একজন ব্যক্তির জীবন ঘটনা দ্বারা পূর্ণ, এবং তাদের প্রতিটি নির্দিষ্ট আবেগ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়. প্রত্যেকে অন্তত একবার অবিশ্বাস্য উচ্ছ্বাস, বোধগম্য দুঃখ, মিলনের আনন্দ বা সম্পূর্ণ উদাসীনতা অনুভব করেছিল। এই জরিমানা. পরিবেশগত প্রভাব দ্বারা সৃষ্ট প্রতিটি আবেগ একটি আদর্শ। কিন্তু প্রায়শই একজন ব্যক্তির আবেগের লঙ্ঘন হয়, যখন সে অজ্ঞান হয়ে এক চরম থেকে অন্য চরমে পড়তে শুরু করে।
আবেগ অনুভব করা দরকার
একজন ব্যক্তি কীভাবে এবং কখন তাদের আবেগের পরিসর প্রদর্শন করে তা প্রায়শই তার পরিবেশ এবং সেই পরিবেশের সাথে সম্পর্কিত আচরণগত নিদর্শনের উপর নির্ভর করে। সবাই একটি অ-মানক, কখনও কখনও এমনকি উন্মাদ কাজ করতে সক্ষম হয় না। সম্মত হন, রাস্তার মাঝখানে দাঁড়িয়ে আপনার কণ্ঠের শীর্ষে কিছু চিৎকার করা এত সহজ নয়, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির প্রাথমিকভাবে সামাজিক আচরণের ধরণ থাকে যা উদ্ভট ক্রিয়াগুলির জন্য প্রদান করে না যা কোনও কাঠামোর সাথে খাপ খায় না।
এই ধরনের স্টেরিওটাইপ এবং বিধিনিষেধ এই সত্যের দিকে নিয়ে যায়অপ্রকাশিত আবেগ একটি বড় সংখ্যা ভিতরে জমা. স্বাভাবিকভাবেই, মানসিক চাপ প্রতিদিন বৃদ্ধি পায় এবং একজন ব্যক্তি মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত হয়। কিন্তু এখানেই শেষ নয়. আপনি যদি খুব বেশি সময় ধরে আবেগ ধরে রাখেন, তবে কিছু সময়ের পরে একজন ব্যক্তি কীভাবে তাদের প্রকাশ করবেন তা ভুলে যাবেন এবং তাদের কাছে একটি বিনামূল্যের আউটলেট থাকবে না। নিজের অনুভূতি প্রকাশের অক্ষমতা থেকে, আবেগের লঙ্ঘন তৈরি হয়, যা শরীরের পুরো সাইকোফিজিক্যাল সিস্টেমের বিভেদকে অন্তর্ভুক্ত করে।
আবেগ এবং মেজাজ
মনোবিজ্ঞানে, আবেগ হল একটি সূক্ষ্ম অনুভূতি যা ক্রমাগত বিপুল সংখ্যক অস্থায়ী এবং বাহ্যিক কারণের উপর নির্ভর করে এবং ব্যক্তি দ্বারা উপলব্ধি করা এবং সাবধানতার সাথে কাজ করা প্রয়োজন। বৈজ্ঞানিক পরিভাষায়, এটি নিউরোসাইকিক কার্যকলাপের পরিবর্তিত স্বরের একটি অবিচ্ছেদ্য প্রকাশ। ভি. মায়াশিশেভ পরামর্শ দিয়েছেন যে আবেগের সম্পূর্ণ তালিকা শর্তসাপেক্ষে তিনটি বড় দলে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- প্রতিক্রিয়া যা তাদের উদ্দীপকের প্রতিক্রিয়ার অভিজ্ঞতা যা তাদের উস্কে দেয়।
- রাজ্য। যখন নিউরো-সাইকোলজিক্যাল টোন পরিবর্তিত হয় এবং পরিবর্তিত অবস্থায় বজায় থাকে।
- সম্পর্ক। একজন ব্যক্তির আবেগ এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তি, বস্তু বা প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি স্বাভাবিক সংযোগ রয়েছে৷
