প্রকৃত সাফল্য অর্জন করা একক প্রচেষ্টা নয়। কেউ একা ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারে না। সেজন্য ভালো এবং প্রতিশ্রুতিশীল সম্পর্ক গড়ে তোলা প্রত্যেকের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷
প্রস্তাবনা
বিশ্বে প্রযুক্তি এবং ক্যারিয়ারের অগ্রগতির এই যুগে, সম্পর্ক গড়ে তোলাকে চূড়ান্ত বিকল্প হিসাবে দেখা যেতে পারে যা ধীরে ধীরে শেষ হয়ে যাচ্ছে। দৈনন্দিন মানুষের যোগাযোগ এবং মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কীয় না হয়ে লেনদেনমূলক হয়ে উঠেছে।
সমস্ত যোগাযোগ ফলাফলের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, এবং যখন কিছু লক্ষ্য অর্জিত হয়, তখন অধিকাংশ মানুষ অভ্যস্ত এবং অবমূল্যায়িত বোধ করে। আপনি যা চান তা পেতে সাহায্যকারী অন্যদের সাথে আচরণ করার গুরুত্ব প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়।
আমাদের অধিকাংশকেই অন্যের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলার প্রয়োজনীয়তা শেখানো হয়নি। শৈশব থেকেই, পিতামাতারা তাদের সন্তানদের ভাল গ্রেড পেতে এবং নিয়মগুলি অনুসরণ করতে বলেন, কিন্তু তারা তাদের বলেন না কিভাবে বন্ধু তৈরি করতে বা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে শিখতে হয়। এটির অস্তিত্ব নেইরোল মডেল বা স্কুলে বিশেষ পাঠ, তাই প্রত্যেক ব্যক্তি পর্যবেক্ষণ এবং অন্তহীন ভুলের মাধ্যমে এই শিল্প শিখে। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে বলব কীভাবে সম্পর্ক তৈরি করতে হয়, কী কী সূক্ষ্মতা এবং মুহূর্তগুলি আপনার বিবেচনায় নেওয়া দরকার, যোগাযোগের বৈশিষ্ট্যগুলি এবং আন্তরিক ভালবাসা, যত্ন এবং শ্রদ্ধার প্রকাশ কী।
বোঝা এবং চরিত্রায়ন
এটা কি সম্পর্ক গড়ে তোলার যোগ্য? তারা কি? তারা কি জন্য এবং কিভাবে তারা মানুষের জীবন প্রভাবিত করে?
সম্পর্ক হল উদারতা, আন্তরিকতা, বিশ্বাস, পারস্পরিক শ্রদ্ধার সমন্বয়। এটি সবই একে অপরের সাথে দুই বা ততোধিক লোকের যোগাযোগের উপর ভিত্তি করে। সম্পর্ক কাজ, এবং পারিবারিক, এবং ব্যক্তিগত, এবং রোমান্টিক এবং ব্যবসা উভয়ই হতে পারে।
অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া ছাড়া, পছন্দসই ফলাফল অর্জন করা অসম্ভব। এমনকি যদি আপনি বন্ধুত্ব বা পরিবার গঠনের বিষয়ে স্পষ্টবাদী হন, তবে ক্যারিয়ারের যেকোন বৃদ্ধির জন্য বা এমনকি আপনার প্রয়োজনীয় কিছু পাওয়ার জন্য আপনাকে বিভিন্ন লোকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। আপনি চমৎকার স্বাস্থ্য হতে চান? আপনাকে একটি মেডিকেল সেন্টার বা ক্লিনিকে যেতে হবে, রিসেপশনে যোগাযোগ করতে হবে, লাইনে অপেক্ষা করতে হবে, একজন ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে হবে এবং আপনার সমস্যার কথা বলতে হবে।
