নিজেকে প্রফুল্ল করার অনেক উপায় আছে। একটি ভাল টিভি শো দেখুন, আপনার প্রিয় খাবার রান্না করুন, বা সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি দিয়ে নিজেকে একটি বুদ্বুদ স্নান দিন। জীবন সবসময় পরিকল্পনা অনুযায়ী যায় না, কখনও কখনও আমরা ভুল সময়ে ভুল জায়গায় আনা হয়. কিন্তু দেখা যাচ্ছে, সবকিছু ভালোর জন্যই ঘটেছে। আচ্ছা, একজন ব্যক্তির খারাপ লাগার মুহুর্তে কী করবেন, কীভাবে নিজেকে প্রফুল্ল করবেন? আমরা এই নিবন্ধে এই প্রশ্নের উত্তর দেব।
কীভাবে নিজেকে প্রফুল্ল করবেন?
প্রফুল্ল হওয়ার জন্য, অন্য লোকেদের সঙ্গ খোঁজার প্রয়োজন নেই। কিভাবে বাড়িতে নিজেকে প্রফুল্ল আপ? যদি একজন ব্যক্তি দু: খিত হয় এবং কিছু করতে না চান, তাহলে আপনাকে ফিরে বসতে হবে। এটি কখনও কখনও খুব দরকারী। আপনি নিজেকে এক কাপ চা ঢালতে পারেন, কম্বলের নীচে হামাগুড়ি দিতে পারেন এবং একটি কমেডি সিরিজ বা একটি চলচ্চিত্র চালু করতে পারেন। কাল্পনিক চরিত্রের সমস্যা আপনাকে আপনার ব্যর্থতা ভুলে যেতে সাহায্য করবে।
আপনার যদি বাড়িতে থাকতে ভালো না লাগে, আপনি আপনার বন্ধুদের ফোন করে ক্যাফেতে যেতে পারেন,সিনেমা, থিয়েটার বা নাইটক্লাব। অবস্থানের পছন্দ ব্যক্তির ব্যক্তিগত পছন্দের উপর নির্ভর করবে। যদি তিনি বন্ধুত্বপূর্ণ হন, তাহলে একটি জনাকীর্ণ জায়গায় যাওয়া ভাল, এবং যদি না হয়, তবে পছন্দটি থিয়েটার বা সিনেমায় পড়া উচিত।
আজকে অনেক বিনোদন রয়েছে যেগুলোর লক্ষ্য আকর্ষণীয় এবং অ-তুচ্ছ অবসর কার্যক্রম। এটি একটি অনুসন্ধান, বা একটি বুদ্ধিবৃত্তিক অলিম্পিয়াড হতে পারে, অথবা আপনি যেতে পারেন এবং ভার্চুয়াল বাস্তবতা গেম খেলতে পারেন৷ মাঝে মাঝে আপনার শহরে সংঘটিত ইভেন্টের পোস্টার দেখুন, আপনি সেখানে অনেক আকর্ষণীয় জিনিস খুঁজে পেতে পারেন।
কীভাবে একজন লোককে উত্সাহিত করবেন?
যদি আপনার বন্ধু বা প্রেমিকা বিরক্ত হয়, তবে আপনাকে তাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে হবে। বন্ধুকে বাড়ি থেকে টেনে বের করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিভাবে একটি লোক প্রফুল্ল আপ? আপনি যদি একজন ভাল বন্ধু হন তবে আপনি জানেন যে একজন ব্যক্তির শখ কী। হয়তো তিনি ঘাসের উপর বলটি লাথি মারতে বা ঝুড়িতে রেখে দিতে পছন্দ করেন। অথবা হয়তো লোকটি দীর্ঘ হাঁটা উপভোগ করে। আপনার বন্ধুর কাছাকাছি বিকল্পটি বেছে নিন এবং অ্যাডভেঞ্চারে এগিয়ে যান।
আপনি একই পরামর্শ ব্যবহার করতে পারেন যা আমরা অনুচ্ছেদে দিয়েছি: কীভাবে নিজেকে উত্সাহিত করবেন। এবং আপনি নতুন ধারণা নিয়ে আসতে পারেন। যদি একজন ব্যক্তি খেলাধুলা পছন্দ করেন, কিন্তু নিজে না করেন, আপনি তাকে ফুটবল, ভলিবল ইত্যাদির জন্য একটি টিকিট দিতে পারেন এবং আপনার যদি এখানে এবং এখন অভিনয় করার প্রয়োজন হয় এবং আপনার কাছে কেনার সময় না থাকে, তাহলে আপনি খুঁজে পেতে পারেন বাইরে যেখানে কিছু রাস্তার ঘটনা। এই পরামর্শ রাজধানী এবং বড় শহর বাসিন্দাদের জন্য উপযুক্ত. আপনি যদি চেষ্টা করেন, এমনকি একটি সপ্তাহের দিনেও আপনি কিছু ধরণের ফ্ল্যাশ মব বা রাস্তার নাচ দেখতে পাবেন৷
কীভাবে বাড়াবেনমেয়ের মেজাজ?