মনোবিজ্ঞানে, আবেগ শরীরের মানসিক এবং শারীরিক জীবনের প্রধান নিয়ন্ত্রক, যা মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা পদ্ধতি সক্রিয় করতে পারে এবং মানিয়ে নিতে সাহায্য করতে পারে।
সাধারণত, সমস্ত আবেগ স্পষ্টভাবে একজন ব্যক্তির অভ্যন্তরীণ, মানসিক অবস্থাকে প্রতিফলিত করার লক্ষ্যে থাকে, কারণ তারা প্রায়শই তার চেয়ে অনেক বেশি দেখায়শব্দ গুলো. আপনি যদি একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবন থেকে আবেগের সম্পূর্ণ তালিকাটি বাদ দেন, তাহলে তাকে ঘিরে থাকা সবকিছুই একটি নিস্তেজ বাস্তবতায় পরিণত হবে। কথোপকথনগুলি একঘেয়ে, অর্থহীন এবং আগ্রহহীন হয়ে উঠবে এবং লোকেরা একে অপরকে সম্পূর্ণরূপে বোঝা বন্ধ করে দেবে। সংলাপের সংবেদনশীল রঙ একজন ব্যক্তির অবিশ্বাস্য অবস্থা বোঝা এবং তার সাথে সাধারণ ভিত্তি খুঁজে পাওয়া সম্ভব করে তোলে। এছাড়াও, আবেগের প্রকাশ ছাড়া শিল্প অর্থহীন হবে।
আবেগ মেজাজকেও প্রভাবিত করে। এবং তদ্বিপরীত: যদি মেজাজ পরিবর্তন হয়, আবেগ পরিবর্তন হয়। খুব প্রায়ই, আবেগ বৃদ্ধি অন্যদের সাথে দ্বন্দ্ব হতে পারে। অনুভূতির লঙ্ঘন এই বিষয়টি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যে একজন ব্যক্তি হঠাৎ করে এক চরম থেকে অন্যের দিকে ছুটতে শুরু করে। সে মানসিকভাবে পুরুষত্বহীন হয়ে পড়ে, বিভিন্ন মানসিক রোগে আক্রান্ত হয়।
আবেগ অন্বেষণ
সর্বদা, একটি আবেগকে চিনতে, লোকেরা মুখের অভিব্যক্তিগুলি দেখে এবং বক্তৃতার সংবেদনশীল রঙ শোনে। ইউএসএসআর-এ, কৌশলগুলি তৈরি করা হয়েছিল যা মানক আবেগগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে। এর মধ্যে রয়েছে রাগ, আনন্দ, বিরক্তি, বিস্ময়, দুঃখ, ভয়। আজ, আবেগের প্রকাশের বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক সূচক রয়েছে।
মানসিক পটভূমিতে পরিবর্তনের শারীরবৃত্তীয় সূচক হল চাপ, হৃদস্পন্দন, ত্বকের প্রতিক্রিয়া, তাপমাত্রা, সাইকোসোমাটিক সূচকের ওঠানামা। যদি একজন ব্যক্তি উদ্বিগ্ন বা ভীত হয় তবে এই সংখ্যাগুলি উপরে বা নিচে যেতে পারে।
মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গি দ্বারা আবেগ চেনার কৌশলের জন্য, তারপরএটি বিংশ শতাব্দীর মাঝামাঝি সময়ে তৈরি করা হয়েছিল। এখন অবধি, এই কৌশলটি কতটা কার্যকর তা নিয়ে মনোবিজ্ঞানী এবং ফিজিওলজিস্টদের মধ্যে বিতর্ক রয়েছে। মুখের অভিব্যক্তির কিছু অঙ্গভঙ্গি সমাজ দ্বারা আরোপ করা যেতে পারে, কিছু - একজন ব্যক্তি সচেতনভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। তাই, শারীরবৃত্তবিদ্যার সাহায্যে আবেগের লঙ্ঘনকে ব্যাখ্যা করা সম্পূর্ণ সঠিক নয়।
মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতিগুলি একজন ব্যক্তির অবিশ্বাস্য অবস্থা নির্ধারণের লক্ষ্যে। এর জন্য, বিভিন্ন পরীক্ষা এবং প্রশ্নাবলী সাধারণত ব্যবহৃত হয় যা ব্যক্তির মানসিক বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করে। উত্তরগুলির উপর নির্ভর করে, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার আরও সুনির্দিষ্ট বিবরণ দেওয়া সম্ভব।
