আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কিভাবে পশু চিন্তা মানুষের চিন্তা থেকে আলাদা? অবশ্যই, আমরা সন্তানদের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে, খাওয়ার, ঘুমানোর এবং মজা করার আকাঙ্ক্ষায় একই রকম, তবে এমন কিছু উল্লেখযোগ্য যা প্রাণীজগতের প্রতিনিধিদের থেকে আমাদের আলাদা করে। এটি জীবনের অর্থের সন্ধান। জীবিত বিশ্বের সমস্ত প্রতিনিধিদের মধ্যে একমাত্র মানুষই জানে যে তিনি নশ্বর। এবং শুধুমাত্র তিনি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার প্রবণতা: "আমি এখানে কেন? জীবনের জন্য আমার ধারণা কি?"
প্রথমত, এটি লক্ষণীয় যে এই প্রশ্নের কোন উত্তর কোথাও নেই। আপনি বিশ্বের ধর্মে, বিজ্ঞানে জ্ঞান অন্বেষণ করতে পারেন, ভ্রমণে আপনার জীবন দিতে পারেন এবং এমন কিছু সন্ধান করতে পারেন যা আপনার আত্মা আপনাকে নিয়ে যায়। এবং একই সময়ে, কোন সঠিক এবং যাচাইকৃত উত্তর নেই। আরও স্পষ্ট করে বললে, তাই - প্রত্যেকেরই নিজস্ব আছে, এবং কারও কাছে যা একেবারে সত্য বলে মনে হয়, অন্যরা তা অর্থহীন বলে মনে করে।
সক্রেটিসের গুহা
একজন ব্যক্তির জীবনে একটি ধারণা কী তা নিয়ে একটি খুব ভাল উচ্চারণ রয়েছে। জীবনের অর্থ সম্পর্কে এই তত্ত্বটি আমাদের যুগের আগে সক্রেটিস দ্বারা প্রস্তাবিত হয়েছিল, কিন্তু মহাবিশ্বের প্রকৃত এবং প্রকৃত অর্থ সম্পর্কে আমরা কত কম জানি তা উপস্থাপন করার জন্য এটি আমাদের সময়ে ব্যবহৃত হয়। কল্পনা করুন যে লোকেরা একটি গুহার গভীরে বসে আছে। উপরেতারা ছাদ এবং দেয়ালে ছায়া দেখতে পায় - গুহার বাইরে কী ঘটছে তার অনুমান। তারা সেখান থেকে বেরোতে পারে না বা পারবে না, এবং তারা যা করে তা হল ছায়া সরানোর মাধ্যমে বিশ্বকে বিচার করা। আপনি যদি জীবনের অর্থের পিছনে ধারণাটি জানতে চান তবে গুহা থেকে বেরিয়ে আসতে ভয় পাবেন না। অথবা অন্তত ছায়া দিয়ে বিচার করবেন না।
আপনার কমফোর্ট জোন ত্যাগ করুন
সেই সুন্দর দিনের মধ্যে একটা কিছু ঘটেছিল। আপনি অস্বস্তি বোধ করেছেন. আপনি কিছু ভুল ছিল. ঠিক কি? হ্যাঁ, এটাই সব, বরাবরের মতো, কিন্তু জীবনের মানে কী? আপনি কি কিছুর দিকে সঠিক পথে আছেন? নাকি মৃত্যুর আগ পর্যন্ত আপনার পুরো জীবনটাই একটি রুটিন অস্তিত্ব?
আপনি যদি এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি সঠিক পথে আছেন৷ সর্বোপরি, আপনি যে অস্তিত্বের অর্থ সম্পর্কে চিন্তা করেছিলেন তা ইতিমধ্যেই আপনাকে "খাওয়া-ঘুম-আনন্দ" হওয়ার স্বাভাবিক বৃত্ত থেকে বের করে দিয়েছে। তবে এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি সেখানে থামানো নয় এবং জীবনের জন্য আপনার ধারণা কী তা অনুসন্ধানে "যাত্রা" চালিয়ে যাওয়া। বেপরোয়া কিছু করবেন না। তবে কেন জীবনে কিছু পরিবর্তন করে নতুন কিছু করার চেষ্টা করবেন না?
