নিজের কথা রাখা একটি অত্যন্ত উপকারী অভ্যাস, কারণ শুধুমাত্র মানুষের মধ্যে আস্থার মাধ্যমেই একটি সমৃদ্ধ ও সৌহার্দ্যপূর্ণ সমাজ গড়ে তোলা যায়। আপনার কাছ থেকে প্রতিশ্রুতি প্রাপ্ত হলে, লোকেরা তা পূরণের প্রত্যাশা করে এবং যদি তা না হয় তবে শত্রুতা দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, এই ধরনের আচরণ আপনার ভাগ্যে নেতিবাচক ছাপ ফেলে যা ভবিষ্যতে অপ্রীতিকর বিস্ময়ের দিকে নিয়ে যাবে৷
আপনি কি অন্যদের এবং নিজের মধ্যে এটি লক্ষ্য করেছেন?
আপনি কি সবসময় আপনার কথা রাখেন? প্রায়শই এমন ঘটনা ঘটে যখন কথোপকথনে উচ্চস্বরে প্রতিশ্রুতি শোনা যায়, তবে একজন ব্যক্তি তার আগে যা বলেছিলেন তা স্মরণ করিয়ে দেওয়ার সাথে সাথে সে ঝোপের মধ্যে লুকিয়ে থাকে। প্রায়ই, এমনকি বিস্ময় অনুসরণ করে যে আপনি কিছু দাবি করছেন। এই ধরনের পরিস্থিতি দেখা দেওয়ার প্রবণতা বাড়ছে, এবং বিপরীতে, নিজের কথা রাখার ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ছে।
এটা সম্ভবত আপনিও এই পাপ করেন এবং খেয়ালও করেন না। এই প্রবণতা লক্ষ্য করার জন্য একজনকে শুধুমাত্র নিজের আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, অনেকে তাদের কথা রাখার কথাও ভাবেন না। প্রায়শই, এমনকি পিতামাতাও শৈশবে এটি শেখান না। প্রতিশ্রুত উপেক্ষা একটি স্বীকৃত নিয়মে পরিণত হয়েছে, যা আর কাউকে অবাক করে না।
কেন এই দক্ষতা বিকাশ করবেন?
এটা আসলে "আপনার কথা রাখা" মানে কি? আপনি যদি বলেন যে আপনি কিছু করবেন, সেই কাজটি অবশ্যই করা উচিত, এবং ছোটখাটো বাধা একটি অজুহাত হতে পারে না। এইভাবে, আপনি আপনার বিবৃতির জন্য দায়ী, কর্মের সাথে প্রতিশ্রুত সমতুল্য করার ইচ্ছা দেখান। আমি তোমাকে আমার কথা দিলাম - এটা চালিয়ে যাও! তাই সব নৈতিক মান বলুন।
এই দরকারী দক্ষতা আপনাকে কী দিতে পারে? এটি অনুশীলন করা শুরু করে, আপনি লক্ষ্য করতে সক্ষম হবেন যে আপনার জীবন লক্ষণীয়ভাবে উন্নতির জন্য পরিবর্তিত হচ্ছে। আপনি যদি আজেবাজে কথা বলতেন এবং ক্রমাগত কিছু পদক্ষেপ নেওয়ার প্রয়োজনীয়তার বিষয়ে কথা বলতেন, কিন্তু কিছুই অনুসরণ করা হয়নি, এখন এই জাতীয় সমস্যাগুলি অতীতের বিষয় হয়ে থাকবে।
"এই শব্দটি রাখুন" - আপনি নিজেকে বলছেন, এবং আপনি যদি বাজে কথা বলার জন্য অনেক শক্তি ব্যয় করতেন তবে এখন এটি একটি ভাল উপায়ে ব্যবহার করা হবে এবং আপনার জীবনকে উন্নত করবে৷
এটা প্রায়ই ঘটে যে লোকেরা অনেক কথা বলে, কিন্তু কম করে। নিজেকে আপনার কথা রাখতে শেখানোর পরে, আপনি আর কীভাবে আরও বেশি উপার্জন করতে এবং আরও ভাল দেখতে চান সে সম্পর্কে আর কথা বলবেন না। আপনার ধারাবাহিক পদক্ষেপের জন্য এই সমস্ত বিশ্বব্যাপী পরিকল্পনা বাস্তবে পরিণত হতে শুরু করবে। নিজের এবং আপনার বন্ধুদের প্রতি মনোযোগ দিন। অবশ্যই আপনার প্রায়শই এই জাতীয় কথোপকথন হয়, সন্ধ্যায় জড়ো হয়, তবে আপনি ছড়িয়ে পড়ার পরে কিছুই পরিবর্তন হয় না। স্বপ্ন দেখা বন্ধ করতে এবং অভিনয় শুরু করতে, একটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করুন: আপনি যদি একটি কথা বলেন তবে তা রাখুন।
ইতিবাচক পরিবর্তন
এই ভালো অভ্যাসের ফলে আপনার আত্মসম্মান ক্রমাগত বৃদ্ধি পাবে।সুবিধা সুস্পষ্ট। নৈতিক সুস্থতার প্রধান স্তম্ভ হল নিজের এবং অন্যদের প্রতি আস্থা, সেইসাথে সম্মান। আপনার নিজের প্রতিশ্রুতি পালন করে, আপনি সম্মানিত হবেন এবং আপনার নিজের সাফল্য উদযাপন করবেন৷
আপনি যদি আপনার পরিকল্পনাগুলি পূরণ না করেন তবে আপনি ব্যর্থতার মতো অনুভব করতে শুরু করতে পারেন বা অন্যদের মধ্যে দোষীদের সন্ধান করতে পারেন। এই ধরনের চিন্তা ব্যক্তিকে অস্থির করে তোলে। সুতরাং, নিজের এবং আপনার চারপাশের লোকদের সাথে সৎ থাকার কারণে, আপনি কেবল আপনার চারপাশের সকলের জন্যই একটি সেবা করছেন না, বরং আপনার মনোবলকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করছেন। যাতে আপনি অসম্পূর্ণ কাজগুলির দ্বারা বোঝা না হন, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সেগুলি মোকাবেলা করা ভাল। তারা যেমন বলে, কাজটি করেছেন - সাহসের সাথে হাঁটুন!
