সিলভা পদ্ধতি: শুধুমাত্র ইতিবাচক পর্যালোচনা

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

এটা দীর্ঘদিন ধরে প্রমাণিত যে আমাদের মস্তিষ্ক সবচেয়ে উন্নত প্রাকৃতিক কম্পিউটার। একই সময়ে, এর কার্যকারিতা বিভিন্ন তরঙ্গ পরিসরে সঞ্চালিত হয়, যা আমরা যে অবস্থায় আছি তার উপর নির্ভর করে - জাগ্রত বা ঘুমন্ত। এই জ্ঞান আমাদের বাস্তবতা পরিবর্তনের বিভিন্ন ফলাফল অর্জনের জন্য আমাদের চেতনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়, উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্য সমস্যা সমাধান করা, আমাদের সৃজনশীল ক্ষমতা প্রকাশ করা ইত্যাদি। নিউরো লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশনের উপর ভিত্তি করে কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছে সিলভা পদ্ধতি। যারা এই "সুখের প্রযুক্তি" ব্যবহার করেছেন তাদের প্রতিক্রিয়া কখনও কখনও সফল ফলাফলের সাথে অপ্রতিরোধ্য হয়৷

জোস সিলভা

মেক্সিকান বংশোদ্ভূত জোসে সিলভা টেক্সাসে থাকতেন এবং কাজ করতেন। এমনকি তার প্রাথমিক শিক্ষা না থাকা সত্ত্বেও, বিজ্ঞানী শুধুমাত্র রেডিও প্রকৌশলের ক্ষেত্রে একটি ব্যবসা গড়ে তুলতে সক্ষম হননি, তবে একটি আবিষ্কারও করতে পেরেছিলেন।প্যারাসাইকোলজি, যাকে বর্তমানে "সিলভা পদ্ধতি" বলা হয়। প্রথমে প্রশিক্ষণে অংশগ্রহণকারীদের প্রতিক্রিয়া ভিন্ন ছিল। অবশ্যই, কেউ স্পষ্ট সফল ফলাফল অস্বীকার করতে পারে না, কিন্তু তারপরও প্রবল বিরোধীরা ছিল, এবং কেবল সন্দেহবাদী যারা স্পষ্ট দেখতে চায়নি।

ইউএস আর্মি সিগন্যাল কর্পসে ভর্তির পরে একটি মেডিকেল বোর্ডের দ্বারা একটি পরীক্ষার সময় প্যারাসাইকোলজিতে জোস সিলভার আগ্রহ দেখা দেয়। রেডিও প্রকৌশলে প্রয়োগযোগ্য দক্ষতা, সেইসাথে প্রকৃতি থেকে যুক্তিবিদ্যা এবং প্রতিভার বিপুল সম্ভাবনা, জোসে সিলভাকে একটি অসাধারণ আবিষ্কার করতে দেয় যা সমগ্র মানবতাকে অস্তিত্বের একটি নতুন সীমান্তে ঠেলে দেয়।

সিলভা পরীক্ষা

একজন আমেরিকান প্যারাসাইকোলজিস্ট একটি আবিষ্কারে এসেছিলেন যখন তিনি তার সন্তানদের সম্মোহন এবং NLP সম্পর্কে তার জ্ঞান প্রয়োগ করে তাদের স্কুলের কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। ধ্যানের সাথে পরীক্ষা করার সময়, সিলভা তার মেয়ের মধ্যে মানসিক ক্ষমতা আবিষ্কার করেছিলেন। বিজ্ঞানী এই উপসংহারে পৌঁছেছেন যে একটি শিথিল অবস্থায়, মানুষের মস্তিষ্ক চেতনার অন্য স্তরে চলে যায়, যা দূর থেকে চিন্তাভাবনা অনুমান করা, ভবিষ্যতের ভবিষ্যদ্বাণী করা এবং অন্যান্যগুলির মতো অতিপ্রাকৃত সম্ভাবনাগুলিকে উন্মুক্ত করে৷

জোস সিলভা নির্ধারণ করেছেন যে সক্রিয় অবস্থায় মানুষের মস্তিষ্ক বিটা তরঙ্গে কাজ করে। যেখানে বিশ্রামের সময়, স্নায়ু কেন্দ্রগুলির কার্যকলাপ আলফা তরঙ্গের ফ্রিকোয়েন্সিতে স্যুইচ করে এবং গভীর ধ্যানের সময়, যন্ত্রটি থিটা তরঙ্গ রেকর্ড করে। এই পদ্ধতিতে এই দুটি স্তর ব্যবহার করা হয়। এই ক্ষেত্রে, ইতিবাচক চিত্রের ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং পরামর্শ ব্যবহার করা হয়।প্রয়োজনীয় সেটিংস ধারণকারী নিশ্চিতকরণ। সাধারণভাবে, সিলভা পদ্ধতি, যা আজ প্রায়ই বলা হয়, তা হল মন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে স্বাস্থ্য, সম্পদ এবং সুখ অর্জন করা।

ব্যবহৃত প্রযুক্তি

আলফা শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে শিথিল ধ্যান চমৎকার ফলাফল দেয়। একই সময়ে, স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার, সৃজনশীল সম্ভাবনার প্রকাশ, স্মৃতিশক্তির উন্নতি এবং অন্যান্য হিসাবে একজন ব্যক্তির অবস্থার পরিবর্তনগুলি পরিলক্ষিত হয়। অবচেতন মনকে প্রভাবিত করার জন্য বেশ কয়েকটি কৌশলও রয়েছে যা সিলভা পদ্ধতি তৈরি করে। "তিন আঙ্গুলের কৌশল" আপনাকে যে কোনও ফলাফল একত্রিত করতে দেয়। সুতরাং, আপনি সাহস বা সম্পদের জন্য নিজেকে প্রোগ্রাম করতে পারেন, আপনাকে কেবল একটি ধ্যানমূলক অবস্থায় প্রবেশ করতে হবে এবং আপনি যে পরিস্থিতিতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ বা স্মার্ট তা অনুভব করতে হবে। তিনটি আঙ্গুল একসাথে রাখুন এবং অনুরূপ শিরায় বাক্যটির পুনরাবৃত্তি করুন: "যতবার আমি আমার আঙ্গুলগুলিকে এভাবে একসাথে রাখি, আমি সাহসী বোধ করি, আমার সৃজনশীলতা উন্নত হয়।"

এছাড়াও আরেকটি কৌশল রয়েছে যা সিলভা পদ্ধতির অংশ - "গ্লাস অফ ওয়াটার", যা মূলত স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি জল সহ একটি পাত্রের দিকে নির্দেশিত একটি নীল মরীচিকে কল্পনা করে। একই সময়ে, ব্যক্তি, যেমনটি ছিল, মানসিকভাবে বিষয়বস্তুকে নিরাময় শক্তি দিয়ে চার্জ করে এবং কল্পনা করে যে যখন সে এই জল পান করবে, তখন তার সমস্যাগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে৷

এই কৌশলগুলি জোসে সিলভার লেখায় বর্ণিত হয়েছে এবং তার মেয়ে লরা সিলভার প্রশিক্ষণে উপস্থাপিত হয়েছে। এগুলো প্রয়োগ করাসহজ ব্যায়াম, আপনি আমাদের জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন. সিলভা পদ্ধতি, যা বিজ্ঞানীর অনুসারীদের কাছ থেকে শোনা যায়, এটি অনেক লোকের জন্য স্বাস্থ্য, সুখ এবং মঙ্গল নিয়ে এসেছে৷