মনোবিজ্ঞান 2024, নভেম্বর
জর্জি নিকোলাভিচ সিটিন হল ভেতর থেকে নিরাময়ের উপর ভিত্তি করে নতুন ওষুধের প্রতিষ্ঠাতা৷ এই ধরনের নিরাময় একটি গভীর স্তরে ঘটে, এর একটি আধ্যাত্মিক উপাদান রয়েছে এবং এটি কোনোভাবেই বড়ি এবং অন্যান্য ধরনের ওষুধ ব্যবহারের সঙ্গে যুক্ত নয়। জর্জি সিটিন, তার নিরাময় মনোভাব ইতিমধ্যে হাজার হাজার মানুষকে শারীরিক স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে, নিজের প্রতি বিশ্বাস অর্জন করতে সহায়তা করেছে। এই নিবন্ধটি সম্ভাবনাগুলি পরীক্ষা করে যে বড় গবেষকের তত্ত্বটি খোলে।
মনস্তাত্ত্বিক ব্লকগুলি অপসারণ করার জন্য, লোকেরা প্রায়শই ব্যয়বহুল এবং প্রায়শই অকেজো ব্যক্তিগত বৃদ্ধি প্রশিক্ষণে অংশ নিতে প্রচুর অর্থ ব্যয় করে। কিন্তু আসলে, এটি মোটেই প্রয়োজনীয় নয়, কারণ এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত সাধারণ কৌশলগুলি ব্যবহার করে একই কাজ করা যেতে পারে
নিবন্ধটি মনোবিজ্ঞানী মেরিনা কোমিসারোভা সম্পর্কে বলে, যিনি লাইভজার্নালে তার নিবন্ধগুলির জন্য পরিচিত
বর্তমানে মানুষের আধ্যাত্মিক জগত নিয়ে বেশ জনপ্রিয় সাহিত্য। সচেতনতা আজ সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক এবং আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে একটি। যাইহোক, কোন সঠিক সংজ্ঞা নেই
নৈতিক ক্লান্তি বিভিন্ন উপসর্গের মাধ্যমে প্রকাশ পায় যা একজন ব্যক্তির জীবনকে ব্যাহত করে, তার কাজের উত্পাদনশীলতা হ্রাস করে। স্নায়বিক ক্লান্তির লক্ষণগুলি কী এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করা যায় সে সম্পর্কে নিবন্ধটি পড়ুন।
প্রভাব - এটা কি, এই অবস্থা কি? এই শব্দটি মানসিক এবং অপরাধমূলক অনুশীলন থেকে দৈনন্দিন দৈনন্দিন জীবনে এসেছে। এটি একটি বিপজ্জনক প্যাথলজি হয়ে গেলে কীভাবে এটি সাধারণ আবেগ থেকে আলাদা হয়?
এই নিবন্ধে, পাঠক শিখবেন যে একজন সরাসরি ব্যক্তি একজন খোলামেলা এবং আন্তরিক ব্যক্তি। তাত্ক্ষণিকতা বেশিরভাগ লোকের দ্বারা উচ্চ মর্যাদায় অনুষ্ঠিত হয় না, তবে এটি শুধুমাত্র এই কারণে যে কেউ নিজের সম্পর্কে সত্য জানতে চায় না।
মানুষ অন্য ব্যক্তির জীবনের সাথে সম্পৃক্ততার অনুভূতি ছাড়া বাঁচতে পারে না। আমাদের সকলের ভালবাসা এবং প্রয়োজন অনুভব করা দরকার। সবাই যত্ন নিতে চায়, আন্তরিক মনোযোগ দেখাতে। সংযুক্তি প্রেমের প্রকাশের অন্যতম রূপ। সকলেই জানেন যে কারও দ্বারা প্রয়োজন হওয়া একটি অচেতন প্রয়োজন থেকে সুস্থতার বোধের জন্ম হয়।
আমরা ক্রমাগত চাপের পরিস্থিতি দ্বারা বেষ্টিত। অনেককে আমরা এমনভাবে বুঝতে পারি না, কারণ আমরা তাদের সাথে অভ্যস্ত। তবে এর অর্থ এই নয় যে এই জাতীয় রাষ্ট্র কোনও ট্রেস ছাড়াই চলে যায়।