সতর্ক থাকুন
প্রতিটি শব্দকে সাবধানে পরিমাপ করুন এবং এটিকে নিরর্থকভাবে নষ্ট করবেন না, কারণ আপনার নিজের মেজাজ এবং আত্মসম্মান এটির উপর নির্ভর করে। হীনমন্যতা কমপ্লেক্স সঠিকভাবে প্রদর্শিত হয় কারণ আপনি আপনার নিজের বিবৃতি অবহেলা করেন। আপনার মস্তিষ্ক ঠিক করে যে এই বা সেই বাধ্যবাধকতা দেওয়া হয়েছে। যদি পরিপূর্ণতা না আসে তবে নিজের প্রতি আস্থা হারিয়ে যায়। কিন্তু নিজের প্রতি বিশ্বাস হল আত্মসম্মানের ভিত্তি, যা প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। আত্মসম্মান লোপ পায়।
এবং যদি আপনার কিছু করার প্রয়োজন হয়, তবে আপনি নিজের ক্ষমতার উপর বিশ্বাস করবেন না। আপনি যদি আগে নিজের সাথে সৎ হতে পারেন, নিয়মতান্ত্রিক মিথ্যা বলার পরে, একটি অনুকূল নৈতিক পরিকল্পনার কোন চিহ্ন থাকবে না। অন্যথায়, আপনি ভাল বোধ করেন, ইতিবাচক আবেগে ভরা এবং ক্ষমতায়িত বোধ করেন৷
ব্যক্তিগত বৃদ্ধি
আপনি এবং আপনার প্রিয়জনের জয়। সহকর্মী এবং বন্ধুদের দ্বারা আপনি আরও সম্মানিত হবেন। আমরা সবাই একটি সমাজে বাস করি, এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আমাদের চারপাশে কে আছে এবং অন্য লোকেদের সাথে আমাদের কী ধরনের সম্পর্ক রয়েছে। আপনাকে আরও দায়িত্বশীল এবং মর্যাদাপূর্ণ কাজের দায়িত্ব দেওয়া হবে যা আপনার জন্য আরও সুযোগ খুলে দেবে।
আপনি যদি আপনার পছন্দের জীবন বেছে নিতে চান তবে আপনাকে এটির জন্য লড়াই করতে হবে এবং সেইজন্য, পরিষ্কারভাবে পরিকল্পনা অনুসারে এগিয়ে যান, কারণ কেউ এটি আপনার জন্য করবে না। আপনি যা চান তা অর্জন করা যতটা কঠিন মনে হয় ততটা কঠিন নয়। মূল জিনিসটি প্রতিশ্রুতি থেকে কাজের দিকে যাওয়া এবং তারপরে ফলাফল আপনাকে অপেক্ষায় রাখবে না। আপনাকে ছোট ছোট পদক্ষেপে চলতে শুরু করতে হবে, নিজেকে সামঞ্জস্যপূর্ণ কাজ দিতে হবে। প্রধান শর্ত হল তাদের বাধ্যতামূলক এবং নিয়মিত বাস্তবায়ন।
আজ আপনি যা করতে পারেন আগামীকাল পর্যন্ত স্থগিত করবেন না
অনেক লোক তাদের নিজের জীবনের মূল্য বুঝতে পারে না, অন্যরা কীভাবে জীবনযাপন করে তা দেখুন এবং শুধুমাত্র অভিযোগ করেন যে কেউ তাদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, তাদের সুযোগ দেয় না, যদিও তারা নিজেরাই তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য খুব বেশি পরিশ্রম করে না। অতীত বিশ্লেষণ করে, আমরা কখনও কখনও আমাদের আচরণের জন্য পর্যাপ্ত ব্যাখ্যা দিতে পারি না। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি সাধারণ অলসতা, নিজের উপর থুতু ফেলা, ভুল চিন্তা।
চিন্তা এবং শব্দ সরাসরি আমাদের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে প্রভাবিত করে। প্রায় সকলেই "আমাদের সবকিছু পরিবর্তন করতে হবে", "আমি আবার শুরু করতে চাই" বাক্যাংশটি উচ্চারণ করেছিল, কিন্তু কাজটি এতটাই অপ্রতিরোধ্য এবং বোধগম্য বলে মনে হয়েছিল যে এটি কখনই সম্পূর্ণ হয়নি। সবকিছু খুব জটিল, অকেজো লাগছিল এবংঅর্থহীন আমরা খারাপ চিন্তা, অলস কথাবার্তা এবং সন্দেহের জন্য অনেক শক্তি নষ্ট করি।
যখন সবকিছু চিন্তার জায়গায় পড়ে, যখন আকাঙ্ক্ষাগুলি সত্য হয়, একজন ব্যক্তি দুর্দান্ত অনুভব করেন, তার নিজের অস্তিত্বের অর্থ অনুভব করেন, তার নিজের ইচ্ছামত সবকিছু তৈরি এবং অর্জন করার জন্য তার নিজের শক্তি অনুভব করার থেকে তার পিছনে ডানা থাকে। তাই কথা রাখো। তাহলে আপনার মঙ্গল হবে সমৃদ্ধ, এবং প্রতিদিন হবে আনন্দময় ও অর্থবহ।