আপনি একটি বিশেষ ডায়েরি ব্যবহার করে আবেগের বিকাশের লঙ্ঘনও নির্ধারণ করতে পারেন। একজন ব্যক্তির এটিতে লিখতে হবে যে সমস্ত আবেগগুলি সে সারাদিন ধরে পরবর্তী বিশ্লেষণের জন্য অনুভব করে। এটি একজন ব্যক্তির মানসিক গোলকের অবস্থা সনাক্ত করতে সহায়তা করে। যদি এটি ভেঙ্গে যায়, তাহলে সমস্ত শারীরবৃত্তীয় এবং মনস্তাত্ত্বিক তথ্যের অসন্তোষজনক সূচক থাকবে৷
যখন একজন ব্যক্তি নিজের সাথে মতভেদ করেন, তখন পরিস্থিতি বা মানুষের একটি উদ্দেশ্যমূলক মূল্যায়ন করা তার পক্ষে অত্যন্ত কঠিন। তিনি তার অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতাগুলিতে মনোনিবেশ করেন এবং প্রায়শই একটি হিস্টেরিয়াল অবস্থায় পড়েন। ফলস্বরূপ, তিনি এই ধরনের মানসিক অবস্থা অনুভব করতে পারেন:
- স্ট্রেস।
- হতাশা।
- সংকট।
স্ট্রেস
স্ট্রেসের অবস্থা বিভিন্ন মানসিক রোগের উৎস হতে পারে। স্ট্রেস সাধারণত একটি শক্তিশালী মানসিক উত্তেজনা এবং / অথবা শক হিসাবে বোঝা যায় যা অপ্রীতিকর ফলে ঘটেঅভিজ্ঞতা. গত শতাব্দীর 30 এর দশকে, কানাডিয়ান প্যাথোফিজিওলজিস্ট জি সেলি শরীরের কার্যকলাপের উপর চাপের প্রভাব অধ্যয়ন করেছিলেন। তিনি জেনারেল অ্যাডাপটেশন সিন্ড্রোম (GAS) এর মতবাদ গঠন করেন। সাধারণভাবে, বিজ্ঞানী পরিবেশের প্রভাবে দুটি প্রতিক্রিয়ার কথা বলেছেন:
- নির্দিষ্ট। একজন ব্যক্তি নির্দিষ্ট উপসর্গ সহ একটি নির্দিষ্ট রোগ বিকাশ করে।
- অ-নির্দিষ্ট। একটি সাধারণ অভিযোজন সিন্ড্রোমের পরিস্থিতিতে, যে কোনও রোগ সনাক্ত করা যেতে পারে। এই প্রতিক্রিয়াটির তিনটি পর্যায় রয়েছে:
- প্রথম পর্ব। দুশ্চিন্তা। মানসিক চাপের প্রভাবে শরীর তার মৌলিক বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে।
- দ্বিতীয় পর্ব। প্রতিরোধ। শরীর স্ট্রেসের ক্রিয়াকে প্রতিরোধ করতে শুরু করে, উদ্বেগ হ্রাস পায় এবং শরীর তার সমস্ত শক্তি দিয়ে পরিবর্তিত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার চেষ্টা করে।
- তৃতীয় পর্ব। ক্লান্তি। স্ট্রেসারের সাথে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার শরীরকে ক্ষয় করে। একজন ব্যক্তির আবার উদ্বেগ রয়েছে, শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে এটি ইতিমধ্যে অপরিবর্তনীয়, অন্তঃসত্ত্বা ধরণের রোগগুলি বিকাশ শুরু করে।
একজন ব্যক্তি অসীমভাবে পরিবেশগত অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম হয় না, শীঘ্রই বা পরে তার শরীর "পরিয়ে যাবে" এবং সমস্ত সম্ভাব্য মানসিক ব্যাধি দেখা দেবে। এত কিছুর পরেও, স্ট্রেস সবসময় ক্ষতিকর নয়, কারণ এর জন্যই শুধুমাত্র মন এবং শরীর প্রশিক্ষিত হয়।
