মনোযোগ, যত্ন, ভালবাসা, যত্ন, কারো জন্য উদ্বেগ - এই সমস্ত শব্দগুলি একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে যা এই ধরনের অনুভূতি অনুভব করে। যত্ন কি? এটি কি ভালবাসা বা মনোযোগের প্রকাশ, নাকি এটি একটি পৃথক ধারণা যা নিজেকে একটি বিশেষ উপায়ে প্রকাশ করে?
"যত্ন" শব্দের মনস্তাত্ত্বিক অর্থ
এই ধারণাটি শুধুমাত্র মনোবিজ্ঞানেই নয়, শিক্ষাবিদ্যা, চিকিৎসাবিদ্যা, ভাষাবিদ্যা এবং অন্যান্য বিজ্ঞানেও অধ্যয়নের বিষয়। বৈজ্ঞানিক জ্ঞানের প্রতিটি শাখা এই শব্দটিকে আলাদাভাবে বিবেচনা করে। "যত্ন" শব্দের বিভিন্ন সংজ্ঞা আছে। এটি হল মনোযোগ, যত্ন, কার্যকলাপ বা চিন্তা, যা কাউকে বা কিছুকে সুস্থতা প্রদানের লক্ষ্যে। এটা স্পষ্ট যে এগুলো কোন বস্তুর উপকারের জন্য নির্দিষ্ট প্রচেষ্টা ও প্রচেষ্টা। কেউ কেউ যত্ন নেওয়াকে দুশ্চিন্তা, অধ্যবসায় বা অন্য কিছু বোঝে যা বোঝা।
এটি কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে?
কীভাবে যত্ন দেখানো হয়, আমরা অল্প বয়স থেকেই শিখি। পড়ে যাওয়ার পরে কাঁদতে থাকা একটি শিশুর ছবির সাথে অনেক লোক পরিচিত, যাকে মা তার সমস্ত প্রচেষ্টা দিয়ে শান্ত করার চেষ্টা করছেন। মা এমন একটি শিশুকে বহন করতে প্রস্তুত যেটি তার বাহুতে সর্বদা এবং সর্বদা অসুস্থ, তাকে সবচেয়ে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর দিতে, যদি সে সুস্থ হয়। সমৃদ্ধিতেপরিবারগুলিতে, মায়েরা যত্ন এবং উদ্বেগের প্রথম উদাহরণ, একটি ধারণায় একত্রিত - যত্ন।
সন্তানের জন্য পিতামাতার উদ্বেগ, তার স্বামীর জন্য স্ত্রী এবং তার বিপরীতে কোমল উদ্বেগ প্রকাশ পায়। এই উদ্বেগ কেবল কথায় বা হৃদয়ে নয়, এটি দৃঢ় ক্রিয়া দ্বারা দৃঢ় হয়, উদাহরণস্বরূপ, মায়ের পছন্দের বা স্বাস্থ্যকর খাবার রান্না করা, শীতের রাতে স্ত্রীকে আশ্রয় দেওয়া, একাকী দাদীর কাছে একজন যত্নশীল ব্যক্তির সাথে বাইরের লোকের কেনাকাটা করা।, ইত্যাদি।
নিজের যত্ন নেওয়া
নিজের যত্ন নেওয়া মানুষের স্বভাব। এটি আংশিকভাবে প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত হয়। আমাদের মৌলিক চাহিদা আছে যা পূরণ করতে হবে। এটি ঘুম বা খাবারের প্রয়োজন হতে পারে। আমরা তাদের সম্পর্কে ভুলে যেতে পারি না, কারণ শরীর নিজেই আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে এটি ঘুমানোর বা খাওয়ার সময়। এবং আমরা খাবারের জন্য করাত বা পচা ফল খাই না, তবে আমরা সুস্বাদু, তৃপ্তিদায়ক এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খুঁজছি। এটি স্ব-যত্নের একটি প্রাথমিক প্রকাশ। আপনার স্বাস্থ্য এবং সঠিক জীবনধারার যত্ন নেওয়া শুধুমাত্র প্রশংসনীয়৷
কিন্তু নিজের এবং আপনার শরীরের জন্য অতিরিক্ত যত্ন নেওয়ার ঘটনা রয়েছে। এই ধরনের যত্ন ইতিমধ্যেই অহংবোধ, অহংকেন্দ্রিকতার সীমানা। এই ধরনের লোকেরা, একটি নিয়ম হিসাবে, অন্যদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া কঠিন বলে মনে করে, কারণ তারা সম্পূর্ণরূপে নিজেদের মধ্যে শোষিত হয়। এই আচরণটি একজন ব্যক্তির যোগাযোগ এবং ব্যক্তিগত গতিশীলতাকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে, তাই কখনও কখনও আপনাকে অন্যের প্রয়োজনে স্যুইচ করতে হবে। অন্যের যত্ন নেওয়া সন্তুষ্টি নিয়ে আসে, কারো প্রয়োজনের অনুভূতি দেয়, অন্য ভালো কাজ করার জন্য একটি অভ্যন্তরীণ উদ্দীপনা দেয়।
