পারস্পরিক বোঝাপড়া - এটা কি? কিভাবে পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জন?

2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14

মানুষের মধ্যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে, বোঝাপড়াই প্রায় সবকিছু। একজন ব্যক্তি তার পরিবারের সাথে, অন্যদের সাথে, কাজের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে নিজেকে শেখে। প্রকৃতপক্ষে, লোকেরা ক্রমাগত সবকিছু এবং সবার সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া ছাড়া করতে পারে না। এজন্য অন্যদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া বেশ গুরুত্বপূর্ণ। পারস্পরিক বোঝাপড়া সম্পর্কে চিন্তা করা - এটি কী এবং কেন এটি প্রয়োজন, এটি মনে রাখা উচিত যে এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যা অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে নিজেকে বুঝতে সহায়তা করে। অতএব, যদি একজন ব্যক্তির সমস্যা থাকে, এবং তার কাছে মনে হয় যে কেউ তাকে বোঝে না, তাহলে আপনাকে নিজের সাথে শুরু করতে হবে এবং আপনার আত্মার দিকে তাকাতে হবে।

পরিবারের ভিত্তি

একটি পরিবার শক্তিশালী হতে পারে না যদি স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে পারস্পরিক শ্রদ্ধা, পারস্পরিক সমর্থন এবং বোঝাপড়ার মতো কোনো উপাদান না থাকে। শুধুমাত্র তাদের ধন্যবাদ ভালবাসার মতো দুর্দান্ত অনুভূতি বহু বছর ধরে বিকাশ লাভ করতে পারে। এমনকি যদি এই ফাউন্ডেশনগুলির একটিও "কাজ না করে" তাহলে সম্পর্কটি দুর্বল হয়ে পড়বে। এটি ঝগড়া বা ক্রমবর্ধমান অবিশ্বাসের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।

স্বামী ও স্ত্রীর মধ্যে প্রায় সব সমস্যাই হয় পারস্পরিক বোঝাপড়ার অভাবের কারণে। আপনি যদি সময়মতো পরিস্থিতির প্রতি সাড়া না দেন, তাহলে একটি ঝুঁকি রয়েছে যে কেলেঙ্কারিগুলি দীর্ঘস্থায়ী হয়ে উঠবে এবং তারপরে একই তরঙ্গে সুর দেওয়া আরও কঠিন হবে৷

আমরা কি একে অপরকে বুঝতে শিখতে পারি?

এই প্রশ্নটি কেবল নববিবাহিত দম্পতিই নয়, তাদেরও উদ্বিগ্ন করে যারা কোনও কারণে তাদের আত্মার সঙ্গীর সাথে কীভাবে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পাওয়া যায় তা ভুলে গেছেন। অতএব, পারস্পরিক বোঝাপড়া কীভাবে অর্জন করা যায় সে সম্পর্কে জ্ঞান সবার জন্য কার্যকর হবে। পরিবারে শান্তি ও প্রশান্তি আনতে সময় এবং প্রচেষ্টা লাগবে, তবে ফলাফলটি মূল্যবান।

প্রকাশের সন্ধ্যা

একটি নিয়ম হিসাবে, ঘরের কাজ, কাজ এবং বাচ্চাদের যত্ন নেওয়া স্বামী / স্ত্রীদের এতটাই ক্লান্ত করে যে সন্ধ্যায় তারা কেবল নীরবতা চায়। একে অপরের জন্য কার্যত কোন সময় অবশিষ্ট নেই, এবং স্বামী এবং স্ত্রী তাদের মতামত শেয়ার করা বন্ধ করে দেয়। এটি তাদের বিচ্ছিন্ন করে এবং ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি করে। এই অবস্থাটি সংশোধন করার জন্য, উদ্ঘাটনের সন্ধ্যার ব্যবস্থা করা প্রয়োজন, যখন স্বামী / স্ত্রীরা একে অপরের প্রতি পুরোপুরি মনোনিবেশ করবে। কিভাবে পারস্পরিক বোঝাপড়া উদয় হয়? আপনি পরিকল্পনা করতে পারেন, আপনার অভিজ্ঞতা এবং চিন্তাভাবনা ভাগ করতে পারেন, আপনার নিজের স্বপ্নের জন্য একজন আত্মার সঙ্গীকে উত্সর্গ করতে পারেন বা জমে থাকা দ্বন্দ্বগুলি সমাধান করতে পারেন৷