মানবজাতি অনেক গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের মুখোমুখি, যার অনেকগুলি এখনও উত্তর পাওয়া যায়নি। একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার মধ্যে বন্ধুত্ব আছে কিনা তা নিয়ে আজকে অনেকগুলি বিভিন্ন আলোচনা এবং বিতর্ক রয়েছে। মনোবিজ্ঞান এবং এটি থেকে প্রস্থান করা অন্যান্য বিজ্ঞানগুলি তাদের মতামতের মধ্যে একই রকম নয়, তবে, আমরা বিশ্বাস করি যে এই ধরনের সম্পর্ক বিশ্বাস করা বা না করা প্রত্যেকের ব্যক্তিগত বিষয়। তবে যাইহোক, আসুন এই সমস্যাটি বোঝার চেষ্টা করি।
নির্ভরশীলতা কোনো রোগ নয়। ওয়েইনহোল্ডের মতে, সহ-নির্ভরতা থেকে মুক্তি হল ব্যক্তিত্বের রূপান্তরের একটি ধীরে ধীরে প্রক্রিয়া, জীবনের প্রতি আরও পরিপক্ক মনোভাবের পরিবর্তন।
প্রযুক্তির বিকাশের সাথে (টেলিভিশন, ইন্টারনেট), আমরা খুব কম পড়তে শুরু করেছি এবং সমালোচনামূলকভাবে ভাবতে শুরু করেছি। আমাদের মস্তিষ্ক অর্ধেকও কাজের অন্তর্ভুক্ত নয়। মস্তিষ্কের ক্ষমতা প্রকাশ করার জন্য তার বিকাশের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে।
অজ্ঞরা কেন তাদের সঠিকতা সম্পর্কে এত নিশ্চিত এবং ঈর্ষণীয় অধ্যবসায়ের সাথে তাদের অযোগ্য মতামতকে রক্ষা করে? এখন এই ঘটনার একটি নাম আছে - এটি ডানিং-ক্রুগার প্রভাব
কনফ্রন্টেশন হল একটি কার্যকরী কৌশল যা মনোবিজ্ঞানীরা একজন ব্যক্তিকে তাদের সমস্যাটি সবচেয়ে উদ্দেশ্যমূলক উপায়ে দেখানোর জন্য ব্যবহার করেন। এটির জন্য একজন বিশেষজ্ঞের উচ্চ দক্ষতা এবং নৈতিক মানগুলির জ্ঞান প্রয়োজন।
ক্যাথারসিস এক ধরনের নেতিবাচক অভিজ্ঞতা, যা সর্বোচ্চ পর্যায়ে ইতিবাচক অভিজ্ঞতায় পরিবর্তিত হয়। মনোবিশ্লেষণে, ক্যাথারসিস হ'ল অবদমিত স্মৃতির সাথে যুক্ত আবেগের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে একটি বেদনাদায়ক উপসর্গ থেকে মুক্তি।
একটি সামাজিক-মনস্তাত্ত্বিক ধারণা হিসাবে দ্বন্দ্বের কিছু বৈশিষ্ট্য, প্রকার এবং কার্য রয়েছে। সামাজিক দ্বন্দ্বের নেতিবাচক এবং ইতিবাচক উভয় পরিণতি রয়েছে।
স্যাঙ্গুইন হল চার ধরনের মেজাজের মধ্যে একটি। এটি স্নায়ুতন্ত্রের স্থিতিশীলতা এবং শক্তি, আশাবাদ এবং প্রফুল্লতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তবে নেতিবাচক দিকও রয়েছে।
আমরা অভিব্যক্তির সাথে বেশি পরিচিত যেমন "তার একেবারেই স্বাদ নেই!", বা "এই লোকটির অবশ্যই স্বাদ আছে!", এবং আরও প্রায়শই আমরা শুনতে পাই "স্বাদ দিয়ে তৈরি"। অবশ্যই, এটি খাবার সম্পর্কে নয়। এই নিবন্ধে আমরা নান্দনিক স্বাদ হিসাবে যেমন একটি জিনিস প্রকাশ করার চেষ্টা করবে। এটি এমন কিছু যা আমাদের সকলের অন্তর্নিহিত, এমন কিছু যা প্রতিটি ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের অংশ। এটি এমন অনেক প্রিজমের মধ্যে একটি যার মাধ্যমে আমরা আমাদের চারপাশের জগতকে দেখি।
নান্দনিক অনুভূতি: গঠন, গঠন, বৈশিষ্ট্য। নান্দনিক অনুভূতির জন্য দায়ী কি? কি মানুষকে প্রথম দিক নির্দেশনা দেয়?
