স্বপ্নে মৃত মা: একটি স্বপ্নের বইয়ের পছন্দ, ঘুমের অর্থ এবং ব্যাখ্যা

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

স্বপ্নে দেখা আত্মীয় এবং যারা আর বেঁচে নেই তারা সবসময় উদ্বেগ সৃষ্টি করে এবং আপনাকে সতর্ক করে। তবে, স্বপ্নের বই অনুসারে, একজন মৃত মায়ের চিত্র একটি পৃথক প্রতীক এবং সর্বদা খারাপ থেকে দূরে। একজন স্বপ্নদ্রষ্টার জীবনে, খারাপ এবং প্রলোভনগুলি অনুসরণ করতে পারে, তার বিরুদ্ধে ষড়যন্ত্র বোনা হয় এবং তার ক্ষতি কামনা করে। মা তাকে এ থেকে রক্ষা করেন। তিনি একজন অভিভাবক দেবদূত হিসাবে কাজ করেন এবং সবচেয়ে কঠিন মুহুর্তে যখন আমাদের সুরক্ষার প্রয়োজন হয় তখন তিনি আমাদের স্বপ্নে আসেন। কিন্তু স্বপ্নে মৃত মাকে দেখার জন্য আমরা কেন ভাগ্যবান ছিলাম তা সঠিকভাবে বোঝার জন্য, আমাদের সমস্ত বিবরণ ভালভাবে মনে রাখতে হবে এবং স্বপ্নের বইয়ের দিকে যেতে হবে।

ফ্রয়েডের দোভাষী

একজন সুপরিচিত মনোবিশ্লেষক বিশ্বাস করেন যে আত্মীয়রা যারা ইতিমধ্যেই জীবিত পৃথিবী ছেড়ে চলে গেছে তারা গুরুতর সন্দেহের মুহুর্তে বা একটি কঠিন পছন্দ করার প্রয়োজনে স্বপ্নে আসে। তিনি আরও নিশ্চিত যে তাদের মধ্যে একজন মারা যাওয়ার পরেও মা এবং শিশুর মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ বজায় থাকে। এটি আমাদেরকে সময়মত সতর্ক করতে সাহায্য করে এবং আমাদের যদি সত্যিই সমর্থনের প্রয়োজন হয় তাহলে সঠিক পথ দেখাতে সাহায্য করে৷

ফ্রয়েড বিশ্বাস করেন যে মৃত মা স্বপ্নে আমাদের ভবিষ্যতের ভুল সম্পর্কে সতর্ক করতে আসেন। তিনি ব্যবসায়িক ক্ষেত্রে ভবিষ্যতের অসুবিধাগুলিও ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারেন। কিন্তু চিন্তা করবেন না, তিনি শুধুমাত্র সতর্ক করেন, এবং অনিবার্য দাবি করেন না। ভাগ্য সর্বদা আপনার হাতে থাকে এবং আপনার কাছে এটি পরিবর্তন করার এবং খারাপ ঘটনাগুলি প্রতিরোধ করার ক্ষমতা রয়েছে। সর্বোপরি, যদি আপনি জানেন যে দুর্বল পয়েন্টটি কোথায়, আপনি এটি কভার করতে পারেন।

মিলারের স্বপ্নের বই

এই মনোবিশ্লেষকের মতে, এই জাতীয় স্বপ্ন, যেখানে মা তরুণ এবং প্রফুল্ল, ইঙ্গিত দেয় যে স্বপ্নদ্রষ্টা কেনাকাটা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এইভাবে, তিনি আপনাকে অপ্রত্যাশিত খরচ থেকে বাঁচানোর চেষ্টা করেন - বিজ্ঞতার সাথে জিনিসগুলি কিনুন এবং আপনার যা প্রয়োজন তা বেছে নিন। যদি মৃত মা স্বপ্নে আপনার সাথে কথা বলেন, তবে তিনি ঠিক কী বিষয়ে কথা বলছিলেন তা মনে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

