মা মারা গেলে কী করবেন? কীভাবে প্রিয়জনের মৃত্যু থেকে বাঁচবেন - মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

ঘনিষ্ঠতম ব্যক্তির মৃত্যু - মা - যে কাউকে অনেক মাস এমনকি বছর ধরে ভারসাম্য হারিয়ে ফেলতে পারে। প্রতিকূলতার মুখোমুখি হয়ে, একজন ব্যক্তি ভুলে যায় যে জন্মের মতো মৃত্যুও প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়মের কারণে হয় এবং শক্তি পাওয়ার জন্য সময়মতো সীমাহীন দুঃখের অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। উপর সরানো. প্রিয়জনের মৃত্যু কিভাবে মোকাবেলা করবেন? মনস্তাত্ত্বিকের পরামর্শ শোককারীকে নিজের সাথে মিলিত হতে এবং ধীরে ধীরে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসতে সাহায্য করবে।

দুঃখজনক আচরণ বিশ্লেষণ

মনোবিজ্ঞানীরা উল্লেখ করেছেন যে ট্র্যাজেডির পর প্রথম দুই সপ্তাহে, পাহাড়ে অনাথ শিশুদের কার্যত যে কোনও প্রতিক্রিয়া স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়, তা অবিশ্বাসের অবস্থা এবং আপাত শান্তি বা বস্তুর জন্য অস্বাভাবিক আগ্রাসনই হোক না কেন। আজকাল আচরণের যে কোনও বৈশিষ্ট্য হল একজন ব্যক্তির জীবনের সেই অংশে সংযুক্তিগুলি পুনর্গঠনের প্রক্রিয়ার ফলাফল যা মা এখনও দখল করেছেন৷

প্রকৃতিতে হঠাৎ শূন্যতার অনুভূতি সর্বদা মৃত্যু মানে না, এটি আমাদের জন্য একটি সংকেত হিসাবে কাজ করেহঠাৎ ক্ষতি। এটি এমন লোকদের অস্থির আচরণকে ব্যাখ্যা করে যারা তাদের মায়ের মৃত্যুর পরে হয় "অপেক্ষার মোডে" পড়েন, বা অন্যায়ের জন্য অন্যদের দোষ দিতে শুরু করেন। ভিড়ের মধ্যে তাদের কাছে প্রিয়জনের চিত্র দেখা যায়, টেলিফোন রিসিভার থেকে তার কণ্ঠ শোনা যায়; কখনও কখনও তাদের মনে হয় যে দুঃখজনক সংবাদটি ভুল ছিল, এবং সবকিছু একই রয়ে গেছে, আপনাকে কেবল অপেক্ষা করতে হবে বা বাইরেরদের কাছ থেকে সত্য পেতে হবে।

যদি তার সন্তানদের সাথে মায়ের সম্পর্ক বিরোধপূর্ণ এবং দ্বিধাবিভক্ত হয়, বা উভয় পক্ষের উপর একটি শক্তিশালী নির্ভরতা দেখায়, দুঃখের অভিজ্ঞতা প্যাথলজিকাল হতে পারে এবং একটি অতিরঞ্জিত প্রতিক্রিয়া বা বিলম্বিত আবেগে প্রকাশ হতে পারে। ক্ষতির প্রাকৃতিক অভিজ্ঞতার প্রক্রিয়াতে যদি সামাজিক যন্ত্রণা যোগ করা হয় তবে এটিও খারাপ: আত্মীয়রা কী ভাববে, কাজের দলের একজন কর্মচারীর শোক কীভাবে অনুভূত হবে?

বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেছেন - অন্যদের দ্বারা পরিস্থিতি বোঝার ক্ষেত্রে কোনও অসুবিধা হওয়া উচিত নয় একজন ব্যক্তির একটি পরিমাপিত পদক্ষেপের মাধ্যমে শোকের সমস্ত পর্যায়ে যাওয়ার মানসিক প্রয়োজনকে প্রভাবিত করা উচিত। মায়ের মৃত্যুর পরে যদি শোককারীর জরুরী প্রয়োজন থাকে যেগুলি তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু কাজ সম্পূর্ণ করার এবং তার আজীবন কাজগুলি সমাধান করার জন্য সময় ব্যয় করা, তবে এটি অবশ্যই করা উচিত। তিনি যদি একবার প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুসারে আরও কিছুক্ষণ বাঁচতে চান, তবে এটিকেও বাধা দেওয়া উচিত নয়।

