প্রত্যেক মানুষই একজন ব্যক্তি, তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য, চরিত্র, জীবনের বিশ্বাস, লক্ষ্য এবং চিন্তাভাবনা রয়েছে। তাকে আরও ভালভাবে জানার জন্য, আপনাকে যোগাযোগের মাধ্যমে একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে হবে। এই প্রক্রিয়ায় যার মুখের ভাব, অঙ্গভঙ্গি, আচার-আচরণ, শোনার ক্ষমতা, তার মানসিক বিকাশ ও বুদ্ধিমত্তার মাত্রা প্রকাশ পাবে।
এই দুটি বৈশিষ্ট্য যা একজন ব্যক্তির মানসিক দক্ষতা প্রতিফলিত করে।
বুদ্ধি এবং মানসিক বিকাশ কি
অবশ্যই চাষাবাদের মাধ্যমে এগুলোকে উন্নত ও উন্নত করা যেতে পারে।
মানসিক বিকাশের সাথে জড়িত জ্ঞান এবং দক্ষতার একটি সেট যা সেগুলি অর্জনের প্রক্রিয়ায় গঠিত হয়েছিল।
ল্যাটিন থেকে অনুবাদ - জ্ঞান, বোঝাপড়া। এবং এর অর্থ পরিস্থিতি মূল্যায়ন, বিশ্লেষণ এবং সমাধানের জন্য প্রয়োজনীয়তার একটি সেট। শব্দটি সমস্ত মানুষের জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলিকে একত্রিত করে: স্মৃতি, বক্তৃতা, চিন্তাভাবনা, কল্পনা, মনোযোগ এবং উপলব্ধি৷
এটি অনুসরণ করে যে মানুষের বুদ্ধিমত্তা একটি নির্দিষ্ট দক্ষতার সিস্টেম যাঅর্জিত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে আপনাকে নতুন পরিস্থিতিতে, শেখার প্রক্রিয়ার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে দেয়, যার জন্য বিভিন্ন বিদ্যমান জীবন পরিস্থিতির পরিচালনা করা হয়।
"বুদ্ধিমত্তা" শব্দটিকে তিনটি বৈশিষ্ট্য দ্বারা বর্ণনা করা যেতে পারে:
- জৈবিক। এটি সচেতনভাবে পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা;
- শিক্ষামূলক। শেখার প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা।
- কাঠামোগত পদ্ধতি। এর লেখক আলফ্রেড বিনেট একজন ফরাসি মনোবিজ্ঞানী। বুদ্ধিমত্তা হল উপায়কে শেষ পর্যন্ত মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা। অন্য কথায়, এটি নির্দিষ্ট দক্ষতার একটি সেট৷
আমরা এই উপসংহারে পৌঁছেছি যে বুদ্ধিমত্তা যুক্তিসঙ্গত ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি বৃহৎ মাপের ক্ষমতা, একটি যুক্তিপূর্ণ চিন্তা প্রক্রিয়া এবং জীবনের পরিস্থিতিতে দক্ষতার সাথে কাটিয়ে ওঠার দ্বারা নির্ধারিত হয়৷
এবার আসুন জেনে নেওয়া যাক মানসিক ক্ষমতার বিকাশে কী অবদান রাখে
আপনার প্রিয় সিনেমার প্লট চিনতে পারার ক্ষমতা, কথোপকথনকারীকে এক নজরে বুঝতে বা বইটি কী সম্পর্কে সহজে ব্যাখ্যা করার ক্ষমতা - এগুলো এমন গুণ যা মানসিক ক্ষমতা প্রদর্শন করে।
প্রথমে শব্দটি সংজ্ঞায়িত করা যাক
এটি একটি পরিস্থিতির সঠিক সমাধান চিনতে, বিশ্লেষণ এবং গ্রহণ করার ব্যক্তির ক্ষমতা। মানসিক ক্ষমতা মানুষের সমস্ত জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াকে একত্রিত করে। এর মধ্যে রয়েছে: চিন্তা করা, কল্পনা করা, অনুভূতি করা, বোঝা এবং কল্পনা করা।
এবার আসুন কিছু পয়েন্ট দেখি যা মানসিক ক্ষমতার স্তরকে প্রভাবিত করে
