সুচিপত্র:
- ক্রস সেকশন পদ্ধতি
- মোড মেকার
- প্রধান বিজ্ঞানী
- পথের সারমর্ম
- পদ্ধতির সমস্যা
- ব্যবহারিক পরীক্ষা
- ঝুঁকির কারণ
- আবেদনের পরিধি
- মর্যাদা
- ত্রুটি
- রিভিউ
![মনস্তত্ত্বে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি: সারমর্ম এবং উদাহরণ মনস্তত্ত্বে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি: সারমর্ম এবং উদাহরণ](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-j.webp)
ভিডিও: মনস্তত্ত্বে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি: সারমর্ম এবং উদাহরণ
![ভিডিও: মনস্তত্ত্বে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি: সারমর্ম এবং উদাহরণ ভিডিও: মনস্তত্ত্বে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি: সারমর্ম এবং উদাহরণ](https://i.ytimg.com/vi/dxfyAM1TzIQ/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14
মনোবিজ্ঞান সর্বদা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করার, একজন ব্যক্তির সাথে মিথস্ক্রিয়া করা বা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থার সাথে কাজ করার অনেকগুলি মূল পদ্ধতি দ্বারা আলাদা করা হয়েছে। সমাজে ব্যক্তির অস্তিত্বের সুবিধার্থে, সেইসাথে প্রতিটি ব্যক্তির অভিজ্ঞতামূলক দক্ষতা বিকাশের জন্য বিভিন্ন প্রযুক্তি তৈরি করা হয়েছে। এই ধরনের দক্ষতার স্তর যত বেশি, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা তত বেশি স্থিতিশীল, সেইসাথে ব্যক্তির সুস্থতার মাত্রাও তত বেশি।
পরীক্ষার একটি বড় অংশ মনোবিজ্ঞানে ক্রস-বিভাগীয় গবেষণার প্রেক্ষাপটে পরিচালিত হয়। এই পদ্ধতিটি কেবলমাত্র বিভিন্ন বয়সের লোকেদের বৃহৎ গোষ্ঠীর জড়িত থাকার কারণেই নয়, বৈজ্ঞানিক পরীক্ষা-নিরীক্ষার ফলে প্রাপ্ত সঠিক ফলাফলের কারণেও বিশেষভাবে জনপ্রিয়। সময়ের সাথে সাথে এবং মনোবিজ্ঞানের বিকাশের সাথে সাথে, যা বৈজ্ঞানিক জ্ঞানের একটি আন্তঃবিভাগীয় শাখা, অনুদৈর্ঘ্য এবং তির্যক বিভাগের পদ্ধতির চাহিদা আরও বেশি হয়ে উঠছে, কারণ সমাজ ধীরে ধীরে গোলকের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে।সার্বজনীন মানবতাবাদ। এছাড়াও, প্রতিটি ব্যক্তির মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্যকে নতুন প্রজন্মের প্রধান মূল্য হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
![অধ্যয়নের সংগঠন অধ্যয়নের সংগঠন](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-1-j.webp)
ক্রস সেকশন পদ্ধতি
এই পদ্ধতিটি, গত শতাব্দীর ষাটের দশকের শেষের দিকে বিকশিত, এখনও বিভিন্ন বয়সের গোষ্ঠীর সাক্ষাৎকার নেওয়ার সবচেয়ে কার্যকর এবং কার্যকর পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। পদ্ধতির একটি স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল যে অভিজ্ঞতামূলক সমীক্ষা নিজেই একবারই পরিচালিত হয়, তবে, এটি বিভিন্ন বয়সের শ্রেণিভুক্ত লোকদের বিভিন্ন গোষ্ঠীকে কভার করে, যা গবেষকদের একটি নির্দিষ্ট তাত্ত্বিক বিবৃতিতে মানুষের প্রতিক্রিয়ার সামাজিক এবং বয়সের ধরণ দেখতে দেয়। বিষয়গুলির বয়স সাধারণত একটি রেফারেন্স পয়েন্ট এবং সমগ্র অধ্যয়নের জন্য একটি সাধারণ পরিবর্তনশীল হয়ে ওঠে এবং অধ্যয়ন করা বৈশিষ্ট্যগুলি ফলাফলের সাধারণ হর এর উপর নির্ভরশীল হিসাবে স্বীকৃত হয়৷