আরাম অঞ্চলকে অস্তিত্বের পরিচিত বৃত্ত বলা হয়। "বৃত্ত" এই কারণে যে আমাদের জীবন একইভাবে চলে, স্বাভাবিক ক্রমে, যেমন "গ্রাউন্ডহগ ডে" সিনেমায়। কিছু পরিবর্তন করার অর্থ ভারসাম্য নষ্ট করা। কেন না? সর্বোপরি, একই অভ্যাসগত ক্রিয়া সম্পাদন করে, একটি নতুন ফলাফল পাওয়া অসম্ভব। কিন্তু আপনার ঠিক এটাই দরকার - একটি নতুন জীবনের জন্য আপনার ব্যক্তিগত ধারণাগুলি খুঁজে পেতে৷
প্রতিদিন তুমি আলাদা
আমরা ইতিমধ্যেই জানতে পেরেছি যে প্রত্যেকেরই জীবনের নিজস্ব অর্থ আছে এবং এর কোনো একক সঠিক অর্থ নেই। তবে আরও কিছু আছে যা তাদের অবশ্যই বোঝা উচিত যারা জীবনের প্রকৃত অর্থ খুঁজে পেতে চায়। ধারনা সারা জীবন পরিবর্তিত হবে।
আপনার বয়স বিশ, এবং জীবনের অর্থ আপনার কাছে আপনার, কর্মসংস্থানের বাজারে আপনার কুলুঙ্গি, আপনার আত্মার সঙ্গীর সন্ধানে মনে হয়। আপনার বয়স ত্রিশ, এবং মনে হচ্ছে বাচ্চাদের সঠিকভাবে বড় করার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আর কিছুই নেই। আপনার বয়স চল্লিশ, এবং জীবনের অগ্রাধিকার আবার পরিবর্তন হচ্ছে। এবং এটি একেবারে স্বাভাবিক। আপনি বৃদ্ধি এবং বিকাশ, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন, এবং ফলস্বরূপ, জীবনের অর্থ. দশ বছর আগে আপনি কী ছিলেন তা মনে রাখা এবং আপনার তখনকার মূল্যবোধে হাসতে থাকা অযৌক্তিক। যদি এটা আপনার জন্য না হয়, তাহলে আপনি আজ যা হতেন না।
কীভাবে নিজেকে খুঁজে পাবেন
তাহলে, আপনি যদি নিজেকে খুঁজে বের করার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে কোথায় যাবেন, কোন দিকে? প্রথমত, প্রশ্নের উত্তর দিন: আপনার অস্তিত্ব কি আরামদায়ক? আপনার ধারনাগুলো কি আপনাকে সন্তুষ্ট করে, নাকি আপনি মনে করেন যে আপনার পরিশ্রম বৃথা?
আপনি যদি আজ আরামদায়ক এবং ভালো থাকেন তাহলে এর মানে এই নয় যে আপনি সঠিক পথে আছেন। সম্ভবত আপনি একটি রুটিন বৃত্তের মধ্যে পড়েছেন, "আউট হওয়া" যা থেকে আপনি খুব অলস এবং বিপজ্জনক। কারণ আপনি যদি আপনার আরামের অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যান তাহলে কি হবে কে জানে।
নিজেকে "সঠিক" মানুষের সাথে ঘিরে রাখুন
নিজেকে জিজ্ঞাসা করার দ্বিতীয় প্রশ্নটি হল: আপনি কি সঠিক পরিবেশে আছেন? আমরা এটি পছন্দ করি বা না করি, আমাদের চারপাশের লোকেরা আমাদের উপর একটি শক্তিশালী প্রভাব ফেলে।আপনি যদি মদ্যপানকারীদের সাথে বন্ধু হন তবে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা সহজ হবে না তা বোঝার জন্য কোনও প্রতিভা লাগে না।
আপনার চারপাশের লোকেদের আপনার মধ্যে কিছু আকাঙ্খা জাগ্রত করা উচিত, পরিবর্তন করার ইচ্ছা, উন্নতি করার। এছাড়াও, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের মধ্যে প্রিয় এবং প্রেমময় রয়েছে, কারণ এটি প্রেমের শক্তি যা আমাদের সবচেয়ে বেশি খাওয়ায়।
লক্ষ্য নির্ধারণ করুন
"আপনি যদি ঈশ্বরকে খুশি করতে চান - তাকে আপনার পরিকল্পনা সম্পর্কে বলুন" - এই বিবৃতিটির সাথে কেউ তর্ক করতে পারে না, কারণ জীবনের পরিবর্তনগুলি হঠাৎ করে এবং অপরিকল্পিতভাবে ঘটে। কিন্তু প্রবাহের সাথে যেতে, একটি চিপের মতো, এই পরিবর্তনগুলির জন্য অপেক্ষা করাও ঘটনা নয়। আপনার জীবনের জন্য একটি কৌশল তৈরি করুন। লক্ষ্য নির্ধারণ করুন যার জন্য আপনি এগিয়ে যাচ্ছেন। সম্ভবত আপনি আপনার পিতামাতার সাথে থাকতে ক্লান্ত এবং আপনার নিজের অ্যাপার্টমেন্ট চান? ঠিক আছে, এটাই লক্ষ্য। এই লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে কত টাকা সঞ্চয় করতে হবে তা বিশ্লেষণ করুন, এটি কি আপনার কাজের সাথে বাস্তবসম্মত নাকি জীবনে কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে?