পদ্ধতি হল গবেষণার একটি উপায় বা বাস্তবতা জানার একটি উপায়। প্রতিটি বিজ্ঞানের নিজস্ব পদ্ধতি এবং কৌশল এবং ক্রিয়াকলাপগুলির সিস্টেম রয়েছে যা যে কোনও ঘটনা অধ্যয়নে ব্যবহৃত হয়। শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞানের পদ্ধতিগুলি সম্পর্কিত মানবিকের মতোই। তবুও, এটা বলা উচিত যে পরীক্ষা এবং পর্যবেক্ষণ মৌলিক।
B.M টেপলভ বলেছেন যে মনোবিজ্ঞানের ক্ষমতাকে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যা একজন ব্যক্তিকে অন্য ব্যক্তির থেকে আলাদা করে।
স্বার্থের সংঘাত ছাড়া সমাজ গড়ে উঠতে পারে না। দ্বন্দ্বের সমাধানেই সত্যের জন্ম হয়। শিক্ষাগত দ্বন্দ্ব কোন ব্যতিক্রম নয়। একটি বিবাদে, প্রতিটি পক্ষ তাদের মামলা প্রমাণ করার চেষ্টা করছে, ঘটনার প্রক্রিয়ায় তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করছে, যা স্বার্থের সংঘর্ষকে উস্কে দেয়।
কোমলতা, যত্ন, স্নেহ, সমর্থন - একই ধারণা? যত্ন কি? এটি কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে এবং কাদের কাছে?
কেন কখনও কখনও নিজেকে প্রয়োজনীয় এবং দরকারী কিছু করতে বাধ্য করা এত কঠিন? কেন একজন ব্যক্তি ক্ষণিকের আকাঙ্ক্ষাকে সবকিছুর উপরে রাখে? আসুন অলসতার মতো ধ্বংসাত্মক অনুভূতির প্রকাশের প্রক্রিয়াগুলি বোঝার চেষ্টা করি এবং এই খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়গুলিও বিবেচনা করি।
Recapitulation (ল্যাটিন recapitulatio থেকে - পুনরাবৃত্তি) হল একটি প্রাথমিক বৈজ্ঞানিক মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্ব যা স্ট্যানলি হল প্রবর্তন করেছিলেন। এর মূল সারমর্ম হল তার পূর্বপুরুষেরা যে পর্যায়ে গিয়েছিলেন তার ভ্রূণ দ্বারা বিবর্তনীয় বিকাশের পুনরাবৃত্তি। হলের ধারণাগুলি সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছিল এবং অনেক বিজ্ঞানী এবং মনোবিজ্ঞানী ব্যবহার করেছিলেন।
একজন মহিলার হওয়া উচিত শান্তি ও প্রশান্তির পাত্র। তার কাছ থেকে এক নজর সহজেই সবকিছুকে বিশৃঙ্খলা বা বিপরীতে পরিণত করতে পারে। স্মার্ট পুরুষরা জানে যে একজন মহিলার সুখই তাদের সুখ, তাই তারা মহিলাদের খুশি করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে। এটি কেবল একজন সত্যিকারের মহিলা নিজেই জানেন কীভাবে নিজেকে প্রিয়কে খুশি করতে হয়
1924 সালে, রবার্ট ই. পার্ক সামাজিক দূরত্বকে পরিমাপযোগ্য পদের মতো কিছু হ্রাস করার প্রচেষ্টা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছিলেন যা সাধারণভাবে ব্যক্তিগত এবং সামাজিক সম্পর্কের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বোঝাপড়া এবং ঘনিষ্ঠতার ডিগ্রি এবং স্তর। এটি একটি ব্যক্তি বা গোষ্ঠী সমাজে অন্য ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর প্রতি ঘনিষ্ঠতা বা দূরত্বের একটি পরিমাপ, বা বিশ্বাসের স্তর একটি গোষ্ঠী অন্যের সাথে রাখে, সেইসাথে বিশ্বাসের অনুভূত সাদৃশ্যের মাত্রা।