মোড মেকার
মনোবিজ্ঞানে ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতির "পূর্বপুরুষ" ফরাসি বিজ্ঞানী, রাষ্ট্রবিজ্ঞানী এবং সমাজবিজ্ঞানী রেনে জাজোকে প্রাপ্য বিবেচনা করা যেতে পারে, যিনি শুধুমাত্র এই পদ্ধতির সারমর্মটিই প্রস্তাব করেননি, কিন্তু প্রথম সেমিনারও পরিচালনা করেছিলেন। ধারণাটিকে জীবন্ত করে তোলা। অবশ্যই, রিনি স্ক্র্যাচ থেকে এই প্রযুক্তি নেননি। তিনি তার পূর্বসূরিদের কাজগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করেছিলেন, যারা ঘুরে ফিরে অতীতের তাত্ত্বিকদের উল্লেখ করেছিলেন, যারা বিশ্বাস করতেন যে আধুনিক মনোবিজ্ঞানের ভবিষ্যত তার সম্মিলিত প্রকাশের মধ্যে নিহিত, এবং উগ্র ব্যক্তিত্ববাদের তত্ত্বে নয়৷
জাজো, গবেষণার একটি নতুন পদ্ধতিতে কাজ করার শুরু থেকেই, বিভিন্ন বয়সের মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে,ফলাফলের সর্বোচ্চ নির্ভুলতা অর্জন করতে। সমস্ত ব্যবহারিক উন্নয়ন, সাধারণ ফলাফল, সেইসাথে ক্রস বিভাগের পদ্ধতি সম্পর্কিত তাত্ত্বিক সংযোজন, বিজ্ঞানী 1966 সালে XVIII আন্তর্জাতিক মনস্তাত্ত্বিক কংগ্রেসে উপস্থাপিত। সমাজবিজ্ঞানীর প্রতিবেদনটি কংগ্রেসের অফিসিয়াল জার্নালে প্রকাশিত হয়েছিল এবং বৈজ্ঞানিক চেনাশোনাগুলিতে একটি দুর্দান্ত অনুরণন সৃষ্টি করেছিল। যাইহোক, ব্যবহারিক সমাজবিজ্ঞানে, পদ্ধতিটি অবিলম্বে থেকে অনেক দূরে শিকড় নিয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল সেই সময়ের মনস্তাত্ত্বিক বিজ্ঞান ব্যক্তিস্বাতন্ত্র্যের মনোবিজ্ঞানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছিল, যা একজন ব্যক্তির আধ্যাত্মিক প্রতিচ্ছবি বোঝার দিকে অগ্রসর হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল এবং সম্মিলিত চিন্তাভাবনা এবং সামাজিক প্রতিক্রিয়ার ফলাফল পাওয়ার জন্য প্রস্তাবিত ক্রস বিভাগের পদ্ধতি।. যাইহোক, রক্ষণশীল বৈজ্ঞানিক চেনাশোনাগুলির কিছু চাপ সত্ত্বেও, জাজো এখনও তার তাত্ত্বিক অবস্থানের ব্যবহারিক একীকরণে বেশ উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জন করেছেন।
প্রধান বিজ্ঞানী
![বৈজ্ঞানিক মনোবিজ্ঞানী বৈজ্ঞানিক মনোবিজ্ঞানী](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-2-j.webp)
তাদের বিদেশী সহকর্মীদের সাফল্যে অনুপ্রাণিত হয়ে, কিছু বিজ্ঞানী তাদের জন্মভূমিতে ক্রস সেকশনের তুলনামূলক পদ্ধতি অনুশীলন করার সিদ্ধান্ত নেন। সুতরাং, কয়েক বছর পরে, আমেরিকান শিক্ষাবিদ এল. শনফেল্ড এবং ভি. ওভেনদের সমন্বয়ে একটি বৈজ্ঞানিক টেন্ডেম দ্বারা জাজোর পরীক্ষাগুলি সফলভাবে পুনরাবৃত্তি হয়, যারা উজ্জ্বল ফরাসিদের দ্বারা উদ্ভাবিত পদ্ধতির একটি বিস্তৃত ব্যাখ্যা দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন এবং আরও কয়েকটি বয়সের পর্যায়গুলি যোগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। পরীক্ষা, যৌবন সহ, সেইসাথে পরিপক্কতার দুটি পর্যায়। এর ফলে প্রতিটি সমীক্ষার জন্য আরও সঠিক ফলাফল পাওয়া গেছে। এছাড়াও, গবেষকরা গতিশীলতা ট্রেস করতে পারেবিভিন্ন বয়সের মানুষের দ্বারা প্রকাশিত মতামতের পরিবর্তনশীলতার উপর ভিত্তি করে মানুষের চরিত্রের পরিবর্তন।