এই শব্দটির কোন সুস্পষ্ট সংজ্ঞা নেই, বিজ্ঞানীরা যুক্তি দেন যে স্তরটি কিসের উপর নির্ভর করে। কিন্তুতিনটি মানদণ্ড আছে যা এটি নির্ধারণ করে:
- জ্ঞান। এটি অন্য ব্যক্তির বক্তৃতা বোঝার এবং বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা বা একটি বই পড়া সচেতনতা, উদাহরণস্বরূপ;
- স্যানিটি। এটি পরিস্থিতিকে নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করার, ইতিবাচক এবং নেতিবাচক পয়েন্টগুলি হাইলাইট করার এবং চরম পরিস্থিতিতে বস্তুনিষ্ঠতা বজায় রাখার ক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়;
- স্মৃতি। প্রয়োজনীয় এবং গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখার ক্ষমতা। প্রয়োজনীয় সময়ে এটি পুনরুত্পাদন করার ক্ষমতা।
আমরা খুঁজে বের করেছি কী মানসিক ক্ষমতার স্তরকে প্রভাবিত করে, এবং এখন আমরা কীভাবে সেগুলি পরিমাপ করব তা খুঁজে বের করব৷
আইকিউ পরীক্ষার মাধ্যমে বুদ্ধিমত্তা পরিমাপ করা
আজ, অনেক কোম্পানিতে IQ সফলভাবে অনুশীলন করা হয় - কর্মরত কর্মীদের পরীক্ষা। শিশুরাও তাদের বুদ্ধিবৃত্তিক স্তর পরীক্ষা করতে পারে। হ্যাঁ, চারপাশে অনেক বিতর্ক চলছে, তবে এটি এখনও ঘটে।
উত্তরটি পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার ফলে প্রকাশ করা হয়, চিত্রটি। গড় ফলাফল নব্বই থেকে একশ দশ থেকে পরিবর্তিত হয়। যদি সহগ একশ ত্রিশের বেশি হয়, তবে ব্যক্তির সর্বোচ্চ ক্ষমতা রয়েছে। নব্বই থেকে নিচের সমস্ত স্কোর গড় বুদ্ধিমত্তার নিচে নির্দেশ করে।
কিন্তু হতাশ হবেন না, কারণ বুদ্ধিবৃত্তিক মানসিক বিকাশ বাড়ানো যায়।
কিভাবে উন্নত করা যায়
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে কারণগুলি তাদের অবনতির জন্য অবদান রাখে, এগুলো হল দীর্ঘমেয়াদী নিষ্ক্রিয়তা, শারীরিক ও মানসিক অস্বাভাবিকতা, বার্ধক্য।
কিন্তু উপায় আছেতাদের আপ টু ডেট রাখুন এবং উন্নতি করুন:
- ধাঁধা সমাধান, চ্যারেড, ক্রসওয়ার্ড পাজল, বিভিন্ন কাজ;
- মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা উন্নত করে এমন বিশেষভাবে ডিজাইন করা কম্পিউটার প্রোগ্রামের সাথে কাজ করা;
- শখ, প্রিয় বিনোদন। উদাহরণস্বরূপ, বিভিন্ন প্রশিক্ষণে যোগদান, গেমস তৈরি করা;
- ব্যায়ামের বিশেষ সেট যা শারীরিক কার্যকলাপ দেয়।
আপনি যদি আইকিউ পরীক্ষায় অসন্তোষজনক ফলাফল পান তবে মন খারাপ করবেন না। মনকে প্রশিক্ষণ দেওয়া প্রয়োজন: এটি যৌক্তিক সমস্যার সমাধান, বৈজ্ঞানিক এবং শৈল্পিক বই পড়া, ভাষা শেখা। আপনাকে ক্রমাগত নিজেকে উন্নত করতে হবে। এবং, অবশ্যই, একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট মেনে চলুন এবং প্রচুর বিশ্রাম নিন।
এবার আসুন একটি শিশুর ক্ষমতা কীভাবে বিকাশ করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলি
আপনি একটি শিশুর মানসিক বিকাশ বিচার করতে পারবেন না যেটি সবেমাত্র জন্ম নিয়েছে, কারণ সে এখনও কাজ করতে অক্ষম। তিনি অবশ্যই স্বাভাবিক প্রবণতা আছে. এগুলি শারীরবৃত্তীয়, শারীরবৃত্তীয়, মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যগুলির আকারে জন্ম থেকেই নির্ধারিত বৈশিষ্ট্য, যা যে কোনও ক্রিয়াকলাপে প্রতিভা বিকাশে নির্ভরযোগ্যভাবে অবদান রাখবে। উদাহরণস্বরূপ, ছন্দের অনুভূতি এবং নাচের জন্য সঙ্গীত শোনার ক্ষমতা, দ্রুত প্রতিক্রিয়া এবং একটি নির্দিষ্ট খেলা অনুশীলনের জন্য মোটর নড়াচড়ার নির্ভুলতা ইত্যাদি।
অতঃপর প্রবণতাগুলি শিশুর যে কোনও ধরণের পেশার (নাচ, আঁকা, গান) প্রতি প্রবণতা প্রকাশ করা হয়। এটি শিশুকে মোহিত করে এবং দারুণ আনন্দ দেয়।
এই প্রতিভাগুলি সনাক্ত করতে, শিশুকে নিমজ্জিত করতে হবেনির্দিষ্ট প্রক্রিয়া। এবং, অবশ্যই, তাদের বিকাশ শুধুমাত্র একজন শিক্ষকের সাথে নিয়মিত, পদ্ধতিগত পাঠের মাধ্যমে ঘটবে।
কিন্তু এটি লক্ষ করা উচিত যে একটি শিশুর স্বাভাবিক প্রবণতা যাই হোক না কেন, পরিশ্রম, শৃঙ্খলা, ইচ্ছাশক্তি, পরিশ্রম ছাড়া কেউ উচ্চতা অর্জন করতে পারে না। কখনও কখনও, প্রতিভাহীন লোকেরা ইচ্ছাশক্তি এবং অধ্যবসায়ের মাধ্যমে অভূতপূর্ব ফলাফল অর্জন করে।
নীতিগতভাবে, আমরা "শিশুর মানসিক বিকাশের ধারণা" প্রশ্নটি খুলেছি, তবে যোগ করার মতো আরও কিছু আছে৷
বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দেন যে একটি শিশুর মানসিক ক্ষমতার ভিত্তি 50 - 60%। তদুপরি, তাদের আরও সৃজনশীল চরিত্র রয়েছে, যা প্রত্যেকে বিকাশ করতে পরিচালনা করে না। এবং শুধুমাত্র শিক্ষার প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করবে কিভাবে তারা বিকাশ করে।
একটি শিশুর মানসিক ক্ষমতা অর্জিত জ্ঞানের পরিমাণ এবং গুণমান দ্বারা বিচার করা হয়। ছোটবেলা থেকেই তিনি মনকে নিখুঁত করেন। এর ভিত্তিতে, আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে ক্ষমতার বিকাশ অনেকগুলি সামাজিক এবং জৈবিক উপাদানের উপর নির্ভর করে৷
মানসিক শিক্ষা
এটি প্রাপ্তবয়স্কদের (অভিভাবক, শিক্ষক) শিশুদের মানসিক বিকাশের কাজ, জ্ঞান হস্তান্তর এবং যোগাযোগের উদ্দেশ্যমূলক অভিপ্রায়ে। অর্জিত দক্ষতা অনুশীলন করা শেখা. প্রধান কাজ হল প্রি-স্কুলদের সক্রিয় চিন্তাভাবনা প্রক্রিয়া বিকাশ করা।
ফলে, মানসিক বিকাশ এবং শিক্ষা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। শিশুর মস্তিষ্কে অতিরিক্ত চাপ না দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। করা ভুলগুলি একজন প্রি-স্কুলারের ভবিষ্যতের জীবনে একটি ছাপ ফেলে। উদাহরণস্বরূপ, ছাগলছানা ডিজাইনার এবং বিল্ডিং উপাদান সঙ্গে গেম থেকে বঞ্চিত ছিল। পরবর্তীকালে, তিনিস্থানিক কল্পনাশক্তি খারাপভাবে বিকশিত হবে, যা জ্যামিতি এবং অঙ্কন অধ্যয়নের ক্ষেত্রে সমস্যা সৃষ্টি করবে।
অতএব, সফল স্কুলে পড়ার জন্য, শিশুকে স্বাধীনতা, দক্ষতা এবং জ্ঞান আয়ত্ত করতে হবে।
সংক্ষেপে:
- জন্ম সহ একজন ব্যক্তি একটি নির্দিষ্ট প্রবণতা পান যা সক্ষমতা বিকাশে সহায়তা করে;
- কর্ম সফলভাবে সম্পাদনের জন্য দক্ষতা অর্জনের গতির দ্বারা সক্ষমতা প্রদর্শন করা হয়। ক্রিয়াকলাপের প্রক্রিয়াতে বিকাশ করুন যা বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে হবে;