ভালোবাসাকে ভয় পেয়ো না
অনেক লোক বিশ্বাস করে যে প্রেম এবং প্রেমময় বিষয়গুলি গুরুতর নয় এবং তাদের পছন্দসই উচ্চতায় পৌঁছাতে বাধা দেয়। একটি কর্মজীবন, সঞ্চয় এবং সংরক্ষণ করার ক্ষমতা, বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো - এই সব একটি তামার বেসিন দিয়ে আচ্ছাদিত করা হবে, এটি আপনার জীবনে অনুভূতি দেওয়া মূল্যবান। আসলে, এই চিন্তাগুলি একেবারেই ভুল।
এটি ভালবাসা যা আমাদের উন্নতি করতে, নতুন কিছু করার জন্য প্রচেষ্টা করতে উত্সাহিত করে। সম্পর্কের ভয় পাবেন না এবং তাদের থেকে পালিয়ে যাবেন না। ফোর্বস ম্যাগাজিনের শীর্ষ তালিকায় স্থান পাওয়া ধনকুবেরদের একজন বলেছেন, সাফল্যের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সফল হওয়া।বিবাহ তাঁর হাত পড়লে তাঁর স্ত্রীই তাঁকে উদ্দীপিত করেছিলেন এবং তিনিই কঠিন সময়ে পরামর্শ দিয়ে সাহায্য করেছিলেন৷
পরিবর্তনে ভয় পাবেন না
যদি, আপনার সুখী হওয়ার জন্য কী প্রয়োজন তা মূল্যায়ন করার পরে, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে আপনার জীবনে কঠোর পরিবর্তনের সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার? উদাহরণস্বরূপ, একটি আরামদায়ক কিন্তু কম বেতনের চাকরি ছেড়ে অন্য শহরে চলে যান? আপনি যদি হঠাৎ বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার বিয়েতে অসন্তুষ্ট, কিন্তু আপনি যদি আপনার পরিবার ছেড়ে চলে যান তবে আপনার পরিবার এবং বন্ধুরা আপনাকে নিন্দা করবে?
কেউ আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্তের পরামর্শ দেবে না। কিন্তু নীচের লাইন হল যে আপনার নিজের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়ার জন্য এমনভাবে বাঁচতে হবে। আপনি যদি বর্তমান পরিস্থিতি নিয়ে উদ্বিগ্ন হন, যদি আপনি কোনো কারণে অস্বস্তিতে থাকেন, তাহলে আপনাকে কিছু পরিবর্তন করতে হবে। জীবনের জন্য দরকারী ধারণা যাই হোক না কেন, প্রধানটি হল - আপনি ভাল বোধ করেন এবং আপনার সত্তা আপনার কাছে সঠিক বলে মনে হয়। যদি এই নিয়ম লঙ্ঘন করা হয়, তাহলে জীবনের উদ্দেশ্য খোঁজার কথা বলে লাভ নেই।
বিচারকে ভয় পেও না
কিছু কারণে, অন্যদের মতামত সব মানুষের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তারা আমাকে কি ভাববে? আপনার বাবা-মা (স্ত্রী, বন্ধুবান্ধব, সহকর্মী) কি বলবেন?
