Logo bn.religionmystic.com

আত্মঘাতী আচরণের ধরন: বর্ণনা, কারণ এবং প্রতিরোধ

সুচিপত্র:

আত্মঘাতী আচরণের ধরন: বর্ণনা, কারণ এবং প্রতিরোধ
আত্মঘাতী আচরণের ধরন: বর্ণনা, কারণ এবং প্রতিরোধ

ভিডিও: আত্মঘাতী আচরণের ধরন: বর্ণনা, কারণ এবং প্রতিরোধ

ভিডিও: আত্মঘাতী আচরণের ধরন: বর্ণনা, কারণ এবং প্রতিরোধ
ভিডিও: ত্বকে ফুসকুড়ি হওয়ার কারণ কি? #AsktheDoctor 2024, জুলাই
Anonim

মানুষ কেন আত্মহত্যা করে? কি তাদের এই ভয়ঙ্কর পদক্ষেপ নিতে চালিত করে? একমত, প্রতি বছর বিশ্বে 400-500 হাজার লোকের একটি ভয়ানক চিত্র স্বেচ্ছায় মারা যায় (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে)। বিশেষ করে এই কারণে শিশুমৃত্যুর বিষয়ে কথা বলা কঠিন। আত্মঘাতী আচরণের ধরন, কারণগুলি বিবেচনা করুন, আসুন প্রতিরোধ এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে কথা বলি৷

আত্মহত্যা কি?

এটি জীবন থেকে স্বেচ্ছায়, সচেতন প্রস্থান। সুতরাং, আত্মহত্যার ধরন, কারণ এবং প্রতিরোধ বিবেচনা করুন। আত্মঘাতী আচরণের গঠন নিম্নরূপ:

  • মৃত্যুর চিন্তা;
  • এর জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছি;
  • প্রচেষ্টা;
  • উদ্দেশ্য;
  • আত্মহত্যার কাজ।

নারীদের অনুপাতে পুরুষরা স্বেচ্ছায় জীবন ত্যাগ করেন 4:1। প্রায় 700 হাজার মানুষ আত্মহত্যার চেষ্টা করে। প্রতি ট্র্যাজেডিতে 25টি আত্মহত্যার প্রচেষ্টা রয়েছে। বছরে প্রায় 20-30% লোক আবার আত্মহত্যা করার চেষ্টা করে। প্রতি ষষ্ঠএকটি আত্মহত্যা একটি সুইসাইড নোট রেখে যায়, যেখানে বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই মৃত্যুর কারণ শনাক্ত করেন৷

কিশোর-কিশোরীদের প্রতিরোধে আত্মঘাতী আচরণ
কিশোর-কিশোরীদের প্রতিরোধে আত্মঘাতী আচরণ

আত্মহত্যা হল একধরনের বিপথগামী আচরণ

আসুন আত্মঘাতী আচরণকে এক ধরনের বিচ্যুত আচরণ হিসেবে বিবেচনা করি। লাতিন থেকে অনুবাদ করা শেষ বাক্যাংশ হল "রাস্তা থেকে বিচ্যুতি।" এইভাবে, বিচ্যুত আচরণ হল একজন ব্যক্তির নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ, উদাহরণস্বরূপ, ইভানভ মাদক বিতরণ করে, এবং একটি বৈশ্বিক অর্থে, একটি অপেক্ষাকৃত স্থিতিশীল ঘটনা: দস্যুতা, মাদকাসক্তি, পতিতাবৃত্তি ইত্যাদি। সংকীর্ণ অর্থে, শব্দটির অর্থ হল একজন ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর আদর্শ থেকে বিচ্যুতি।

আত্মহত্যামূলক আচরণ ধ্বংসাত্মক, এতে মদ্যপান, মাদকাসক্তি, চিকিত্সার জন্য স্পষ্টভাবে অনিচ্ছা, বিপদের সচেতন এক্সপোজারের মতো বিচ্যুতিপূর্ণ আচরণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে নেশাগ্রস্ত অবস্থায় গাড়ি চালানো, ইচ্ছাকৃতভাবে মারামারি উস্কে দেওয়া এবং সেগুলিতে অংশগ্রহণ, সেইসাথে যুদ্ধ ইত্যাদি।

