যেকোন পদ্ধতি অবলম্বন করার আগে ভালোভাবে অধ্যয়ন করতে হবে। বিশেষত যদি এর প্রভাব স্বাস্থ্যের দিকে লক্ষ্য করা হয়। নিরাময় মন্ত্রগুলি প্রাচীনকাল থেকেই মানবজাতির দ্বারা ব্যবহৃত হয়ে আসছে, এটি সেই গোপন জ্ঞানের অংশ যা আমরা বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় হারিয়ে ফেলেছি। আজ আমরা দ্রুত ফলাফলের তাগিদে যা পরিত্যাগ করেছিলাম সেখানে ফিরে যাচ্ছি। সাধারণত আমরা অবিলম্বে উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে চাই, এবং আধুনিক ঔষধ এই আদেশ পূরণ করে। প্রাচীন পদ্ধতিগুলি আত্মা এবং মানবদেহ উভয়কেই নিরাময় করে৷
সোনিক কম্পন
নিরাময় সহ যে কোনও মন্ত্র হল একে অপরের সাথে এবং প্রভাবের বস্তুর সাথে সুরেলা অনুরণন অনুসারে নির্বাচিত শব্দের সংমিশ্রণ। যেকোন শব্দ হল মহাকাশের একটি কম্পন যদি মাধ্যমটি বিশ্রাম না থাকে। উদাহরণস্বরূপ, শব্দ শূন্যে ভ্রমণ করে না। যেকোনো শব্দ তরঙ্গের কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে:
- ফ্রিকোয়েন্সিকম্পন;
- শক্তি বা জোরে;
- ছন্দ।
মানুষের কান শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট পরিসরে শব্দ বোঝে: আমরা আল্ট্রাসাউন্ড বা ইনফ্রাসাউন্ড চিনতে পারি না।
মহাকাশের মানের উপর একটি শব্দ তরঙ্গের প্রভাবের একটি চাক্ষুষ উপস্থাপনা পেতে, জার্মান বিজ্ঞানী আর্নেস্ট ক্লাদনি 18 শতকে একটি পরীক্ষা পরিচালনা করেছিলেন৷ এর সারমর্মটি নিম্নরূপ: পাতলা ধাতব প্লেটগুলিতে বালি ঢেলে দেওয়া হয়েছিল, তারপরে প্লেটগুলি এমন একটি ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত ছিল যা বিভিন্ন সুর সম্প্রচার করে। প্লেটগুলির প্যাটার্নটি ক্যালিডোস্কোপের ছবির মতো রূপান্তরিত হয়েছিল৷
তদনুসারে, এটি যুক্তি দেওয়া যেতে পারে যে নিরাময় সঙ্গীত এবং মন্ত্র সহ যে কোনও শব্দ কম্পন প্রভাবিত হওয়া বিষয়টির গঠন পরিবর্তন করে।
হারমনি এবং ছন্দ
আসুন একজন ব্যক্তির উপর সঙ্গীত এবং এর বিভিন্ন প্রভাব সম্পর্কে কথা বলি। টোনালিটি এবং ছন্দের আশ্চর্যজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে: তারা মানবদেহে সমস্ত প্রক্রিয়া (শারীরবৃত্তীয় সহ) সামঞ্জস্য করতে সক্ষম, তবে তারা এটিকে ভারসাম্যহীনও করতে পারে।
এটি ভুডু অনুশীলনকারী জাদুকরদের কাছে পরিচিত ছিল। হৃদয় যে কোনো তালের সাথে মানিয়ে নিতে চায় যার কম্পন মানুষের কানে পৌঁছায়, যাদুকররা চুপচাপ তাদের লাঠি দিয়ে মারাত্মক ছন্দটি টোকা দিতে পারে, হৃদয়কে এর সাথে একত্রিত হতে বাধ্য করে। এবং প্রভাবের সন্দেহজনক বস্তু, হাঁটা থেকে ফিরে, খুব দ্রুত হার্ট অ্যাটাকে মারা গেল। কিন্তু একইভাবে, হৃদয়কে একটি সুস্থ ছন্দে সেট করা সম্ভব হয়েছিল।
পিচ
স্বরটিও গুরুত্বপূর্ণ। চক্র ব্যবস্থার কথা কখনো শুনেছেন?
