আর্ট থেরাপি আজ ব্যবহারিক সাইকোথেরাপি এবং মনোবিজ্ঞানে বিদ্যমান সবচেয়ে অস্বাভাবিক এবং আকর্ষণীয় ক্ষেত্রগুলির একটিকে দায়ী করা যেতে পারে। কৌশলে সমৃদ্ধ, এটি বিভিন্ন রোগের উপসর্গগুলি অপসারণ ও নির্মূল করতে, আত্মা এবং শরীরকে শান্ত করতে এবং ব্যক্তিগত, মানসিক, বুদ্ধিবৃত্তিক এবং সামাজিক বিকাশে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি অর্জন করতে সক্ষম৷
এতদিন আগে, এই দিকটি প্রিস্কুল প্রতিষ্ঠানগুলিতে অনুশীলন করা শুরু হয়েছিল৷ আর্ট থেরাপি বিভিন্ন ধরনের শৈল্পিক সৃজনশীলতার সাথে যুক্ত শিশুদের সাথে ক্লাস হিসাবে বোঝা যায়। এই নিবন্ধটি প্রি-স্কুলে আর্ট থেরাপি কী এবং এটি কীভাবে প্রি-স্কুলদের উপকার করতে পারে সে সম্পর্কে কথা বলে৷
ব্যবহার কি?
বিভিন্ন আর্ট ক্লাস শুধুমাত্র শিশুদের সৃজনশীল সম্ভাবনা প্রকাশ করতেই সাহায্য করে না, তাদের মধ্যে সঠিক বিশ্বদৃষ্টি তৈরি করতেও সাহায্য করে। প্রি-স্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে স্বাস্থ্য-সংরক্ষণ প্রযুক্তি হিসাবে আর্ট থেরাপির লক্ষ্য মনোযোগ, কল্পনা,বক্তৃতা, স্মৃতি, যুক্তি এবং চিন্তা। রূপকথার গল্প, অঙ্কন, নাচ বা সঙ্গীতের সাহায্যে আপনি আপনার সন্তানকে নিজেকে প্রকাশ করতে সাহায্য করতে পারেন: হাইপারঅ্যাকটিভরা আরও শান্ত ধরনের কার্যকলাপে যেতে পারে এবং সিদ্ধান্তহীন এবং ভীতুরা ভয় থেকে মুক্তি পেতে পারে।
এইভাবে, নিয়মিত সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপ একটি শিশুকে মানসিক উত্তেজনা এবং চাপ থেকে বাঁচাতে পারে, তাকে মনোযোগী এবং মনোযোগী হতে শেখাতে পারে এবং নিজের সাথে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে একটি শিশুর মিথস্ক্রিয়া করার দক্ষতাও গঠন করতে পারে৷
আর্ট থেরাপির প্রকারভেদ এবং পদ্ধতি
প্রি-স্কুল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে আর্ট থেরাপির বিপুল সংখ্যক ক্ষেত্র রয়েছে, সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছুগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মিউজিক থেরাপি;
- নৃত্য থেরাপি;
- লাটার থেরাপি;
- আইসোথেরাপি;
- রূপকথার থেরাপি;
- রঙ থেরাপি;
- প্লে থেরাপি।
একটি নিয়ম হিসাবে, কিন্ডারগার্টেনে উপরের সমস্ত ধরণের আর্ট থেরাপি একত্রে ব্যবহার করা হয়, যা শিশুদের ব্যাপক এবং পূর্ণ বিকাশে অবদান রাখে। এছাড়াও আপনি প্রিস্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের স্পিচ থেরাপি গ্রুপে আর্ট থেরাপির কিছু প্রযুক্তি ব্যবহার করতে পারেন। প্রতিটি কিন্ডারগার্টেনে বক্তৃতাজনিত ব্যাধিযুক্ত শিশু রয়েছে। এই ধরনের ছাত্রদের সাথে কাজ করার জন্য, শুধুমাত্র স্পিচ থেরাপিস্টরা কিন্ডারগার্টেনগুলিতে কাজ করে না, কিন্তু আর্ট থেরাপিস্টরা রাজ্যে ক্রমবর্ধমানভাবে উপস্থিত হচ্ছে। আজ অবধি, প্রাক বিদ্যালয়ের শিশুদের মধ্যে বক্তৃতা ত্রুটির সমস্যাটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠেছে, যেহেতু এই জাতীয় শিশুদের সংখ্যা একটি অসাধারণ গতিতে বাড়ছে। এই বিষয়ে, স্পিচ থেরাপির স্ট্যান্ডার্ড পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি ব্যবহার করার পাশাপাশি, বিশেষজ্ঞরা শিশুদের এবং তাদের সাধারণ বিকাশের বক্তৃতা ত্রুটিগুলি দূর করার লক্ষ্যে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে শুরু করেছিলেন।