আসুন প্রজাতি দেখি

আত্মহত্যা হল পরিহারকারী আচরণের একটি রূপ এবং ইঙ্গিত করে যে একজন ব্যক্তির অস্বাস্থ্যকর চিন্তাভাবনা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা, চিন্তাভাবনা, একটি কাজ করার প্রস্তুতি। সুতরাং, নিম্নলিখিত ধরণের আত্মঘাতী আচরণ আলাদা করা হয়েছে:

  1. প্রদর্শক। প্রকৃত অভিপ্রায় বোঝায় না। একটি আত্মহত্যার প্রচেষ্টাকে একটি নিয়ম হিসাবে চিত্রিত করা হয়েছে, এই প্রত্যাশার সাথে যে তারা হারানো মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য, করুণার জন্য, সহানুভূতি, ভালবাসা এবং যত্ন জাগ্রত করতে, এড়ানোর জন্য বাঁচানোর জন্য সময় পাবে।অন্যায়ের জন্য শাস্তি। এই আচরণ শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। আমরা নীচের কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করব। সবচেয়ে খারাপ বিষয় হল এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন প্রদর্শনী পদ্ধতিটি একটি বাস্তব ট্র্যাজেডিতে শেষ হয়েছিল। তারা বেশিরভাগই শিরায় কাটা চিত্রিত করে, ক্ষতিকারক ওষুধ সেবন করে, কম প্রায়ই ঝুলে থাকে।
  2. কার্যকর। প্রভাবের মুহূর্তে আত্মহত্যার চেষ্টা করা হয়, যা প্রায় এক মিনিট স্থায়ী হয় বা ঘন্টা এবং দিন ধরে প্রসারিত হয়। প্রথম পদ্ধতির সাথে তাল মিলিয়ে কাজ করতে পারে। এই আত্মঘাতী আচরণটি ঝুলন্ত এবং বিষ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়৷
  3. লুকানো আত্মহত্যা। একজন ব্যক্তি বুঝতে পারে যে এটি সমস্যার সবচেয়ে যোগ্য সমাধান নয়, তবে, অন্য কোন উপায় না দেখে সে সচেতনভাবে মরতে প্রস্তুত। চরম খেলাধুলায় নিয়োজিত হবে, গাড়ি চালাবে, হট স্পট ভ্রমণ করবে ইত্যাদি। গোপন আত্মহত্যাকারীরা মৃত্যুকে ভয় পায় না, তারা এটি আসার জন্য আকাঙ্ক্ষা করে।
  4. সত্য। এটি একটি ইচ্ছাকৃত, সুচিন্তিত, স্বেচ্ছায় মৃত্যুবরণ করার সুপরিকল্পিত সিদ্ধান্ত। ব্যক্তি চেষ্টাটিকে কার্যকর করতে এবং হস্তক্ষেপ না করার জন্য সবকিছু করবে৷

আমরা আত্মঘাতী আচরণের প্রকারভেদ বিবেচনা করেছি, আসুন সম্ভাব্য কারণগুলির দিকে এগিয়ে যাই।

আত্মহত্যার বিষক্রিয়া
আত্মহত্যার বিষক্রিয়া

কি মানুষকে এই পদক্ষেপ নিতে বাধ্য করে?

