ফেলে। এবং তারপরে সমস্যাগুলি ভয়ঙ্কর, বিশাল এবং সম্পূর্ণরূপে অপ্রতিরোধ্য বলে মনে হতে শুরু করে। মনস্তাত্ত্বিক স্বাচ্ছন্দ্যের আকাঙ্ক্ষা ব্যক্তিকে প্রতিটি ছোট জিনিসকে আঁকড়ে ধরে রাখেএটা ফেলে দেওয়ার সময় এসেছে।
অনেক কিছু জমে, এবং তার সাথে জীবনের জন্য বিরক্তি, অন্যদের সাথে সম্পর্কের প্রতি অসন্তোষ। এই সময়ের মধ্যে খুব কম লোকই নিজেদেরকে বাইরে থেকে দেখতে পারে এবং সততার সাথে স্বীকার করে যে তারা ভুল পথে চলে গেছে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ব্যক্তিত্ব হারিয়ে যায়, একজন ব্যক্তি কীভাবে আশেপাশের বাস্তবতা উপলব্ধি করে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া বন্ধ করে দেয়।
দারিদ্র
এটি একটি বিরল কারণ, তবে এটি ঘটে। যদি কেউ অত্যন্ত সঙ্কুচিত পরিস্থিতিতে বড় হয়, তবে বিশ্বের প্রতি ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করা অত্যন্ত কঠিন হয়ে পড়ে। নিঃসন্দেহে, এইমাত্র নেওয়া সিদ্ধান্তগুলি সম্পর্কে ভয় এবং সন্দেহ সর্বত্র ভুতুড়ে থাকবে। দারিদ্র্য একটি নেতিবাচক কারণ যা আমাদের সতর্ক, অবিশ্বাসী এবং বিষাদময় করে তুলতে পারে৷
এবং সেখানে বিভিন্ন আবর্জনা সংগ্রহ করা খুব বেশি দূরে নয় যা জীবনের উপলব্ধিকে বিষাক্ত করতে পারে। অন্যান্য লোকেরা সারাজীবন দারিদ্র্যের মধ্যে বাস করে, এই সম্পর্কে অনেক নেতিবাচক অনুভূতি অনুভব করে।
মানসিক ব্যাধি
মানসিক অসুস্থতার উপস্থিতিও হোর্ডিং সিন্ড্রোমের বিকাশে ভূমিকা পালন করতে পারে। আসল বিষয়টি হ'ল যখন একজন ব্যক্তি সচেতন না হন, তখন তিনি তার জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে পুরোপুরি সচেতন হন না। এর মানে হল যে নিজের প্রতি বিশ্বাস বজায় রাখা, সাধারণ জিনিস এবং ঘটনাগুলি উপভোগ করা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। যেকোনো মানসিক ব্যাধি সম্পূর্ণ অনিয়ন্ত্রিত পরিণতিতে পরিপূর্ণ। লোকেরা কখনও কখনও খেয়াল করে না যে তারা কীভাবে ঘরে আবর্জনার স্তূপ জমা করতে শুরু করে। তারা আঁকড়ে ধরেঅন্য সবকিছুর জন্য আপনি আপনার হাতে ধরে রাখতে পারেন।
একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ
প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিং এর চিকিৎসা অবশ্যই সমস্যাটির অস্তিত্ব সম্পর্কে সচেতনতার সাথে শুরু করতে হবে। যদি এটি একটি সময়মত না করা হয়, তাহলে পরবর্তী পদক্ষেপগুলি সহজভাবে কোন অর্থবহ হবে না। প্রথমে আপনাকে রোগটি চিনতে হবে এবং তারপরে চিকিত্সা শুরু করতে হবে। প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিং হল একটি বাস্তব মানসিক ব্যাধি যা জীবনের কিছু উল্লেখযোগ্য প্রয়োজন উপলব্ধি করতে না পারা।
উষ্ণতা
একটি নিয়ম হিসাবে, প্লাসকিন সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আত্মীয়দের ভালবাসা এবং যত্নের অভাব রয়েছে। এর অর্থ এই নয় যে তার সাথে যা ঘটে তার জন্য অন্যদের দায়ী করা উচিত। এটা ঠিক যে ব্যক্তি নিজেই নিজেকে এমন অবস্থায় নিয়ে এসেছে যে সে কতটা পরিবর্তিত হয়েছে তা লক্ষ্য করা বন্ধ করে দিয়েছে। এই জাতীয় রাজ্যের লোকেরা যুক্তিসঙ্গতভাবে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করতে পারে না। আপনাকে আপনার আত্মীয়কে যত্ন ও মনোযোগ দিয়ে ঘিরে রাখতে হবে।
অতীতের অভিযোগ পুনর্বিবেচনা করা
অন্যদের দাবি থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করা প্রয়োজন। আপনি যদি খুব দ্রুত আপনার জীবনের অবস্থান পুনর্বিবেচনা করতে না পারেন তবে আপনার হতাশ হওয়া উচিত নয়। তাড়াহুড়ো করে নিজেকে গভীর অনুভূতিতে নিয়ে যাওয়ার চেয়ে ধীরে ধীরে, সাবধানে কাজ করা ভাল। যদি কোন নিকটাত্মীয় কোন ব্যাধিতে ভুগে থাকে, তাহলে তাকে রোগটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার চেষ্টা করা প্রয়োজন। কিন্তু আপনি তাকে দোষারোপ বা তাড়াহুড়ো করতে পারবেন না। আপনার নিজের অভিযোগ এবং হতাশার প্রতি আপনার মনোভাব পরিবর্তন করা সহজ নয়। কিন্তু এই অভিজ্ঞতা ভয়কে জয় করার ক্ষমতা সহ অনেক কিছু শেখায়৷
এইভাবে, প্যাথলজিক্যাল হোর্ডিং একটি শর্তযা কখনই সুযোগের জন্য ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। অন্যথায়, এটি একটি সত্যিকারের ম্যানিয়াতে বিকশিত হতে পারে এবং আরও বেশি ক্ষতির কারণ হতে পারে। অকেজো জিনিসপত্র সংগ্রহের পাশাপাশি অনেক সময় পশুর প্যাথলজিক্যাল মজুদও দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, কেবল অসুস্থ ব্যক্তিই নয়, প্রতিবেশীদের পাশাপাশি প্রতিরক্ষাহীন প্রাণীরাও ভোগেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে সম্পূর্ণ বিশৃঙ্খলা এবং অস্বাস্থ্যকর পরিস্থিতি রাজত্ব করে। পোষা প্রাণী ভয়ঙ্কর পরিস্থিতিতে রাখা হয়. ব্যবস্থা নিতে হবে। এই ধরনের লোকেদের একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞের সাহায্য প্রয়োজন, যদিও তারা প্রায়শই শুধুমাত্র নিন্দা এবং উপহাসের সম্মুখীন হয়।