তাদের উদাহরণটি অসামান্য গার্হস্থ্য মনোবিজ্ঞানী এবং সমাজবিজ্ঞানীদের দ্বারা অনুসরণ করা হয়েছিল, যারা কিংবদন্তি শিক্ষাবিদ ভি এম বেখতেরেভের ওয়ার্কিং গ্রুপের সদস্য, যিনি শুধুমাত্র রাশিয়ায় পদ্ধতিগত জেনেটিক এবং মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা পরিচালনা করতে শুরু করেননি, তিনি প্রথম সমাজবিজ্ঞানীও হয়েছিলেন। খুব ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে মনোবিজ্ঞানে ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতি।
এই বিস্ময়কর শিক্ষকের কেন্দ্রে ছিল একটি সমন্বিত পদ্ধতির প্রয়োগ করা হয়েছিল একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর বাচ্চাদের কয়েক মাস ধরে অধ্যয়ন করার জন্য। বেখতেরেভ সন্দেহ করেননি যে তার ট্রায়াল পরীক্ষার মাধ্যমে তিনি গবেষণার একটি সম্পূর্ণ নতুন পদ্ধতির ভিত্তি স্থাপন করেছিলেন, যার নাম অনুদৈর্ঘ্য। প্রকৃতপক্ষে, এটি ক্রস সেকশনগুলির একই পদ্ধতি, যাইহোক, এই ক্ষেত্রে পরীক্ষার সময় দীর্ঘ সময়ের জন্য বাড়ানো হয়৷
1928 সালে, শিক্ষাবিদ তার সহকারী এন.এম. শেলোভানভের সাথে একটি যৌথ কাজ প্রকাশ করেছিলেন, যেখানে নতুন গবেষণা পদ্ধতির মূল বিধানগুলিকে রূপরেখা দেওয়া হয়েছিল, সেইসাথে পদ্ধতির মৌলিক মানদণ্ড, যাকে বেখতেরেভ "দীর্ঘ" বলে অভিহিত করেছিলেন। যেহেতু অন্যান্য ধরণের অনুরূপ পরীক্ষা-নিরীক্ষার তুলনায় গবেষণাটি বেশ দীর্ঘমেয়াদী সময় নিয়েছে৷
![মনোবিজ্ঞানী বেখতারেভ মনোবিজ্ঞানী বেখতারেভ](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-3-j.webp)
আধুনিক মনোবিজ্ঞানে, অনুদৈর্ঘ্য পদ্ধতিটি বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে কাজ করার জন্য সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, এটি বিশেষভাবে সঠিক ফলাফল দেয়, যার ভিত্তিতে এটি গুরুতর সিদ্ধান্তে আঁকতে পারে, এবং শুধু নয়তাত্ত্বিক অনুমান। এমন কিছু ক্ষেত্রে রয়েছে যখন ডিফারেনশিয়াল সাইকোলজির সাইকোগ্রাফিক পদ্ধতির সাথে উপরের পদ্ধতির সংমিশ্রণটি সবচেয়ে বেশি কার্যকর হয়ে উঠেছে। এই কৌশলটিই অসামান্য মনোবিজ্ঞানী ভি. স্টার্ন তার ব্যবহারিক গবেষণায় ব্যবহার করেছিলেন, যিনি বিশ্বাস করতেন যে সাইকোগ্রাফির সিন্থেটিক প্রকৃতি পরীক্ষার ফলাফলের নিরপেক্ষতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে এবং মতাদর্শগত পার্থক্যের উপর জোর দেবে। এবং প্রজন্মের সচেতন মনোভাব।
পথের সারমর্ম
ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতিতে বয়স অনুসারে গোষ্ঠীবদ্ধ বিভিন্ন বয়সের মানুষের সাথে গবেষকের মিথস্ক্রিয়া জড়িত। তাদের সবাইকে ঠিক একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয় এবং একই ধরনের কাজ দেওয়া হয় যা তাদের অবশ্যই একই সময়ের মধ্যে সম্পূর্ণ করতে হবে। একটি তাত্ত্বিক জরিপ এবং ব্যবহারিক কাজের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, গবেষকরা প্রজন্মের চেতনার একটি সাধারণ চিত্র তৈরি করে, মনোভাব, কুসংস্কার এবং প্রতিটি বয়সের বৈশিষ্ট্যযুক্ত নীতিগুলির একটি সিস্টেম সনাক্ত করে, যার ভিত্তিতে প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্তগুলি আঁকা হয়।