আপনার জীবনকে আরও অর্থবহ এবং গভীর করে সামাজিকভাবে সক্রিয় হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে আপনার "আমি সম্পর্ক তৈরি করতে চাই না", "আমি মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে আগ্রহী নই", "আমি একাকীত্ব এবং নীরবতা পছন্দ করি" এর মতো চিন্তাভাবনা থাকবে না।
নিজের প্রতি সত্য হোন
আপনি আসলে কে তা দেখান, আপনার অনন্য "আমি" দেখান। কেউ হিসাবে প্রভাবিত করার চেষ্টা করবেন না.সর্বদা নিজেকে থাকুন। আপনি আসলে কে, আপনি আসলে কি বিশ্বাস করেন এবং আপনি আপনার জীবনকে কিসের জন্য উৎসর্গ করতে ইচ্ছুক তা থেকে প্রতিটি ক্রিয়াকে বেরিয়ে আসতে দিন।
সম্পর্ক তৈরির একটি পূর্বশর্ত হল বিশ্বাস। এবং এটি তখনই নির্মিত হয় যখন লোকেরা আপনার সত্যিকারে বিশ্বাস করে।
সত্যি বলতে
যে প্রতিশ্রুতি রাখতে পারবেন না তা করবেন না। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, সম্পর্ক বিশ্বাসের উপর নির্মিত হয়. এবং এটি সরাসরি অন্য ব্যক্তির সততা এবং দায়িত্বের সাথে সম্পর্কিত। আপনি যদি আপনার কথা এবং কাজে এই গুণগুলি না দেখান তবে আপনার পক্ষে ভাল সম্পর্ক তৈরি করা কঠিন হবে।
আপনার সমস্ত প্রতিশ্রুতি এবং প্রত্যাশার মালিক হন। মানুষকে ধোকা দিবেন না, মিথ্যা আশা দিবেন না, শুধু কথার চেয়ে বেশি কিছু দিতে না পারলে তাদের নিজের উপর বিশ্বাস স্থাপন করবেন না।
যতবার সম্ভব হাসুন
রাস্তায় হাঁটার চেষ্টা করুন এবং লোকেরা দেখছে। তুমি কি দেখতে পাও? এটা কি একটি উত্তেজনাপূর্ণ, ক্লান্ত, বিরক্ত এবং অধৈর্য প্রকাশ? নাকি এর বিপরীতে, একটি উত্সাহী, হৃদয়-উষ্ণ, মানুষের মধ্যে সত্যিকারের হাসি?
এই ক্যারিয়ার জগতের একটি খারাপ দিক হল যে মানবতা জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পোশাকটি পরতে ভুলে যাওয়ার জন্য নিজেকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেয়। একটি হাসি আপনার সম্পর্কে অনেক কিছু বলবে: "আপনাকে দেখে আনন্দিত, পথচারীরা! তুমি আমাকে খুশি করেছো. আমি তোমাকে পছন্দ করি!"।
আপনি যদি মানুষের সাথে আকৃষ্ট হতে এবং ভালো সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান তবে নিয়মিত হাঁটা শুরু করুন। আপনার চারপাশের লোকদের সবচেয়ে আন্তরিক এবং সুন্দর হাসি দিয়ে অভ্যর্থনা জানানোর চেষ্টা করুন।
সমালোচনা, বিচার করা বন্ধ করুন এবংঅভিযোগ
যারা সম্পর্ক তৈরি করতে জানেন না তাদের জন্য এখানে আরেকটি উপদেশ দেওয়া হল। সমালোচনা, বিচার এবং অভিযোগ করে, আপনি পরিস্থিতি পরিবর্তন করেন না, বরং, বিপরীতে, বিরক্তি এবং ব্রেকআপের মতো বড় সমস্যা তৈরি করেন। নেতিবাচক আবেগগুলি আপনাকে গ্রাস করতে দেওয়ার পরিবর্তে, লোকেদের প্রতি ঘৃণা এবং আগ্রাসনকে দখল করতে দেওয়ার পরিবর্তে, কেন আপনার চারপাশের লোকদের বোঝার চেষ্টা করবেন না?
