কিভাবে পরিপূর্ণতা অর্জন করবেন: সহজ পদ্ধতি এবং পদ্ধতি, বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

শ্রেষ্ঠতা হল এমন কিছু যা আপনি আপনার দক্ষতা দিয়ে আয়ত্ত করতে পারেন। কঠোর পরিশ্রম এবং অধ্যবসায় এটি অর্জনে সহায়তা করে। আরও নিখুঁত ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই আপনার সমস্ত প্রতিভা এবং ক্ষমতা ব্যবহার করতে হবে, দৃঢ়তা এবং ধৈর্য দেখাতে হবে। এই নিবন্ধে আমরা বেশ কয়েকটি প্রশ্ন বিবেচনা করব: কীভাবে সফল এবং সুখী হওয়া যায়? কিভাবে অল্প সময়ে পরিপূর্ণতা অর্জন করবেন? কীভাবে জীবন থেকে সর্বোচ্চ ব্যবহার করতে শিখবেন এবং অর্জিত সমস্ত জ্ঞান ভালোর জন্য ব্যবহার করবেন?

আন্দোলনই জীবন

পরিপূর্ণতায় পৌঁছেছেন এমন একজন ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনাকে আপনার লক্ষ্য পরিষ্কারভাবে দেখতে হবে, এটিকে ক্ষুদ্রতম বিশদে অধ্যয়ন করতে হবে। মিথ্যা আশা লালন করবেন না, আপনার চারপাশে একটি মায়াময় পৃথিবী তৈরি করবেন না। পৃথিবীর যেকোনো কিছুর চেয়ে আপনি কী চান তা খুঁজে বের করুন এবং সেই স্বপ্ন থেকে আপনার মনে একটি অর্জনযোগ্য লক্ষ্য তৈরি করুন। অন্য কথায়, জিনিসগুলি সাজান এবং পরিকল্পনায় লেগে থাকুন৷

সবাইপ্রতিদিন জেগে উঠুন, শুধুমাত্র সেই জিনিসগুলি করুন যা আপনাকে আপনি যা চান তা অর্জন করতে সহায়তা করবে। আপনাকে সম্ভবত কয়েকটি নতুন জিনিস শিখতে হবে, অনেক লোকের সাথে দেখা করতে হবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ঝুঁকি নিতে শিখতে হবে। কিন্তু এভাবেই একজন ব্যক্তি যিনি নিখুঁত হতে চান তা তৈরি হয়।

আপনাকে ক্রমাগত এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি প্রণোদনা খুঁজতে হবে, কারণ জীবনে উত্থান-পতনের সময় থাকবে। নিজের প্রশংসা করুন এবং একটি ভাল কাজ করার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করুন। ঝুঁকি নিতে ভয় পাবেন না এবং আপনি যা চান তা চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে ভাষা শিখুন, খেলাধুলা করুন, সাহিত্য পড়ুন এবং নতুন পেশা শিখুন।

ফল আসতে বেশি সময় লাগবে না। অবশ্যই, আপনি কয়েক মাসের মধ্যে একজন পরিপূর্ণতাবাদী হয়ে উঠবেন না। যাইহোক, ইতিমধ্যে উচ্চ ফলাফল অর্জনের জন্য একটি ভাল পথ তৈরি করুন৷

আপনার পথ সম্পর্কে সচেতন হোন

কীভাবে জীবনে পরিপূর্ণতা অর্জন করবেন? আপনার মানসিকতা পরিবর্তন শুরু করুন এবং অগ্রাধিকার দিতে শিখুন। যখন একজন ব্যক্তি প্রতিদিন বিভিন্ন জিনিস সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন, তখন এটি তাকে থামিয়ে দেয়, তাকে ক্রমবর্ধমানভাবে তার ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিকগুলি সন্ধান করতে বাধ্য করে। তবে আপনি যদি পরিষ্কারভাবে জানেন যে আপনি কী ধরনের বাড়ি তৈরি করতে চান, আপনার ভবিষ্যতের গাড়ির রঙ কী হবে, আপনি কত উপার্জন শুরু করবেন এবং কোথায় থাকবেন, তাহলে এটি আপনাকে জীবনে পরিপূর্ণতা অর্জনে সহায়তা করবে।