অতএব, প্রায়শই, শিশুদের প্রতিষ্ঠানের বিশেষজ্ঞরা প্রি-স্কুল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের স্পিচ থেরাপি গ্রুপে আর্ট থেরাপিতে একটি বিশাল ভূমিকা অর্পণ করতে শুরু করে। আমরা আর্ট থেরাপির প্রতিটি দিক আলাদাভাবে বিবেচনা করার প্রস্তাব করছি, যা কিন্ডারগার্টেনগুলিতে সবচেয়ে জনপ্রিয়৷
আইসোথেরাপি
সম্ভবত প্রতিটি শিশুই আঁকতে ভালোবাসে, তাই প্রি-স্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে এই ধরনের আর্ট থেরাপি প্রয়োগ করা কঠিন হবে না। শিশুর অঙ্কন অনুযায়ী, বিশেষজ্ঞ তার মানসিক এবং মানসিক অবস্থা নির্ধারণ করতে পারেন। কখনও কখনও পিতামাতারা লক্ষ্য করতে পারেন যে তাদের সন্তান একটি নির্দিষ্ট বিন্দু থেকে একচেটিয়াভাবে গাঢ় রঙে আঁকতে শুরু করে। এটি পরামর্শ দেয় যে এই মুহুর্তে শিশুটি উদ্বেগ এবং উত্তেজনার অবস্থার সম্মুখীন হচ্ছে এবং পিতামাতার কাজটি তার উদ্বেগের কারণ খুঁজে বের করা। আর্ট থেরাপি শিশুর অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে।
স্যান্ড থেরাপি
অনেক শিশু বালির দুর্গ, খরগোশ এবং অন্যান্য বিভিন্ন আকার তৈরি করতে উপভোগ করে। বিশেষজ্ঞরা প্রমাণ করেছেন যে এই ধরনের বিনোদন শিশুর মানসিক অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বালি থেরাপির মৌলিক ধারণা হল খেলার সময় মানসিক আঘাত থেকে মুক্তি পাওয়া। বালির সাথে যোগাযোগ একজনের অভ্যন্তরীণ আবেগের উপর নিয়ন্ত্রণ গঠন এবং কল্পনার বিকাশে অবদান রাখে। বালি দিয়ে খেলা শিশুকে ভয় থেকে মুক্তি পেতে এবং তার অনুভূতি প্রকাশ করতে সাহায্য করে, যাতে এটি মানসিক আঘাতে পরিণত না হয়। কিন্ডারগার্টেন শিশুদের জন্য বালি থেরাপি একটি উপকারী প্রভাব আছে: এটি সাহায্য করেশিশুরা তাদের ক্রিয়াকলাপ এবং ক্রিয়াকলাপে সবচেয়ে বেশি দায়িত্বশীল হতে, নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি আয়ত্ত করতে, আত্মসম্মান বাড়াতে এবং নিজের প্রতি বিশ্বাস অর্জন করতে পারে। বিনামূল্যে খেলা, এবং অন্য কারো আদেশে নয়, শিশুর আত্ম-প্রকাশের ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