নিজেকে তাদের জায়গায় রাখুন বা তাদের পরিস্থিতিতে কীভাবে এগিয়ে যাওয়া যায় তা বের করার চেষ্টা করুন, সমাধান খুঁজুন। এটি সমালোচনা এবং অভিযোগের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর, যা প্রায়শই কিছু সমাধান করে না। কেউই নিখুঁত নয়, সবচেয়ে সঠিক বা সঠিক মানুষ নেই।
অনেক লোক তাদের নিজের আচরণ দেখার চেয়ে অন্যকে দোষারোপ এবং সমালোচনা করবে। কিন্তু কেউ অন্য লোকেদের বিচার করার জন্য নিজেকে নিখুঁত নয়। আপনি যদি সঠিক উপায়ে সম্পর্ক তৈরি করতে চান তা বুঝতে চাইলে আপনাকে নিজেকে দিয়ে শুরু করতে হবে।
অন্য মানুষের প্রতি সত্যিকারের আগ্রহী হোন
আপনি সত্যিকারের আগ্রহী হয়ে কয়েক মাসের মধ্যে অনেকের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন। মানুষ খুশি হয় যখন কেউ তাদের কাছাকাছি যাওয়ার চেষ্টা করে, নতুন কিছু শিখতে আগ্রহী। তবে খারাপ কৌতূহল থেকে নয়, নতুন সম্পর্ক গড়ার প্রয়াসে।
সুতরাং পরের বার আপনি যখন কারও সাথে বন্ধুত্ব করার সিদ্ধান্ত নেবেন, আপনার কৃতিত্বগুলি দেখানোর পরিবর্তে এবং আপনার দুর্দান্ত আত্ম ঘোষণা করার পরিবর্তে, অপরিচিত ব্যক্তির গল্পে আরও আগ্রহী হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি কেবল একজন ভাল বন্ধুই পাবেন না, অনেক নতুন জ্ঞান এবং প্রজ্ঞাও পাবেন৷
অন্যান্য ব্যক্তিদের আগ্রহঅগ্রাধিকারে
এটি সেই ব্যক্তি যে তার কমরেডদের প্রতি আগ্রহী নয় যার জীবনে সবচেয়ে বেশি অসুবিধা হয় এবং অন্যদের সবচেয়ে বেশি আঘাত দেয়। আলফ্রেড অ্যাডলার
লোকদের সাথে কীভাবে সম্পর্ক তৈরি করতে হয় তা বোঝার জন্য, আমরা আপনাকে একটি সাধারণ জীবনের গল্পের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব যা অনেকের কাছেই হবে।
একসময় এমন একজন মানুষ ছিলেন যাকে কখনো বড় করা হয়নি বা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে শেখানো হয়নি। তিনি এমন একটি পরিবারে বেড়ে উঠেছিলেন যেখানে অন্য কোন সন্তান ছিল না এবং যেহেতু তিনি সবচেয়ে ছোট ছিলেন তাই তাকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছিল। ব্যক্তিটি অভদ্র এবং স্বার্থপর হয়ে ওঠে, যা পরবর্তীতে সমস্যার দিকে নিয়ে যায়।
যখন একজন ব্যক্তি স্কুলে যায়, তখন সে বুঝতে শুরু করে যে অন্যদের প্রতি তার মনোভাব মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করে না। এবং তারপরে উপলব্ধি হল: যখন সে কেবল নিজের নয়, অন্যের মঙ্গল, আকাঙ্ক্ষা এবং স্বার্থে আগ্রহী হতে শুরু করে, তখন সে মানুষের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং নমনীয় হতে শেখে।
অন্যদের অভিযোগ ও সমালোচনা করার পরিবর্তে, তাদের নিজের জন্য পরিবর্তন করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, সত্যিকারের সুখ, ঐক্য, দলবদ্ধতা এবং বন্ধুত্ব খুঁজে পেতে আপনাকে আরও নিঃস্বার্থ হতে হবে।
মানুষের সাথে সম্মানের সাথে আচরণ করুন