যখন একজন ব্যক্তি তার আকাঙ্ক্ষাগুলি কল্পনা করতে শেখে এবং বুঝতে পারে যে তার জন্য কোন বাধা অপেক্ষা করছে, তখন এটি অবিশ্বাস্য ফলাফল অর্জনে সহায়তা করে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একেবারে কিছু অর্জন করতে পারেন (অবশ্যই, কারণের মধ্যে)। সব পরে, এটা সব নির্ভর করেইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষা। এটি কেবল নিজের উপর বিশ্বাস করা গুরুত্বপূর্ণ, এটি বোঝার জন্য যে লোকেরা বেশিরভাগ প্রাণীর মতো তাদের ক্ষমতার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। একজন ব্যক্তি ভ্রমণ করতে পারে, তার সারাজীবন বিকাশ করতে পারে, যেকোনো সাফল্য অর্জন করতে পারে।

আপনি একবার আপনার পথ সম্পর্কে সচেতন হলে, আপনার লক্ষ্যের দিকে কাঁটাযুক্ত পথ ধরে এগিয়ে যাওয়া আপনার পক্ষে সহজ হবে।

আপনার শক্তি এবং ক্ষমতা মূল্যায়ন করুন

যে ব্যক্তি পরিপূর্ণতা অর্জন করতে চায় তাকে অবশ্যই জানতে হবে সে আসলে কী সক্ষম। আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলিকে নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রত্যেকেরই তাদের ত্রুটিগুলি দেখতে এবং এটি মোকাবেলা করতে সক্ষম হওয়া উচিত। শক্তি ক্রমাগত বিকশিত করা প্রয়োজন, সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা. অবিশ্বাস্য উচ্চতা অর্জনের জন্য আপনি যা সর্বোত্তম করবেন তা অবশ্যই ভালোর জন্য ব্যবহার করতে হবে৷

উদাহরণস্বরূপ, যারা শিল্পের প্রতি আকৃষ্ট তাদের এমন কাজ নিয়ে নিজেকে বিরক্ত করা উচিত নয় যার জন্য একটি বিশ্লেষণাত্মক মানসিকতার প্রয়োজন। কিন্তু যদি একজন ব্যক্তি খেলাধুলা পছন্দ করেন এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পছন্দ করেন, তাহলে একজন কর্মচারীর অধ্যবসায় এবং একাগ্রতা প্রয়োজন এমন কাজগুলি হতাশাজনক হতে পারে৷

একই সাথে মনে রাখবেন যে আপনার কাজের শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করা একটি মহান সুখ। যাইহোক, যদি আপনি এখনও নিজেকে খুঁজে না পান, চিন্তা করবেন না। আপনাকে নিয়মিত বিকাশ করতে হবে, টেলিভিশন সিরিজ এবং চলচ্চিত্রগুলি দেখে আপনার অবসর সময় নষ্ট করবেন না, বরং বই পড়ুন বা বিদেশী ভাষা অধ্যয়ন করুন। নতুন দক্ষতা অনুশীলন করুন, সেগুলি উন্নত করুন, আরও ভাল হয়ে উঠুন এবং আপনার জীবন পরিবর্তন করুন৷

চুপ থাকতে শিখুন

আপনি যদি জানতে চান কিভাবে পরিপূর্ণতা অর্জন করতে হয়, তাহলে অনেক সময় লাগবে এবংকঠিন কাজ. মূল কাজটি হল কীভাবে সমস্ত ধারণা এবং স্বপ্ন নিজের ভিতরে রাখতে হয় তা শেখা।

সমাজ সরাসরি প্রভাবিত করে যা আপনি অর্জন করতে পারেন। নিজেকে সঠিক এবং সঠিক লোকেদের সাথে ঘিরে রাখা যারা যে কোনও সময় সহায়তা এবং যত্ন প্রদান করতে সক্ষম, আপনি একজন নিখুঁত ব্যক্তি হয়ে উঠতে পারেন। মনে রাখবেন:

1. আপনি অনেকের সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন, কিন্তু আপনাকে শুধুমাত্র কয়েকজনকে বিশ্বাস করতে হবে।
2. আপনি গ্যারান্টি দিতে পারবেন না যে আপনার চারপাশের লোকেরা কেবল আপনার জন্য সর্বোত্তম চায়।
3. হ্যাঁ, হিংসা এবং নেতিবাচকতার মুখোমুখি হওয়া সম্ভব।
4. না, মহাবিশ্বের সমস্ত জীব থেকে নিজেকে রক্ষা করা উচিত নয়। শুধু সমমনা ব্যক্তিদের বেছে নেওয়াই যথেষ্ট যারা আপনার মতামত এবং সমস্ত প্রচেষ্টায় সমর্থন জানাবে।
5. আরও দায়িত্বশীল শ্রোতা হয়ে উঠুন, নিজের সম্পর্কে বেশি কথা বলবেন না, অন্যদের আপনার কাছে খোলার সুযোগ দিন।
6. নতুন মানুষকে আপনার হৃদয়ে প্রবেশ করতে দিন, কিন্তু আপনার স্বপ্ন এবং ইচ্ছাকে আঘাত করতে দেবেন না।