সমস্ত কথোপকথন অবশ্যই একটি শান্ত, বন্ধুত্বপূর্ণ সুরে করা উচিত, অপমান বা দাবি না করে। আপনাকে সরাসরি কথা বলতে হবে, কিন্তু আপনার ইচ্ছাকে আলতো করে প্রকাশ করুন। কথোপকথনকারীকে দোষী বোধ করা উচিত নয়, তাকে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণবুঝুন মূল লক্ষ্য একটি আপস খুঁজে বের করা।

একটি কথোপকথন, একটি সমস্যা

অনেক স্বামী-স্ত্রী একটি সাধারণ ভুল করে যা সম্পূর্ণ পতনের দিকে নিয়ে যায়: তারা একে অপরের প্রতি দীর্ঘকাল ধরে জমে থাকা সমস্ত নেতিবাচকতা, প্রতিটি ঝগড়ার সাথে "ছুড়ে ফেলে"। এই ক্ষেত্রে সম্পর্কের মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জিত হওয়ার সম্ভাবনা কম। দম্পতিকে অবশ্যই নিজেদের জন্য প্রধান নিয়মটি স্পষ্টভাবে মনে রাখতে হবে: একটি কথোপকথন একটি সমস্যার সমাধান করে। আপনার সমস্ত অপমান স্মরণ করা উচিত নয়, এটি কথোপকথনকে আক্রমণাত্মক হতে এবং নিজেকে রক্ষা করতে চাইবে। একটি গঠনমূলক কথোপকথন সেভাবে কাজ করার সম্ভাবনা কম।

সঙ্গী কি চায়?

পারস্পরিক বোঝাপড়া সম্পর্কে চিন্তাভাবনা - এটি কী এবং কীভাবে এটি পুনরুদ্ধার করা যায়, স্বামী / স্ত্রীরা প্রায়শই ভুলে যায় যে একজন সঙ্গীরও ইচ্ছা আছে। আপনার আত্মার সঙ্গী কী চায় তা জিজ্ঞাসা করে আপনি অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারেন। কিন্তু অন্য লোকেদের চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষাকে অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নিতে হবে, তামাশা বা তাদের গুরুত্বকে ছোট না করে। অনুশীলন দেখায়, এগুলি সবই সম্ভবপর, এটি উপলব্ধি করা যথেষ্ট যে এটি একজন অংশীদারের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে সে, বিনিময়ে, ভাল কিছু করতে চাইবে এবং তার পরিবারকে আরও মূল্য দেবে। আপনি যদি একই ভাষায় কথা বলেন, তাহলে দম্পতির পক্ষে পারস্পরিক বোঝাপড়া অর্জন করা অনেক সহজ হবে।

সম্পর্ক নিয়ে কথা বলুন

সমস্যা গুটিয়ে রাখা এবং সুখের মায়া তৈরি করা একটি বিপর্যয়কর ব্যবসা। কোনও দিন নেতিবাচকটি এখনও ভেঙে যাবে, তবে একে অপরকে বোঝা আরও বেশি কঠিন হবে। আপনাকে সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলতে হবে, সমস্যাটি প্রদর্শিত হওয়ার সাথে সাথে ইঙ্গিত করে। তাহলে ঝগড়া তুষারগোলের মত বাড়বে না।

ভুল বোঝাবুঝি কেন?

পারস্পরিক বোঝাপড়া বোঝার চেষ্টা করা - এটি কী এবং কীভাবে এটি উদ্ভূত হয়, এটি বুঝতে হবে যে "পারস্পরিক" এক ধরণের ভারসাম্য। বিনিময়ে কিছু না দিয়ে আপনি কেবল গ্রহণ করতে পারবেন না, তাই "আমি আপনার জন্য, আপনি আমার জন্য" সূত্রটি যে কোনও সম্পর্কের ভিত্তি হওয়া উচিত।

পরিবারকে সুরেলাভাবে বিকাশ করার জন্য এবং স্বামী / স্ত্রীরা সফলভাবে সংকটের সময়গুলি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে বুঝতে হবে যে সমস্ত মানুষ ব্যক্তি এবং তাদের নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। আপনার নিজের চিন্তা অন্যদের উপর প্রজেক্ট করবেন না। আপনাকে অবশ্যই সেগুলি গ্রহণ করতে হবে এবং সেগুলি পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না৷