আপনার বাচ্চাদের প্রতি মনোযোগ এবং যত্ন নিন
সকল অভিভাবক নিশ্চিত যে তাদেরশিশুরা বিশেষ কিছু। প্রতিটি প্রেমময় পিতামাতার জন্য, তাদের সন্তান সত্যিই সবচেয়ে বুদ্ধিমান, প্রতিভাবান এবং ভাল। বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া বাবা-মায়ের জন্য একটি বড় দায়িত্ব। প্রথমে আপনাকে শিশুদের প্রতি ভালবাসা এবং মনোযোগ দেখাতে হবে, তারপরে ছোটদের প্রতি, তারপরে কিশোরদের প্রতি। একই সময়ে, আপনাকে সেগুলি সরবরাহ করতে হবে এবং ক্রমাগত তাদের সাথে সম্পর্কিত ছোট বা বড় সমস্যাগুলি সমাধান করতে হবে। অবশ্যই, পিতামাতারা ক্রমাগত সমস্যার বোঝায় ক্লান্ত হয়ে পড়েন, কিন্তু এটি তাদের দায়িত্ব থেকে মুক্তি দেয় না।
বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার সময়, তাদের বাচ্চাদের চাহিদা ভুলে যাওয়া উচিত নয়। ছদ্ম-যত্ন আছে যখন মা বা বাবা অতিরিক্ত যত্ন বা মনোযোগের প্রকাশের মাধ্যমে তাদের কিছু সমস্যা সমাধান করার চেষ্টা করেন। কখনও কখনও সন্তানকে সবকিছু সরবরাহ করার ইচ্ছায়, তারা স্বীকৃতি, প্রতিদিন স্পর্শকাতর সংবেদন, ভালবাসা এবং বোঝার জন্য তার প্রয়োজনীয়তাগুলি ভুলে যায়। শিশুদের জন্য মৃদু যত্ন শিশুদের নৈতিক, শারীরিক, সামাজিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং বস্তুগত চাহিদাগুলির প্রতি মনোযোগের একটি প্রকাশ। অভিভাবকদের এই সমস্ত ক্ষেত্রে সমান মনোযোগ দেওয়া উচিত।
মাতাপিতার যত্ন নেওয়া
জীবনে, সবকিছুই আপেক্ষিক: আজ আপনি স্পটলাইটে আছেন, আগামীকাল আপনি ইতিমধ্যেই ভুলে গেছেন; আজ আপনি আপনার পিতামাতার যত্নে তরুণ এবং সুন্দর, আগামীকাল তাদের আপনার যত্ন প্রয়োজন। শিশু এবং পিতামাতার মধ্যে স্বাভাবিক সম্পর্কের মধ্যে একে অপরের যত্ন নেওয়া জড়িত। যত্ন নেওয়া এমন একটি ক্রিয়া যা একজনের আত্মীয়দের প্রতি স্নেহ এবং ভালবাসা দেখাতে সহায়তা করে। বয়স্ক পিতামাতাদের বিশেষ করে তাদের সন্তানদের যত্ন প্রয়োজন। তাদের আগের মত ক্ষমতা নেই। তারা সবসময় আর দ্রুত চলতে পারে নাকোনো কিছু সময়মতো হয় না বা স্বাস্থ্যগত কারণে করা যায় না। এমন কিছু রোগ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির পক্ষে নিজের যত্ন নেওয়া অসম্ভব করে তোলে। এই ক্ষেত্রে, স্থানীয় লোকেরা উদ্ধার করতে আসে - প্রাপ্তবয়স্ক শিশু। বৃদ্ধ পিতামাতার যত্ন নেওয়া এবং যত্ন নেওয়া প্রতিটি বুদ্ধিমান প্রাপ্তবয়স্ক শিশুর দায়িত্ব। আমরা যদি আমাদের পিতামাতার সমস্ত ঘুমহীন রাত, নষ্ট স্নায়ু, স্বাস্থ্য এবং ধূসর চুলের কথা মনে করি এবং মূল্যায়ন করি তবে আমরা আমাদের দিন শেষ না হওয়া পর্যন্ত সেগুলি পরিশোধ করব না। অতএব, আবারও তাদের সাথে খবর ভাগ করে নেওয়া, পায়খানা ধুলো দেওয়া, রাতের খাবারের পরে বাসন ধোয়া মোটেই বোঝা বা লজ্জাজনক কিছু নয়।
পুরুষরা এই শব্দটি কিভাবে বুঝবে?