হতাশা
এটি আরেকটি নির্দিষ্ট মানসিক অবস্থা যা ঘটে যখন একজন ব্যক্তি তার চাহিদা পূরণ করতে পারে না। এই অবস্থা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- একটি পরিকল্পনা থাকা যা একজন ব্যক্তির শুরু থেকেই কাজ করা উচিত।
- একটি অদম্য বাধার উপস্থিতি যা চূড়ান্ত লক্ষ্য অর্জনে বাধা দেয়।
এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একজন ব্যক্তি নিজেকে একজন পরিণত ব্যক্তি বা শিশু হিসাবে প্রকাশ করতে পারেন। প্রথম ক্ষেত্রে, ব্যক্তি তার লক্ষ্য অর্জনে আরও সক্রিয় হয়ে উঠবে এবং তার প্রেরণা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পাবে। দ্বিতীয়টিতে, ব্যক্তিটি গঠনমূলকভাবে আচরণ করবে। এটি আক্রমনাত্মক আচরণ বা সমস্যা এড়াতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।
সংকট
এই ধারণাটির উদ্ভব এবং বিকাশ আমেরিকায়। এই সময়ে দেশে ক্লিনিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকেন্দ্র তৈরি হতে শুরু করেছে। একটি সঙ্কটকে সাধারণত একটি অবস্থা হিসাবে বোঝা যায় যেটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি তার লক্ষ্যে যাওয়ার পথে একটি বাধার সম্মুখীন হন এবং সাধারণ পদ্ধতির মাধ্যমে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অতিক্রম করতে পারেন না৷
প্রথমে, একজন ব্যক্তির অব্যবস্থাপনার সময়কাল থাকে। এই সময়ে, ব্যক্তি সমস্যা সমাধানের জন্য অনেক অপ্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা করে। অবশেষে তিনি এমন একটি অভিযোজন অর্জন করেন যা তার আগ্রহের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
স্ট্রেসের মতোই, একটি সঙ্কট একটি স্যানোজেনিক এবং প্যাথোজেনিক উপাদান বহন করে। যে ব্যক্তি সংকট মোকাবেলা করতে পেরেছে সে কঠিন পরিস্থিতিতে অভিযোজনের একটি নতুন রূপ অর্জন করে। যদি এটি না ঘটে তবে মানসিক অস্থিরতার লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে।
অনেক ধরনের সংকট রয়েছে:
- উন্নয়নের সংকট। সাধারণত একটি নতুন স্কুলে ভর্তি হওয়া, অবসর নেওয়া, বিয়ে করা ইত্যাদির মতো পরিস্থিতি দ্বারা ট্রিগার হয়।
- এলোমেলো সংকট।তারা স্বতঃস্ফূর্ত এবং অপ্রত্যাশিত। এটা কি বেকারত্ব, প্রাকৃতিক দুর্যোগ নাকি একটি নির্দিষ্ট সামাজিক অবস্থা।
- সাধারণ সংকট। যে কোনো পরিবারে শীঘ্র বা পরে ঘটে এমন ঘটনা: মৃত্যু, নবজাতকের জন্ম ইত্যাদি।
এই সংকটগুলির প্রতিটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তাদের কাছে অনন্য। তদনুসারে, সহায়তার বিভিন্ন পদ্ধতি এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নির্বাচন করা হয়৷
লক্ষণ