প্রতিবার, কিছু করতে হবে কি না তা ওজন করে, আমরা মানসিকভাবে আমাদের পিছনে এই সমস্ত ভিড়ের দিকে ফিরে তাকাই। এবং, তাদের মুখে নিন্দা দেখে, আমরা আবার খুশি হওয়ার সিদ্ধান্ত স্থগিত করি। আপনার নিজের উপরে অন্য মানুষের মতামত নির্বাণ বন্ধ করুন! শুধুমাত্র আপনি আপনার জীবনের মাস্টার, এবং আপনি কি করতে হবে সিদ্ধান্ত. প্রকৃতপক্ষে, কাউকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করে, আপনি কেবল আপনার ক্রিয়াকলাপের দায়িত্ব অন্যের কাঁধে সরিয়ে নিচ্ছেন। "না, তোমার এটা করা উচিত নয়"তোমার বন্ধু তোমাকে বলে। এবং আপনি আপনার স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষা থেকে পিছু হটছেন, আপনার চিন্তায় স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলছেন।
পুরনো নিদর্শন যাপন বন্ধ করুন। শুধুমাত্র আপনি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, এবং ভবিষ্যতে ফলাফলের জন্য শুধুমাত্র আপনিই দায়ী থাকবেন। কার কাছে জবাব দেব? হ্যাঁ, নিজের কাছে!
ভৌত উপাদান সম্পর্কে সচেতন হোন
জীবনের জন্য আপনি যে ধারণাই বেছে নিন না কেন, মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র একটি সুস্থ শরীরেই চমৎকার স্বাস্থ্য, সঠিক আকাঙ্খা থাকতে পারে। আপনার শারীরিক শেল ভাল খাবার এবং ব্যায়ামের আনন্দকে অস্বীকার করবেন না। আপনিই সোফায় শুয়ে আইসক্রিম সহ পিৎজা খেতে পছন্দ করেন, কিন্তু শরীর নড়াচড়া এবং প্রাকৃতিক খাবার চায়।
সব ধরণের নিষেধাজ্ঞা এবং সহিংস প্রশিক্ষণও একটি বিকল্প নয়। শুরুতে, অস্বাস্থ্যকর শিল্পে তৈরি খাবার ত্যাগ করুন। শাকসবজি, ফলমূল, প্রাকৃতিক মাংস এবং মাছ খান। সময়ের সাথে সাথে, আপনি আর ফাস্ট ফুডের আকারে "আবর্জনা" চাইবেন না, কেউ এমনকি মাংস ছেড়ে দিতে চাইবেন। তবে এটি আপনার নিজের পছন্দ হবে, এবং বাইরে থেকে কেউ চাপিয়ে দেবে না। খেলাধুলার ক্ষেত্রে, আপনার শরীর যা চায় তাও শুনতে হবে। এটি নাচ, ফিটনেস, সকালে জগিং বা রাতে শহরের মধ্য দিয়ে অবসরভাবে বাইক চালানো হতে পারে। কোন অবস্থাতেই নিজেকে জিমে গিয়ে আয়রন টানতে বাধ্য করবেন না, যদি "আপনার" যোগ বা পাইলেটস হয়?
যাইহোক, নিজের যত্ন নেওয়া তাদের জন্য ভাল উপদেশ যারা এখনও সিদ্ধান্ত নেননি জীবনের জন্য তাদের ধারণা কী। অনুশীলনে চেক করুন - সঠিক শুরুর তিন মাস পরএবং একটি অহিংস জীবনধারা নিজেই আপনার কাছে "আসে" আসবে, সুখী হওয়ার জন্য আপনার যা করা উচিত।
সারসংক্ষেপ
তাহলে, জীবনের জন্য সবচেয়ে সঠিক ধারণা কী? সুখী মানুষের ছবি আমাদের তাদের মুখে হাসি, স্বস্তি এবং শান্তি দেখায়। এই কারণেই যে কেউ কী সঠিক হবে তা গঠন করতে সক্ষম হবে না - সর্বোপরি, প্রতিটি ব্যক্তি সম্পূর্ণ ভিন্ন কারণে খুশি হতে পারে। যাই হোক না কেন, কাউকে আপনার ব্যক্তিগত সুখের পথে বাধা হতে দেবেন না। প্রায়শই, আমাদের সবচেয়ে খারাপ শত্রু আমরা নিজেরাই, বা বরং, আমাদের ভয়, জটিলতা, অন্যের মতামতের উপর নির্ভরতা। যা খুশি তাই কর, পরিবর্তনকে ভয় পেয়ো না, ভালোবাসা থেকে পালাও না। আজ যদি আপনি না জানেন যে জীবনের অর্থ সম্পর্কে আপনার ধারণা কী, তবে খুব বেশি ভাববেন না। আপনার জন্য আরামদায়ক একটি ক্রীড়া কার্যকলাপে জড়িত হন, একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটে স্যুইচ করুন, আপনার শখের দিকে মনোযোগ দিন - এবং উত্তরটি শীঘ্রই আসবে৷