এটি সমস্ত কিছু বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ - কেবল তার সাথে কথা বলা কথা নয়, স্বরও। আপনার রাতের স্বপ্নে আপনার মা আপনাকে ঠিক কী বিষয়ে সতর্ক করেছিলেন তা নির্ধারণ করতে অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে সাহায্য করবে। যদি তার কণ্ঠে উদ্বেগ থাকে, তবে স্বপ্নের বইটি আপনাকে বাস্তব জীবনে আপনার ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রিয়াকলাপ পুনর্বিবেচনা করার পরামর্শ দেয়। আপনার স্বাস্থ্যের নিরীক্ষণ করাও গুরুত্বপূর্ণ - সম্ভবত তিনি আপনাকে আসন্ন অসুস্থতা সম্পর্কে সতর্ক করতে চেয়েছিলেন। তিনি যদি এমন কিছু সম্পর্কে কথা বলেন যা সত্যিই বাস্তবে ঘটে, তবে আপনাকে তার কথার অর্থ সন্ধান করতে হবে। সম্ভবত, শীঘ্রই আপনার জীবনে সত্যিই মূল পরিবর্তন ঘটবে।

সাধারণ ব্যাখ্যা

স্বপ্নে একজন মৃত মাকে দেখা সর্বদা বিরক্তিকর এবং ভীতিকর, কখনও কখনও এই জাতীয় স্বপ্ন আকাঙ্ক্ষা এবং দুঃখের উদ্রেক করে। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এমন স্বপ্ন দেখা যায়সুসংবাদের আশ্রয়দাতা। কঠিন সময়টি শীঘ্রই শেষ হবে এবং আত্মীয়স্বজন এবং আত্মীয়রা আপনাকে সমস্ত সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করবে। শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রেই আবহাওয়ার পরিবর্তনের ঠিক আগে একজন মা স্বপ্ন দেখতে পারেন। তবে প্রায়শই তিনি আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং উল্লেখযোগ্য কিছু সম্পর্কে অবহিত করতে আসেন। তার সমস্ত শব্দ, স্বর, চালচলন প্রত্যাহার করা মূল্যবান, কারণ প্রায়শই তাদের মধ্যে একটি দুর্ভাগ্যজনক অর্থ লুকিয়ে থাকে।

লফের স্বপ্নের বই

এই দোভাষীর মতে, স্বপ্নে মৃত মাকে দেখার অর্থ সবসময় গুরুত্বপূর্ণ কিছু নয়। সম্ভবত, স্বপ্নের প্লট শুধুমাত্র স্বপ্নদ্রষ্টার প্রকৃত মানসিক অবস্থা প্রতিফলিত করে। সম্ভবত, তিনি ভয়, সন্দেহ দ্বারা পরাস্ত এবং তিনি সিদ্ধান্তহীন। স্বপ্নের বইটি আপনাকে পরামর্শ দেয় যে নিজেকে একসাথে টানুন এবং আপনার জীবনের যত্ন নেওয়া শুরু করুন, সাহসের সাথে এগিয়ে যান এবং পথে সমস্ত সমস্যা এবং বাধা সমাধান করুন। আপনি নিজের ভাগ্য নিজেই তৈরি করেন, এবং আপনি ছাড়া কেউ আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে এবং আপনার সম্ভাবনা পূরণ করতে পারবেন না।