মানসিক অস্থিরতার লক্ষণগুলি বেশ বিস্তৃত। বিভিন্ন মানসিক ওঠানামা স্ট্রেসপূর্ণ পরিস্থিতির দিকে নিয়ে যেতে পারে, উপযুক্ত দীর্ঘমেয়াদী ক্রিয়াকলাপ এবং মানুষের মানসিকতার অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে। যদি সাধারণ মানসিক পটভূমি হঠাৎ পরিবর্তিত হয়, তবে এটি মানসিক অসুস্থতার বিকাশের প্রথম সংকেত হতে পারে।
সেরিব্রাল কর্টেক্স, স্বায়ত্তশাসিত এবং মোটর সিস্টেমের কার্যকারিতার ফলে আবেগ উদ্ভূত হয় এবং উপলব্ধি করা হয়। অতএব, স্থানীয় মস্তিষ্কের ক্ষতগুলিতে আবেগের লঙ্ঘন এবং শরীরের কার্যকারিতায় একটি সাধারণ ত্রুটি লক্ষ্য করা সম্ভব, এবং বাহ্যিক কারণগুলির প্রভাব শুধুমাত্র এই অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তোলে। ফলস্বরূপ, বিভিন্ন সিনড্রোম দেখা দেয়, যা মানসিক ক্ষেত্রের আরও ব্যাধিতে অবদান রাখে।
এই ধরনের সিনড্রোমগুলির মধ্যে ইতিবাচক এবং নেতিবাচক আবেগ অন্তর্ভুক্ত থাকে যেমন:
- বিষণ্নতা হল ব্যক্তির একটি অবিরাম হতাশাগ্রস্ত অবস্থা, যার সাথে নেতিবাচক চিন্তা, বিষণ্ণতা এবং বিনা কারণে দুঃখ থাকে। রোগীর চারপাশে ঘটে যাওয়া সমস্ত ঘটনা, তিনি হতাশার অনুভূতির সাথে উপলব্ধি করেন, যা আত্মহত্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে। এই অবস্থা সাধারণত ঘটেউচ্চ রক্তচাপ বা হেপাটাইটিস সহ।
- মেনিয়া। এই সিন্ড্রোম সাধারণ উচ্চ আত্মা, মোটর এবং মানসিক উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা সাধারণত বক্তৃতা এবং অঙ্গভঙ্গি দ্বারা প্রকাশ করা হয়। একজন ব্যক্তি নিম্ন আবেগের প্রাধান্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: তিনি খাদ্য এবং যৌনতার পরিমাপ অনুভব করা বন্ধ করে দেন। আত্মসম্মান সত্যিকারের মেগালোম্যানিয়াতে উঠে যায়।
- ডিসফোরিয়া। একজন ব্যক্তি প্রতিদিন তাকে ঘিরে থাকা সমস্ত কিছুর প্রতি আগ্রাসন অনুভব করে। এটি একটি বিষণ্ণ মেজাজ, রাগ, বিরক্তি, অসন্তুষ্টি বা ক্রোধের বহিঃপ্রকাশের মধ্যে প্রকাশ করা যেতে পারে। এই অবস্থা টেম্পোরাল লোব মৃগীর বৈশিষ্ট্য।
- ইউফোরিয়া। ডিসফোরিয়ার প্রতিষেধক। ব্যক্তিটি নির্মল, সম্পূর্ণ সুখী বোধ করে, সমস্যা এবং উদ্বেগের দিকে মনোযোগ দেয় না। এমনকি যদি তার দৃশ্যমান সমস্যা থাকে, একজন ব্যক্তি আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করেন যে তিনি বেশ ভাল বাস করেন। তিনি কেবল গোলাপ রঙের চশমা দিয়ে বিশ্বের দিকে তাকান, এমনকি দুঃখজনক পরিস্থিতিও আনন্দ এবং আশাবাদের সাথে উপলব্ধি করেন৷
- এক্সট্যাসি। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি আনন্দ এবং প্রশংসার প্রকাশের সর্বোচ্চ ডিগ্রি। ক্রমবর্ধমান মানসিক উত্তেজনার অবস্থায়, উদ্যমের অনুভূতি বাস্তব এবং কাল্পনিক জগতের সীমানাকে অস্পষ্ট করে। ব্যক্তি একটি ট্রান্স মধ্যে যায়.