আত্মঘাতী আচরণের আরেকটি সংজ্ঞা এখানে। এটি এমন একটি উপায় যা সচেতনভাবে একজনের জীবন শেষ করার ইচ্ছা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। লক্ষ্য হল মৃত্যু, এবং উদ্দেশ্য হল সমস্যার সমাধান। সুতরাং, কারণ. সত্যিই তাদের অনেক আছে. আমরা তাদের শ্রেণীবিভাগ দিই, তারা আলাদা করে:

  1. বাহ্যিক কারণ।তারা ম্যাক্রোসামাজিক (বাইরের বিশ্বের সাথে ব্যক্তির মিথস্ক্রিয়া অবস্থা) এবং মাইক্রোসামাজিক (ঘনিষ্ঠ মানুষের সাথে সম্পর্ক) বিভক্ত। প্রথমটির মধ্যে রয়েছে দেশের বেকারত্বের পরিস্থিতি, জনসংখ্যার জীবনযাত্রার মান হ্রাস, একটি মহানগরে চলে যাওয়া ইত্যাদি। পরেরটির মধ্যে রয়েছে তার জন্য একটি ঘনিষ্ঠ পরিবেশের সাথে আত্মহত্যার আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক। তাদের ভিত্তিতে, আত্মহত্যার আচরণের কারণগুলি নিম্নরূপ শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে: পারিবারিক দ্বন্দ্ব, অপ্রত্যাশিত প্রেম, মারাত্মক অসুস্থতা, প্রিয়জনের মৃত্যু এবং অন্যান্য।
  2. জৈবিক কারণ। সেরোটোনিন কার্যকলাপ হ্রাস আত্মহত্যার প্রবণতা নির্ধারণ করে।
  3. জেনেটিক। বংশগতি।
  4. মনস্তাত্ত্বিক। দীর্ঘস্থায়ী দুরারোগ্য বিষণ্নতা, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া এবং উদ্বেগজনিত রোগের মূলে রয়েছে আত্মহত্যা। কম চাপ প্রতিরোধ, সর্বাধিকতাবাদ, অহংকেন্দ্রিকতা, অন্যান্য ব্যক্তির মতামতের উপর নির্ভরতা, মানসিক যোগ্যতা এবং অন্যদের দ্বারাও এটি সহজতর হয়৷

এখন আমরা আত্মঘাতী আচরণের ধরন সম্পর্কে জানি। কারণগুলি একটি গভীর এবং জটিল ধারণা, যার শিকড়গুলি সমস্যার সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণে ফিরে যায়। এর মধ্যে আত্মহত্যার কারণ সবকিছুই অন্তর্ভুক্ত, এবং কারণ হল একটি ঘটনা যা কারণের ক্রিয়াকলাপের জন্য চালিকা শক্তি হিসেবে কাজ করে। এখন আসা যাক কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যার আচরণের সুনির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে।

বাড়ির ছাদে কিশোর
বাড়ির ছাদে কিশোর

শিশু আত্মহত্যা

শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মনস্তত্ত্ব এখনও অস্থির। এটি একটি পরিবর্তনশীল মেজাজ, whims, রাগের ফিট হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। 13-17 বছর বয়স সবচেয়ে কঠিন। আত্মহত্যার কথা বলিআচরণ, কারণ এবং প্রতিরোধ।

শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মরার সত্যিকারের ইচ্ছা নেই। মৃত্যু সম্পর্কে তাদের ধারণা অত্যন্ত অস্পষ্ট, শিশুসুলভ। একটি আত্মহত্যা প্রচেষ্টা সাহায্যের জন্য একটি কান্নাকাটি. কিশোর-কিশোরীদের পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আত্মঘাতী আচরণের ধরন শর্তসাপেক্ষে বিভক্ত:

  • সত্য;
  • প্রদর্শক;
  • এবং আবেগপূর্ণ।

সবচেয়ে বিপজ্জনক সময়কাল হল 14-16 বছর বয়সের ব্যবধান। কিন্তু ছোট শিশুরাও আত্মহত্যার চেষ্টা করে। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা পরিবারে একটি অস্বাস্থ্যকর মানসিক পরিবেশ, তাদের পিতামাতার পক্ষ থেকে ভুল বোঝাবুঝি এবং অপছন্দের দ্বারা এটির দিকে ঠেলে দেওয়া হয়। কি ভয়ানক পরিসংখ্যান সম্পর্কে চিন্তা করুন - 80%, এটি আত্মীয়স্বজন, মা এবং বাবার সাথে দ্বন্দ্বের কারণে শিশু আত্মহত্যার সংখ্যা, বিশেষ করে।