প্রায় প্রতিটি মানুষ নিজেকে গ্রহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বলে মনে করে। সত্য হল জীবনের পথে আপনি যাদের সাথে দেখা করেন তারা মনে করেন যে তারা আপনার থেকে কোনো না কোনোভাবে উচ্চতর। এর থেকে কীভাবে সম্পর্ক তৈরি করা যায় সে সম্পর্কে একটি নতুন পরামর্শ অনুসরণ করে: মানুষের গুরুত্ব স্বীকার করুন, এই সিদ্ধান্তে আন্তরিক হন। আপনি বিশ্বাস করার পরে যে আপনার সাথে দেখা প্রতিটি ব্যক্তিই কোনো না কোনোভাবে উচ্চতর, একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন জীবন শুরু হয়। আপনি হবেঅন্যদের কাছ থেকে নতুন অভিজ্ঞতা, জ্ঞান এবং প্রজ্ঞা গ্রহণ করুন।
সর্বদা অন্যদের গুরুত্বপূর্ণ মনে করুন। প্রশংসা কামনা করা মানুষের স্বভাব। যীশুর বিখ্যাত উক্তিটি মনে রাখবেন: "অন্যদের সাথে আপনি যেমনটি করতে চান অন্যের সাথেও তেমন করুন।" আপনি যদি সম্মান পেতে চান, দেখান এবং এটি আগে নিজেকে করুন। এটি করার সময় নির্দ্বিধায় আপনার আবেগ বা অনুভূতি প্রদর্শন করুন৷
আন্তরিক প্রশংসা এবং প্রশংসা
আমাদের দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপের সবচেয়ে ভুলে যাওয়া গুণগুলির মধ্যে একটি হল কৃতজ্ঞতা। আপনার জন্য গেট খুলে দেওয়া গার্ডকে একটি সাধারণ "ধন্যবাদ" বা এক কাপ কফি তৈরির জন্য আপনার সহকারীর কাছ থেকে একটি ছোট অঙ্গভঙ্গি। আন্তরিক কৃতজ্ঞতা এবং প্রশংসা একজন ব্যক্তির জীবন পরিবর্তন করতে পারে - যারা অন্যদের সাথে সম্পর্ক তৈরি করতে জানেন না তাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ এবং অপরিবর্তনীয় উপদেশ৷
একটি সাধারণ "ধন্যবাদ" অন্য ব্যক্তির আত্মসম্মান বাড়াতে পারে, তাকে আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে। প্রশংসা এবং প্রশংসার অভাব মানুষকে নিরাপত্তাহীন করে তোলে, নিজের মধ্যে অবমূল্যায়ন করে। অন্যদের প্রশংসা করার জন্য উদার হয়ে ইতিবাচক সম্পর্ক তৈরি করা শুরু করুন, কিন্তু সরল দয়া ভুলে যাবেন না।
একজন ভালো বক্তার চেয়ে ভালো শ্রোতা হোন
আপনি অবশ্যই এমন একটি পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছেন যেখানে কথোপকথনের সময় একজন ব্যক্তি নিজের সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করেন। এই মুহূর্তে আপনি কি অনুভব করেন? আপনি একটি উত্তর দেওয়ার আগে শেষ পর্যন্ত আপনার কথোপকথন শুনতে সক্ষম? বেশিরভাগ লোকের একটি বিশ্বব্যাপী সমস্যা রয়েছে - একটি কথোপকথনের সময় তাদের যাতে একজন ব্যক্তিকে বাধা দিতে হয়তার গল্প সম্পাদনা করুন।
একজন ভাল শ্রোতা হওয়া আজকাল একটি আসল প্রতিভা। তবে তিনিই আপনাকে বলেন যে কীভাবে একজন পুরুষ বা মহিলার সাথে সম্পর্ক তৈরি করতে হয়। সমস্ত মানুষ তাদের নিজের জীবন নিয়ে এতটাই ব্যস্ত যে তাদের কাছে অন্যের কথা শোনার মতো পর্যাপ্ত সময় নেই।
কিন্তু আপনি যদি সত্যিই বড় ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে চান এবং ভালো সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান, তাহলে আপনাকে কম কথা বলতে হবে, কিন্তু কথোপকথনে আরও মনোযোগী হতে হবে। একই সময়ে, অন্য মানুষের জীবনে আন্তরিকভাবে আগ্রহী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
