পিতা পান করা শৈশব ছাড়া জীবন নয়। এটি যৌবনে মানসিক সমস্যার একটি বিশাল গলদ। যেসকল শিশুরা মদ্যপানকারী পিতামাতা বা পিতামাতার সাথে একটি পরিবারে বড় হয়েছে তারা একটি নেতিবাচক জীবন দৃশ্যের পুনরাবৃত্তি এবং তাদের স্ত্রীদের সাথে অসন্তুষ্ট থাকার ঝুঁকি নিয়ে থাকে। বাবা মদ্যপান করলে কী করবেন, কেন এটি ঘটে এবং কীভাবে সাহায্য করা যায় - আমরা নীচের নিবন্ধে বলব।
কারণ
পুরুষ মদ্যপানের বিকাশের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। পরিবারে কেন একজন মদ্যপানকারী বাবা এবং স্বামী রয়েছে এই প্রশ্নের উত্তর তাদের মধ্যে রয়েছে:
- জেনেটিক স্তরে অ্যালকোহলের উপর নির্ভরশীলতা। একজন মানুষ শুধু মানসিক চাপ উপশম করতে চায়, কিন্তু যদি তার পরিবারে মদ্যপ থাকে, তাহলে এমন পরিস্থিতি এড়ানো খুব কঠিন যেখানে কাজের পরে বিয়ারের বোতল মদ্যপানে পরিণত হবে না।
- মদ্যপানকারী বন্ধুদের সাথে "সঙ্গে" পান করার অভ্যাস, যাতে তাদের বিরক্ত না হয়। ধীরে ধীরে আর কোনো অজুহাতের প্রয়োজন নেই।
- পারিবারিক ঝগড়া, অপূর্ণ স্বপ্ন, অর্থের অভাব, কর্মক্ষেত্রে অসুবিধা। পুরুষদের মানসিকতা কমমহিলাদের তুলনায় স্থিতিস্থাপক এবং অ্যালকোহল, গেম বা অন্যান্য উপায়ে সমস্যা থেকে পালিয়ে যাওয়ার প্রবণতা৷
প্রথম পর্যায়
মদ্যপানের প্রথম পর্যায়ে অনিয়মিত কিন্তু ঘন ঘন মদ্যপান। এই পর্যায়ে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব লক্ষ্য করা গেলে সম্পূর্ণ নিরাময়ের একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। প্রথম পর্যায়ে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:
- ধ্রুব জ্বালা, ঘন ঘন হতাশার প্রবণতা;
- সমস্যাগুলি লক্ষ্য করতে এবং স্বীকার করতে অনিচ্ছা;
- পান করার প্রবল ইচ্ছা;
- কম অ্যালকোহল সহনশীলতা।
দ্বিতীয় পর্যায়
মদ্যপান যখন দ্বিতীয় পর্যায়ে চলে যায়, তখন এটি স্বাস্থ্যকে ধ্বংস করতে শুরু করে। বৈশিষ্ট্য:
- ইথানল সহনশীলতা উন্নত করুন। এর অর্থ কী: প্রতিরক্ষামূলক গ্যাগ রিফ্লেক্স বাদ দেওয়া হয়, মনস্তাত্ত্বিক স্বাচ্ছন্দ্য অর্জনের জন্য, প্রাথমিক ডোজের তুলনায় অ্যালকোহলের একটি বড় ডোজ প্রয়োজন৷
- মদ্যপান করার পর একজন মানুষ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে।
- শরীর কম সময়ে বেশি অ্যালকোহল শোষণ করে।
- শরীর এন্ডোরফিন তৈরি করে, যা আনন্দের হরমোন নামে বেশি পরিচিত। এটি ভাল মেজাজ, আবেগের পরিবর্তনশীলতা, আক্রমনাত্মকতা ব্যাখ্যা করে৷
তৃতীয় পর্যায়
সকলের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং ধ্বংসাত্মক হিসাবে বিবেচিত, এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র, মস্তিষ্কের অঞ্চল এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। বৈশিষ্ট্য:
- অত্যধিক পরিমাণে অ্যালকোহল দিয়েও কোনো গ্যাগ রিফ্লেক্স নেই।
- আংশিক স্মৃতি ক্ষয়।
- দীর্ঘমেয়াদী মাতাল।