একটি বিড়াল সঙ্গে শিশু
একটি বিড়াল সঙ্গে শিশু

আপনার সন্তানকে কীভাবে নিরাপদ রাখবেন

সময়মতো শিশুর চিন্তাভাবনাগুলিকে উন্মোচন করা গুরুত্বপূর্ণ। যদিও, আত্মহত্যার প্রবণতা সনাক্ত করা অত্যন্ত কঠিন। তবে এখনও এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তাদের গণনা করতে সহায়তা করবে। সুতরাং, আমরা আত্মঘাতী আচরণের ধরন দেখেছি। লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

  1. বন্ধ। কখনও কখনও পিতামাতারা শান্ত এবং খুশি হন যে শিশুটি তত্ত্বাবধানে বাড়িতে বসে থাকে, কম্পিউটারে ঘন্টার জন্য বসে থাকে। কিন্তু এটা ঠিক যা উদ্বেগজনক হওয়া উচিত।
  2. অযৌক্তিক বিরক্তি, নার্ভাসনেস, রাগ এমনকি তিক্ততা।
  3. অতিরিক্ত কথাবার্তা। মাঝে মাঝে শিশু সমস্যা ঢাকতে অনেক কথা বলে।
  4. হতাশাজনক অবস্থা, যা নিজেকে অশ্রুসিক্ত, আত্ম-সন্দেহে প্রকাশ করে। পাশ থেকে দেখে মনে হচ্ছে শিশুটি সমস্ত সাদা দ্বারা বিক্ষুব্ধআলো।

সতর্ক করা উচিত এবং ব্ল্যাকমেল শব্দগুলি, উদাহরণস্বরূপ, একটি বাইক কিনবেন না, আমি নিজেকে ঝুলিয়ে দেব। পিতামাতারা বাক্যাংশটিকে গুরুত্ব দেন না, নিশ্চিত হন যে এটি একটি রসিকতা। আপনি এই পরিস্থিতিটিকে তার গতিপথ নিতে দিতে পারবেন না, শিশুটিকে বোঝাতে হবে যে তারা এই জাতীয় জিনিস নিয়ে রসিকতা করে না।

নিজেকে ট্রেনের নিচে ফেলে দাও
নিজেকে ট্রেনের নিচে ফেলে দাও

আসুন কারণগুলির দিকে যাওয়া যাক

অধিকাংশ অল্পবয়সী ছেলে-মেয়েরা আত্মহত্যাকে একটি সমস্যার সমাধান হিসেবে দেখে, নিজের জীবনের শেষ নয়। একটি শিশু, তার বয়সের কারণে, একটি অস্থির মানসিকতা, দুর্বল ইচ্ছা, জীবনের অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞানের অভাবের কারণে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে ঝুঁকিপূর্ণ। আসুন কারণগুলি শ্রেণীবদ্ধ করার চেষ্টা করি:

  1. অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব। এই শব্দটি দ্বারা, আমরা অনেক কারণকে সাধারণীকরণ করি, যেমন সহকর্মীদের ভুল বোঝাবুঝি, শিক্ষকদের সাথে খারাপ সম্পর্ক, অপ্রত্যাশিত ভালবাসা, কম আত্মসম্মান। এগুলি এমন সমস্যা যা দুর্ভাগ্যবশত, শিশু নিজে থেকে মোকাবেলা করতে পারে না৷
  2. অভিভাবকদের দ্বারা উপেক্ষিত। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আত্মহত্যার প্রধান কারণ।

এইভাবে, কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আত্মহত্যার আচরণ গঠনের ক্ষেত্রে পরিবারই প্রধান কারণ।

আত্মঘাতী আচরণ ধরনের কারণ
আত্মঘাতী আচরণ ধরনের কারণ

কিন্তু আসল কারণ কি?

বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে আত্মঘাতী আচরণ সামাজিক অভিযোজন সমস্যার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরি করে। কখনও কখনও, সহকর্মীদের সাথে শিক্ষাগত দলে যে অসুবিধাগুলি দেখা দেয় তা সর্বজনীন অনুপাত অর্জন করে, যা শিশুদের আত্মহত্যার দিকে ঠেলে দেয়। বেশ কয়েকটি শর্তসাপেক্ষ ব্যক্তিত্বের ধরন বিবেচনা করুন যাদের আত্মহত্যার প্রবণতা রয়েছে।প্রবণতা তাই:

  1. অহংকারী। শুধু নিজের সুবিধার পেছনে ছুটছে।
  2. ভাগ্যবাদী। বিশ্বাস করে যে সবকিছুই ভাগ্য দ্বারা নির্ধারিত।
  3. অনুকরণকারী। সে যা চায় তা পাওয়ার জন্য তাকে ভয় দেখানোর জন্য আত্মহত্যাকে ব্ল্যাকমেইল হিসাবে ব্যবহার করে।
  4. পরার্থপর। সবকিছুতে অন্যদের সমর্থন করে, যা "কোম্পানীর জন্য" মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে৷
  5. এবং একটি অ্যানোমিক ধরনের আচরণ। সাধারণভাবে গৃহীত নিয়ম এবং নিয়ম মেনে নিতে অস্বীকৃতি৷

ট্র্যাজেডি এড়াতে আপনাকে সন্তানের বন্ধু হতে হবে। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে, তিনি তার সমস্যাগুলিকে বিশ্বাস করবেন, সেগুলি সম্পর্কে কথা বলতে ভয় পাবেন না, পরিণতির ভয় পাবেন না৷

আপনি কি জানেন একটি শিশু সোশ্যাল মিডিয়ায় কী করে?

এটি সম্ভবত আজ একটি খুব গুরুতর সমস্যা। বিশ্ব ইন্টারনেটে নিমজ্জিত। আর এটা ছাড়া আর থাকা সম্ভব নয়। দুর্ভাগ্যবশত, আমরা সেখান থেকে শুধুমাত্র দরকারী তথ্যই আঁকি না, মিডিয়াও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আপনার বাচ্চাদের অনলাইন সামাজিক মিডিয়া পৃষ্ঠাগুলি ব্রাউজ করুন। এমন অনেক সম্প্রদায় রয়েছে যারা মৃত্যুর সাধনাকে প্রশংসা করে। সেখানে কীভাবে মৃত্যুবরণ করতে হয় তার বিস্তারিত নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে, মৃত্যুর অনুকরণে ভয়ানক ছবি পোস্ট করা হয়েছে। এই সমস্ত ভয়াবহতা ভঙ্গুর, অস্থির শিশুদের মানসিকতার উপর কী প্রভাব ফেলতে পারে তা ভেবে দেখুন৷

সুখী পরিবার
সুখী পরিবার

কীভাবে একটি শিশুকে ভীতিকর চিন্তা থেকে দূরে রাখা যায়?

আমরা আত্মঘাতী আচরণের ধরন দেখেছি, কারণগুলি বের করেছি, আসুন প্রতিরোধ সম্পর্কে কথা বলি। এটি অবশ্যই একটি শিশুর জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে, পরিবারের সাথে শুরু করা উচিত। এখানে কয়েকসুপারিশ:

  • শিশুর বন্ধু হোন;
  • চিৎকার করবেন না বা তাকে ছোট করবেন না;
  • অপমান করবেন না, অশ্লীল ভাষা ব্যবহার করবেন না;
  • ভয় দিও না;
  • শারীরিক সহিংসতা ব্যবহার করবেন না;
  • ব্ল্যাকমেইল করবেন না;
  • তার অনুভূতির অপব্যবহার করবেন না।