সমাজের অনেক লোক, যখন তারা জানে আপনি কী চান, তখন হয়তো বলতে পারেন, “পরিপূর্ণতাকে ভয় পেয়ো না - আপনি এটি অর্জন করতে পারবেন না! অন্য সবার মত হোন এবং কারো থেকে আলাদা হবেন না। আপনার স্বপ্ন লালন করবেন না, কারণ এটি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। বেঁচে থাকুন এবং আমরা যা বলি তা করুন, আপনার হৃদয় নয়!” এই শব্দগুলি একজন ব্যক্তিকে আঘাত এবং ভেঙে দিতে পারে। মনে রাখবেন যে শ্রেষ্ঠত্বের পথে সবসময় এমন লোক থাকবে যারা আপনার মতামত ভাগ করে না। হ্যাঁ, তাদের উচিত নয়। আপনি একজন একেবারেই অনন্য ব্যক্তি যার অধিকার আছে আপনি যেভাবে চান সেভাবে জীবনযাপন করার এবং আপনার আত্মা যেটাতে আকৃষ্ট হয় সেটাই করার অধিকার রয়েছে (অবশ্যই আইনের মধ্যে)।

মিতব্যয়ী হোন

আপনাকে কীভাবে অর্থ সঞ্চয় করতে হয় তা শিখতে হবে এবং আপনার ইচ্ছার পরিমাপ জানতে হবে। আজকাল, প্রয়োজনীয় সাহিত্য না কিনে এবং কোনও কোর্সের জন্য অর্থ প্রদান না করে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করা খুব কঠিন।

অবশ্যই, আপনি নিজের উপর কাজ করতে পারেন: জিমে না গিয়ে খেলাধুলা করুন, টিউটর ছাড়া ভাষা শিখুন, প্রশিক্ষণ ছাড়াই আরও শক্তিশালী এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠুন। যাইহোক, অধিকাংশ ক্ষেত্রে, এখনও খরচ হবে. এবং আপনি যে কোনও মুহূর্তে নিজেকে "না" বলতে পারেন এমন চিন্তা আপনার মধ্যে তৃপ্তি এবং গর্বের অনুভূতি সৃষ্টি করবে৷

জিনিস, কাজ এবং সময়ের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, জীবন অক্লান্তভাবে এগিয়ে যায়, জামাকাপড় এবং সরঞ্জামগুলি কিনে ফেলে দেওয়া হয়, কাজের পরিবর্তন হয়। কিন্তু আপনি যদি আপনার সমস্ত কিছুর প্রশংসা করা শুরু করেন তবে আপনি সত্যিকারের একজন নিখুঁত ব্যক্তি হয়ে উঠতে পারেন।

সঠিক শিল্প বেছে নিন

এমন কাজে সময় নষ্ট করবেন না যা কোনো ফল বয়ে আনে না। খাদ্য এবং বেঁচে থাকার জন্য কাজ করা সমস্ত জীবের নিয়তি, কিন্তু মানুষের নয়। মানুষই একমাত্র যারা তারা যা চায় তা পেতে পারে, জীবনের অর্থ বেছে নিতে পারে, যেকোন ধরনের কার্যকলাপে নিযুক্ত হতে পারে।

আপনাকে সর্বদা দরকারী কিছু নিয়ে কাজ করতে হবে, সমস্ত অপ্রয়োজনীয় কাজ বাদ দিতে হবে। আপনার ব্যক্তিগত কর্মক্ষমতা উন্নত করতে এবং শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনের জন্য নিজের জন্য একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। একবার আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনাকে অক্লান্তভাবে বড় হতে হবে, বিকাশ করতে হবে এবং নতুন উচ্চতা অর্জন করতে হবে, আপনি ভিতরে আত্মবিশ্বাস এবং মনের শক্তি অনুভব করবেন।