স্বপ্নে মৃত মাকে চুম্বন করা

অনেক স্বপ্নের বই বিশ্বাস করে যে এই জাতীয় স্বপ্ন তাদের কাছে আসে যারা তাদের জীবদ্দশায় ঝগড়া করেছিল এবং তাদের মায়ের দ্বারা বিরক্ত হয়েছিল। সম্ভবত তার এবং স্বপ্নদর্শীর মধ্যে একটি ভুল বোঝাবুঝি ছিল। এবং এখন মুহূর্ত এসেছে যখন আপনার সমস্ত নেতিবাচক অভিজ্ঞতা ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং অতীতকে অতীতে ছেড়ে দেওয়া উচিত। স্বপ্নটি ইঙ্গিত দেয় যে এটি একটি নতুন জীবন নির্মাণ শুরু করার সময়। যদি কোনও অপরাধ না থাকে, তবে রাতের স্বপ্নের এই জাতীয় প্লট আসন্ন সমস্যাগুলির বিষয়ে সতর্ক করতে পারে। এটিকে স্বপ্নদ্রষ্টার ভালবাসা এবং সুরক্ষার প্রয়োজনীয়তা হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, যা তার ক্ষতির বেদনাকে প্রতিফলিত করে৷

স্বপ্নের ব্যাখ্যা মেনেগেটি

যদি, চক্রান্ত অনুসারে, মৃত মা স্বপ্নে আপনার সাথে ঝগড়া করেন, তবে বাস্তবে আপনি যন্ত্রণার মধ্যে রয়েছেনবিবেক অবচেতন ইঙ্গিত দেয় যে অতীতের ভুলগুলি আপনাকে এখানে এবং এখন খুশি হতে দেয় না। আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে এবং অত্যধিক আবেগপ্রবণতা প্রায়শই সমস্ত ধরণের সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ গুরুত্ব হল স্বপ্ন যেখানে আপনি আপনার নিজের বাড়িতে কেলেঙ্কারি করেন, তারা সত্যিকারের সমস্যার প্রতিশ্রুতি দেয়।

স্বপ্নের ব্যাখ্যা সুপারিশ করে যে আপনি সাবধানে আপনার ক্রিয়াকলাপ নিরীক্ষণ করুন, আপনি গ্যাস এবং বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি বন্ধ করেছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন। আশেপাশে ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুকে নির্ভুলভাবে এবং সংবেদনশীলতার সাথে মূল্যায়ন করা প্রয়োজন, যে কোনও ভুল মারাত্মক হয়ে উঠতে পারে, এমনকি প্রিয়জনের হৃদয়ে ভুলভাবে বলা শব্দগুলিও।

ওয়াঙ্গির স্বপ্নের বই

যদি আপনি স্বপ্নে একজন প্রয়াত মাকে স্বপ্নে দেখে থাকেন যে আপনাকে কিছুর জন্য তিরস্কার করছে, তবে বাস্তবে অতীতের ভুলের জন্য অর্থ দেওয়ার সময় এসেছে। তবে এটি কেবল একটি সতর্কতা, যদি আপনি বুঝতে পারেন যে রাতের স্বপ্নগুলি আপনাকে কী সম্পর্কে সতর্ক করে, আপনি ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে এবং গুরুতর সমস্যাগুলি এড়াতে পারেন। যদি সে কাঁদে, তবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। সম্ভবত, আপনি এমন কিছু করছেন যা আপনার শরীরের ক্ষতি করে। থামুন, তাহলে আপনি অপ্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে পারবেন। বঙ্গ আরও বিশ্বাস করেন যে স্বপ্নে মৃত মা কাঁদছেন, আপনাকে আপনার প্রিয়জনদের সাথে একটি গুরুতর বিরোধের বিষয়ে সতর্ক করেছেন। তাদের আরও সময় দিন, সমস্যার কারণ খুঁজে বের করুন এবং সমাধান করুন।

মা আন্তরিকভাবে আপনাকে পরিবারে সম্পর্ক এবং শান্তি বজায় রাখতে চান। তবে স্বপ্নে এমন একজন মাকে দেখতে যা ভাল বোধ করে না - মিথ্যা স্বপ্ন দেখেঅভিযোগ তিনি সতর্ক করেছেন যে কেউ আপনাকে মিথ্যাভাবে কিছু দোষী করার চেষ্টা করবে। অথবা আপনি সত্যিই ভুল করেছেন, যার জন্য আপনাকে পরে মূল্য দিতে হবে। অতএব, এই জাতীয় স্বপ্নের পরে, আপনার ক্রিয়াগুলি সম্পর্কে সাবধানতার সাথে চিন্তা করা এবং রাতের স্বপ্নের এই জাতীয় চক্রান্তের কারণ কী হতে পারে তা গণনা করার চেষ্টা করা ভাল। বুলগেরিয়ান নিরাময়কারী সুপারিশ করেন যে আপনি ক্ষুব্ধ প্রত্যেকের কাছে ক্ষমা চান এবং ঋণ ফেরত দেন।

