ভিডিও: পুরুষদের মধ্যজীবনের সংকট। সংগ্রামের লক্ষণ ও পদ্ধতি
2024 লেখক: Miguel Ramacey | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 06:14
এটা কোন গোপন বিষয় নয় যে বয়সের সাথে সাথে একটি নির্দিষ্ট ট্রানজিশনাল পিরিয়ড আসে যাকে মিডলাইফ ক্রাইসিস বলা হয়। সবাই এটিকে গুরুত্ব দেয় না, বিশেষ করে শক্তিশালী লিঙ্গ। এবং নিরর্থক, কারণ তাদের পরিণতি মোকাবেলা করার চেয়ে সংকটের সূত্রপাতের সাথে যুক্ত অনেক সমস্যার উত্থান রোধ করা অনেক সহজ।
পুরুষদের মধ্যজীবনের সংকট। উপসর্গ ও লক্ষণ
এই ধরনের সংকট প্রধানত মানবতার শক্তিশালী অর্ধেক উদ্বেগ করে। সম্ভবত এই ধরনের সঙ্কটের প্রকাশের উজ্জ্বলতা শিক্ষা, এবং লালন-পালনের স্তর এবং দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা দ্বারা প্রভাবিত হয়। এই বছরগুলিতে অনেক পুরুষ জীবন মূল্যকে ভিন্ন চোখে দেখার চেষ্টা করছেন, সত্য এবং প্রজ্ঞার সন্ধানে রয়েছেন। জনসংখ্যার অর্ধেক পুরুষের একক প্রতিনিধিও এই সত্য থেকে অনাক্রম্য নয় যে তিনি মধ্যজীবনের সংকটে আক্রান্ত হবেন না। পুরুষদের ক্ষেত্রে ত্রিশ থেকে চল্লিশ বছর বয়সের মধ্যে এর লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে। এই সময়েই প্রত্যেকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করে যে তিনি তার যৌবনে যা পরিকল্পনা করেছিলেন তা সত্য হয়েছিল কিনা, পরিকল্পনাগুলি সত্য হয়েছিল কিনা। পুরুষদের মধ্যজীবনের সঙ্কট, যার লক্ষণগুলি কাছে থেকে অলক্ষিত হতে পারে নাপরিবেশ, স্বজনরা তাকে সমর্থন করলে অভিজ্ঞতা অর্জন করা সহজ হবে। মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এটি দ্বিতীয় ক্রান্তিকাল ছাড়া আর কিছুই নয়, যার প্রধান উপসর্গ একটি দীর্ঘ অবসাদগ্রস্ত অবস্থা।
সঙ্কট যে নিশ্চিতভাবে এসেছে তা হল অলসতা, সবকিছুর প্রতি উদাসীনতা, সব কিছুর প্রতি অবিরাম অসন্তোষ এবং অসন্তোষ। নিজের চেহারা নিয়ে অত্যধিক উদ্বেগ এবং পাশে একটি সম্পর্ক রাখার প্রচেষ্টাও পুরুষদের জন্য একটি মধ্যজীবনের সংকট। এর লক্ষণগুলি তাদের মধ্যে মানবতার মহিলা অর্ধেকের চেয়ে উজ্জ্বল এবং শক্তিশালী প্রদর্শিত হয়। অবশ্যই, এই সত্যের একটি যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা রয়েছে - সন্তানের জন্মের পরে, একজন মহিলা কেবল জৈবিক স্তরেই নয়, নৈতিকভাবেও একটি নতুন সামাজিক তাত্পর্য অর্জন করে। শক্তিশালী লিঙ্গের জন্য, তাদের জন্য জীবনের পথে এই মুহুর্তটি কোনও আমূল পরিবর্তন আনে না। যাইহোক, পুরুষদের মধ্যে মধ্যজীবনের সংকট, যার লক্ষণগুলি উপরে বর্ণিত হয়েছে, বিপর্যয়ের মধ্যে শেষ হতে পারে। সর্বোপরি, একটি অস্থির মনের অবস্থা স্ত্রী, সন্তান, বন্ধুদের সাথে সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে, কাজের মনোভাবকে প্রভাবিত করতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: দ্রুত বিবর্ণ হওয়ার উদ্বেগ, অপূর্ণ প্রত্যাশা থেকে হতাশা, চেহারা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়া, আপনার সঙ্গীকে হারানোর ভয়।
সঙ্কট মোকাবেলা