পুরুষ এবং মহিলার কিছু ক্রিয়া এবং শব্দ বোঝার ক্ষেত্রে পার্থক্য রয়েছে। যত্নের অর্থ বোঝার ক্ষেত্রেও একই পার্থক্য পরিলক্ষিত হয়। "যত্ন" শব্দে তাদের সংখ্যাগরিষ্ঠ পুরুষরা তাদের নারী এবং শিশুদের বস্তুগত সমর্থন দেখেন। বাস্তববাদী এবং বাস্তববাদী হওয়ার কারণে, তারা খুব কমই কথায় বা মৃদু কাজে তাদের যত্নশীলতা দেখায়। অনেক পুরুষের বুঝতে অসুবিধা হয় যে বাচ্চাদের জন্য ব্যবস্থা করা একসাথে সময় কাটানোর বিকল্প নয়।
আসুন একটা পরীক্ষা করা যাক। আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনার পিতামাতার সাথে কাটানো শৈশবের সবচেয়ে আনন্দময় মুহূর্তগুলি মনে করুন। এটি অসম্ভাব্য যে এটি 10টি আইসক্রিম খাওয়া, শীতল স্নিকার কেনা বা একটি রুম সংস্কার করা হবে। অবশ্যই প্রথম যে জিনিসটি মনে আসে তা হল শীতকালে মজাদার স্নোবল মারামারি, পার্কে হাঁটা বা কোথাও পারিবারিক ভ্রমণ। যাই হোক না কেন, শিশুটি পিতামাতার সাথে যোগাযোগের গুণমান মনে রাখে, তার নয়উপাদান উপাদান। বাবা! সন্তান এবং স্ত্রীদের মনোবলের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি তাদের মানসিক চাহিদা মেটাতেও কমবেন না।
নারীদের বোঝার যত্ন
নারীরা স্বজ্ঞাতভাবে অনুভব করে যে তাদের সন্তান এবং পুরুষদের কী প্রয়োজন। মহিলাদের বোঝার যত্ন হল সমস্ত ধরণের কর্ম যা তাদের পরিবেশকে আনন্দিত করে। অল্পবয়সী মায়েরা মাতৃত্বের প্রবৃত্তি জাগিয়ে তোলে, যা তাদের বাচ্চাদের, তাদের চাহিদাগুলি অনুভব করতে সাহায্য করে, শিশুদের জন্য একটি স্বাভাবিক উদ্বেগ রয়েছে। একজন মহিলা নিজের চারপাশে একটি স্বর্গ তৈরি করতে পারে যদি সে তার পরিবারের জন্য ত্যাগী যত্ন নেয়। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে যত্নের প্রকাশের ভিন্ন মনোভাবের কারণেই মতবিরোধ দেখা দিতে পারে। কিন্তু এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই গুণটি বিভিন্ন দিক থেকে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। অতএব, মা তার সন্তানের অনুভূতি এবং তার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে এবং বাবা খেলনা কেনার বিষয়ে বেশি উদ্বিগ্ন হবেন এতে কোনও ভুল নেই৷
যত্নের সীমা
অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, সত্যিকারের যত্নের সীমা আছে। অত্যধিক সুরক্ষা তাদের সন্তানদের জন্য বা তাদের পিতামাতার জন্য সন্তানদের জন্য স্বাস্থ্যকর প্যারেন্টিং ছিল না। পরিমিতভাবে যত্ন সহকারে ঘিরে রাখা প্রয়োজন, যেহেতু অত্যধিক যত্ন সেই বস্তুটিকে শিথিল করে, প্রশ্রয় দেয় এবং ধ্বংস করে। একজন ব্যক্তির পারস্পরিকভাবে ভালবাসা, সমর্থন এবং যত্ন ভাগ করা উচিত, এবং শুধুমাত্র একতরফাভাবে এই সমস্ত গ্রহণ করা উচিত নয়। আপনার যত্নে, আপনাকে সেই ব্যক্তির চাহিদার উপর ফোকাস করতে হবে যার কাছে এটি নিজেকে প্রকাশ করে, আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা বা আকাঙ্ক্ষার উপর নয়। তাহলে এর প্রকাশের আনন্দ ভালো কাজের উভয় দিকেই থাকবে। প্রকাশকোমলতা এবং যত্ন শুধুমাত্র পরিবারের সদস্যদের জন্যই নয়, পরিবেশের জন্যও প্রয়োজন, কারণ আমরা, মানুষ, একে অপরকে সাহায্য করতে হবে৷