সময়ের সাথে সাথে, নিজের পূর্ণ জীবন পরিচালনার গুরুত্ব বোঝা এবং সমস্যাগুলি চাপা দেওয়ার পক্ষে উচ্চারণগুলির উপযুক্ত স্থান নির্ধারণ মৃত মায়ের চিত্রের প্রতি মনোভাবকে আরও গভীর, আধ্যাত্মিক স্তরে স্থানান্তরিত করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি পরিবারের এক বছর পরে ঘটেট্র্যাজেডি এবং শোকের সময়ের স্বাভাবিক সমাপ্তি৷

শোকের পর্যায়

প্রথাগতভাবে নির্ধারিত শোকের প্রতিটি পর্যায় (এটি একটি বার্ষিক চক্রের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখার প্রথাগত) নির্দিষ্ট আবেগ অনুভব করে, তীব্রতা এবং অভিজ্ঞতার সময়কাল ভিন্ন। সম্পূর্ণ নির্দেশিত সময়ের মধ্যে, মানসিক অস্থিরতার তীব্রতা নিয়মিতভাবে একজন ব্যক্তির কাছে ফিরে আসতে পারে, এবং এটি মোটেই প্রয়োজনীয় নয় যে প্রদত্ত ক্রমে পর্যায়গুলির পর্যায়গুলি পর্যবেক্ষণ করা হবে।

কখনও কখনও মনে হতে পারে যে একজন ব্যক্তি, মানসিক প্রশান্তি লাভ করে, সম্পূর্ণরূপে এক বা অন্য পর্যায় অতিক্রম করেছে, কিন্তু এই অনুমান সর্বদা ভুল। এটা ঠিক যে সমস্ত লোকেরা তাদের দুঃখকে বিভিন্ন উপায়ে দেখায় এবং দুঃখের ক্লাসিক চিত্রের কিছু "লক্ষণ" প্রদর্শন কেবল তাদের বৈশিষ্ট্য নয়। অন্য ক্ষেত্রে, বিপরীতে, একজন ব্যক্তি তার মনের অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত পর্যায়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য আটকে যেতে পারেন, অথবা এমনকি দীর্ঘ সময় পরে ইতিমধ্যেই উত্তীর্ণ পর্যায়ে ফিরে যেতে পারেন এবং মাঝখান থেকে শুরু করতে পারেন।

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে এমন একজনের জন্য যার মা "তার কোলে" মারা গেছেন, অর্থাৎ যিনি সরাসরি অংশগ্রহণের মাধ্যমে ট্র্যাজেডির পুরো ভয়াবহতা থেকে বেঁচে গেছেন, তার দুঃখ কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা না করা এবং "জাগিয়ে রাখা" নয়।. অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার পরে কমপক্ষে আরও এক সপ্তাহের জন্য, একজন ব্যক্তির প্রতিদিনের তাড়াহুড়ো থেকে দূরে থাকা উচিত, তার ব্যথায় এতটাই নিমগ্ন হওয়া উচিত যে কিছুক্ষণ পরে তিনি নিজেই নিজেকে স্থানচ্যুত করতে শুরু করেছিলেন এবং বেঁচে থাকতে শুরু করেছিলেন। আশেপাশে এমন কেউ থাকলে ভালো হয় যে অক্লান্তভাবে শোককারীকে সমর্থন করতে এবং শুনতে পারে।

অস্বীকার

দুঃখ অনুভব করার পর্যায়গুলির গণনা সেই মুহূর্ত থেকে শুরু হয় যখন একজন ব্যক্তি তার উপর আসা দুর্ভাগ্য সম্পর্কে জানতে পারে এবং প্রতিক্রিয়ার প্রথম তরঙ্গ তার দিক থেকে আসে। অন্যথায়, প্রত্যাখ্যানের পর্যায়টিকে শক বলা হয়, যা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সূচনা চিহ্নিত করার সর্বোত্তম উপায়:

• অবিশ্বাস;
• মেসেজ আনার প্রতি বিরক্তি;
• অসাড়তা;
• মৃত্যুর সুস্পষ্ট সত্যকে খণ্ডনের একটি প্রচেষ্টা;
• মৃত মায়ের প্রতি অনুপযুক্ত আচরণ (তাকে ফোন করার চেষ্টা করা, রাতের খাবারের জন্য তার জন্য অপেক্ষা করা ইত্যাদি)

একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম পর্যায়টি শেষকৃত্য পর্যন্ত স্থায়ী হয়, যখন একজন ব্যক্তি আর যা ঘটেছে তা অস্বীকার করতে পারে না। আত্মীয়দের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া অনুষ্ঠানের প্রস্তুতি থেকে শোককারীদের রক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তাদের কথা বলতে, এমন সমস্ত আবেগ ছুড়ে ফেলে যা প্রাথমিকভাবে বিভ্রান্তি এবং বিরক্তি প্রকাশ করে। অস্বীকারের পর্যায়ে থাকা একজন ব্যক্তিকে সান্ত্বনা দেওয়া অকেজো - এই ধরণের তথ্য তার দ্বারা অনুভূত হবে না।

রাগ

ট্র্যাজেডি উপলব্ধি করার পরে রাষ্ট্র আসে: "মা মারা গেছেন, আমার খারাপ লাগছে, এবং এর জন্য কেউ দায়ী।" একজন ব্যক্তি রাগ অনুভব করতে শুরু করে, আত্মীয়স্বজন, ডাক্তার বা এমনকি যারা যা ঘটেছে তার প্রতি উদাসীন তাদের বিরুদ্ধে কঠোর নির্দেশিত আগ্রাসনের সীমানা। অনুভূতি যেমন:

• যারা বেঁচে আছেন এবং ভালো আছেন তাদের প্রতি হিংসা;
• অপরাধীকে শনাক্ত করার চেষ্টা (উদাহরণস্বরূপ, যদি মা হাসপাতালে মারা যান);
• সমাজ থেকে প্রত্যাহার, স্ব-বিচ্ছিন্নতা;
• নিন্দিত প্রসঙ্গে অন্যদের কাছে আপনার ব্যথা প্রদর্শন করা ("এটি আমার মা ছিলেন যিনি মারা গেছেন - এটি আমাকে কষ্ট দেয়, আপনাকে নয়")।

এই সময়ের মধ্যে সমবেদনা এবং সহানুভূতির অন্যান্য প্রকাশগুলি একজন আগ্রাসী ব্যক্তি দ্বারা অনুভূত হতে পারে, তাই সমস্ত প্রয়োজনীয় আনুষ্ঠানিকতা নিষ্পত্তি করতে এবং সেখানে থাকার ইচ্ছার সাথে আপনার অংশগ্রহণকে প্রকৃত সাহায্যে প্রকাশ করা ভাল।

"আপস (আত্ম-নির্যাতন)" এবং "বিষণ্নতা"

তৃতীয় পর্যায় হল দ্বন্দ্ব এবং অযৌক্তিক আশা, গভীর আত্মদর্শন এবং সমাজ থেকে আরও বেশি বিচ্ছিন্নতার সময়। বিভিন্ন লোকের জন্য, এই সময়টি ভিন্নভাবে এগিয়ে যায় - কেউ ধর্মকে আঘাত করে, প্রিয়জনের ফিরে আসার বিষয়ে ঈশ্বরের সাথে আলোচনা করার চেষ্টা করে, কেউ নিজেকে অপরাধবোধের সাথে মৃত্যুদন্ড দেয়, তার মাথায় স্ক্রোল করে কি হতে পারে, কিন্তু কখনও ঘটেনি।

নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি দুঃখের অভিজ্ঞতার তৃতীয় পর্যায়ের সূত্রপাত সম্পর্কে বলবে:

• উচ্চ ক্ষমতা, ঐশ্বরিক আচরণ সম্পর্কে ঘন ঘন চিন্তা (গৌরববিদদের জন্য - ভাগ্য এবং কর্ম সম্পর্কে);
• প্রার্থনা ঘর, মন্দির, অন্যান্য শক্তি-প্রবল স্থান পরিদর্শন;
• আধ-ঘুম-আধ-জাগ্রত অবস্থা - একজন ব্যক্তি এখন এবং তারপরে স্মৃতিগুলিকে আঘাত করে, তার মাথায় অতীতের কাল্পনিক এবং বাস্তব উভয় প্রকৃতির দৃশ্যগুলি খেলে;
• প্রায়শই প্রচলিত অনুভূতি হল মৃত ব্যক্তির প্রতি নিজের অপরাধবোধ ("মা মারা গেছেন, এবং আমি কাঁদি না", "আমি তাকে যথেষ্ট ভালবাসিনি")।