এদের প্রত্যেকটি নির্দিষ্ট অঙ্গের সাথে যুক্ত এবং শরীরের শারীরিক বা মানসিক প্রক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে। একটি মন্ত্র গাওয়া বা শোনা, একটি কম বা উচ্চ পিচে শব্দ করে, আপনি সংশ্লিষ্ট চক্রের কাজ "চালু" করতে পারেন। মূলাধার এবং স্বাধিষ্ঠান নিম্ন অষ্টকটিতে, মধ্যবর্তী অষ্টকগুলি মণিপুর এবং অনাহতের সাথে সংযুক্ত, 2য় এবং 3য় অষ্টকগুলি বিশুদ্ধ এবং "তৃতীয় চোখ" কে সংযুক্ত করে।
অতএব, নিরাময় মন্ত্রগুলি কেবল ধ্বনির একটি সেট নয়। প্রয়োজনীয় ছন্দ এবং ভলিউম মেনে এগুলিকে একটি নির্দিষ্ট কীতে গাওয়া বা উচ্চারণ করা উচিত।
বিশ্বের সঙ্গীত
আমরা যে পৃথিবীতে বাস করি তা শব্দের একটি অবিরাম সিম্ফনি। তাদের মধ্যে কিছু আমাদের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, অন্যরা কার্যত আমাদের ধ্বংস করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, শাস্ত্রীয় সঙ্গীত শান্তির প্রচার করে, মনকে শান্ত করে, যা ভারসাম্যপূর্ণ এবং যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত গ্রহণকে প্রভাবিত করে, যার পরিণতি আমাদের জীবনের মঙ্গল ঘটায়। এটা বলা যেতে পারে যে কিছু ক্লাসিক্যাল টুকরা, যেমন বেহালা বা সেলো বাজানো, একটি নিরাময় মন্ত্র কারণ তাদের হৃদপিণ্ডের পেশীতে নিরাময় প্রভাব রয়েছে।
রক মিউজিক, জ্যাজ, পপ মিউজিকের জন্য, এর নিয়মিত শ্রবণ, বিশেষ করে উচ্চ মাত্রায়, শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমের লঙ্ঘনের দিকে নিয়ে যায়। এটি লক্ষ করা উচিত যে বর্ধিত শব্দের মাত্রা (150 ডেসিবেলের বেশি) মারাত্মক হতে পারে। এই শৈলীগুলির একটি ছন্দময় প্যাটার্ন রয়েছে যা প্রাকৃতিক জৈবিক ছন্দের সাথে অসঙ্গতিপূর্ণ। এমন আচরণে অবাক হওয়ার কিছু নেইরকস্টার কনসার্টে অনুরাগীদের খুব কমই পর্যাপ্ত বলা যেতে পারে: এই ধরনের অনুষ্ঠানে, বিষয় ভিড়ের অংশ হয়ে যায়।
সম্ভবত সবাই এটি জানেন না, তবে প্রতিটি মানুষের অঙ্গের নিজস্ব কম্পন রয়েছে। এটা সহজেই দেখা যায় যে প্রকৃতিতে থাকার পরে আমরা বিশ্রাম অনুভব করি এবং একটি ক্লাব বা রক কনসার্টে যাওয়ার পরে, আমরা উত্তেজিত এবং ভেঙে ফিরে ফিরে যাই।
দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতি
আপনি কি কখনও "শিকারের সুর" এর সমস্যাটি অনুভব করেছেন যা আপনার অবচেতনের গভীর থেকে কোনও অজানা কারণে উদ্ভূত হয়েছে? হ্যাঁ, আপনি একবার এটি শুনেছিলেন, সম্ভবত আপনার প্রিয়ও, কিন্তু তারপর আপনি কয়েক বছরের জন্য এটি সম্পর্কে ভুলে গেছেন। আসল বিষয়টি হল আপনি কেবল মনে করেন যে আপনি আপনার মাথা থেকে কিছু ছুড়ে ফেলেছেন, আপনার মস্তিষ্ক কখনও স্মৃতি থেকে কিছু মুছে দেয় না।