স্বপ্নের ব্যাখ্যা সোনান

যদি আপনি স্বপ্নে একজন মৃত মাকে জীবিত দেখতে এবং ঘর পরিষ্কার করার স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে বাস্তবে আপনার পরিবারে সাদৃশ্য নেই - প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক অস্থির এবং উত্তেজনাপূর্ণ। এছাড়াও, এই ধরণের একটি স্বপ্ন আপনার পরিবেশ দ্বারা সৃষ্ট বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে। স্বপ্নের ব্যাখ্যাটি আপনার চারপাশের লোকেদের ঘনিষ্ঠভাবে দেখার এবং যাদের আপনি পুরোপুরি বিশ্বাস করেন না তাদের সাথে যোগাযোগ বন্ধ করার পরামর্শ দেয়। অন্য কথায়, মা আপনাকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করছেন যে ময়লা এবং নেতিবাচকতা অবশ্যই দূর করতে হবে, তবে কেবল বাড়ি থেকে নয়, জীবন থেকেও।

মনোবিজ্ঞানীদের মতামত

মনোবিজ্ঞান তার নিজস্ব উপায়ে এমন স্বপ্নের ব্যাখ্যা করে। মৃত মা তাদের স্বপ্ন দেখেন যাদের পরিবারে অনেক অভিযোগ এবং ভুল বোঝাবুঝি রয়েছে। সম্ভবত, স্বপ্নদ্রষ্টা নিজের মধ্যে নেতিবাচকতা জমা করে এবং বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে কিছুই করে না। এমনকি যদি গল্পে আপনি আপনার মাকে কষ্ট এবং দুর্ভাগ্য সম্পর্কে বলেন, এর অর্থ এই নয় যে বাস্তব জীবনে নেতিবাচক কিছু ঘটবে। মনোবিজ্ঞানীরা নিশ্চিত যে এই জাতীয় স্বপ্নগুলি কেবল স্বপ্নদ্রষ্টার মানসিক অবস্থাকে প্রতিফলিত করে। বাস্তবে তার ভালবাসা এবং বোঝার খুব প্রয়োজন।

এছাড়াও, এরকম স্বপ্ন প্রায়ই দেখা যায়প্রথমবার হারানোর পরে, এটি স্বাভাবিক, অবচেতন ব্যথা থেকে বেঁচে থাকার চেষ্টা করছে। তবে স্বপ্নদ্রষ্টাকে অবশ্যই মানুষের সাথে তার সম্পর্ককে গুরুত্ব সহকারে পুনর্বিবেচনা করতে হবে। তার পরিবেশে ভাল মানুষ আছে, এবং তারা আন্তরিকভাবে আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছে। তাদের কাছে আপনার হৃদয় এবং আত্মা খুলুন, নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করবেন না। অবশ্যই, কেউ মৃত বাবা-মাকে প্রতিস্থাপন করতে পারে না, তবে এটি আপনার কাছের লোকদের সমর্থন প্রত্যাখ্যান করার কারণ নয়।

ঘুমের বিবরণ

স্বপ্ন যেখানে একজন মা যিনি আর বেঁচে নেই, স্বপ্নের বই অনুসারে আপনাকে অর্থ প্রদান করে, বেশ অনুকূল। তারা বাস্তবে অর্থের প্রাপ্তির চিত্র তুলে ধরে, এবং এটি অপ্রত্যাশিত লাভ, উত্তরাধিকার বা লটারি জেতা হবে, উদাহরণস্বরূপ। কিন্তু যদি সে না হয়, তবে আপনি তাকে কিছু দেন, তাহলে বাস্তবে আপনি ক্ষতি এবং হতাশার মুখোমুখি হবেন।