পুরুষদের মধ্যে মধ্যজীবনের সংকট, যার লক্ষণ একই সময়ের থেকে ভিন্ন হতে পারেনারীদের জীবন, এখনো পরাস্ত. আপনার সঙ্গীকে জানান যে আপনি সেখানে আছেন, একসাথে আরও বেশি সময় কাটান, কখনও কখনও প্রকৃতিতে নীরবতায় সময় কাটানো বা বিপরীতভাবে, একটি সক্রিয় ছুটি কাটানো মূল্যবান। আপনি নিজের জন্য একটি নতুন শখ উদ্ভাবন করতে পারেন বা একটি জিমে সাইন আপ করতে পারেন। এক উপায় বা অন্যভাবে, আপনার জীবনের অর্থের প্রতিচ্ছবি নিয়ে সমস্যাটি ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়। এটিতে একটি নতুন স্রোত আনুন, এবং আপনি একটি দ্বিতীয় বাতাস পাবেন।
প্রস্তাবিত:
নারীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে পুরুষদের প্রকারভেদ। পুরুষদের সাইকোটাইপ এবং পুরুষদের গোপনীয়তা
প্রতিটি মহিলার স্নেহ, যত্ন, মনোযোগ এবং একজন পুরুষের কাঁধ প্রয়োজন। তবে একজন সঙ্গীর সাথেও, তিনি সর্বদা সুখী ব্যক্তির মতো অনুভব করেন না, কারণ সম্পর্কগুলি কার্যকর নাও হতে পারে। তাদের সাথে সম্পর্ক তৈরি করা সম্ভব হবে কি না আগে থেকেই নির্ধারণ করা সম্ভব? অবশ্যই, হ্যাঁ, যদি আপনি জানেন যে কথিত নির্বাচিত ব্যক্তিটি মহিলাদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোন ধরণের পুরুষের অন্তর্গত
অকেজোতার অনুভূতি: কেন এটি উদ্ভূত হয়, সংগ্রামের পদ্ধতি, মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ
অনেক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে অবাঞ্ছিত অনুভূতি শারীরিক ব্যথার মতো মস্তিষ্কের একই অংশকে প্রভাবিত করে। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে ঘরে নিজেকে লক করতে হবে এবং একটি বালিশে কাঁদতে হবে, আপনার এই অনুভূতির প্রয়োজন এবং লড়াই করতে হবে, সেইসাথে মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে এবং সামাজিক প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে নতুন কিছু শিখতে শিখুন।
পুরুষদের মনোবিজ্ঞান। পুরুষদের কিভাবে বুঝবেন? পুরুষদের মনোবিজ্ঞানের বই
এটি সকলের কাছে দীর্ঘদিন ধরেই জানা যে লিঙ্গের প্রতিনিধিরা কেবল চেহারাতেই আলাদা নয়, তাদের বিশ্বদর্শন এবং অনেক কিছু সম্পর্কে বোঝাও আলাদা। কাজটি সহজতর করতে এবং প্রত্যেককে একে অপরকে বুঝতে সক্ষম করতে, মনোবিজ্ঞানের একটি বিজ্ঞান রয়েছে। তিনি পুরুষ এবং মহিলাদের আলাদাভাবে বিবেচনা করেন এবং প্রত্যেকের আচরণের বিশদ বিবরণ দেন।
পরিচয় সংকট। তারুণ্যের পরিচয় সংকট
তাদের বিকাশের সময়, প্রতিটি ব্যক্তি বারবার টার্নিং পয়েন্টের মুখোমুখি হয়, যা হতাশা, বিরক্তি, অসহায়ত্ব এবং কখনও কখনও রাগের সাথে হতে পারে। এই জাতীয় অবস্থার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে, তবে সবচেয়ে সাধারণ হল পরিস্থিতির বিষয়গত উপলব্ধি, যেখানে লোকেরা একই ঘটনাগুলিকে বিভিন্ন সংবেদনশীল মাত্রায় উপলব্ধি করে।
সংকট কাকে বলে? বয়সের সংকট। সংকটের কারণ
সঙ্কট এমন একটি সময়কাল হিসাবে বিবেচিত হয় যখন একজন ব্যক্তির কিছু মানসিক পরিবর্তন হয়। এই ধরনের পর্যায়গুলি স্বাভাবিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়, তাই তাদের ভয় পাওয়া উচিত নয়। সারা জীবন ধরে, একজন ব্যক্তি একাধিকবার চিন্তা করেন যে একটি সংকট কী, এটি কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায়।