বিরোধ দেখা দিতে পারে যখন স্বামী/স্ত্রীর মধ্যে একজন অন্যের স্বার্থ এবং চাহিদাকে সম্মান করা বন্ধ করে দেয়। এই ধরনের অবস্থান নেতিবাচকভাবে সম্পর্ককে প্রভাবিত করবে এবং ভুল বোঝাবুঝির দিকে প্রথম পদক্ষেপ হবে। আপনাকে সর্বদা মনে রাখতে হবে যে উপেক্ষা করা অসন্তোষ এবং জ্বালা নিয়ে আসে, যা শীঘ্র বা পরে আপনার আত্মার সাথীর উপর "পতিত" হবে৷

কখনও কখনও স্বামী/স্ত্রী ছোটখাটো বিষয়কে গুরুত্ব দেন না এবং ছোটখাটো মতবিরোধ নিয়ে চিন্তা করবেন না। কিন্তু বড় সবকিছু ছোট জিনিস দিয়ে শুরু হয়, এবং আপনি এটি সম্পর্কে ভুলবেন না করা উচিত. আপনি সর্বদা একটি আপস খুঁজে পেতে পারেন এবং দ্বিতীয়ার্ধের অনুপ্রেরণা বুঝতে পারেন, তবে এর জন্য আপনাকে প্রজ্ঞা, ধৈর্য দেখাতে হবে এবং আপনার নিজের স্বার্থকে প্রথমে রাখা বন্ধ করতে হবে।

যখন একটি পরিবার সঙ্কটের মুহুর্তের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তখন পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং সম্মান হবে ভিত্তি যা সম্পর্ককে বাঁচাতে সাহায্য করবে। অতএব, কেবল শুনতেই নয়, একে অপরকে শুনতেও শেখা এত গুরুত্বপূর্ণ। ঘন ঘন দ্বন্দ্ব একটি বিপজ্জনক সংকেত, যার মানে দম্পতি উচিতসমস্যাগুলির জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করুন এবং কেন এটি ঘটছে তা বোঝার চেষ্টা করুন৷

কী আমাদের একে অপরকে বুঝতে বাধা দেয়?

মানুষের মধ্যে পারস্পরিক বোঝাপড়া অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। পরিবার তৈরি করা, অংশীদাররা নিশ্চিত যে তারা সুখে জীবনযাপন করবে, কারণ পেইন্টিংয়ের সময়, সম্পর্ক শক্তিশালী হয় এবং অসুবিধাগুলি জীবনের ছোট ছোট বলে মনে হয়। তবে সময়ের সাথে সাথে, পরিস্থিতি কিছুটা পরিবর্তিত হয়, কারণ অনুভূতিগুলি আর এত উজ্জ্বল নয় এবং আবেগ কিছুটা হ্রাস পেয়েছে। প্রতি সেকেন্ড কাছাকাছি ব্যয় করার আর প্রয়োজন নেই এবং আগের মতো আপনার আত্মাকে অসন্তুষ্ট করা এত ভীতিকর নয়। এই সময়টাই সংকটের সূচনা হয়৷

মনোবিজ্ঞানীরা কীভাবে পারস্পরিক বোঝাপড়ার উদ্ভব হয় তা নিয়েই শুধু কথা বলেন না, তবে দম্পতিদের একে অপরকে বোঝা বন্ধ করার প্রধান কারণগুলিও তুলে ধরেন:

• একজন সঙ্গীর সমস্যাগুলির প্রতি যত্নশীল মনোভাব, তার অসুবিধাগুলি অনুসন্ধান করতে অনিচ্ছুক।
• অবসর কার্যক্রমকে অবহেলা করা।
• অযৌক্তিকভাবে উচ্চ চাহিদা।
• আত্মস্বার্থকে প্রথমে রাখা হয়, এবং সঙ্গীর ইচ্ছা বিরক্তিকর।
• পরস্পরের যৌন চাহিদা পূরণ না করা।

যখন স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে একজন পারস্পরিক বোঝাপড়ার বিষয়ে ভাবতে শুরু করে - এটি কী এবং কীভাবে বিশ্বাস এবং শ্রদ্ধা পুনরুদ্ধার করা যায় - এটি সাফল্যের প্রথম ধাপ। পরিবার হল একটি দৈনন্দিন কাজ যা মানুষ একে অপরকে ভালবাসলে আনন্দ নিয়ে আসে৷