কিছু দোভাষী এই জাতীয় স্বপ্নকে প্রিয়জনের সাথে বিচ্ছেদ এবং প্রিয়জনের হারানোর একটি আশ্রয়স্থল বলে মনে করেন। আপনার যদি স্বপ্ন থাকে: মৃত মা আপনাকে তাকে খাওয়াতে বলে এবং আপনি অনুরোধটি পূরণ করেন, তবে বাস্তবে আপনি ক্যারিয়ারের বৃদ্ধি এবং পরিবারের আর্থিক অবস্থার উন্নতি দেখতে পাবেন। এছাড়াও, এই জাতীয় স্বপ্নকে পরিবারে আসন্ন পুনরায় পূরণের চিহ্ন হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। এইভাবে, মা আপনাকে একটি আশীর্বাদ করেন এবং আপনি আপনার সন্তানদের জন্য একজন দুর্দান্ত পিতামাতা হয়ে উঠবেন।

মাতাল

আপনি যদি একজন মৃত মা মাতাল হওয়ার স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে স্বপ্নের বই বাস্তব জীবনে হতাশার পূর্বাভাস দেয়। আপনার উদাসীনতা এবং ক্লান্তির কারণে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্র হুমকির সম্মুখীন হবে। এইভাবে, মা আপনাকে ইঙ্গিত দেয় যে এটি বিশ্রাম এবং শক্তি অর্জনের সময়, কারণ আপনি নিজেকে খুব বেশি ক্লান্ত করছেন। শীঘ্রই আপনার কিছু করার ইচ্ছা থাকবে না।যদি স্বপ্নে আপনি আপনার মায়ের কাছ থেকে পালিয়ে যান, তবে কেউ আপনাকে হিংসা করে এবং এটি ব্যথা এবং হতাশার কারণ হতে পারে।

নস্ট্রাডামাসের স্বপ্নের ব্যাখ্যা

এই দোভাষীর মতে, যদি একজন মৃত মায়ের স্বপ্ন থাকে, তবে স্বপ্নের ব্যাখ্যা করা উচিত সূক্ষ্মতার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, তার সাথে আলিঙ্গন ইঙ্গিত দেয় যে স্বপ্নদ্রষ্টা এক ধরণের ভয় এবং সন্দেহ অনুভব করছেন। কিন্তু বাস্তব জীবনে কেউ তাকে সাহায্য করতে চায় না। অতএব, স্বপ্নদ্রষ্টাকে অবশ্যই তার নিজের শক্তিতে বিশ্বাস করতে শিখতে হবে, সমস্ত ভয় কাটিয়ে উঠতে হবে এবং নিজেরাই উদ্ভূত সমস্যাগুলি সমাধান করতে হবে। নস্ট্রাডামাস কোনো অবস্থাতেই আপনার মাকে অনুসরণ করার পরামর্শ দেন যদি তিনি আপনাকে তাকে অনুসরণ করতে ডাকেন।

এই জাতীয় স্বপ্ন স্বপ্নদ্রষ্টার মৃত্যু পর্যন্ত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা দেখায়। একটি স্বপ্নে মায়ের মুখের শান্তি এবং প্রশান্তি নির্দেশ করে যে আপনার জীবনের সবকিছু ভাল এবং আপনি শিথিল করতে পারেন, সবকিছু যথারীতি চলে। তার মুখের হাসি একটি উজ্জ্বল সময়ের শুরুর প্রতিশ্রুতি দেয়, যখন সমস্ত বাধা স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে অতিক্রম করা হবে, এবং নতুন সূচনা সফল এবং লাভজনক হয়ে উঠবে৷