- সাধারণশরীরের ক্লান্তি।
- সিরোসিস পর্যন্ত লিভারের ধ্বংস।
বাহ্যিক লক্ষণ
তৃতীয় পর্যায়ে অ্যালকোহল আসক্তিতে ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তিকে নিম্নলিখিত বাহ্যিক লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে:
- নীল ঠোঁট।
- বিচ্ছিন্ন চেহারা।
- দুর্বল পেশী।
- নিচের চোখের পাতা ফোলা।
- মুখ, চিবুক এবং ঘাড় ফুলে যাওয়া।
- লাল চামড়া।
অ্যালকোহল কীভাবে শিশুদের প্রভাবিত করে
মনোবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেন যে যে পরিবারগুলিতে একজন মদ্যপানকারী পিতা থাকে, সেখানে শিশুরা গুরুতর মানসিক আঘাত অনুভব করে। শক্তিতে, তারা তাদের সমান যাদের সাথে সৈন্যরা সামরিক অভিযান থেকে ফিরে আসে। তবে যে বাবা নিজেই বোতলের মধ্যে ডুবে যায় তার জন্য দায়ী নয়। মায়ের প্রতিও কম দোষ নেই। একজন মহিলা যে মদ্যপানের সাথে থাকে, এমনকি যদি সে তার সাথে মদ্যপান না করে তবে তার স্বামীর প্রতি আচ্ছন্ন। এইভাবে, শিশুটি একবারে উভয় পিতামাতার মনোযোগের অভাবের শিকার হয়। সর্বোপরি, বাবা ক্রমাগত পান করেন এবং মা অন্য কিছু ভাবতে পারেন না। শিশু নেতিবাচক উপায়ে মনোযোগ আকর্ষণ করতে পারে, অথবা এটি নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করতে পারে। এটা সব চরিত্র এবং লালনপালনের গুদাম উপর নির্ভর করে।
যদি পরিবারে একজন মদ্যপানকারী বাবা বা পিতা-মাতা উভয়ই থাকে, তাহলে বাচ্চাদের মনোযোগের কম ঘনত্ব, দ্বন্দ্বের প্রবণতা, সহকর্মীদের মধ্যে যোগাযোগের দক্ষতা কম। প্রায়শই তারা তাড়াতাড়ি বাড়ি ছেড়ে চলে যায়, ঘুরতে শুরু করে, পান করতে শুরু করে, বিষাক্ত এবং মাদকদ্রব্য ব্যবহার করে। পরিবারে, শিশু বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্ক তৈরি করতে শেখে এবং বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করার উপায় এবং আচরণগত প্রতিক্রিয়াগুলির একটি চিত্র তৈরি করে৷
মদ্যপান করা বাবা, চিৎকার করে, মা ও সন্তানের দিকে হাত তুলে, পরবর্তীকালে খুব ভয়ের কারণ হয়, যদিও এটি একটি হালকা থাপ্পড় ছিল। এটি আংশিক কারণ শিশুটি দেখে যে তার মা কতটা বিচলিত এবং ভীত। যে জগতে পিতা-মাতা তার রক্ষক তা সন্তানের মধ্যে ধ্বংস হয়ে যায়।
মদ্যপানকারী পিতামাতার সাথে একটি পরিবারে শিশুদের আচরণের দৃশ্য
মদ্যপানকারী পিতার সন্তানরা প্রায়শই নিম্নলিখিত পরিস্থিতি অনুসারে আচরণ করে:
- "বীর"। একটি ছোট শিশু প্রাপ্তবয়স্কদের দায়িত্ব এবং সমস্যাগুলি গ্রহণ করে যা পিতামাতা মোকাবেলা করতে পারে না। তিনি বাড়ির কর্তা হয়ে ওঠেন, ভাই-বোনের জন্য পিতা-মাতা, যদি থাকে। কখনও কখনও একটি শিশু মাতাল পিতামাতার আগ্রাসন গ্রহণ করার চেষ্টা করে যাতে মা বা ছোট শিশুদের এইভাবে রক্ষা করা যায়৷
- "অলীক"। এই ধরণের আচরণের সাথে, শিশুটি সমস্যাগুলি থেকে আড়াল হয়, কারণ সে এখনও বুঝতে পারে না কী করতে হবে। সে তার নিজের মায়াময় জগৎ গড়ে তুলতে শুরু করে যেখানে সবকিছু ঠিকঠাক থাকে এবং এতে লুকিয়ে থাকে।