- অ্যালার্ম। ব্যক্তি মানসিকভাবে বিরক্ত হয়। অবচেতনভাবে, সে ঘটতে পারে এমন ট্র্যাজেডি বা বিপর্যয় সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে শুরু করে। সাধারণত এই উদ্বেগ কোন কিছুর কারণে হয় না এবং একটি বাঁকানো জীবন পরিস্থিতি দ্বারা উস্কে দেওয়া হয়। উদ্বেগের অনুভূতি হল সোমাটিক এবং স্নায়বিক ব্যাধিগুলির বৈশিষ্ট্য৷
- আবেগজনিত অক্ষমতা। মানসিকভাবে দুর্বল ব্যক্তিদের একটি অস্থির মেজাজ থাকে। পাচ মিনিটের মধ্যেএকজন ব্যক্তি বেহায়া হাসি থেকে সর্বগ্রাসী রাগের দিকে যেতে পারে। এই ধরনের লোকেরা আবেগপ্রবণ এবং পরিবেশ থেকে আবেগের সামান্য প্রকাশের প্রতিও সংবেদনশীল।
বিভিন্ন মানসিক রোগের শ্রেণীবিভাগ এবং আবেগের ধরন
আবেগজনিত ব্যাধি মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্য। নিউরোসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা বেদনাদায়ক মানসিক-প্রভাবমূলক প্রতিক্রিয়া এবং মানসিক অবস্থা নোট করেন। যারা অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধিতে ভুগছেন তাদের সংবেদনশীলতা এবং উদ্বেগ বেড়েছে। যারা হিস্টিরিয়ায় ভুগছেন, তাদের জন্য আবেগ এবং আবেগপ্রবণতা বৈশিষ্ট্যপূর্ণ। নিউরাস্থেনিকরা বিরক্তি, ক্লান্তি এবং দুর্বলতায় ভোগে। সমস্ত ধরণের নিউরোসিস হতাশা সহনশীলতা হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
সাইকোপ্যাথিক রোগীরা প্যাথলজিক্যাল ইমোশনাল-অ্যাফেক্টিভ প্রতিক্রিয়ার প্রবণ, এপিলেপটয়েড, হিস্টেরয়েড এবং হাইপারথাইমিক সাইকোপ্যাথির জন্য মানসিক-আক্রমনাত্মক বিস্ফোরণ বৈশিষ্ট্যযুক্ত। যারা অ্যাস্থেনিক, সাইকাথেনিক এবং সংবেদনশীল সাইকোপ্যাথিতে ভুগছেন, তাদের জন্য নিম্ন মেজাজ, হতাশা, অলসতা এবং বিষন্নতা বৈশিষ্ট্য। কিন্তু স্কিজয়েড সাইকোপ্যাথদের মধ্যে, মানসিক প্রকাশের একটি বিচ্ছিন্নতা রয়েছে যা একটি সাধারণ অভিব্যক্তিতে বর্ণনা করা যেতে পারে:
নিজেদের কাছে কাঁচের মতো ভঙ্গুর এবং অন্যের কাছে কাঠের মতো নিস্তেজ৷
মৃগী রোগ ডিসফোরিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। টেম্পোরাল লোব এপিলেপসি রোগীরা প্রায়ই ভয়, উদ্বেগ, ক্রোধে ভোগেন; অনেক কম প্রায়ই, তারা বিভিন্ন অঙ্গে "আলোকিতকরণ" এবং আনন্দদায়ক সংবেদনগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারে। কষ্টকেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের জৈব ক্ষতগুলি মানসিক-প্রভাবমূলক প্রতিক্রিয়া, বিরক্তি, উচ্ছ্বাস, উদ্বেগ, "আবেগগত অসংযম" নির্দেশ করে।
যদি আমরা উপরের ধরণের আবেগগুলিকে বিবেচনা করি, তবে সম্পর্কের বিভাগগুলি আবেগের দ্বন্দ্বে সবচেয়ে বেশি ভোগে। তারা রোগগতভাবে বিকৃত হয়ে যায়, একজন ব্যক্তি তার সাথে কী ঘটছে তা বুঝতে পারে না: এক মুহুর্তে তিনি স্বাভাবিক বোধ করেন (অর্থাৎ, তিনি নিরপেক্ষ আবেগ অনুভব করেন), এবং অন্য সেকেন্ডে তিনি সর্বাত্মক ঘৃণা বা হিংসা অনুভব করেন।