মুসলিম স্বপ্নের বই

এই দোভাষী নিশ্চিত যে মৃত মায়ের সাথে আলিঙ্গন একটি দীর্ঘ এবং সুখী জীবনের প্রতিশ্রুতি দেয়, তবে বাস্তবে তার ভবিষ্যদ্বাণী অসুস্থতা এবং দুঃখের সাথে চুম্বন করে। যদি সে তার জন্য ডাকে, তাহলে আপনার জায়গায় থাকতে হবে। আপনি যদি সাহসের সাথে তার আনুগত্য করার ইচ্ছার সাথে মোকাবিলা করেন তবে সমস্ত অসুস্থতা এবং দুর্ভাগ্য বাইপাস হবে। অন্যথায়, দুর্ঘটনা বা গুরুতর অসুস্থতার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে।

অন্যান্য ব্যাখ্যা

যদি আপনার মায়ের সাথে স্বপ্নে দেখেন এবংঅন্যান্য আত্মীয়, তাহলে বাস্তবে আপনি শীঘ্রই আপনার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করবেন। তারা আপনাকে সাহায্য করতে, আপনাকে সত্য পথে পরিচালিত করতে এবং মারাত্মক ভুল করা থেকে বিরত রাখতে হাজির হয়েছিল। যদি তারা রাগান্বিত হয়, এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন - এর অর্থ আপনি আপনার জীবনে কিছু ভুল করছেন। কিন্তু হাসি এবং শান্তি সঠিক সিদ্ধান্তের কথা বলে এবং ইতিবাচক পরিবর্তনের প্রতিশ্রুতি দেয়।

উপসংহার

স্বপ্নের ব্যাখ্যাগুলি এই জাতীয় স্বপ্ন কী স্বপ্ন দেখতে পারে সে সম্পর্কে একমত নয়। মৃত মা আপনার সাথে কথা বলছেন - শুনুন, তিনি আপনাকে যা বোঝাতে চেয়েছিলেন তা মনে রাখবেন, অঙ্গভঙ্গি, স্বর, মুখের অভিব্যক্তি এবং পরিবেশের দিকে মনোযোগ দিন। এমনকি একটি তুচ্ছ বিশদ অনেক কিছু বলতে পারে এবং বাস্তব জীবনে সমস্যা এড়াতে সহায়তা করে। মৃত্যুর পরেও মা তোমাকে রক্ষা করেন। তার উপস্থিতি সহ যে কোনও স্বপ্ন মারাত্মক হতে পারে। একমাত্র ব্যতিক্রম হল সেই রাতের স্বপ্ন যা ক্ষতির পর খুব তাড়াতাড়ি আসে। হয়তো আপনি শুধু আপনার ক্ষতি সঙ্গে শর্ত আসতে পারে না. যদি তাই হয়, তাহলে তাকে মনে রাখবেন, গির্জায় যান এবং ক্ষতি পূরণের চেষ্টা করুন।

যদি আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে তার সম্পর্কে চিন্তা না করেন এবং আপনার আধ্যাত্মিক ক্ষতগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় হয়ে থাকে, তবে আপনার অবশ্যই এই স্বপ্নের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। সর্বোপরি, এটি নিঃসন্দেহে গুরুত্বপূর্ণ এবং উল্লেখযোগ্য কিছু সম্পর্কে সতর্ক করে। তবে, চিন্তা করবেন না, এমনকি যদি স্বপ্নটি খারাপ কিছুর কথা বলে, তবে এটি ঘটবে এমন নয়। সর্বোপরি, এর জন্য আমরা এটি সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেছি, বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করার এবং এটি এড়ানোর সুযোগ দেওয়ার জন্য। আপনি যা দেখেন তা ভালভাবে বিশ্লেষণ করুন এবং আপনি আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে এবং ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর পরিস্থিতি প্রতিরোধ করতে, স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে এবং নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম হবেন।দুর্ধর্ষদের কাছ থেকে।