- পরিবেশ একটি শিশুর দক্ষতা সনাক্তকরণ এবং বিকাশে একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। এই তার পরিবেশ: বাবা-মা, কিন্ডারগার্টেন, স্কুল;
- শুধু দৃঢ় সংকল্প, অধ্যবসায়, অধ্যবসায়, ইচ্ছাশক্তি, ইচ্ছা আপনাকে সফলতা অর্জনে সাহায্য করবে।
শিশু সুস্থ থাকলে ভালো হয়, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত মানসিক প্রতিবন্ধকতা ঘটে। এটি শুধুমাত্র পিতামাতার জন্য নয়, বাচ্চাদের জন্যও একটি সমস্যা। সর্বোপরি, তারা প্রথমে কিন্ডারগার্টেনে এবং তারপর স্কুলের দেয়ালের মধ্যে এই সমস্যায় ভোগে।
মানসিক প্রতিবন্ধকতা বলতে কী বোঝায়
মানুষের মানসিক বিকাশ ব্যাহত হওয়া বুদ্ধির লঙ্ঘন, যা দুর্ভাগ্যক্রমে অপরিবর্তনীয়।
দুটি প্রধান ক্লিনিকাল ফর্ম রয়েছে যা শুরু হওয়ার সময় আলাদা:
- অলিগোফ্রেনিয়া। এটি জীবনের প্রথম বছরগুলিতে শিশুর মস্তিষ্কের অভ্যন্তরীণ ক্ষতির কারণে ঘটে। এখানে অনুন্নয়নের কারণে বুদ্ধির বিকাশের লঙ্ঘন রয়েছে;
- ডিমেনশিয়া হল ইতিমধ্যে বিদ্যমান বুদ্ধির কার্যকারিতার পতনজীবনের প্রথম দুই বা তিন বছর পর এর কর্টেক্সের ক্ষতির কারণে মস্তিষ্কের বিভিন্ন রোগ।
আসুন মানসিক প্রতিবন্ধকতার ডিগ্রি সম্পর্কে কথা বলি
মস্তিষ্কের ক্ষতির ক্ষেত্রে তারা আলাদা:
- ইডিয়ট। মারাত্মক রূপ। এটি সেরিব্রাল কর্টেক্সের গভীর ট্রমা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় বিকাশে গুরুতর ব্যাঘাত ঘটায়। রোগীদের মধ্যে এমন লোক রয়েছে যারা নড়াচড়া করতে পারে না, বসতেও পারে না। অবিরাম যত্ন প্রয়োজন;
- অসহায়। রোগের গড় ডিগ্রী। একটি হালকা এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ ফর্ম আছে। দ্বিতীয়টি গুরুতর, প্রকাশ করা হয়, এমনকি পক্ষাঘাতের অনুপস্থিতিতে, একটি অনুন্নত মোটর ফাংশন দ্বারা। শিশুরা লাফ দিতে এবং দৌড়াতে সক্ষম হয় না এবং সাধারণত নড়াচড়া করতে অসুবিধা হয়। হাত এবং আঙ্গুলগুলি কাজ নাও করতে পারে, যা তাদের স্ব-পরিষেবা দক্ষতা গঠনে সীমাবদ্ধ করে। খুব খারাপ স্মৃতি। হালকা ফর্ম আপনাকে কল্পনাপ্রসূত চিন্তাভাবনা এবং আদিম ভিজ্যুয়াল বিকাশ করতে দেয়। সহজ স্ব-যত্ন দক্ষতা আয়ত্ত করতে সক্ষম। তাদের লিখতে এবং গণনা করতে শেখানো যেতে পারে, পাশাপাশি আসন্ন কাজের কার্যকলাপের জন্য প্রস্তুত করা যেতে পারে। তারা নিজেরাই বাঁচতে এবং কাজ করতে পারে না। তবে তাদের শারীরিক কার্যকলাপ, অন্যদের সাথে যোগাযোগ, শিক্ষকদের দ্বারা আয়োজিত সামাজিক অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণের ক্ষমতা রয়েছে। তত্ত্বাবধানে কাজ করতে পারে;
- অক্ষমতা। এটি পশ্চাদপদতার একটি হালকা রূপ। এই ধরনের রোগ নির্ণয়ের শিশুদের সঠিকভাবে শেখানো, কথা বলতে, সঠিকভাবে বাক্য গঠন করতে। লেখা শেখানোর জন্য ভাল। কিন্তু তারা অনেক ভুল করে।সীমিত মেমরি ক্ষমতা। তারা নির্বিচারে মনোযোগ বিকাশ করতে পারে, সেইসাথে প্রাথমিক যৌক্তিক এবং কল্পনাপ্রসূত চিন্তাভাবনা করতে পারে।