আপনার বান্ধবী বা প্রিয়জনকে উত্সাহিত করতে, আপনি তাকে কোনও পার্টিতে নিয়ে যেতে পারেন৷ মেয়েরা সামাজিক ইভেন্ট পছন্দ করে এবং এই ইভেন্টের থিম সবসময় তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়। বিকল্পভাবে, এটি একটি প্রদর্শনীর উদ্বোধন, একটি নতুন পোশাক সংগ্রহের উপস্থাপনা, বা গয়না উপস্থাপনের জন্য উত্সর্গীকৃত একটি ইভেন্ট হতে পারে৷
একজন বন্ধুকে কীভাবে বিনোদন দেওয়া যায় তা বোঝার জন্য, আপনাকে তার জায়গায় দাঁড়ানোর চেষ্টা করতে হবে এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে: "কীভাবে নিজেকে উত্সাহিত করবেন?"। সমস্ত মানুষ স্বতন্ত্র, কিন্তু আমরা সবাই যখন আমাদের প্রতি মনোযোগ এবং যত্ন দেখায় তখন আমরা এটি পছন্দ করি। অতএব, একটি রেস্টুরেন্ট বা একটি স্কেটিং রিঙ্ক একটি ট্রিপ একটি মেয়েকে উত্সাহিত করতে পারে। অথবা আপনি একটি বন্ধুকে একটি বিনোদন পার্কে নিয়ে যেতে পারেন।
অবশ্যই, একটি ছোট স্যুভেনির একটি মেয়েকে উত্সাহিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি তোড়া, কানের দুল বা একটি আকর্ষণীয় মগ।
কিভাবে একটি শিশুকে উত্সাহিত করবেন?
শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি হাসে। অতএব, কীভাবে একটি শিশুকে উত্সাহিত করা যায় সেই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া বেশ সহজ। সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনার সন্তানকে সার্কাসে নিয়ে যাওয়া। মজার ক্লাউন, নমনীয় জিমন্যাস্ট এবং বুদ্ধিমান প্রাণীগুলি আপনাকে দ্রুত উত্সাহিত করবে এবং আপনার মুখে হাসি ফোটাবে৷
একটি বিনোদন হিসাবে, একটি শিশুকে একটি ম্যানুয়াল চিড়িয়াখানায় নিয়ে যাওয়া যেতে পারে। এই ধরনের ভ্রমণ শিশুদের হৃদয়ে একটি শক্তিশালী প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে। আশ্চর্যের কিছু নেই, কারণ সমস্ত তরুণ আবিষ্কারক "তাদের হাত দিয়ে দেখতে" পছন্দ করে এবং মিনি-চিড়িয়াখানায় সমস্ত প্রাণীকে নিয়ে যাওয়া, স্ট্রোক করা এবং খাওয়ানো যায়৷
একটি শিশুকে বিনোদন দেওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল তার সাথে একটি খেলা খেলা।এটা লুকোচুরি, ক্যাচ-আপ বা বিড়াল এবং ইঁদুর হতে পারে। শিশু তার শক্তি নিক্ষেপ করবে, এবং প্রাপ্তবয়স্করা মজা করবে৷
আপনি একসাথে আঁকার মাধ্যমে আপনার সন্তানকে খুশি করতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে, প্রায়শই একজন তরুণ স্রষ্টা একাই তার মাস্টারপিস তৈরি করতে বাধ্য হন। কল্পনা করুন যে আপনি যদি বলেন যে আজ আপনি একটি দুর্গ, একটি বিমান, একটি চিড়িয়াখানা বা রূপকথার চরিত্রগুলিকে একসাথে তৈরি করবেন তবে শিশুটি কতটা খুশি হবে। আপনি শুধুমাত্র পেইন্টের সাহায্যে তৈরি করতে পারবেন না, প্লাস্টিকিন ব্যবহার করতে পারবেন, অ্যাপ্লিকেশন সংগ্রহ করতে পারবেন।
কীভাবে সবকিছুর সাথে সহজে সম্পর্ক করতে শিখবেন?
জীবনের প্রায় সব সমস্যাই একজন মানুষ নিজেকে তৈরি করে। অতএব, যতটা সম্ভব কম সমস্যা হওয়ার জন্য, আপনাকে এই বিশ্বের প্রতি আপনার মনোভাব পুনর্বিবেচনা করতে হবে। আপনি দুঃখিত হওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনাকে এখনই কীভাবে নিজেকে বিনোদন দিতে হবে তা খুঁজে বের করতে হবে। প্রথমে আপনাকে এই অবস্থার কারণ সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে। সর্বোপরি, সমস্যা থেকে পালানো অসম্ভব। আপনি যদি একজন ব্যক্তিকে কীভাবে উত্সাহিত করবেন তা ভাবছেন, তবে সম্ভবত তাকে উত্সাহিত করার চেষ্টা করা উচিত নয়। আপনার বন্ধু কি বিরক্ত করেছে তা খুঁজে বের করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
এবং, সাধারণভাবে, আপনাকে ছোটখাটো বিষয়ে কম চিন্তা করতে হবে। এটা বোঝা উচিত যে জীবনে যা কিছু ঘটে তা সর্বোত্তম দিকে নিয়ে যায়। এই মুহুর্তে এটি না হলেও, বিশ্বাস করুন যে সুখ ইতিমধ্যেই কাছাকাছি। এমন পরিস্থিতি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কোন মানে নেই যেখানে এখনও কিছু পরিবর্তন করার সুযোগ রয়েছে। আপনাকে কেবল পদক্ষেপ নিতে হবে এবং আর চিন্তা করতে হবে না। এবং এমন পরিস্থিতিতে যেখানে কিছুই পরিবর্তন করা যায় না, সেখানে উদ্বিগ্ন হওয়ার কোন মানে নেই।