এখন কল্পনা করুন যে আপনার জীবনের সমস্ত ঘটনা, সমস্ত জ্ঞান, সুর, কথোপকথন, বিজ্ঞাপন এবং মুখগুলি আপনার অবচেতনের গভীরে সঞ্চিত রয়েছে। এবং তারপরে কিছু উপাদান, উদাহরণস্বরূপ, কারও বাক্যাংশ বা এমনকি একবার মনে রাখা পারফিউমের সুবাস, একটি স্মৃতি অন্তর্ভুক্ত করে - এটি খুব সুর। এবং এটা অনেক দিন ধরে আপনার মাথায় আছে।
প্রশ্ন জাগে: এই তথ্য আবর্জনা দিয়ে কী করবেন? বিশেষ করে যদি আপনি এটির কারণে ঘুমাতে না পারেন। আপনার নিরাময়, প্রশান্তিদায়ক ঘুমের মন্ত্রের প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, আপনি মুষ্টিমেয় অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট পান করতে পারেন - তারা বলে যে তারাও সাহায্য করে …
কিভাবে মস্তিষ্ককে "রিফরম্যাট" করবেন
সব দেশ এবং সময়ের উদ্ভাবকরা হাজার হাজার বছর ধরে একটি চিরস্থায়ী গতির যন্ত্র আবিষ্কারের জন্য সংগ্রাম করে চলেছেন, এটা জানেন না যে এটি দীর্ঘদিন ধরে কাজ করছে। এই আবিষ্কারের পেটেন্টপ্রকৃতি পেয়েছে - তিনিই মস্তিষ্ক তৈরি করেছিলেন। তিনি আমাদের সারা জীবন অবিরাম কাজ করেন: তার কোন ছুটি বা ছুটি নেই। এই কাঠামোটি কেবল দিন থেকে রাতে মোড পরিবর্তন করে, যাতে আমরা স্বপ্ন দেখতে পারি। আমাদের "অপর দিকে" যাত্রার প্লট নির্ভর করে আমাদের অবচেতন মনের তথ্যের পরিমাণ এবং মানের উপর।
রাতে ঘুমের সময় কী ঘটে তা বিবেচনা করুন। আপনি যদি সমস্ত কাজ শেষ করে মধ্যরাতের আগে ঘুমাতে যান, তবে কেবল আপনার শরীর নয়, আপনার মনও বিশ্রাম নেয়। এটি বন্ধ হয়ে যায়, এবং অবচেতন মন দিনের বেলা আপনার জমা হওয়া তথ্যগুলি প্রক্রিয়া করতে শুরু করে৷
অর্থাৎ, এটি কার্যকলাপের পর্যায়ে প্রবেশ করে, এবং তাই এই সময়টি ঘুমের জন্য নিরাময়কারী শান্ত মন্ত্রের জন্য উপযুক্ত। এর প্রভাব বহুমুখী: প্রথমত, এটি উত্তেজনা উপশম করতে সাহায্য করে এবং দ্বিতীয়ত, এটি অবচেতনকে ধ্বংসাবশেষ থেকে পরিষ্কার করে।
এটি কীভাবে কাজ করে
দিনে, মস্তিষ্ক তার কাছে আসা সমস্ত তথ্য ফিল্টার করে, এটি কোনও কিছুতে বিশ্বাস করে না, তুলনা করে, পরীক্ষা করে, বিশ্লেষণ করে এবং সিদ্ধান্তে আসে। অর্থাৎ এটি প্রতি সেকেন্ডে কাজ করে। চোখ বন্ধ করে চিন্তার প্রবাহ বন্ধ করার চেষ্টা করুন। সময় রেকর্ড করুন: আপনি কত মিনিট পরম শূন্যতার অবস্থায় থাকতে পারেন। আপনি যদি কখনও ধ্যান পদ্ধতি অনুশীলন না করে থাকেন তবে সর্বোত্তমভাবে আপনার কাছে 10-15 সেকেন্ডের জন্য যথেষ্ট হবে। তারপর মস্তিষ্কের "বকবক" শুরু হবে, আপনি বাক্যাংশ, এলোমেলো ছবি বা সুর ইত্যাদির টুকরো খুঁজে পাবেন।
ঘুমের সময়, চিন্তার এই জলপ্রপাত থেমে যায়, বিশ্লেষণী প্রক্রিয়া থেমে যায় এবং সবকিছুআপনার অবচেতন মনের সংস্পর্শে আসে, কোন বাধা ছাড়াই আত্মীকৃত হয়। অতএব, আপনি যদি ঘুমের জন্য একটি নিরাময়কারী শান্ত মন্ত্র শোনার অভ্যাস তৈরি করেন, তাহলে আপনি একটি ভালো ঘুমের নিশ্চয়তা পাবেন। এটি অবিলম্বে ঘটবে না, তবে কিছু সময়ের পরে, যার সময়কাল পৃথক এবং নির্দিষ্ট শর্তের উপর নির্ভর করে৷