ব্যক্তিত্বের মানবতাবাদী তত্ত্ব, শাস্ত্রীয় মনোবিশ্লেষণের বিপরীতে, বিশ্বাস করে যে একজন ব্যক্তির একটি ইতিবাচক সম্ভাবনা রয়েছে। এই পদ্ধতির প্রবক্তারা বিশ্বাস করেন যে বাহ্যিক নেতিবাচক কারণগুলি অসামাজিক আচরণের কারণ হতে পারে, tk. অবরুদ্ধ অস্তিত্বের চাহিদা
বিশেষ করে ক্যারিশমা এবং পুরুষ ক্যারিশমা কি? নিজেরাই, এই শব্দগুলি ইতিমধ্যে সম্মোহিত করে, মন্ত্রমুগ্ধ করে, অবচেতনে একটি নির্দিষ্ট চালচলন, আচরণ, অস্বাভাবিক কণ্ঠস্বর, চেহারা সহ একজন ব্যক্তির চিত্র আঁকে। মহিলারা একটি ক্যারিশম্যাটিক পুরুষের সাথে দেখা করার স্বপ্ন দেখে এবং শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা নিজেরাই এমন হতে চায়
ডেল কার্নেগীর নাম নিশ্চয়ই সবাই একাধিকবার শুনেছেন। তাকে প্রায়শই উদ্ধৃত করা হয়, একজন সফল ব্যক্তি হিসাবে উদাহরণ হিসাবে উদ্ধৃত করা হয় যিনি অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতার কারণে উচ্চ স্তরের সুস্থতা অর্জন করেছেন। আমরা আপনাকে একজন আশ্চর্যজনক ব্যক্তির সাথে পরিচিত হতে এবং ডেল কার্নেগি কে তা খুঁজে বের করার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।
মানুষ সামাজিক জীব, তাই তাদের জন্য যোগাযোগ একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া যাতে তথ্যের আদান-প্রদান অন্তর্ভুক্ত থাকে। কিন্তু যোগাযোগ শুধুমাত্র দুই বা ততোধিক কথোপকথনের মধ্যে একটি কথোপকথন নয়: আসলে, সমস্ত প্রাণী যোগাযোগের মধ্যে প্রবেশ করে
প্রাপ্যতা হিউরিস্টিক হল একটি স্বজ্ঞাত প্রক্রিয়া বা মানসিক লেবেল যার মাধ্যমে একজন ব্যক্তি সহজে একটি ঘটনার ফ্রিকোয়েন্সি বা সম্ভাবনাকে মূল্যায়ন করে, উদাহরণগুলির উপর ভিত্তি করে যা মনে রাখা সহজ এবং প্রথমে মনে আসে। এই প্রক্রিয়াটি বিষয়গত বলে বিবেচিত হয়, কারণ ব্যক্তি তার নিজের স্মৃতির উপর ভিত্তি করে নিছক রায় বা মতামতের জন্য ঘটনাগুলির তাত্পর্য মূল্যায়ন করে এবং ভবিষ্যদ্বাণী করে।
বিশ্লেষণ করার অর্থ হল আপনার বিশ্লেষণাত্মক ক্ষমতা ব্যবহার করে সিদ্ধান্ত নেওয়া। সঠিক ও সুচিন্তিত সিদ্ধান্ত নেওয়ার পুরো প্রক্রিয়াটিকে তিনটি ধাপে ভাগ করা যায়। প্রথমত, যতটা সম্ভব তথ্য সংগ্রহ করুন। তারপর এটি যত্ন সহকারে বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন এবং প্রণীত সিদ্ধান্তের ভিত্তিতে একটি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।