- "দোষী"। একজন মদ্যপানকারী পিতা বা উভয় পিতামাতাই অবিলম্বে তাদের অপূর্ণ ভাগ্য, অপূর্ণ উচ্চাকাঙ্ক্ষার জন্য সন্তানকে দোষ দিতে শুরু করে। ক্রমাগত অভিজ্ঞ অপরাধবোধ এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে শিশু, বেড়ে ওঠা, অবচেতনভাবে সম্পর্ক বা কম বেতনের চাকরির জন্য ব্যর্থ অংশীদারদের বেছে নেয়। এইভাবে, সে অবচেতনভাবে অপরাধবোধকে নিমজ্জিত করার চেষ্টা করছে, ভালো কিছু পাওয়ার জন্য, কারণ তাকে সেভাবে ভালোবাসা যায় না। এটি একটি গভীর, অভ্যন্তরীণ প্রত্যয়: আপনি কিছু প্রাপ্য হওয়ার আগে, আপনার প্রয়োজনকষ্ট।
- "অদন্ডিত"। পূর্ববর্তী একটি বিপরীত দৃশ্যকল্প. এখানে, একজন পিতামাতা বা পিতামাতা উভয়েই বাড়িতে যা ঘটছে তার জন্য দোষী বোধ করেন এবং একটি পুত্র বা কন্যার জন্য অনুমতির সাথে তা নিমজ্জিত করার চেষ্টা করেন৷
বাবার মেয়ের মদ্যপান
মদ্যপানকারী পিতাদের কন্যারা নিম্নলিখিত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে:
- শারীরিক ব্যাধি, বিভিন্ন রোগ যেমন বন্ধ্যাত্ব, মৃগীরোগ এবং অন্যান্য।
- অ্যালকোহলের জন্য লালসা।
- নিজের হীনমন্যতা, ভয়, অস্থির মানসিক অবস্থা নিয়ে জটিলতা।
এছাড়া, যেসব মেয়ের বাবারা পান করেন, পরিপক্ক হয়ে তারা ঠিক একই জীবনসঙ্গীকে তাদের জীবনসঙ্গী হিসেবে বেছে নেন বা তাদের আচরণের মাধ্যমে এমন একজন স্বামীকে উত্তেজিত করেন যিনি প্রথমে পান করেননি। এটি ঘটে কারণ সে অবচেতনভাবে ছোটবেলায় যে ছবিটি দেখেছিল তা অনুলিপি করে এবং তার নিজের পরিবারে এটি পুনরুত্পাদন করা শুরু করে৷
এখানে ভিকটিম কমপ্লেক্সও আছে। শিকারের সর্বদা একটি লুকানো সুবিধা থাকে, তা যতই ভীতিকর মনে হোক না কেন। এইভাবে, একজন মেয়ে বা মহিলা তার স্বামীর জন্য তার গুরুত্ব অনুভব করে, যিনি "অবশ্যই তাকে ছাড়া অদৃশ্য হয়ে যাবে", অন্যরা যখন তাকে করুণা করে এবং ধৈর্যের সীমার প্রশংসা করে তখন সে এটি পছন্দ করে।
মেয়ে - স্ত্রী বা "অ্যালকোহলিক" খেলছেন
কখনও কখনও এমন একটি পরিবারে যেখানে একজন মদ্যপানকারী বাবা থাকে, মা তার মেয়েকে "বাবার দেখাশোনা করতে" বলে। সে তার দেখাশোনা করতে শুরু করে, আফসোস করার জন্য, শেষ পর্যন্ত, সে নিজেকে একটি শব্দ দেয় যে সে তার বাবাকে কঠোর মদ্যপান থেকে টেনে আনবে। এইভাবে, মেয়েটি পিতামাতা-সন্তানকে অতিক্রম করেবাবার সাথে সম্পর্ক এবং স্ত্রীর দায়িত্ব পালন করে। ফলস্বরূপ, এটি কেবল তার মানসিকতার উপর চাপ সৃষ্টি করে না, তবে তার মা সহ পরিবারের সকল সদস্যের সাথে সম্পর্ককেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। মনোবিজ্ঞানী ই. বার্ন এটাকে মাতাল খেলা বলেছেন।
একজন মদ্যপ বাবার পরিবারে ছেলে