মানসিক প্রতিবন্ধকতার লক্ষণগুলো সময়মতো চিনতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি লক্ষণীয়, শিশুটিকে সমবয়সীদের পটভূমিতে অপরিপক্ক দেখায়, তার আচরণ এবং জ্ঞান অর্জনের ক্ষমতা খারাপভাবে প্রকাশ করা হয় না।
শৈশবকালে, লক্ষণগুলিও উচ্চারিত হয়। এটি তখনই হয় যখন একটি শিশু তার চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে শিখতে আগ্রহী হয় না, খেলা করে না। তিনি দেরিতে কথা বলতে শুরু করেন, যখন বক্তৃতা এবং মোটর বিকাশ ধীর হয়ে যায়। এগুলো হল সুস্পষ্ট শারীরিক অসঙ্গতি, একটি বড় মাথা, মাথার খুলির অনিয়মিত আকৃতি ইত্যাদি।
উল্লেখযোগ্য মানসিক প্রতিবন্ধী শিশুরা বিশেষ পুনর্বাসন কেন্দ্রে অধ্যয়ন করে। বাড়িতে তাদের সাথে কাজ চালিয়ে যাওয়া বাবা-মায়ের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। লঙ্ঘনের হালকা ফর্মের সাথে, আপনি একটি মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে অধ্যয়ন করতে পারেন। পরিবার, শিক্ষক এবং শ্রেণীর সমর্থন এখানে গুরুত্বপূর্ণ৷
কখন ডাক্তার দেখাবেন
আপনার শিশুর বিকাশ কিছু প্রশ্ন উত্থাপন করলে, আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয়, আপনাকে শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে। তিনি সন্দেহ দূর করবেন। যদি ডাক্তার আশ্বস্ত করেন যে সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু আপনাকে চিন্তিত না করে, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের জন্য একটি রেফারেলের জন্য বলুন।
এবং পরিশেষে, আমাদের মানসিক অবস্থার উপর মানসিক কার্যকলাপের প্রভাব সম্পর্কে কথা বলা যাক
শুধুমাত্র ইতিবাচক। তিনি একজন ব্যক্তিকে শান্ত এবং মনোনিবেশ করতে সক্ষম। একটি নিয়ম হিসাবে, যারা চিন্তা প্রক্রিয়ায় ব্যস্ত তাদের মানসিক ভাঙ্গনের প্রবণতা কম। মাথা খারাপ চিন্তায় ভরে না, কারণ এটি পূর্ণকাজ।
সক্রিয় মানসিক কার্যকলাপ আপনাকে চিন্তার মাত্রা বাড়াতে দেয়। একজন ব্যক্তি অনেক চিন্তা করে, কিছু গণনা করে, সমস্যার সমাধান করে। এটি বিষণ্নতা থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করে এবং শুধু নেতিবাচক চিন্তা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।
আপনার মাথা ইতিবাচক চিন্তায় ভারাক্রান্ত হলে এটি ভাল। এটি অবশ্যই বোঝা উচিত যে কোনও মানসিক ক্রিয়াকলাপ অবশ্যই অনুশীলনে উপলব্ধি করতে হবে, যা ফলস্বরূপ উদ্ভাসিত হয়। এটি সরাসরি মানসিকতাকে প্রভাবিত করে, কারণ আমাদের অবশ্যই আমাদের চিন্তার সঠিকতার নিশ্চিতকরণ পেতে হবে। আপনাকে ভাবতে হবে এবং স্বপ্ন বাস্তবায়ন করতে হবে।
শুধু একটি কথা বলা উচিত, পরিপূর্ণতার কোন সীমা নেই। আপনি বৃদ্ধ বয়স পর্যন্ত IQ এর মাত্রা বাড়াতে পারেন, মূল জিনিসটি নিষ্ক্রিয় হওয়া নয়। মানসিক ক্ষমতা বিকাশ করা প্রয়োজন, এবং তারপরে জীবন হবে স্বাস্থ্যকর, আরও আকর্ষণীয় এবং সমৃদ্ধ।