এই সময়ের মধ্যে, যদি এটি টানতে থাকে, তবে বেশিরভাগ বন্ধুত্বপূর্ণ এবং পারিবারিক বন্ধন হারানোর একটি বড় ঝুঁকি রয়েছে। অনুতাপের এই মিশ্রণের আধা-রহস্যপূর্ণ চিত্রটি প্রায় উত্সাহের সাথে পর্যবেক্ষণ করা মানুষের পক্ষে কঠিন এবং তারা ধীরে ধীরে নিজেরাই দূরে সরে যেতে শুরু করে।

মনোবিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, চতুর্থ পর্যায়টি সবচেয়ে কঠিন।রাগ, আশা, ক্ষোভ এবং বিরক্তি - সমস্ত অনুভূতি যা এখনও পর্যন্ত একজন ব্যক্তিকে "ভাল অবস্থায়" রেখেছে, কেবল শূন্যতা এবং তাদের দুঃখের গভীর উপলব্ধি রেখে চলে যায়। হতাশার সময়, একজন ব্যক্তি জীবন এবং মৃত্যু সম্পর্কে দার্শনিক চিন্তাভাবনা দ্বারা পরিদর্শন করা হয়, ঘুমের সময়সূচী বিঘ্নিত হয়, ক্ষুধার অনুভূতি হারিয়ে যায় (শোককারী খেতে অস্বীকার করে বা অত্যধিক অংশ খায়)। মানসিক এবং শারীরিক ম্লান হওয়ার লক্ষণগুলি উচ্চারিত হয়৷

চূড়ান্ত পর্যায় - "গ্রহণযোগ্যতা"

দুঃখের চূড়ান্ত পর্যায়কে পরপর দুটি ধাপে ভাগ করা যায়: "গ্রহণযোগ্যতা" এবং "পুনর্জন্ম"। হতাশা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়, যেন টুকরো টুকরো হয়ে যায় এবং একজন ব্যক্তি তার আরও বিকাশের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে ভাবতে শুরু করে। তিনি ইতিমধ্যেই আরও প্রায়ই জনসাধারণের সামনে থাকার চেষ্টা করছেন, নতুন পরিচিতি তৈরি করতে সম্মত হয়েছেন৷

অভিজ্ঞ দুঃখ, যদি এটি নিয়মতান্ত্রিকভাবে সমস্ত পর্যায়ে অনুসরণ করে এবং সবচেয়ে নেতিবাচক পর্বগুলিতে দীর্ঘ সময়ের জন্য "আটকে না যায়" তবে একজন ব্যক্তির উপলব্ধি আরও তীক্ষ্ণ করে তোলে এবং অতীত জীবনের প্রতি তার মনোভাবকে আরও সমালোচনামূলক করে তোলে। প্রায়শই, শোক সহ্য করে এবং তার যন্ত্রণার সাথে মোকাবিলা করার পরে, একজন ব্যক্তি আধ্যাত্মিকভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং যদি এটি কোনওভাবে তার সাথে মানানসই হওয়া বন্ধ করে দেয় তবে সে তার জীবনকে আমূল পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়৷

ডানে পাহাড়ে

কীভাবে প্রিয়জনের মৃত্যু থেকে বাঁচবেন? এই বিষয়ে মনোবৈজ্ঞানিকদের পরামর্শ একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টে একত্রিত হয় - দুঃখ নিজের মধ্যে লুকিয়ে রাখা যায় না। এটা নিরর্থক ছিল না যে আমাদের পূর্বপুরুষরা মৃতকে বিদায় জানানোর জন্য একটি জটিল এবং বাধ্যতামূলক ফর্মুলা তৈরি করেছিলেন এবং শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে আধুনিক মানুষের কাছে পৌঁছে দিয়েছিলেন,যার মধ্যে দাফন, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া, স্মৃতিচারণ সম্পর্কিত প্রচুর সংখ্যক আচার অনুষ্ঠান রয়েছে। এই সমস্তই মৃতের আত্মীয়দের তাদের ক্ষতি আরও গভীরভাবে অনুভব করতে সাহায্য করেছিল, এটি তাদের পুরো পরিসরের নেতিবাচক আবেগ দিয়ে যেতে দিন। এবং মূল অনুষ্ঠানের শেষে - মৃত্যু বার্ষিকী - জীবনের পরবর্তী পর্যায়ের জন্য পুনর্জন্ম গ্রহণ করুন৷

মা মারা গেলে কী করবেন সেই প্রশ্নের উত্তর বিশেষজ্ঞরা এখানে দিয়েছেন:

• মৃত ব্যক্তির যেকোনো ইতিবাচক স্মৃতিকে স্বাগত জানাই, বিশেষ করে শেষকৃত্যের প্রথম 2-3 মাসে;
• কান্নাকাটি করুন এবং আবার কাঁদুন - প্রতিবার যখনই সুযোগ পান, একা এবং আপনার প্রিয়জনের উপস্থিতিতে - অশ্রু আপনার চিন্তাভাবনা পরিষ্কার করে এবং আপনার স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে;
• যে ব্যক্তি শুনতে প্রস্তুত তার সাথে মৃত ব্যক্তির বিষয়ে কথা বলতে ভয় পাবেন না;
• আপনার দুর্বলতা স্বীকার করুন এবং শক্তিশালী হওয়ার চেষ্টা করবেন না।

যে বাড়িতে তার সন্তানরা থাকে সেই বাড়িতে একজন মা মারা গেলে কী করবেন? কিছু লোক মৃত মায়ের বাড়িতে বা ঘরে তাদের জন্য পবিত্র পরিবেশ লঙ্ঘন করতে দ্বিধাগ্রস্ত হয়, মৃত ব্যক্তির জন্য উত্সর্গীকৃত একটি বাড়ির যাদুঘরের আভাস তৈরি করে। কোন অবস্থাতেই এটা করা উচিত নয়! গির্জার দ্বারা নির্ধারিত 40 দিন পরে, অবিলম্বে না হলে, মৃত ব্যক্তির সমস্ত জিনিস (আদর্শভাবে, আসবাবপত্র) থেকে পরিত্রাণ পেতে শুরু করা প্রয়োজন, যা প্রয়োজন তাদের মধ্যে সবকিছু বিতরণ করা। যখন আর কিছুই অবশিষ্ট থাকে না, মহিলাটি যে ঘরে থাকতেন, সেখানে আপনাকে অন্তত একটি ছোট পুনর্বিন্যাস এবং সাধারণ পরিষ্কার করতে হবে।

অপরাধ - জায়েজ নাকি না?

এমন একজন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন যে, তার মায়ের মৃত্যুর পর, নিজেকে কখনো তিরস্কার করবে না।সত্য যে তিনি তাকে তার চেয়ে কম সময় দিয়েছেন, আবেগের প্রকাশের সাথে সামান্য কৌশলী বা কৃপণ ছিল। অপরাধবোধ হল প্রিয়জনকে হারানোর পর হঠাৎ শূন্যতার অনুভূতির একটি স্বাভাবিক অবচেতন প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, কখনও কখনও এটি রোগগত অনুপাত গ্রহণ করতে পারে।

কখনও কখনও একজন ব্যক্তি কার্যত নিজেকে এই চিন্তায় কষ্ট দেয় যে তার মায়ের মৃত্যুর সংবাদ গ্রহণ করার মুহুর্তে তিনি স্বস্তি বোধ করেন। এটি একটি ঘন ঘন ঘটনা যদি কোনও মহিলার শেষ দিনগুলি একটি দুর্বল অসুস্থতার দ্বারা ছেয়ে যায় বা তার যত্ন নেওয়া আত্মীয়দের পক্ষে কঠিন ছিল। কি করো? যদি এমন পরিস্থিতিতে মা মারা যান, তবে ক্রমাগত আত্ম-অভিযোগের ফাঁদ থেকে বেরিয়ে আসার পথটি স্মৃতিতে সঞ্চিত প্রিয়জনের চিত্রের সাথে একটি "হৃদয় থেকে হৃদয়ের কথা" হবে। বিশেষ অনুশোচনামূলক বক্তৃতা প্রস্তুত করার দরকার নেই - শুধু আপনার সমস্ত ভুল এবং ভুলের জন্য আপনার নিজের কথায় ক্ষমা চাইতে আপনার মাকে বলুন এবং তারপরে একসাথে কাটানো প্রতিটি মিনিটের জন্য মৃত ব্যক্তির মানসিক চিত্রকে ধন্যবাদ দিন।

এটি বাড়িতে একটি শান্ত পরিবেশে বা মায়ের স্মৃতিস্তম্ভে একা এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়৷