যদি একজন বাবা প্রতিদিন মদ্যপান করেন, তবে খুব কম শিশুই পরিস্থিতিটিকে খারাপ বা অস্বাভাবিক বলে মূল্যায়ন করতে সক্ষম হয়। তাদের জন্য, অ্যালকোহল কেবল সময় কাটানোর, আরাম করার একটি উপায়। একজন মদ্যপানকারী বাবা বেশিরভাগ পরিবারে ছেলের জন্য উদাহরণ হয়ে ওঠে। মদ্যপান তার জন্য সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।
বাবা মদ্যপান চালিয়ে যাচ্ছেন, এবং মা তালাকের জন্য ফাইল করার ঝুঁকি নেন না, করুণা এবং একা থাকার ভয়ের কারণে দায়িত্ব নেন। উপরন্তু, মায়েরা প্রায়ই বাচ্চাদের এবং পরিবেশের কাছে ভান করে যে সবকিছু ঠিকঠাক আছে, কোন সমস্যা নেই, লজ্জা বা ভয়ে।
একটি ছেলে একটি ভবিষ্যত মানুষ, এবং তার মায়ের এমন একটি দ্বিধাহীন আচরণের সাথে সে হারিয়ে গেছে, কীভাবে তাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে এবং মূল্যায়ন করতে হবে তা জানে না। ধীরে ধীরে, তিনি মদ পান করতে শুরু করেন যদি তিনি পরিস্থিতির জন্য দায়ী হতে না চান বা কী করবেন তা জানেন না। এটি একটি আচরণগত স্টেরিওটাইপ যা অবচেতনে এম্বেড করা হয়েছে।
একজন মহিলার কি করা উচিত? প্রথম ধাপ: সোজা কথা
আসুন বিবেচনা করা যাক যে পরিবারে একজন মদ্যপানকারী বাবা আছেন সেখানে একজন মহিলার কী করা উচিত। প্রথমে, আপনার স্ত্রীর সাথে একটি খোলামেলা এবং সৎ কথোপকথন করুন, বিশেষত যদি আপনার একসাথে থাকার আগে তার অ্যালকোহল পান করার তীব্র আকাঙ্ক্ষা না থাকে। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, হয়ত আপনি আপনার স্ত্রীর কাছ থেকে খুব বেশি দাবি করেন, সামান্য প্রশংসা করেন, প্রায়শই তার অসচ্ছলতা এবং সামাজিক সমালোচনা করেনঅবাস্তব?
অত্যন্ত আত্মবিশ্বাসের সাথে, আমরা বলতে পারি যে হৃদয় থেকে একটি শান্ত কথোপকথন পরিস্থিতিকে স্পষ্ট করবে। হয়তো একজন মানুষের কিছু পরিবর্তন করার জন্য যথেষ্ট আত্মবিশ্বাস নেই। আপনার স্ত্রীর উপর চাপ দেওয়া বন্ধ করুন, তিনি আপনার জন্য কী করেন তা লক্ষ্য করুন, এবং তিনি কী করেন না তা নয়। এটি সাহায্য করবে, বিশেষ করে যদি মদ্যপান এখনও দীর্ঘস্থায়ী না হয়ে থাকে৷
পর্যাপ্ত চিকিৎসা
যদি বাবা পান করতে শুরু করেন, তবে মা প্রায়শই তাকে ভবিষ্যদ্বাণীকারীদের কাছে নিয়ে যেতে শুরু করেন এবং একটি যাদুমন্ত্র বা আগাছার জন্য জিজ্ঞাসা করেন। কখনও কখনও মহিলারা তাদের সঙ্গীর সাথে শান্তভাবে আচরণ করে, যা ইতিমধ্যেই শোচনীয় পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। সর্বোত্তম বিকল্প হল আসক্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য একটি বিশেষ পুনর্বাসন কেন্দ্রে যাওয়া। বেশিরভাগ মাদকাসক্তি বিশেষজ্ঞদের দ্বারা তাদের কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে৷
একজন ব্যক্তি কেন্দ্রের দেয়ালের মধ্যে ছয় মাস থেকে এক বছর কাটান, মনোবিজ্ঞানী এবং অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা তার সাথে কাজ করেন। ঠাকুরমার সাথে দেখা করতে প্রচুর সময় এবং অর্থ লাগে এবং এই জাতীয় চিকিত্সার ফলাফল সন্দেহজনক। অলৌকিক আগাছার প্রভাবে আপনি দুর্ঘটনাক্রমে হার্ট অ্যাটাক বা অজ্ঞান হতে পারেন।