আপনার সন্তানকে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে শেখান, ব্যাখ্যা করুন যে কোনও সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে, বিশেষ করে যখন কাছাকাছি আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুরা থাকে। শিশুর প্রতিভা বিকশিত করুন, তবেই সে লক্ষ্য অর্জনে আগ্রহী হবে, নতুন কিছু শিখবে, এ ধরনের চিন্তা কখনোই আসবে না।

প্রতিরোধের কাজ সম্পর্কে

আমরা ইতিমধ্যেই জানি যে কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যার আচরণ কী, তবে ঝুঁকির কারণগুলি দূর করার জন্য প্রতিরোধ প্রয়োজন। অতএব, একটি সমন্বিত পদ্ধতি গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি শিশুর সাথে মানিয়ে নিতে না পারেন তবে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নিন, একজন শিক্ষক যিনি তার শিক্ষায় নিয়োজিত আছেন।

কিশোর-কিশোরীদের আত্মহত্যামূলক আচরণ প্রতিরোধের প্রধান কাজ হল একটি ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী চিহ্নিত করা। আত্মহত্যা প্রবণ শিশুদের দলগত শ্রেণীবিভাগ বিবেচনা করুন. এরা হল শিশু এবং কিশোররা:

  • শৈশবের মাথার খুলির আঘাত;
  • বিভিন্ন প্রকারের বেসামাল উন্নয়নের সাথে;
  • অসামাজিক ব্যক্তি যাদের বিচ্যুত আচরণের লক্ষণ রয়েছে;
  • ভালোবাসা এবং যৌন সম্পর্কের আদর্শিক অনুভূতি।

আপনার সন্তানের বিকাশ ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা, জাল নয়, তার জীবনে বাস্তব অংশগ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। সন্তানকে আরও যত্ন, ভালবাসা এবং স্নেহ দেওয়ার জন্য কোথাও আপনাকে ব্যক্তিগত সময় এমনকি একটি ক্যারিয়ারও ত্যাগ করতে হবে। সাহায্য করআত্ম-উপলব্ধি, আলিঙ্গন এবং আরো প্রায়ই চুম্বন, সদয়, আন্তরিক কথা বলুন।

প্রস্তাবিত:

প্রবণতা

থার্ড আই চক্র কোথায় অবস্থিত? এটা কিভাবে প্রকাশ করবেন?

গ্রাম্য জাদু: ভালো এবং অসুবিধা

নৈতিক অবসাদ: লক্ষণ, চিকিৎসার বিকল্প, ওষুধ, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ

এফেক্ট - এটা কি? মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে প্রভাবের অবস্থা

খ্রিস্টান ধর্মের মৌলিক ধারণা। খ্রিস্টধর্মের রাজনৈতিক ও অর্থনৈতিক ধারণা

আর্চবিশপ একটি গুরুত্বপূর্ণ গির্জার পদমর্যাদা

কীভাবে ঘরে বসে ডাইনি হবেন? কিভাবে বাস্তব জীবনে একজন জাদুকরী হয়ে উঠবেন?

মানুষের আধ্যাত্মিক বিকাশ। ব্যক্তিত্বের নৈতিক ও আধ্যাত্মিক বিকাশ

তাৎক্ষণিক - শৈশব থেকে একজন ব্যক্তি?

কাথিসমা - এটা কি? কাঠিসমা পড়া

সংযুক্তি হল কিভাবে মনস্তাত্ত্বিক সংযুক্তি তৈরি হয়? সংযুক্তি নাকি প্রেম?

যৌন শক্তি এবং এর সক্রিয়তা

কীভাবে আরাম করবেন এবং মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাবেন? পদ্ধতি, সুপারিশ

জোসেফ মারফির আশাবাদী প্রার্থনা

প্রাচীন আবখাজিয়া। নতুন অ্যাথোস (মঠ) - খ্রিস্টধর্মের বিশ্ব ঐতিহ্য