হওআন্তরিক

ক্ষতিকারক প্রতারণা ব্যবহার করার দরকার নেই - নির্দোষ এবং ন্যায্য থাকা গুরুত্বপূর্ণ। এমন লাইন রয়েছে যা একজন ব্যক্তির অতিক্রম করা উচিত নয়। সর্বোপরি, পরিপূর্ণতা শুধুমাত্র উচ্চাকাঙ্ক্ষা, আনুগত্য, বন্ধুত্ব এবং নির্দোষতা দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে।

ঘরে পরিচ্ছন্নতা, আত্মার পরিচ্ছন্নতা

নিজের এবং আপনার জিনিসপত্র নিয়ে অসতর্ক হবেন না। কিভাবে পরিপূর্ণতা অর্জন? এটা সহজ: নিজেকে এবং আপনার বাড়ি দিয়ে শুরু করুন।

প্রতিদিন 20-30 মিনিট হালকা পরিষ্কার এবং লন্ড্রি করার জন্য আলাদা করে রাখুন। একক দাগ ছাড়া জিনিসগুলি আলমারিতে এবং একটি হ্যাঙ্গারে রাখুন। প্রতিদিন একটি গোসল করুন, সকালে এবং সন্ধ্যায় আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না। সময়মতো হেয়ারড্রেসারে যান, আপনার পোষা প্রাণীর যত্ন নিন। যখন আপনি নিজেকে পরিষ্কার এবং পরিপাটি জিনিস দিয়ে ঘিরে রাখেন, এবং আপনার ঘর একটি মনোরম সুগন্ধ এবং সতেজতায় পূর্ণ হয়, তখন আপনি অনুভব করতে শুরু করবেন কিভাবে মন এবং আত্মা সঞ্চিত নেতিবাচক শক্তি থেকে মুক্ত হয়।

রাতারাতি থালা-বাসন বের করবেন না, প্রতিদিন ভেজা পরিষ্কার করুন, যতবার সম্ভব বিছানা পরিবর্তন করুন, আপনার জুতা পরিষ্কার রাখুন। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার কর্মক্ষেত্রের যত্ন নিন, সর্বদা প্রয়োজনীয় কাগজপত্র, চেক, রসিদ সাজানোর চেষ্টা করুন। একই ব্যাগ, মানিব্যাগ, ফোনের মেমরি এবং কম্পিউটারে প্রযোজ্য৷

আরো ভালো হওয়ার নিয়ম

কিভাবে ১০ মিনিটে পরিপূর্ণতা অর্জন করবেন? নিয়মের একটি নির্দিষ্ট সেট আপনাকে কোন দিকে যেতে হবে তা নেভিগেট করতে সাহায্য করবে:

1. নিজের প্রতি কম মনোযোগ দেওয়া এবং অন্যদের প্রতি বেশি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷
2. সুযোগের দিকে মনোনিবেশ করুন, মিস করবেন না।
3. জানুনআগে শুনুন তারপর বলুন।
4. যখন আপনার মতামত সত্যিই সহায়ক হয় শুধুমাত্র তখনই সমালোচনা করুন।
5. কখনো কাউকে খারাপ কথা বলবেন না।
6. কোন বিষয়ে অভিযোগ করবেন না।
7. প্রতিদিন দয়ার কাজ করুন।

আপনাকে মনে রাখতে হবে যে লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সেগুলি অর্জন করা দুটি ভিন্ন জিনিস। অতএব, আপনি যদি নিজেকে উন্নত করার ধারণা নিয়ে আগুনে জ্বলতে থাকেন, তবে আপনাকে আপনার উপলব্ধি এবং বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা শুরু করতে হবে। আপনার চারপাশের মানুষ এবং জিনিসগুলির সাথে আলাদাভাবে সম্পর্ক করতে শেখা গুরুত্বপূর্ণ, আপনার জীবন কৌশল পরিবর্তন করুন এবং একটি পরিষ্কার, বাস্তবায়নযোগ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন৷

আপনার স্বপ্নে বিশ্বাস করুন

কিভাবে পরিপূর্ণতা অর্জন করবেন? সর্বাধিক সহনশীলতা এবং আত্মবিশ্বাস, ন্যূনতম অলসতা এবং শিথিলতা - এই সহজ রেসিপিটি আপনাকে জীবনের যেকোনো উচ্চতায় পৌঁছাতে সাহায্য করবে।

কিন্তু এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পথে সবসময় এমন লোক থাকবে যারা অন্য লোকের ধারণা এবং লক্ষ্যকে সমর্থন করতে প্রস্তুত নয়। কখনও কখনও তারা অভদ্রতা দেখায়, কৌশলে অন্যের পরিকল্পনা সম্পর্কে তাদের মতামত প্রকাশ করে। এটি এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হল আপনার পরিবেশকে বিজ্ঞতার সাথে বেছে নেওয়া।