প্রিস্কুলে এই ধরনের আর্ট থেরাপি প্রি-স্কুল শিশুদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। একটি নিয়ম হিসাবে, এই বয়সের শিশুদের তাদের ভয় এবং অভিজ্ঞতা প্রকাশে অসুবিধা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এটি মূলত একটি তুচ্ছ শব্দভান্ডার, দুর্বল ধারণা বা মৌখিক যন্ত্রপাতির অপর্যাপ্ত বিকাশের কারণে উদ্ভূত হয়। বালি থেরাপি খুব দরকারী হতে পারে, যেহেতু বালি এবং প্লাস্টিক সামগ্রী ব্যবহার করার সময় অ-মৌখিক যোগাযোগ হল এক ধরনের ছোট জগৎ যেখানে শিশু তার নিজস্ব নিয়ম সেট করে, একটি নির্দিষ্ট চরিত্রকে জীবন্ত করে তোলে এবং কাল্পনিক চরিত্রের সাথে যুক্ত বিভিন্ন দৃশ্য নিয়ে আসে। খেলা চলাকালীন, শিশুর ভিতরে লুকিয়ে থাকা সমস্ত কিছু বাইরে প্রকাশিত হয়: কাল্পনিক চরিত্রগুলি জীবনে আসে, যা টুকরো টুকরোগুলির সাথে প্রাসঙ্গিক চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলিকে প্রকাশ করে। আর্ট থেরাপির এই পদ্ধতিতে সন্তানের সাথে সক্রিয় যোগাযোগ জড়িত নয়। বিপরীতে, প্রাক বিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানী বা নির্দিষ্ট জ্ঞানের সাথে অন্যান্য বিশেষজ্ঞের কাজে আর্ট থেরাপির প্রক্রিয়াতে, দর্শকের ভূমিকা পালন করা প্রয়োজন। এখানে যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল প্রক্রিয়ার নেতৃত্ব নয়, সক্রিয় উপস্থিতি। খেলা চলাকালীন, একজন প্রি-স্কুলার ইতিবাচক শক্তি প্রকাশ করে, যা সাধারণভাবে তার শেখার এবং বিকাশের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।
বিশেষজ্ঞরা খুঁজে পেয়েছেন এই বিশেষ পদ্ধতির থেরাপিপ্রিয়জন, প্রিয় পোষা প্রাণী, সেইসাথে অন্য কিন্ডারগার্টেনে স্থানান্তর ইত্যাদির ক্ষেত্রে শিশুর পুনর্বাসনে সহায়তা করে। উপরন্তু, এটি উল্লেখ করা হয়েছিল যে বালির সাথে খেলার প্রক্রিয়াতে, শিক্ষক সংশোধন করতে পারেন। মানসিক প্রতিবন্ধকতা বিকাশমূলক বা হালকা ধরনের অটিজম আছে এমন শিশুদের আচরণ। এই পদ্ধতিতে একটি স্যান্ডবক্স, অল্প পরিমাণ জল, বিভিন্ন খেলনা এবং বালির ভাস্কর্যের পরিসংখ্যান প্রয়োজন। ক্লাসের প্রক্রিয়ায়, বিশেষজ্ঞের উচিত সন্তানের কাছে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা, তার ক্রিয়াকলাপগুলিকে সঠিক দিকে পরিচালিত করার চেষ্টা করা, এর ফলে শিশুকে তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তার চারপাশের বিশ্বের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সহায়তা করে।
রূপকথার থেরাপি
সম্ভবত, অনেক বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের রূপকথার গল্প পড়ার গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতন, কারণ তাদের সাহায্যে শিশু তার চারপাশের বিশ্বের সাথে পরিচিত হয় এবং মানুষের সাথে আচরণ এবং মিথস্ক্রিয়া করার নিয়মগুলি শিখে। আর্ট থেরাপির এই পদ্ধতিটি কেবল বই পড়ার মধ্যেই নয়, অর্থ, চরিত্র এবং তাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়েও আলোচনা করে। এছাড়াও, আর্ট থেরাপিস্টরা বাচ্চাদের রূপকথার গল্প রচনা করার প্রস্তাব দেয়, তাদের এক বা একাধিক চরিত্র দেয়। যেহেতু এই বয়সে শিশুরা গল্প করতে পছন্দ করে, তাই তারা এই সেশনটি পছন্দ করবে। রূপকথার থেরাপির প্রক্রিয়াতে, শিক্ষক শিশুর গল্পের বিষয়বস্তু, তার কাল্পনিক চরিত্র এবং তাদের ক্রিয়াকলাপগুলির