রোমান্স থেকে বিয়ে পর্যন্ত
অনেকেই ভাবছেন: "আমার কি নতুন লোকের সাথে সম্পর্ক তৈরি করা উচিত?" এই চিন্তার কারণ সহজ। প্রতিটি মানুষ তার জীবনে বিশ্বাসঘাতকতা, প্রতারণা, মিথ্যার সম্মুখীন হয়েছে। কেউ কেউ কয়েক বছর পরেও আগের সম্পর্কের ক্ষত সারতে পারে না। আসুন জেনে নিই কিভাবে একজন নারী, পুরুষ বা শিশুর সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে হয়।
এটা বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে সব মানুষেরই নিজস্ব আবেগ, অনুভূতি, ইচ্ছা এবং চাহিদা আছে। কোন অবস্থাতেই তাদের লিঙ্গ, জাতিগত বৈশিষ্ট্য বা সামাজিক মর্যাদায় বিভক্ত করা উচিত নয়। এটি তাদের জন্য প্রযোজ্য যারা একজন পুরুষের সাথে সম্পর্ক তৈরি করতে জানেন না। একজন মহিলার জন্য একজন সত্যিকারের জীবন সঙ্গী পেতে সক্ষম হওয়ার জন্য, আপনাকে পরিবর্তন করা শুরু করতে হবে:
- আপনার আগ্রাসীতা, অতিরিক্ত আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন।
- আপনার সামাজিক বৃত্ত পরিবর্তন করুন, নিজেকে একটি জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ করুন, স্ব-শিক্ষা শুরু করুন। এটি আপনাকে শুধুমাত্র একজন সমমনা ব্যক্তিই নয়, একজন নির্ভরযোগ্য অংশীদারও খুঁজে পেতে সাহায্য করবে৷
- আবেগকে দখল করতে দেবেন নাশীর্ষ।
- নিজেকে মহাবিশ্বের কেন্দ্র মনে করবেন না।
- মনে রাখবেন ছেলেরা আপনার মতোই মানুষ। তারা ব্যথা, ভয়, করুণা, হতাশা এবং উদ্বেগ অনুভব করতে পারে, যদিও স্টেরিওটাইপগুলি তাদের পাথরের মূর্তি করে তোলে৷
- একজন পুরুষের সাথে কিভাবে সম্পর্ক গড়ে তুলবেন? আপনি নন এমন কাউকে ভান করবেন না। আপনি যদি ফুটবল পছন্দ না করেন, কথোপকথনের সাথে সাথেই বলুন। খেলাধুলা দাঁড়াতে পারে না? মিথ্যা বলবেন না যে আপনি প্রতি তিন দিন পর পর অ্যারোবিক্স বা ফিটনেসে যান৷
- আত্মবিশ্বাসী হোন, নিজেকে বিরক্ত হতে দেবেন না, তবে একই সাথে আপনার সম্পর্কের স্টিয়ারিং চাকাটি ছেড়ে দিতে সক্ষম হবেন যাতে একজন মানুষ এটি গ্রহণ করে। এটি তাকে আরও শক্তিশালী, আরও দায়িত্বশীল করতে সাহায্য করবে৷
যেমন পুরুষদের জন্য যারা জানেন না কিভাবে একজন মহিলার সাথে সঠিকভাবে সম্পর্ক তৈরি করতে হয়, তাদের অবশ্যই প্রথমে তাদের বেছে নেওয়া ব্যক্তিদের জুতা পরতে শিখতে হবে এবং এছাড়াও:
- নারীদের সম্মান করা, আবেগ ও আগ্রাসন নিয়ন্ত্রণে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- বুঝুন যে বেশিরভাগ দম্পতিরা একটি ধর্মনিরপেক্ষ বিশ্বে বাস করে যেখানে সমতা দীর্ঘকাল ধরে রাজত্ব করেছে: মহিলারা পুরুষদের মতো কাজ করার চেষ্টা করে এবং তারা, পরিবর্তে, সন্তান এবং পরিবারের যত্ন নেওয়ার দায়িত্ব নেয়৷
- আনুগত্য, ভালবাসা, ভক্তি এবং বিশ্বাসকে মূল্য দিতে শিখুন।
অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানের সাথে কীভাবে সম্পর্ক তৈরি করবেন তা না জানার সমস্যার মুখোমুখি হন। মানুষের প্রধান ভুল হল তাদের সন্তানদের মধ্যে ভবিষ্যৎ ব্যক্তিত্ব নয়, বরং একজন মেরুদণ্ডহীন ব্যক্তি যার নিজস্ব মতামত এবং ভোট দেওয়ার অধিকার নেই:
- আপনার সন্তানদের বিশ্বাস করতে শিখুন। অবশ্যই, যত্ন এবং অভিভাবকত্ব থেকে পরিত্রাণ নেই, কিন্তুএই গুণটিই আপনাকে আপনার সন্তানদের সাথে দৃঢ় সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করবে৷
- অকারণে দোষারোপ করবেন না, অপমান করবেন না এবং অপমান করবেন না। সন্তানের প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যাগুলি সমাধান করা উচিত নয় এবং আরও বেশি করে, বাবা-মা কিছুতে সফল না হলে আগ্রাসনের মুখোমুখি হন। "আপনি খুব বেশি খাচ্ছেন!", "আপনি যদি জানতেন যে আপনাকে সমর্থন করার জন্য আমাকে কী করতে হবে!" এর মতো জিনিসগুলিকে কখনও ধমক দেবেন না, বলবেন না বা ভাববেন না৷
- শিশুকে সমর্থন করুন এবং তাকে সাহায্য করুন। একটি ফুলদানি ভেঙ্গেছে, একটি রাস্তার লড়াইয়ে নেমেছে, একটি ডি পেয়েছে? ঠিক আছে. আপনার সন্তানের সাথে আলোচনা করুন এবং কেন এটি ঘটেছে তা খুঁজে বের করুন, এবং তারপর তাকে এই সমস্যার সমাধান খুঁজতে আমন্ত্রণ জানান। জীবনের নীতিগুলি ব্যাখ্যা করুন, একজন জ্ঞানী, শান্ত ব্যক্তি হন।
আপনার মাথা পরিষ্কার করুন
আপনার চিন্তা, শব্দ এবং কর্মের সাথে মোকাবিলা করুন। জীবনে অগ্রাধিকার এবং অবস্থান নির্ধারণ করুন। সৎ হন যাতে লোকেরা আপনাকে বিশ্বাস করতে শুরু করে। এইভাবে আপনি অন্যদের কাছ থেকে মতামত পাবেন।
এটি একটি ভাল অভ্যাস, কারণ আপনি আগে দেওয়া প্রতিশ্রুতি পালন করে দায়িত্ব শিখতে পারেন। আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনে বিশ্বাস হল শক্তিশালী সম্পর্কের কেন্দ্রীয় স্তম্ভগুলির মধ্যে একটি। এটি যতই কঠিন হোক না কেন, সর্বদা একজন সৎ এবং খোলামেলা ব্যক্তি হওয়ার চেষ্টা করুন। একদিন আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে সক্ষম হবেন: "আমি এমন নতুন সম্পর্ক তৈরি করছি যা আমাকে উপকৃত করবে, যেখানে আমি অন্যদের আন্তরিকতা, সম্মান এবং সমর্থন দিতে পারি!"।
আপনার অনুভূতি নিয়ে লজ্জিত হবেন না
আরেকটি সমস্যা যা আপনাকে শক্তিশালী সম্পর্ক গড়ে তুলতে বাধা দেয় তা হল আপনার অনুভূতি এবং আবেগ দেখানোর ভয়।বেশিরভাগ মানুষ তাদের নিজস্ব কোকুনে বাস করে, ব্যর্থতা, তিক্ততা, দুঃখ, বা বিপরীতভাবে, আনন্দ মোকাবেলা করে।
আপনার অন্যকে দেখাতে ভয় পাবেন না। আপনার সাথে একইভাবে আচরণ করার জন্য লোকেদের বিশ্বাস করতে শিখুন। তবে করুণাকে দখল করতে দেবেন না। জীবনে, বিভিন্ন পরিস্থিতি হতে পারে যা মানসিক চাপ, ক্ষুধা ও ঘুমের ক্ষতি এবং উত্পাদনশীলতা হ্রাস করতে পারে। যাইহোক, আপনি অভিনয় শুরু করলে সবকিছু সমাধান করা যেতে পারে।
কিন্তু এমন লোকদের কেউ পছন্দ করে না যারা তাদের চোখের জলের জন্য অন্য জ্যাকেট খুঁজছে, সমস্যা এবং ব্যর্থতা সংশোধন করার জন্য কিছু না করে। কীভাবে শক্তিশালী, নির্ভরযোগ্য, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক গড়ে তুলতে হয় তা শিখতে সাহায্য করার জন্য এই টিপসগুলি ব্যবহার করুন যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করবে এবং সমর্থন করবে৷