মাকে কিভাবে কবর দিতে হয়

মা মারা গেলে কী করবেন? ঐতিহ্যগতভাবে, মৃত ব্যক্তিকে মৃত্যুর তৃতীয় দিনের পরে কবর দেওয়া হয়, তবে, এই সময়ের মধ্যে, মৃতের শিশুরা এখনও শক পর্যায়ে থাকে এবং তারা নিজেরাই সমস্ত আনুষ্ঠানিকতা দেখাশোনা করতে সক্ষম হয় না। অনুষ্ঠান আয়োজনের প্রধান যত্ন, সেইসাথে উপাদান খরচের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ, পরিবারের আত্মীয় এবং বন্ধুদের দ্বারা বহন করা উচিত। মায়ের দেহের সাথে বিচ্ছেদের আচারের সারমর্মটি আদর্শ পদ্ধতি থেকে আলাদা নয়।

মৃত ব্যক্তির সন্তানদের যা জানা উচিতকিভাবে মাকে কবর দিতে হয়:

• মৃত ব্যক্তির শিশুরা কফিন বা এর ঢাকনা স্থানান্তরে অংশ নিতে পারবে না;
• অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় আসা প্রত্যেককে একটি স্মারক নৈশভোজে ডাকা উচিত, সবাইকে মনোযোগ সহকারে সম্মান জানাতে হবে, ধন্যবাদ;
• বাকী খাবার টেবিল থেকে ফেলে দেওয়া হয় না, তবে স্মৃতিচারণ থেকে বেরিয়ে যাওয়া লোকেদের মধ্যে বিতরণ করা হয় যাতে তারা বাড়িতে তাদের খাবার চালিয়ে যেতে পারে;
• আপনি দুর্দান্ত ভোজের ব্যবস্থা করতে পারবেন না, এটি একটি রেস্তোরাঁয় একটি আনুষ্ঠানিক ডিনারের ব্যবস্থা করারও সুপারিশ করা হয় না।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যার উপর অর্থোডক্স পুরোহিতরা দৃঢ়ভাবে জোর দিয়েছিলেন: যেখানেই একটি দুঃখজনক ঘটনা ঘটে, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার প্রাক্কালে মৃত ব্যক্তির দেহ তার বাড়ির দেয়ালে রাত কাটাতে হবে৷

আমার মা মারা যাওয়ার ৪০ দিন পর: কি করব?

চল্লিশতম তারিখে মৃত ব্যক্তির আত্মাকে বিদায় জানানোর প্রথা রয়েছে, যা এখন থেকে চিরতরে পার্থিব জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে একটি ভিন্ন অবস্থায় যাত্রা শুরু করবে। বাচ্চাদের তাদের মায়ের কবরে ফুল এবং একটি পরিষ্কার তরকারী বা বয়ামে একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া কুট্যা নিয়ে আসা উচিত। এই দিনে কবরস্থানে পান করা এবং খাওয়া নিষিদ্ধ, সেইসাথে আনা কুতিয়া ব্যতীত কবরে মদ বা অন্যান্য খাবার ছেড়ে দেওয়া নিষিদ্ধ।

চল্লিশতম দিনে, মায়ের ভবিষ্যতের স্মৃতিস্তম্ভের জন্য একটি জায়গা ইতিমধ্যেই বেড়া দেওয়া উচিত, তবে, বার্ষিকীর আগে এটি ইনস্টল করা সম্ভব হবে না। এখন আপনাকে কেবল কবরের ঢিবির উপর এবং এর চারপাশে জিনিসগুলি সাজাতে হবে: পুষ্পস্তবক এবং শুকনো ফুলগুলি সরিয়ে ফেলুন (এগুলি সমস্ত কবরস্থানের একটি বিশেষ গর্তে ফেলে দেওয়া উচিত বা কবরস্থানের বাইরে অবিলম্বে পুড়িয়ে দেওয়া উচিত), আগাছা টানুন, আলো। বাতি।

পরিষ্কার করার পরে, সমস্ত আগতদের নীরবে দাঁড়িয়ে থাকতে হবেকবর, মৃত ব্যক্তির সম্পর্কে শুধুমাত্র ভাল জিনিস মনে রাখা এবং যন্ত্রণা এবং বিলাপ ছাড়াই শান্ত বিষণ্ণতার সাথে মিলিত হওয়া। একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া রাতের খাবার বাড়িতে বা একটি আচার ক্যাফেতে পরিবেশন করা হয় এবং নিয়ম অনুসারে, অত্যন্ত বিনয়ী হওয়া উচিত। খাবারের পরে অবশিষ্ট খাবারও উপস্থিতদের মধ্যে বিতরণ করা হয় এবং টেবিলে ফুলদানিতে সাজানো মিষ্টি (মিষ্টি এবং কুকিজ) শিশুদের মধ্যে বিতরণ করা হয়।