উপর ভিত্তি করে শিশুর মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা সম্পর্কে একটি উপসংহার আঁকতে পারেন। যদি কিছু সমস্যা রূপকথার সাহায্যে চিহ্নিত করা হয়, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞ শিশুকে সাহায্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, দুষ্টু বাচ্চাদের গল্প বলা হয় যাতে তারা যদি ভাল আচরণ করে তবে তাদের আলিঙ্গন করা হয়, প্রশংসা করা হয় ইত্যাদি।এই পদ্ধতিটিই প্রি-স্কুলারের আচরণের সংশোধনে অবদান রাখে, কারণ প্রতিটি বাচ্চা মনোযোগ চায়, প্রশংসা করতে এবং প্রশংসা করতে চায়। তবে এই বয়সে প্রতিটি শিশু জানে না কিভাবে সে যা চায় তা সঠিকভাবে অর্জন করতে হয়, কখনও কখনও শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য অযৌক্তিক আচরণ করতে শুরু করে। অতএব, শিশুকে সঠিক আচরণ গঠনে সাহায্য করার জন্য, আপনি রূপকথার চরিত্রগুলি ব্যবহার করতে পারেন৷
মিউজিক থেরাপি
সম্ভবত, প্রতিটি মা মানসম্পন্ন সঙ্গীতের বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্যগুলি জানেন, কারণ তাদের মধ্যে অনেকেই শাস্ত্রীয় সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত করে এমনকি গর্ভাবস্থায়ও। একটি নার্সারি গোষ্ঠীর জন্য, ভিভাল্ডি, মোজার্ট, বাচ, বিথোভেনের মতো সুরকারদের দ্বারা সুরের প্যাসিভ শোনা উপযুক্ত। আসল বিষয়টি হ'ল এটি শাস্ত্রীয় সংগীত যা বিভিন্ন আবেগের সাথে পরিপূর্ণ হয়, এর সাথে সম্পর্কিত, কোনও শিশুর জন্য তার নিজের অনুভূতিগুলি সে যে শব্দগুলি (আনন্দ, দুঃখ, ইত্যাদি) শোনে তার সাথে যুক্ত করা কঠিন নয়। বিশেষজ্ঞরা বয়স্ক শিশুদের শুধুমাত্র বাদ্যযন্ত্রের কম্পোজিশন শোনার অভ্যাস করার জন্য নয়, সঙ্গীত থেরাপির সক্রিয় পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, উদাহরণস্বরূপ, বাদ্যযন্ত্রের স্বাধীন বাজানো। এমনকি বাড়িতে, মায়েদের মডেলিং, অঙ্কন এবং নাচের সময় একটি সহগামী পদ্ধতি হিসাবে সঙ্গীত থেরাপি অনুশীলন করতে উত্সাহিত করা হয়। একসাথে রান্না বা পরিষ্কার করার সময় বাধাহীন এবং শান্ত সঙ্গীত বাজানো যেতে পারে।
এটা উল্লেখ্য যে শাস্ত্রীয় সঙ্গীতের নিষ্ক্রিয় শ্রবণ মানসিক চাপের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে, চাপ থেকে মুক্তি পেতে এবং শিথিল করতে সাহায্য করে। সক্রিয় সঙ্গীত-নির্মাণ বৃদ্ধিশেখার এবং যোগাযোগের দক্ষতা, সেইসাথে সৃজনশীলতা জাগ্রত করা। উদাহরণস্বরূপ, যে শিশুরা একটি সঙ্গীত স্কুলে যায় তারা সঠিক বিজ্ঞান এবং বিদেশী ভাষা শেখার ক্ষেত্রে বেশি সফল হয়৷
নৃত্য থেরাপি
নাচ শিশুদের জন্য শুধুমাত্র সক্রিয় বিনোদন নয়, নিরাময়ের একটি আনন্দদায়ক উপায়ও। এমনকি একটি সম্পূর্ণ সুস্থ শিশুও সঙ্গীতে সরে যেতে, মজা করে খেলতে বা শুধু বীটে ঝাঁপিয়ে পড়তে উপভোগ করবে। নাচের নিরাময় প্রভাব প্রাচীন কাল থেকে পরিচিত, যা তাদের অনুভূতি এবং আবেগ প্রকাশ করতে ব্যবহৃত হত। নাচের ব্যায়ামগুলি ছন্দের অনুভূতি এবং নড়াচড়ার সমন্বয় গড়ে তুলতে সাহায্য করে, পেশীর দৃঢ়তা থেকে মুক্তি দেয় এবং স্নায়বিক ওভারলোড থেকে মুক্তি পেতে এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তার সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে৷