ছয় ধাপ
আপনার শরীর কম্পিউটারে একটি বোতাম নয়, যার মাধ্যমে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় প্রোগ্রামগুলি সক্ষম বা নিষ্ক্রিয় করতে পারেন। জেগে ওঠা থেকে ঘুমানোর জন্য কিছু ধাপ পরিবর্তন করতে হবে।
- প্রথমত, বিছানায় যাওয়া এবং শেষ খাবারের মধ্যে অন্তত তিন ঘণ্টার ব্যবধান থাকা উচিত।
- দ্বিতীয়ত, একটি হৃদয়গ্রাহী রাতের খাবার এবং মন্ত্র শোনা বেমানান জিনিস৷
- তৃতীয়, অ্যালকোহল পান করা আপনার প্রচেষ্টাকে শূন্য করে দেয়।
- চতুর্থত, বেডরুমের উজ্জ্বল আলো আপনার মনোযোগ ছড়িয়ে দেবে।
- পঞ্চম, আপনি যদি ঘুমানোর আগে একটি অ্যাকশন মুভি দেখেন, "ট্যাঙ্ক" বা "শুটার" খেলেন, তাহলে প্রশান্তিদায়ক নিরাময় মন্ত্রগুলি এই ধরনের ভারী কামানের বিরুদ্ধে শক্তিহীন হবে৷
- ষষ্ঠ, মধ্যরাতের এক ঘণ্টা আগে বা তার আগে ঘুমানো শুরু করা ভালো।
নিদ্রায় যাওয়ার প্রক্রিয়াটিকে স্টেপ-ডাউন মোডে কাজ করা একটি সুইচের সাথে তুলনা করা যেতে পারে।
সুতরাং, আপনি যদি সমস্ত শর্ত পূরণ করে থাকেন, আপনি আপনার বেছে নেওয়া মন্ত্রটি চালু করতে পারেন এবং নিরাময়ের স্বপ্ন নিজের মধ্যে আসতে শুরু করবে। সম্ভবত প্রভাবটি নিদ্রামূলক বা ঘুমের ওষুধের মতো তাৎক্ষণিক হবে না।
তবে, এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হবে যার মাধ্যমে আপনারঅবচেতন ধীরে ধীরে বিভিন্ন এমবেডেড প্রোগ্রাম থেকে পরিষ্কার করা হবে। এটি কীভাবে ঘটে তা কল্পনা করতে, নীচে পলি সহ মেঘলা জলে ভরা একটি গ্লাস কল্পনা করুন। এটি আপনার অবচেতনের একটি অ্যানালগ। এখন মানসিকভাবে পাত্রে পরিষ্কার জল ঢালা শুরু করুন। কিছুক্ষণ পরে, আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে গ্লাসের জল পরিষ্কার হয়ে গেছে এবং পলল অদৃশ্য হয়ে গেছে। মন্ত্র শোনার ফলে তথ্যের আবর্জনা জোরপূর্বক বের হয়ে যায় এবং এর জায়গায় আসে যা আপনি নিজের জন্য দরকারী বলে মনে করেন।
মন্ত্র ও প্রার্থনা
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, মন্ত্রগুলি শব্দের একটি সুরেলা সমন্বয় যা শব্দ বা বাক্যাংশে মিলিত হয়। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব উদ্দেশ্য রয়েছে এবং তাদের অভিযোজনের পরিসর খুব বিস্তৃত। যাইহোক, মন্ত্রের ধারণাগুলি প্রার্থনার সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে।
- মন্ত্রের ভিত্তি হল ধ্বনিগত বৈশিষ্ট্য অনুসারে শ্বাস-প্রশ্বাস, পুনরাবৃত্তি এবং উচ্চারণে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা।
- মন্ত্রটি প্রাচীন সংস্কৃত গ্রন্থের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে এবং কখনও কিছু চাইবে না।
- মন্ত্র বারবার পাঠ করার অর্থ হল চেতনার কিছু গুণাবলী বিকাশ করা।
- প্রার্থনা হল সর্বশক্তিমানের কাছে একটি অনুরোধ সহ একটি আবেদন। ক্লাসিক পাঠ্য হল "আমাদের পিতা"। "প্রার্থনা" শব্দটিই প্রার্থনার সাথে জড়িত।