একটি স্বাভাবিক মানসিক অবস্থায়, একজন ব্যক্তি কার্যকলাপের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করেন এবং যে কাজটি শুরু করা হয়েছে তা শেষ করার চেষ্টা করেন। যদি কিছু সংবেদনশীল প্যাথলজি দেখা দেয়, তাহলে একজন ব্যক্তি আবেগপ্রবণ বিস্ফোরণ দ্বারা আতঙ্কিত হতে পারে, সে কাজ করতে অস্বীকার করবে, তার পেশীগুলি উত্তেজনাপূর্ণ হবে এবং সুস্পষ্ট ভেজিটোভাসকুলার প্রতিক্রিয়া দেখা দেবে।
শিশু
আবেগজনিত সমস্যা শুধু প্রাপ্তবয়স্কদেরই নয়, শিশুদেরও তাড়িত করে। আপনি জানেন যে, জন্ম থেকেই একজন ব্যক্তির মধ্যে মানসিক ক্ষেত্রটি বিকাশ লাভ করে এবং ছোট বাচ্চারা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি গ্রহণযোগ্য হয়। ফলে শিশুর মানসিক অস্থিরতা আরও প্রকট হতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, পিতামাতারা সন্তানের সাধারণ বিষণ্নতাকে গুরুত্ব দেন না এবং অনিয়ন্ত্রিত আচরণ বা হোমওয়ার্ক করতে অনিচ্ছাকে ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং সরল অলসতা হিসাবে লিখে দেন।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে, মানসিক অস্থিরতা একটি আদর্শ উপায়ে প্রকাশ করা হয়: এটি দুঃখ, বিষণ্ণতা, উত্তেজনা, অনুপ্রাণিত আনন্দ এবং মেজাজের স্থিতিশীলতা। শিশুদের মধ্যে, এই রোগ নির্ণয় সুপ্ত, এবংপ্রায়শই শিশুটি কেবল ফুসফুস, হৃদয় এবং অন্যান্য অঙ্গে ব্যথায় ভুগতে শুরু করে। এগুলো সাইকোসোমাটিক ডিজঅর্ডার। শিশু তার ক্ষুধা হারাতে শুরু করে, তার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সমস্যা রয়েছে, মানসিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়। রাতে তার ভালো ঘুম হয় না, ঘাম হয়।
প্রিস্কুল শিশুদের মধ্যে আবেগের লঙ্ঘন রাগ, অনুপ্রাণিত আগ্রাসন, কাল্পনিক ভয়ে উদ্ভাসিত হয়। যদি কোনো শিশুর প্রসবের সময় বা অন্য কোনো আঘাতের ফলে জৈব ক্ষত হয়, তাহলে প্রথম কয়েক বছরে এটি মানসিক পটভূমিতে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তন ঘটায়।
জেনেটিক্স দ্বারা, শিশুদের মেজাজ, ভারসাম্য, অভিযোজন এবং গতিশীলতার মতো বৈশিষ্ট্য দেওয়া হয়। অন্যান্য সমস্ত আবেগ সামাজিকীকরণের প্রক্রিয়ায় অর্জিত হয়, ঠিক তাদের স্বাভাবিক কার্যকারিতার মতো।
একটি শিশুর বিকাশ তার পরিবেশ, বিশেষ করে সমবয়সীদের দ্বারা ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয়। সাধারণত বাচ্চারা একে অপরের মতো হতে থাকে, একই আগ্রহ এবং দৃষ্টিভঙ্গি রাখে। ক্রমবর্ধমান শিশুদের জন্য, এটি স্বাভাবিক, তবে শিশুটি একটি অনুগত হয়ে উঠছে কিনা তা দেখার জন্য এটি দেখার মতো৷
শিশুদের আবেগের লঙ্ঘনকে দুই ধরনের প্রতিক্রিয়ায় ভাগ করা যায়:
- প্যাথলজিকাল। মানসিক প্রতিক্রিয়া, যা আচরণের পরিবর্তনে প্রকাশ করা হয়, যা সামাজিক অভিযোজনে পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। সাধারণত স্নায়বিক ব্যাধি হিসাবে উদ্ভাসিত। পারিবারিক দ্বন্দ্ব, অনুপযুক্ত লালন-পালন এবং শিক্ষকদের অ-শিক্ষাগত আচরণের মতো আচরণগত এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি এখানে একটি উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে। লক্ষণগুলি ক্রমাগত লঙ্ঘনের মধ্যে প্রদর্শিত হয়আবেগের ক্ষেত্র।
- চরিত্রগত। এই প্রতিক্রিয়া শিশুদের আচরণের উপর একটি নির্দিষ্ট মাইক্রোএনভায়রনমেন্টের প্রভাবের কারণে হয়। এটির একটি সঠিক ফোকাস রয়েছে, সামাজিক অভিযোজন লঙ্ঘন করে না এবং সহগামী শারীরবৃত্তীয় ব্যাধি নেই। লঙ্ঘন মানসিক বিচ্যুতিতে উদ্ভাসিত হয়, যা কম আত্মসম্মান, মানসিক অপরিপক্কতা, বক্তৃতা এবং জ্ঞানীয় ব্যাধিতে প্রকাশ করা হয়। একটি সাধারণ বুদ্ধিবৃত্তিক অনুন্নয়ন আছে।
আবেগ কিভাবে পরিচালনা করবেন?
একজন ব্যক্তির মানসিক ক্ষেত্র অন্বেষণ, মনোবিজ্ঞানী, শারীরবৃত্তীয় এবং সাইকোথেরাপিস্টরা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক পটভূমিতে পরিবর্তনগুলি সংশোধন করার জন্য বিভিন্ন কৌশল তৈরি করেছেন:
- অ্যাক্টিভিটি পদ্ধতি। এখানেই শিশুদের জন্য প্লে থেরাপি খেলার মধ্যে আসে। প্রায়শই, মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুদের খেলার অভাব থাকে। সক্রিয় গেমের অভাব মানসিক এবং মানসিক বিকাশকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। শিশু যদি খেলার প্রক্রিয়ায় জীবন থেকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কাজ করে, তাহলে সে দ্রুত বাস্তব জীবনের অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেবে।
- সাইকোডাইনামিক পদ্ধতি। অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের সমাধানের কারণে আবেগের দুর্বলতা ঘটে। একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই নিজেকে এবং তার প্রয়োজনগুলি বুঝতে শিখতে হবে, অর্জিত জীবনের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।
- এথনোফাংশনাল থেরাপি। পরীক্ষাগারের অবস্থার অধীনে, বিষয়ের একটি দ্বৈততা কৃত্রিমভাবে তৈরি করা হয় যাতে একজন ব্যক্তি নিজেকে বাইরে থেকে দেখে তার সমস্যাগুলি উপলব্ধি করতে পারে। একটি জাতিগত অভিক্ষেপ তাদের আবেগ স্থানান্তর করার সুযোগ থাকার, একজন ব্যক্তিসম্পূর্ণরূপে সচেতন এবং নিজেই মাধ্যমে পাস. যেহেতু আবেগ পরিচালনা করা সবসময় সহজ নয়, তাই জাতিগত থেরাপি ঠিক যা ডাক্তারের নির্দেশ ছিল।
আজ, মানসিক ক্ষেত্রের সমস্যা জনসংখ্যার সকল অংশের, সব বয়সের মধ্যে সাধারণ। এমন কোনও ব্যক্তি নেই যে, আধুনিক জীবনের পরিস্থিতিতে চাপ, ক্লান্তি এবং বিরক্তি অনুভব করে না। কিছু সামাজিক অবস্থা আমাদের অনুভূতি লুকিয়ে রাখতে বলে, অন্যরা আবেগের সম্পূর্ণ তালিকার অত্যধিক প্রকাশের জন্য আবেদন করে। এই ধরনের জ্ঞানীয় অসঙ্গতির সাথে, জনসাধারণ মানসিক বিরোধে ভুগলে অবাক হওয়ার কিছু নেই।