বাচ্চাদের সাথে খোলামেলা কথোপকথন
উপরে বর্ণিত মদ্যপানকারী পিতার কন্যা এবং পুত্রের জীবনের নেতিবাচক পরিস্থিতিগুলি সর্বদা ন্যায্য নয়৷ সমস্ত শিশু তাদের পিতা এবং মাতার ভাগ্য অনুসরণ করে না। প্রধান জিনিসটি পরিবারের সমস্যাগুলি সম্পর্কে শান্তভাবে কথা বলা। সমস্যাটিকে কম বা অতিরঞ্জিত না করে সৎভাবে কথা বলুন। বাবা অসুস্থ - এটা স্বাভাবিক নয়। তার প্রয়োজন সমর্থন, সাহায্য এবং চিকিৎসা। আপনার স্বামীকে অপমানজনক কথা বলার অনুমতি দেবেন না, এমনকি যদি তিনি এটির যোগ্য হন, বিশেষ করে যদি একটি ছেলে পরিবারে বড় হয়। সেযদি তার বাবা তার উপস্থিতিতে ক্রমাগত উপহাস এবং অপমানিত হয় তবে সে শক্তিশালী, দায়িত্বশীল হয়ে উঠতে পারবে না।
নিজের দিকে মনোযোগ দিন
যদি একজন বাবা খুব বেশি মদ্যপান করেন, তাহলে একজন মায়ের জন্য একমাত্র সুস্থ উপায় হল তার নিজের নিরাপত্তা এবং তার সন্তানদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার দিকে মনোনিবেশ করা। আপনি কিছু সময়ের জন্য আপনার মায়ের সাথে বসবাস করতে যেতে পারেন বা মানসিক মানসিক স্বস্তি দিতে বাচ্চাদের একটি স্যানিটোরিয়ামে পাঠাতে পারেন। এবং তারপর আপনার স্বামীর সাথে বিবাহবিচ্ছেদ বা হাসপাতালে চিকিৎসার বিষয়ে কথা বলুন। আপনি যতক্ষণ চুপ করে মেনে নেবেন ততক্ষণ পরিস্থিতি বদলাবে না।
কিভাবে শিশু হবেন
যখন শুধুমাত্র একজন মদ্যপানকারী বাবা বাড়িতে থাকে, তখন বাচ্চাদের কী করা উচিত, মনোবিজ্ঞানীরা উত্তর দিয়েছেন। যদি শিশুটিকে বাবার সাথে একা বাড়িতে রেখে দেওয়া হয়, যিনি বোতল নিয়ে সময় কাটান এবং আক্রমনাত্মক আচরণ করেন, তবে মা বাড়ি ফেরার আগে ঠাকুমা বা সহপাঠীদের কাছে বাড়ি ছেড়ে যাওয়াই সবচেয়ে ভাল উপায়। মেয়েদের জন্য সুপারিশটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক যখন বাবা একাধিক পান করেন। এইভাবে, মেয়েটি তার স্বাস্থ্য রক্ষা করবে, মানসিকতার কম ক্ষতি করবে, যদিও এটি সম্ভবত তার বান্ধবীর সাথে রাত কাটাতে বলা লজ্জাজনক হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, সে তার বাবার বন্ধুদের দ্বারা মাতাল হয়রানি থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম হবে। আরেকটি নিয়ম হল বাবার কাছ থেকে বোতল না নেওয়া এবং মদ্যপানের সঙ্গীদের ছেড়ে যেতে না বলা। এটি জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলবে৷
প্রাপ্তবয়স্কদের সমস্যা সমাধানের জন্য "শিশুদের" পরামর্শ
বাবা মদ্যপান করলে তার সাথে কীভাবে আচরণ করবেন সে সম্পর্কে মনোবিজ্ঞানীদের কাছ থেকে শিশুদের জন্য বেশ কিছু সুপারিশ:
- এমনকি একজন বাবা প্রতিদিন মদ্যপান করলেও একা এই ঘটনা তাকে মদ্যপ করে না। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উপলব্ধিএকে অপরের থেকে পৃথক। সম্ভবত শঙ্কার কোন কারণ নেই, তবে আপনার মায়ের সাথে খোলামেলা কথা বলা মূল্যবান।