ক্রস বিভাগগুলির পদ্ধতির একটি উদাহরণ হল অসামান্য সোভিয়েত মনোবিজ্ঞানী বেখতেরেভের পরীক্ষা, যিনি একটি নির্দিষ্ট ইস্যুতে তাদের সামাজিক অবস্থানের পরিবর্তন পর্যবেক্ষণ করে দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর শিশুদের সাক্ষাৎকার নিয়েছিলেন। শেষ পর্যন্ত, একটি একক বয়সের শিশুদের জীবন সম্পর্কে ধারণাগুলির একটি সম্পূর্ণ চিত্র তৈরি করা হয়েছিল, যার ভিত্তিতে অনুরূপ সামাজিক গোষ্ঠীর শিশুদের বিশ্বদর্শন বিচার করা সম্ভব হয়েছিল, তবে শুধুমাত্র যদি এর প্রতিনিধিরালিঙ্গ, বয়স এবং সামাজিক অবস্থার ভিত্তিতে সমীক্ষা করা শিশুদের মতোই ছিল৷
![প্রত্যাবর্তন পদ্ধতি প্রত্যাবর্তন পদ্ধতি](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-4-j.webp)
পদ্ধতির সমস্যা
ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতির সারমর্মটি প্রাথমিকভাবে প্রকাশ করা হয় যে এটি একটি বৃহৎ সংখ্যক মানুষের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত কাজের জন্য নয়। এটি একযোগে একাধিক ব্যক্তির কাছ থেকে দ্রুত তথ্য প্রাপ্তির কয়েকটি কার্যকর পদ্ধতির মধ্যে একটি, যা একজন বিজ্ঞানীর আরও ফলপ্রসূ কাজের দিকে নিয়ে যায় যিনি ক্রমাগত নতুন তথ্য গ্রহণ করেন এবং এর সমস্ত পরিবর্তন সহ পুরো ছবি একবারে পর্যবেক্ষণ করেন।
ব্যবহারিক পরীক্ষা
![স্লাইসিং কৌশল স্লাইসিং কৌশল](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-5-j.webp)
গত শতাব্দীর ষাটের দশকের শেষের দিক থেকে, বয়সের ক্রস সেকশনের পদ্ধতি ব্যবহারে সক্রিয়ভাবে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা হয়েছে। পদ্ধতিটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বাধিক ব্যবহৃত হয়েছিল, যার সমাজতাত্ত্বিক বিজ্ঞান প্রথম থেকেই সর্বজনীন মানুষের চাহিদা চিহ্নিত করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছিল। এটি লক্ষণীয় যে পরবর্তীটির প্রতি সঠিক মনোভাব একটি বৃহৎ দেশে জাতিগত এবং জাতিগত সংঘাতকে নিরপেক্ষ করতে পারে৷
ঝুঁকির কারণ
পরীক্ষার ফলাফল বাতিল হওয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বয়স গ্রুপের ব্যক্তিদের বিভিন্ন জীবনযাত্রার অবস্থা;
- মিলানো গোষ্ঠীর বয়সের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য;
- উত্তরদাতাদের বিভিন্ন সামাজিক অবস্থা;
- পরীক্ষা পরিচালনাকারী বিজ্ঞানীর অনভিজ্ঞতা।
আবেদনের পরিধি
মনোবিজ্ঞানের কাজগুলিতে ক্রস-বিভাগীয় পদ্ধতির একটি উদাহরণ পাওয়া যেতে পারে,সমাজবিজ্ঞান এবং সাংস্কৃতিক অধ্যয়ন। সাধারণত, এটি বৈজ্ঞানিক শাখায়, সমাজের অধ্যয়ন এবং এর অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলির সাথে এক বা অন্যভাবে যুক্ত, যে কেউ এই বিশেষ গবেষণা পদ্ধতির সাথে বিজ্ঞানীদের কার্যকলাপের উদাহরণ খুঁজে পেতে পারে৷
মর্যাদা