জিইএফ অনুসারে প্রি-স্কুল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে আর্ট থেরাপির এই কৌশলটির উদ্দেশ্য হল:
- প্রি-স্কুলদের সৃজনশীল দক্ষতার বিকাশ;
- শিশুদের মানসিক ও শারীরিক অবস্থাকে শক্তিশালী করা;
- শিশুদের সাইকোমোটর ক্ষমতার উন্নতি;
- শিশু এবং তাদের সমবয়সীদের মধ্যে বাধা অতিক্রম করা;
- অক্ষম শিশুদের ইতিবাচক মনস্তাত্ত্বিক গতিশীলতা।
পুতুল থেরাপি
এই কৌশলটি শিশুর ছবি সহ রূপকথার গল্প বা কার্টুন থেকে প্রিয় চরিত্রগুলি সনাক্ত করার উপর ভিত্তি করে। শিশুর বিভিন্ন আচরণগত ব্যাধি, ভয়, যোগাযোগের ক্ষেত্রের বিকাশে সমস্যা থাকলে বিশেষজ্ঞরা পুতুল থেরাপি ব্যবহার করেন। এই আর্ট থেরাপির সারমর্ম হল শিশুর প্রিয় একজন নায়কের সাথেএকটি দৃশ্য একটি নির্দিষ্ট ইতিহাস সঙ্গে মুখের মধ্যে খেলা হয়. "পরিচালকের খেলা" প্রক্রিয়ায় শিক্ষকের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি এই চরিত্রের সাথে নিজেকে তুলনা করে এবং তার জন্য সহানুভূতি, সহানুভূতি এবং আনন্দও দেখায় তা নিশ্চিত করা। প্রি-স্কুল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে আর্ট থেরাপির প্রযুক্তি হল প্লটটিকে "ক্রমবর্ধমান" পদ্ধতিতে উন্মোচন করা, এবং একই সময়ে, টুকরো টুকরোদের মানসিক চাপ বৃদ্ধি করা উচিত।
একটি থিয়েটার পারফরম্যান্সে, বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ: গল্পের একটি শুরু হতে হবে, একটি ক্লাইম্যাক্স থাকতে হবে যেখানে কিছু মূল চরিত্রকে হুমকি দেয় এবং নায়ক যখন জয়ী হয় তখন একটি নিন্দা। দৃশ্যের শেষ সবসময় ইতিবাচক হতে হবে যাতে শিশু গল্পের পরে স্বস্তি বোধ করে। সুতরাং, প্রিস্কুল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে শিশুদের সাথে আর্ট থেরাপির এই প্রযুক্তির প্রযুক্তিটি শিশুর পুরো অধিবেশন জুড়ে এমন মানসিক চাপের বৃদ্ধিতে প্রকাশ করা হয় যে এটি সহজেই একটি নতুন ফর্ম - শিথিলকরণে যেতে পারে।
উপসংহারে
প্রিস্কুলারদের জন্য আর্ট থেরাপি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্র যা একটি শিশুকে লাজুক হওয়া বন্ধ করতে, তাদের নিজস্ব ব্যক্তিত্ব খুঁজে পেতে এবং নতুন অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে। সম্প্রতি, প্রাক বিদ্যালয়ের শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলি সক্রিয়ভাবে শিশুদের স্বাস্থ্যের উন্নতির উদ্ভাবনী ফর্ম এবং পদ্ধতিগুলি চালু করতে শুরু করেছে। আজ অবধি, আর্ট থেরাপি হল সবচেয়ে কার্যকরী এবং সাশ্রয়ী মূল্যের, অন্যান্য অনেক অপ্রচলিত পদ্ধতির মধ্যে যা শিক্ষকদের মুখোমুখি হওয়া কিছু কাজ এবং সমস্যার সমাধান করতে দেয়৷