- আপনার বাবাকে মদ্যপ বলবেন না। এই কারণে সে কম পান করবে না, তবে শান্ত হলেও খুব রেগে যাবে।
- আমাদের একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির সাথে একটি খোলামেলা কথোপকথনের সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার যেটি আমার বাবা পান করতে শুরু করেছিলেন। এটি স্বস্তি নিয়ে আসবে এবং সম্ভবত কেউ কীভাবে পরিবারে জীবনকে সহজ করে তোলা যায় সে সম্পর্কে মূল্যবান পরামর্শ দেবে।
- মদ্যপানকারী বাবাকে প্রাপ্তবয়স্কদের একজনের সাথে কথা বলতে দিন যাকে তিনি বিশ্বাস করেন এবং সম্মান করেন। কেবল অপরিচিত এবং সাধারণভাবে অপরিচিত লোকদের কাছ থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করবেন না। তারা সাহায্য করতে পারবে না এবং অপ্রয়োজনীয় গসিপ ছড়াতে পারে।
- বাবার সাথে একসাথে কাটানো সেরা সময়গুলো মনে রাখবেন। এখানে গুরুত্বপূর্ণ যে বাবা এই মুহুর্তে শান্ত হন। মনে রাখবেন আপনি কীভাবে মাছ ধরতে বা হাইকিং করতে গিয়েছিলেন, কীভাবে আপনার বাবা আপনাকে বাইক চালানো শিখিয়েছিলেন এবং সবকিছু ঠিকঠাক থাকার সময় আপনি এবং আপনার মা তাকে নিয়ে কতটা গর্বিত ছিলেন। আপনার ভাই, বোন বা মাকে বলুন যে আপনি সত্যিই বাবাকে মিস করেন এবং আপনি তার জীবন এবং স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তিত৷
প্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের জন্য সুপারিশ
আপনি যদি একজন মদ্যপ পিতার সাথে একটি পরিবারে বড় হয়ে থাকেন, কিন্তু তাকে সাহায্য করতে চান, তাহলে আপনি এটি করতে পারেন। আপনার জন্য মনোবিজ্ঞানীদের কিছু পরামর্শ আছে:
- বাড়িতে একজন নারকোলজিস্টকে কল করুন। শরীরকে ডিটক্সিফাই করলে শরীর ভালো লাগবে।
- বাবা যখন শান্ত হন, তখন দুশ্চিন্তার কারণ বোঝার জন্য একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে একটি বৈঠকের ব্যবস্থা করুন।
- বাবা যদি চান তবে তাকে ছয় মাস বা এক বছরের জন্য বিশেষ কেন্দ্রে চিকিৎসার জন্য পাঠান।
- বাবা যদি শান্তভাবে বাঁচার সিদ্ধান্ত নেন - অংশগ্রহণ দেখান, অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করতে সাহায্য করুন, যানকেনাকাটা।
- আপনার বাবার মদ্যপান বন্ধু হবেন না।
- মদ্যপান না করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে, বাড়ি থেকে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সরিয়ে ফেলুন, এমনকি ছুটির দিনেও সেগুলি কিনবেন না।
অনেক নারী এবং পুরুষের শিশু যাদের পরিবার অ্যালকোহলের কারণে ভেঙে পড়েছে তারা তাদের সাথে যোগাযোগ করতে চায় না। একজন মদ্যপ পিতা সর্বোত্তম নন এবং অবশ্যই, তিনি তার সন্তানদের সমস্যার জন্য দায়ী, তবে এটি তাকে একা রেখে যাওয়ার কারণ নয়। বাবা মদ্যপান করলে কী করবেন সে বিষয়ে নিবন্ধটি সুপারিশ করে এবং সিদ্ধান্তটি আপনার উপর নির্ভর করে।