কিন্তু যদি আপনার আত্মীয়রা আপনাকে বিশ্বাস না করে তবে কী হবে? ভাবুন তো তাদের কথায় সত্যি কিছু আছে কি না? যদি হ্যাঁ, তাহলে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলার চেষ্টা করুন এবং তাদের বোঝান যে আপনার স্বপ্নগুলি দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যাবে না। যদি তা না হয়, তবে তাদের পরামর্শ উপেক্ষা করার চেষ্টা করুন এবং আপনার মারধরের পথে চালিয়ে যান।

ব্যক্তিগত শ্রেষ্ঠত্বের জন্য আরও টিপস

জীবন থেকে সর্বোচ্চটা তখনই নেওয়া যায় যদি আপনি একজন আত্মবিশ্বাসী মানুষ হয়ে থাকেন। কেবলপরিপূর্ণতা অর্জন করার পরে, লোকেরা কেবল তারা যা চায় তা করার এবং তাদের হৃদয় অনুসারে জীবনযাপন করার সুযোগ পায়। বিখ্যাত ভারতীয় লেখক বি রমেশের মতে এখানে কিছু টিপস রয়েছে:

• বেঁচে থাকার সেরা উপায়। সংস্কৃতি শুধুমাত্র জীবনের সেরা জিনিসগুলি বোঝা এবং উপভোগ করা সম্ভব করে, যেমন বই, ফটো এবং সঙ্গীত, কাজ এবং খেলাকে এককভাবে সংযুক্ত করা। এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপগুলি বিশ্বের দরকারী চিন্তাভাবনা, কথোপকথন এবং কাজের বিকাশের একটি ভাল উপায়!
• সাংস্কৃতিক উন্নয়ন। উদাসীন মনোভাব, অনাচারী প্রকৃতি ও মানবেতর মনমানসিকতা সম্পন্ন মানুষকে পরিবর্তন করতে হলে শিক্ষার প্রচলন করতে হবে। এটিই জনগণের মনকে উজ্জীবিত করতে পারে, তাদের সাংস্কৃতিক অগ্রগতির জন্য প্রচেষ্টা করতে সাহায্য করতে পারে, মূল্যবোধকে সমৃদ্ধ করতে পারে যা শ্রেষ্ঠত্বের দিকে নিয়ে যায়।
• জ্ঞান। দর্শন হল প্রেম, অধ্যয়ন এবং জ্ঞান, প্রজ্ঞা এবং সত্যের সাধনা। এই সব শ্রবণ, অভিজ্ঞতা, যুক্তি এবং অন্তর্দৃষ্টি দ্বারা অর্জিত হয়. বাইরের জগত থেকে নিজেকে বন্ধ করবেন না এবং জীবনের জ্ঞান অর্জন করতে এবং আরও নিখুঁত হওয়ার জন্য অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে ভয় পাবেন না।

লেখক কিসের কথা বলছেন? বাস্তবতা যে একজন ব্যক্তি প্রচুর অর্থ উপার্জন করে বা একটি বিলাসবহুল বাড়ি থাকলে তা অর্জন করা হয় না, তবে কেবল তখনই যখন সে ভেতর থেকে বিকাশ লাভ করে, তার বিশ্বদর্শন এবং নীতিগুলিকে আরও মহৎ ব্যক্তিতে পরিবর্তন করে। ভাল হতে এবং জীবন থেকে সবকিছু নিতে, আপনাকে আরও শক্তিশালী, আরও আত্মবিশ্বাসী, জ্ঞানী এবং আরও পরিপক্ক হতে হবে। যে ব্যক্তি সর্বোচ্চ পরিপূর্ণতায় পৌঁছেছে তাকে একজন মূর্খ এবং অশিক্ষিত ব্যক্তির সাথে বিভ্রান্ত করা যায় না। তিনি সংযত, পরিমিত নীরব, সদালাপী এবং আন্তরিক। এর মূল লক্ষ্যঅন্যকে আঘাত না করে আপনার স্বপ্নের দিকে এগিয়ে যান।