- প্রভুর কাছে একটি অনুরোধ করা নিজেকে এবং আপনার ভাগ্যকে তাঁর হাতে তুলে দেওয়া এবং অহংকার ছেড়ে দেওয়া ("তোমার ইচ্ছা সম্পন্ন")।
ধ্বনিগত বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে
চলুন আরো বিস্তারিতভাবে উচ্চারণে স্পর্শ করা যাক।এখন আপনি রাশিয়ান অক্ষরে লেখা মন্ত্রের অনেক পাঠ্য খুঁজে পেতে পারেন। যাইহোক, আপনি যদি তাদের ধ্বনিগত বৈশিষ্ট্যগুলি না জানেন তবে আপনি তাদের যতই গান করুন না কেন ফলাফল শূন্য হবে। অতএব, আপনি যদি সঠিকভাবে মন্ত্রটি পড়তে না জানেন তবে অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের দ্বারা এটি শোনা ভাল। হেডফোনে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি দ্রুত ঘুমানোর জন্য মন্ত্রটি শুনতে পারেন, তাদের মধ্যে শব্দ সামঞ্জস্য করে যাতে এটি কানকে "কাটা" না দেয়, তবে প্রতিটি শব্দ শোনা যায়।
স্ব-বিকাশের পথে যে কেউ আবৃত্তি করতে পারে তার একমাত্র মন্ত্র হল সর্বজনীন ধ্বনি "ওম" (বা "এওউএম")। এটা বিশ্বাস করা হয় যে "ওম" ধ্বনিতে সমস্ত মন্ত্র রয়েছে, তাই এর পুনরাবৃত্তি স্বাস্থ্য এবং আধ্যাত্মিক বিকাশ উভয়ের উপর খুব উপকারী প্রভাব ফেলে। এই মন্ত্রটি "পদ্মাসন" এর ক্লাসিক যোগ ভঙ্গিতে বসে বা কেবল পা ক্রস করে জপ করা উচিত। একটি গুরুত্বপূর্ণ শর্ত হল পিঠ সোজা হওয়া উচিত। মনোযোগের ঘনত্ব - "তৃতীয় চোখের" বিন্দুতে।
তিব্বতি নিরাময় মন্ত্র
তিব্বতি ওষুধের ভিত্তি হল সমস্ত উপাদানের সার্বজনীন সংযোগের দর্শন, সেইসাথে কারণ ও প্রভাবের মতবাদ। তাঁর মতে, একটি জীবের একটি কর্ম বা চিন্তা অদৃশ্য হয় না: এটি মহাবিশ্বের অসীম স্মৃতিতে স্থির, এবং সমস্ত জীবকে তাদের প্রতিটি কাজের জন্য দায়ী হতে হবে। রোগগুলি হয় ভুল কর্মের ফল, অথবা একটি সতর্কতা।
তিব্বতি সন্ন্যাসীদের নিরাময় মন্ত্রের উপর ভিত্তি করেশব্দের সীমাহীন সম্ভাবনা। বাটিগুলির গাওয়া বা কম্পন সূক্ষ্ম সমতলে রোগের মূল কারণকে প্রভাবিত করে। বৌদ্ধ দর্শন অনুসারে, নেতিবাচক চিন্তা শরীরে অনুরূপ কম্পন তৈরি করে, যা কিছুক্ষণ পরে শরীরের রোগ হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। একজন ব্যক্তি কোন শক্তি কেন্দ্রে মনোনিবেশ করেছে তার উপর নির্ভর করে, একটি নেতিবাচক বার্তা তৈরি করে, রোগটি এই স্তরে নিজেকে প্রকাশ করবে।
অর্থাৎ, যদি একজন ব্যক্তি নিয়মিত আবেগগত অভিজ্ঞতা (অনাহত-চক্র) তে লিপ্ত হন, তবে তার চিকিত্সার জন্য, আপনার হৃদয় চক্রের জন্য একটি নিরাময় মন্ত্র বেছে নেওয়া উচিত। যেমন, গেটে গেটে পোরো গেটে পোরো সোম গেটে বোধি স্বাহা। যাইহোক, এটি নিজে বলা বাঞ্ছনীয় নয়৷
মন্ত্রগুলি কেবল ধ্বনির সমষ্টি নয়। এটি একটি প্রাচীন দর্শন এবং সমস্ত সম্ভাব্য সম্মান এবং সম্পূর্ণ সচেতনতার সাথে স্পর্শ করা উচিত৷