পদ্ধতির ইতিবাচক দিকগুলির মধ্যে রয়েছে এর বরং উচ্চ নির্ভুলতা, অবশ্যই, বিষয়গুলির প্রস্তুতির সমস্ত শর্ত সাপেক্ষে। এছাড়াও, পদ্ধতিটি সরলতা এবং ব্যবহারের সহজতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, বর্তমান সময়ের ফলাফলের সম্পূর্ণ চিত্র অবিলম্বে প্রদর্শন করার ক্ষমতা। এই ধরনের একটি গবেষণায় বৃহৎ সামাজিক গোষ্ঠীগুলি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক মতামত প্রদান করে, যা ধীরে ধীরে একই সম্প্রদায়ের অন্তর্গত একটি একক থিসিসে গঠিত হয়। এইভাবে, একজন মোটামুটিভাবে সমগ্র বয়সের অবস্থান বুঝতে পারে, কেবলমাত্র বাস্তব জীবনে বসবাসকারী ব্যক্তিদের কাছে ফলাফল হস্তান্তর করে যাদের একই ধরনের এবং জীবনযাত্রার অবস্থা রয়েছে।
![বয়স-সম্পর্কিত মনোবিজ্ঞান বয়স-সম্পর্কিত মনোবিজ্ঞান](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-6-j.webp)
ত্রুটি
তুলনামূলক পদ্ধতির একটি উল্লেখযোগ্য অসুবিধা (ক্রস-সেকশন পদ্ধতি) গ্রুপের মধ্যে বয়সের একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পদ্ধতিটি সঠিক ফলাফল দেয় যদি তিনটি সম্প্রদায়ের ভোট হয়, যার বয়সের মধ্যে পার্থক্য পাঁচ বছরের বেশি নয়। যদি একজন বিজ্ঞানী পনের বছর বয়সী কিশোর এবং ষাট বছর বয়সী লোকদের নিয়ে যান, তবে পদ্ধতিটি সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয়, অপ্রত্যাশিত ফলাফল দিতে পারে এবং এর উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্তগুলি আঁকতে পারে যা বরং বিপজ্জনক।
এছাড়াও, পরীক্ষার গুণমান এবং বিশুদ্ধতা বিষয়ের সামাজিক পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হয়। বিভিন্ন ব্যক্তির গোষ্ঠীর সাথে পরীক্ষা-নিরীক্ষার সময় প্রাপ্ত ডেটাকে বিশ্বাস করা উচিত নয়সামাজিক সুস্থতার বিভিন্ন স্তরের পরিবার। এই ক্ষেত্রে, প্রশ্নগুলির উত্তরগুলি খুব বিক্ষিপ্ত হবে যাতে সেগুলিকে একটি সাধারণ বর্ণে আনা যায়৷
![তীর সহ চিত্র তীর সহ চিত্র](https://i.religionmystic.com/images/004/image-11440-7-j.webp)
রিভিউ
দেশী এবং বিদেশী মনোবিজ্ঞানীদের বেশিরভাগ কাজে, এই পদ্ধতিটি বেশিরভাগ ইতিবাচক বা নিরপেক্ষ মূল্যায়ন পায়, যেহেতু পদ্ধতিটির সমালোচনা করার জন্য কোন উদ্দেশ্যমূলক কারণ নেই। ফলাফলগুলি পরীক্ষাগার সহকারীর অনভিজ্ঞতা বা বিষয়গুলির অপর্যাপ্ত উচ্চ মানের প্রশিক্ষণ দ্বারা প্রভাবিত হয়৷
প্রস্তাবিত:
পরামর্শমূলক থেরাপি: সারমর্ম, প্রকার এবং পদ্ধতি, বৈশিষ্ট্য
![পরামর্শমূলক থেরাপি: সারমর্ম, প্রকার এবং পদ্ধতি, বৈশিষ্ট্য পরামর্শমূলক থেরাপি: সারমর্ম, প্রকার এবং পদ্ধতি, বৈশিষ্ট্য](https://i.religionmystic.com/images/014/image-39650-j.webp)
আধুনিক সাইকোথেরাপি প্রায় যেকোনো ব্যাধির সাপেক্ষে। এ জন্য অনেক পদ্ধতি ও কৌশল উদ্ভাবন করা হয়েছে। তাদের মধ্যে কেউ কেউ এখনও সন্দেহের মধ্যে রয়েছে। যাইহোক, এটি তাদের কার্যকারিতা থেকে বিঘ্নিত করে না। এর মধ্যে পরামর্শমূলক থেরাপি অন্তর্ভুক্ত। এটি কী এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলি কী, আমরা এই নিবন্ধে শিখি
আচরণগত পদ্ধতি: ধারণা, সারমর্ম, বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিনিধি
![আচরণগত পদ্ধতি: ধারণা, সারমর্ম, বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিনিধি আচরণগত পদ্ধতি: ধারণা, সারমর্ম, বৈশিষ্ট্য এবং প্রতিনিধি](https://i.religionmystic.com/images/015/image-43793-j.webp)
একটি স্বাধীন বিজ্ঞান হিসাবে, মনোবিজ্ঞান তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি বিকশিত হতে শুরু করেছে। তবে অল্প সময়ের মধ্যে - এক শতাব্দীর একটু বেশি - অনেক কিছু অর্জন করা হয়েছে। বিশেষ করে, আচরণগত পদ্ধতি অধ্যয়ন করা হয়েছিল এবং তত্ত্ব এবং অনুশীলনে সফলভাবে প্রয়োগ করা হয়েছিল। এই ঘটনাটি কী এবং কীভাবে এটি আমাদের জীবনে নিজেকে প্রকাশ করে? কোন ক্ষেত্রে আচরণগত পদ্ধতি প্রযোজ্য এবং এর অতিরিক্ত মানদণ্ডগুলি কী কী? আমরা খুঁজে বের করব
ব্রেনস্টর্মিং পদ্ধতি: সারমর্ম, প্রয়োগ, উদাহরণ
![ব্রেনস্টর্মিং পদ্ধতি: সারমর্ম, প্রয়োগ, উদাহরণ ব্রেনস্টর্মিং পদ্ধতি: সারমর্ম, প্রয়োগ, উদাহরণ](https://i.religionmystic.com/images/028/image-81070-j.webp)
সঠিক উত্তরের সন্ধানে, একজন ব্যক্তিকে প্রচুর সাহিত্য পুনরায় পড়তে হবে এবং পরামর্শের জন্য বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করতে হবে। কিন্তু এটি সবসময় সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে না। এবং এখানে একটি কৌশল উদ্ধারে আসে, যা আপনাকে অনেকগুলি বিকল্প থেকে একমাত্র উত্তর খুঁজে পেতে দেয় যা আপনাকে সফলভাবে কাজটি মোকাবেলা করতে দেয়। এই পদ্ধতি কি? একে ব্রেনস্টর্মিং পদ্ধতি বলা হয়। এটি কী এবং কীভাবে এটি অনুশীলনে ব্যবহার করা যেতে পারে?
পেক্টোরাল ক্রস। পেক্টোরাল ক্রস
![পেক্টোরাল ক্রস। পেক্টোরাল ক্রস পেক্টোরাল ক্রস। পেক্টোরাল ক্রস](https://i.religionmystic.com/images/034/image-101800-j.webp)
রাশিয়ায়, একজন অর্থোডক্স পুরোহিতের চিত্রটি সুপরিচিত: লম্বা চুল, একটি চিত্তাকর্ষক দাড়ি, একটি কালো ক্যাসক, হুডির মতো একজন মানুষ। যাজকত্বের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতীক হল বুকে বা পেটে একটি ক্রস ঝুলানো। প্রকৃতপক্ষে, জনগণের দৃষ্টিতে, ক্রুশ হল যা যাজককে একজন পাদ্রী করে তোলে, অন্তত সামাজিক অর্থে। ধর্মীয় সেবার এই গুরুত্বপূর্ণ গুণটি নিচে আলোচনা করা হবে।
কীভাবে রাগ এবং বিরক্তি মোকাবেলা করবেন: কার্যকর পদ্ধতি, পদ্ধতি এবং সুপারিশ
![কীভাবে রাগ এবং বিরক্তি মোকাবেলা করবেন: কার্যকর পদ্ধতি, পদ্ধতি এবং সুপারিশ কীভাবে রাগ এবং বিরক্তি মোকাবেলা করবেন: কার্যকর পদ্ধতি, পদ্ধতি এবং সুপারিশ](https://i.religionmystic.com/images/040/image-118614-j.webp)
রাগ কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় সেই প্রশ্নটি খুবই প্রাসঙ্গিক। প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি তার জীবনে অন্তত একবার তাদের জিজ্ঞাসা করেছিল। আশ্চর্যের কিছু নেই, কারণ আমরা অনেকেই ক্রমাগত চাপে থাকি। ভাগ্যক্রমে, প্রচুর টিপস রয়েছে, যা শুনে আপনি আগ্রাসন এবং বিরক্তি মোকাবেলা করতে শিখতে পারেন। তাদের মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর তালিকা করা মূল্যবান।