একজন উদ্ভট ব্যক্তি হলেন এমন একজন যিনি তাদের অদ্ভুত আচরণ দিয়ে অন্য লোকেদের অবাক করে দেন। তিনি একটু উদ্ভট, এবং তার কিছু অভ্যাস অন্যদের কাছে অদ্ভুত বলে মনে হয়। যদি ল্যাটিন থেকে সঠিকভাবে অনুবাদ করা হয়, তবে এই শব্দের অর্থ "কেন্দ্র থেকে বিচ্যুত"
নিবন্ধটি প্রশিক্ষণ প্রতিক্রিয়ার জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম এবং গেমের বর্ণনা দেয়। কম্পিউটার গেমগুলিতেও কম মনোযোগ দেওয়া হয়
নিবন্ধটি রাষ্ট্র ও আইনের মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্বের সারমর্ম সম্পর্কে বলবে। মতবাদের সুবিধা এবং অসুবিধা, সেইসাথে এর অনুগামীদের মতামত বর্ণনা করুন
অল্পবয়সী মেয়ে এবং ছেলে, প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা এবং পুরুষরা তাদের জীবনে অন্তত একবার অপ্রত্যাশিত প্রেমের মুখোমুখি হয়। এবং এটি মোকাবেলা করা খুব কঠিন হতে পারে। একই সময়ে, তারা একসাথে ছিল কিনা তা বিবেচ্য নয়, বা ঠিক পথেই তারা এমন একটি দুর্দান্ত এবং দুর্দান্ত ব্যক্তির সাথে দেখা হয়েছিল যিনি অবিলম্বে আত্মার মধ্যে ডুবেছিলেন। আপনি যদি অনুভূতি থেকে মুক্তি না পান, তবে তারা অভ্যন্তরীণ অবস্থাকে নিপীড়ন করতে শুরু করবে, তীব্র ব্যথা এবং অনুভূতি সৃষ্টি করবে। তবে কীভাবে একজন ব্যক্তিকে ভালবাসা বন্ধ করবেন যাতে সে চিরতরে চিন্তাভাবনা ছেড়ে দেয়?
নিউরো লিঙ্গুইস্টিক প্রোগ্রামিং প্রতিদিন আরও বেশি জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এনএলপি কৌশলগুলি জীবনের বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয় এবং মানুষকে ফলাফল অর্জন করতে, নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা করতে এবং নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করে। এনএলপির একটি পদ্ধতি হল মনস্তাত্ত্বিক অ্যাঙ্কর স্থাপন করা। খুব কম লোকই জানেন যে এই কৌশলটি শুধুমাত্র মনোবিজ্ঞানীরাই ব্যবহার করেন না। আপনি যখন প্রয়োজনীয় অবস্থা পেতে চান তখন যে কেউ এটি প্রয়োগ করতে শিখতে পারেন
স্বপ্ন সম্পর্কে আরও জানার জন্য, আপনাকে কীভাবে সেগুলি সঠিকভাবে মনে রাখতে হবে এবং ফলাফল কীসের উপর নির্ভর করে তার কৌশলটির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে
মানুষ নানাভাবে আলাদা। তাদের বিভিন্ন মানসিক এবং শারীরিক ক্ষমতা, প্রবণতা, আগ্রহ এবং স্বাস্থ্য রয়েছে। কিন্তু, এই সত্ত্বেও, তারা কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্য অনুযায়ী গ্রুপে একত্রিত করা যেতে পারে। আধুনিক তত্ত্বগুলির একটি অনুসারে, একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, তার শক্তি এবং দুর্বলতা, মানসিক এবং শারীরিক ক্ষমতা, যৌন প্রবণতা এবং এমনকি স্বাস্থ্যের অবস্থা মূলত তার রক্তের গঠনের উপর নির্ভর করে।