শারীরিক রূপান্তরে পরিপূর্ণতা

যদি, আপনার জন্য, পরিপূর্ণতা মানে আরও সুন্দর এবং শক্তিশালী হয়ে ওঠা, তাহলে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় এসেছে। আত্মবিশ্বাস তখনই আসে যখন একজন ব্যক্তি আয়নায় দেখে এবং সেখানে একজন সুসজ্জিত এবং আকর্ষণীয় ব্যক্তিকে দেখে। তবে এটি শুধুমাত্র একটি ক্ষেত্রে অর্জন করা যেতে পারে - যদি আপনি নিজের উপর দীর্ঘ এবং কঠোর পরিশ্রম করেন৷

নিয়মিত প্রশিক্ষণ, বই পড়া, স্মার্ট মুভি দেখা, আকর্ষণীয় লোকেদের সাথে যোগাযোগের পাশাপাশি আপনাকে আপনার শরীর ও স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। আপনার শরীরকে ঠিক রাখার জন্য আপনাকে যথেষ্ট সময় এবং প্রচেষ্টা দিতে হবে, স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগজনক উপসর্গগুলিকে উপেক্ষা করবেন না এবং প্রতিরোধের জন্য ডাক্তারের কাছে যান৷

যদি একজন ব্যক্তি প্রথম ইতিবাচক পরিবর্তনের সম্মুখীন হয়, তার আত্মায় একটি সত্যিকারের বিপ্লব ঘটে। ফলাফলের আনন্দ এবং জ্ঞান যে তিনি আরও বেশি সক্ষম তা একটি দুর্দান্ত প্রেরণা হিসাবে কাজ করবে। একটি বহুমুখী ব্যক্তি হওয়ার জন্য মানসিক ক্রিয়াকলাপকে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে একত্রিত করার জন্য কেবল আত্মাই নয়, দেহেরও উন্নতি করা প্রয়োজন। জিমে যান, সঠিক খাবার খান, খারাপ অভ্যাস এড়িয়ে চলুন, সঠিক ঘুম, একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং সুখী, সফল এবং আত্মবিশ্বাসী হওয়ার ইচ্ছা সম্পর্কে ভুলবেন না।

জীবনের ভারসাম্য খুঁজুন

আপনি উপার্জনের জন্য যা ভালোবাসেন তা ত্যাগ করতে পারেন না, তবে লক্ষ্যের জন্য প্রিয়জনদেরও। সঠিক অগ্রাধিকার এবং দায়িত্ব নির্ধারণ করতে, প্রয়োজনগুলি দেখতে - কীভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে হয় তা শিখতে গুরুত্বপূর্ণ। হ্যাঁ, এটা কঠিন হবে, এবং কখনও কখনও প্রায় অসম্ভব। যাতেসবকিছু ঠিকঠাক করতে শিখতে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। কিন্তু নিজের উপর কাজ করে, যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি কিছু সাফল্য অর্জন করতে পারেন, যদিও কার্যত কিছুই হারান না, কিন্তু সত্যিই আরও ভাল হয়ে উঠুন।

বাইরের চাপ সত্ত্বেও, আপনাকে প্রতিদিন বিকাশ চালিয়ে যেতে হবে। আপনার স্বপ্নে বিশ্বাস করুন, এটি উপলব্ধি করার জন্য কার্যকর উপায়গুলি সন্ধান করুন, অন্য লোকেদের কৌশলের কাছে নতি স্বীকার করবেন না যারা কেবল তাদের নিজস্ব নেতিবাচক এবং নিস্তেজ পৃথিবীতে বসবাস করতে অভ্যস্ত।

প্রতি সকালে, ঘুম থেকে উঠে, মহাবিশ্বকে ধন্যবাদ জানাই যে আপনি এই পৃথিবীতে আবির্ভূত হয়েছেন। আন্তরিকভাবে খুশি হন যে লোকেরা একেবারে সবকিছু করার, যেখানে তারা চায় সেখানে বসবাস করার এবং যে কোনও কার্যকলাপ পরিচালনা করার সুযোগ রয়েছে। পছন্দের জন্য এবং আরও শক্তিশালী, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং জ্ঞানী হওয়ার সম্ভাবনার জন্য ধন্যবাদ।

এখন আপনি জানেন কিভাবে পরিপূর্ণতা অর্জন করতে হয়। প্রধান জিনিসটি মনে রাখা উচিত যে আপনি এমন একজন ব্যক্তি যিনি সহানুভূতি এবং ভাল প্রকৃতির জন্য বিদেশী নন। অবিশ্বাস্য উচ্চতা অর্জন করতে অন্যদের আঘাত করবেন না। বি. রমেশের মতে, পরিপূর্ণতা শুধু শারীরিক নয়, আধ্যাত্মিকও।